Hệ tiêu hoá yếu Tùy chọn

[Diệu Minh]

https://www.facebook.com/share/p/1D2HsxaHrD/?mibextid=wwXIfr

Hệ tiêu hoá kém
Dạ dày yếu
Trào ngược dạ dày
phân nát
xử lý như thế nào?
Đầu bảng: ở gần, lân mẫn, học hỏi về thiền định thiền tuệ với sư Pháp Trung...
sẽ khiến tâm bạn có nhiều an vui, làm mạnh tâm lên trông thấy sau 1 lần gặp hoặc vài lần... (nên tìm phương án tối ưu nhất lúc này: xin thọ BÁT QUAN TRAI)
Thứ nhì:
1. Dùng cà phê Thực dưỡng mỗi sáng, ngày 2 thìa con pha với 120-150 ml, 10 phút sau uống từ từ từng ngụm... bỏ bữa ăn sáng chỉ uống cà phê cho đến khi nào thấy lại cái đói tự nhiên thì tuỳ ý xử lý tiếp... cà phê giúp tâm mạnh mẽ bằng cách kiềm hoá mãnh liệt lại dịu êm như nhung! yêu nhau biếu nhau cà phê này nhé. Tôi sẽ cho làm nhãn mác "yêu hơn"... ha ha!
2. Dùng natto dưới mọi hình thức có thể: dùng natto sổi, bột hoặc viên... nếu sử dụng natto sổi thì đánh đều với 1/2 thìa cà phê TAMARI PHỞ và 1 lát gừng ngâm giấm mơ.
Lưu ý: hễ dùng đạm thì nên thêm chút chua và tí cay!
3. Ăn miso dưới mọi hình thức (tìm đọc ĐẠM CHAY VEGAN) hoặc tham khảo:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid...100007127587330
4. Nếu đủ sự am hiểu tìm mua ngay gạo xát dối loại đỏ hoặc trắng mà vẫn bảo đảm sạch rồi nấu lẫn kê và ý dĩ xong rắc 1 thìa tekka miso và 1 thìa tía tô rắc cơm (mỗi ngày), phải biết nấu ngon nhất: là phải có tí cháy...
Con gái khá kén ăn mà mẹ nấu cơm cô nàng không chê hôm nào khiến niềm tin vào TỒN TẠI thăng hạng (không có TÔI và CỦA TÔI) khiến cơm nấu lên trở nên ngon nhất?
5. 1 tuần tập nhai cơm lứt và muối vừng (cho thêm vừng ngà hooc) ít nhất 1-2 lần: so sánh phân ăn cơm xát dối và cơm lứt thấy nên như nào tiếp tục.
6. Đăng ký tham gia học lớp Thực dưỡng cơ bản tại 0364538361 zalo
để khi tổ chức được sẽ thông báo...
7. Sắn tay sử dụng cuộc đời mình vào mục đích cao thượng nhất để tìm hiểu ta là ai? sống trên trái đất này để làm gì? chết đi về đâu?
8. Tập luyện thân thể mỗi ngày và tìm cách phơi nắng nữa.
"Huấn luyện tâm không giống như huấn luyện cơ thể. Muốn cơ thể mạnh phải bắt cơ thể vận động, nhưng muốn làm tâm mạnh, phải giữ tâm đứng yên." Ajanh Chah
giữ tâm đứng yên tìm học với sư Pháp Trung - học về thiền định và thiền tuệ... sư Pháp Trung
xuất gia từ lúc 10 tuổi, tâm tính rất mát mẻ và cực dễ thương... đặc điểm chung của các vị sư tầng cao: mát mẻ cực và cực kỳ dễ thương lại quyết định... trong dương ngoài âm... những người đó là ai: sư Pháp Trung, sư Thư...
Tôi nhớ những người tôi gặp cực kỳ dễ thương là ngài Kim Triệu; ngài Tai Situpa, ngài Đạt Lai Lạt Ma...
thầy Suphan... những vị Thiền sư cư sĩ như cô Oanh tiến sĩ...
thầy Jampa...
Yêu lắm các vị thầy!
con xin dâng hiến cuộc đời con và sinh mạng con lên Tam Bảo và các vị thầy (đã giác ngộ)...
Tôi có gần 20 vị thầy tâm linh ... chỉ nhớ nghĩ đến các thầy là lòng tôi đã ngập tràn phúc lạc...
Cầu cho tất cả chúng sinh thức tỉnh trong ánh sáng của đại toàn thiện vốn sẵn, thực hiện tự do an bình và mãn nguyện toàn hảo!
9. Phân nát ngày sử dụng 1 thìa cà phê Tamari tỏi...
Còn nữa...
Tôi học được "1 chiêu" này từ nhà thơ Vương Từ - một vị bồ tát của đời tôi...
và tôi đã bí mật sử dụng nó lâu nay (chắc chắc không ai biết nếu tôi không nói ra).
A anh đã từng nói:
Thực dưỡng là CHÌA KHOÁ CỦA PHẬT PHÁP.
Hy vọng chúng ta sẽ cùng nhau khám phá ra những món ăn ăn xong định và tuệ được thiết lập nhanh chóng thậm chí ngay trong bữa ăn...
Đi tu mà được trình Pháp bằng tiếng mẹ đẻ là nhất... (bạn Tâm lớn xưa nói vậy)
Nếu Việt Nam có tăng tài điêu luyện mấy chục năm vững vàng trong giáo Pháp là nhất...
Ôi tôi gặp ngài Tam Tạng 10: ngài tuyệt vời làm sao chứ...
Các vị thiền sư Miến cũng ít lắm: người nào vào dòng thánh mới được đi dạy thiền...
Việt Nam thì sao?
thầy Tejanya bảo: VN rất nhiều người đi dạy thiền (cô Minh mách tôi vậy).
Phàm cái gì có hình tướng cái đó có sự lừa gạt!
Ohsawa nói: nếu bạn có cái dạ dày yếu chỉ có bỏ bớt bữa ăn!
Nhai cơm lứt thật kỹ nhai đếm giúp giảm mức ăn xuống nhiều và sức khoẻ tăng lên!