Trước đây tôi hay bị lạnh tay chân về mùa đông...
Một lần, tôi đọc được câu chuyện trên báo về Giang Thanh - vợ Mao Trạch Đông thuê người giúp việc, bắt tay thấy tay ng đó lạnh, lập tức Giang Thanh cho ng đó thôi việc liền.

Tại sao tay lạnh

Đơn giản là vì ng đó bị nhiều căng thẳng... và phản ứng với sự căng thẳng bất như ý đó một cách không đúng cách...

Cũng chính người đó khi đi ngủ tại sao tay chân lại ấm
Vì lúc ngủ không còn bị căng thẳng....

Làm sao:
Phải luôn thư giãn...

Tôi ăn gạo lứt vài năm sau tay chân tôi ấm lên.

Đi tất ở chân có mồ hôi chân cũng thường làm cho chân bị lạnh, đôi khi tôi bỏ chân ra khỏi tất và giầy thì chân tôi lại ấm áp tự nhiên trở lại... như thế loại tất chân và giầy đó không phù hợp với chân của ta, mà ta không biết... phải tìm cho mình loại tất và giầy thích hợp... và cũng tìm cho mình một cách sống thích hợp để không còn bị căng thẳng mà không tự biết...

Những người hay căng thẳng và so vai rụt cổ thì thường hay bị lạnh tay, vì thế bạn hãy thư giãn thật sâu chú ý tới hai bả vai của bạn...

co ro thì lạnh
trãi lòng thì ấm

Chào Diệu Minh ! Chúc Thẩm mới gia nhập mái nhà Thực Dưỡng đây ! Nhờ Nhật Hiếu chỉ dẫn đấy. Bài viết của DM rất phong phú, thấm đẩm chân lý Phật đà. Bài nào cũng giúp CT sáng ra nhiều lẽ, CT mới ăn gạo lứt 1 năm nay, nhưng gần đây có quyết liệt hơn, từ người ăn nhiều thịt cá trái cây... nay bổng tỉnh cơn mê ngủ chuyển sang ăn chay mà GLMM là chính, lại được duyên lành theo dõi các bài viết hay ơi là hay, như có bạn lữ bên mình khuyến khích tinh tấn tu tập, khiến cho được an ủi. Từ đây bước chân thêm vững chắc, con đường giác ngộ còn xa....... nhưng có cơ may thấy dạng rồi. CT không bị lạnh tay chân, nhưng bị nứt không biết bao giờ hết đây? CT nấu cơm bằng nồi áp suất , đáy thì khê, mặt thì sống, chưa thể nấu mềm như bạn nói, chỉ bí quyết đi ! Còn nấu bằng nồi đất TQ cũng chưa như ý, có khi khét nhưng còn nước hoặc bị khô, dù lần nào nấu cũng lường nước kỹ càng.

Lửa to làm cơm bị như vậy.
Tự làm thầy cho chính mình thì khi mình nấu được nồi cơm ngon mới cảm thấy KHOÁI ghê, đó là chân niềm vui... từ mình loay hoay... hãy coi nồi cơm là chính thân thể mình "kéo dài" ra...
Mình có được "vốn quí" này chắc từ tiền kiếp!!!!!!!!!!!!?????????

Coi những việc mình làm chính là thân thể của mình... cho nên mình nấu cơm hay "ngon" có lẽ do nguyên nhân này là chính!

Nấu bằng TÂM chứ không nấu bằng ĐẦU ÓC... he he

Mình có thể "phân thân" mình vào việc làm của mình mà... số tử vi của mình thân cư quan, tức là thân thể của mình ở việc làm của mình nên dầu có cọ toilet mình cũng cứ là như không ai làm cả... vận động cơ thể thấy sảng khoái và làm những việc vặn không tên làm cho mình có nhiều niềm vui hơn những người "LƯỜI".... he he... mình có sao Hỷ thần hay thiên hỷ ở cung làm việc nữa nên mình luôn được làm những việc mình ưa thích... cầu mong cho tất cả mọi người đều được thức tỉnh trong ánh sáng của đại toàn thiền vốn sẵn, thực hiện tự do và mãn nguyện toàn hảo...

Cô Phương đã reply được rồi, hay quá! hihi

Đúng là phải nấu bằng TÂM thì mọi việc sẽ tốt đẹp, ăn cơm lứt nấu ngon mới khoái, hôm qua khá hơn nhưng vẫn còn khê. DM có thần thông à ?Số của bạn thân cư quan còn số của minh thân cư TÀI mới chết chứ, oái oăm thay lại thường niệm chữ TÀI ấy, niệm rồi thở dài....mê và mê, bạn nói tiền ở thiên nhiên nhưng mình không thấy, nó cứ ở miết trong niệm tưởng......mửng nầy về tới Tây phương sao đặng ? Bạn nói trúng tim đen của mình rồi, lâu nay mình chưa thấy niềm vui trong công việc thầm lặng không tên đúng là thiếu sót, kém duyên. Còn sao thiên hỷ nằm trong cung mệnh nên người hay cười vui thôi, mình phải học chiêu nồi cơm chính là thân thể mình "kéo dài" ra mới đặng. Còn nhiều món ngon nhưng vô minh quá nên chưa nấu được, gia vị DM ngon lắm, nhớ làm hoài hoài gửi vô đây nhé !