Xin hỏi về Kokkoh nguyên hạt. Tùy chọn

[thucduong1911]

Xin chào các cô, chú, anh, chị và các bạn trong diễn đàn.

Ba mình đã theo PP thực dưỡng gần chục năm nay để chữa bệnh ung thư và hiện nay vẫn rất khỏe. Bản thân mình gần đây muốn học ăn theo PP này.

Tính mình thích đơn giản và cũng ít thời gian chuẩn bị. Vì thế mình nhắm tới món Kokkoh để ăn dài ngày.

Mình tìm mua Bột Kokkoh ở Đoàn Văn Bơ. Dùng nấu cháo, tuy nhiên vì là bột nên cháo nhuyễn quá mình không thích mấy.

Mình muốn tìm hỗn hợp Kokkoh nguyên hạt để nấu cháo cho cháo ít nhuyễn và ngon hơn.

Xin mọi người giúp đỡ mình chỗ mua Kokkoh nguyên hạt, hay chỗ bán từng loại hạt và công thức Kokkoh để mình tự chia ra cho vào nồi nấu cháo.

Xin cảm ơn và mong được giúp đỡ.

[thucduong1911]

Cho mình hỏi thêm. Mình có đọc 1 bài viết trên mạng về ích lợi của năm loại đậu: trắng, đỏ, đen, vàng, xanh. Mình thấy rất hay vì ứng với 5 màu trong ngũ hành.

Vậy mình hỏi dùng 5 loại đậu trắng, đỏ, đen, vàng, xanh trộn với nhau nấu cháo ăn được không. Nếu ăn dài ngày có tốt không.

Ngoài ra mình muốn mua nông sản sạch sẽ an toàn thì mua ở đâu Sài Gòn.

Cảm ơn.

[Diệu Minh]

Nhà tớ có cháo thập cẩm trộn lẫn sẵn về chỉ việc bỏ vào nồi nấu;
Nhưng bạn thì nên mua gạo và các loại đậu đỗ, kê, ...phổ tai, dấm mơ muối... bỏ chung và nấu hàng ngày mà ăn, nhà tớ lúc đầu cũng làm thế,
Nhưng sau này thấy không còn cần thiết nữa... càng bỏ bớt càng khỏe nhẹ...

Bò trâu ăn cỏ mà còn ra cả thịt, xương, sữa nhiều canxi như thế, chả lẽ mình thua bò?

Cần hiểu và có đức tin nhiều hơn; con người cần nhất: không khí sạch, nước sạch, thực phẩm sạch...

Thực phẩm sạch ?

Khó đấy, ngay chúng tớ cũng còn thấy nan giải...

Về đồng quê xa thành phố mà sống chắc mới có?
Nhà tớ ngày một có nhiều thực phẩm sạch, là do DUYÊN nó đủ nữa...

[thucduong1911]

Diệu Minh cho tớ hỏi cháo thập cẩm nhà bạn là xay rồi hay nguyên hạt. Tớ muốn tìm loại nguyên hạt ăn ngon hơn loại bột. Nếu có thì tớ mua ở đâu trong SG.

Ngoài ra tớ xem thấy có nói có thể pha đường đen vào sữa Kokkoh, vậy đường đen có an toàn và có thể sử dùng hàng ngày vĩnh viễn không vì tớ nghe nói cần tránh ăn đường.

[thucduong1911]

Cho tớ hỏi thêm về sản phẩm này http://gaolut.vn/san-pham/bot-nem-kombu-shiitake-41.html

Theo quảng cáo thì Bột nêm Kombu Shiitake này tự nhiên và an toàn. Không biết tớ dùng cái này nêm nếm đồ ăn có an toàn và đúng theo PP thực dưỡng không, nếu tớ dùng lâu dài 5-10 năm luôn thì có tác hại không.

Với lại cái Bột nêm Kombu Shiitake có ngon như bột nêm bột ngọt không, chứ nói thật sáng nay tớ làm bột Kokkoh nấu với muối ăn dở kinh, cố lắm mới xong 1 tô @ @.

[thucduong1911]

Không biết trong PPTD có các loại gia vị nào cho vào món cơm thập cẩm cho ngon mà đơn giản dễ nấu không và mua ở đâu trong SG cơ sỡ nào bán sản phẩm thực dưỡng tốt nhất để tớ mua về ăn lâu dài.

Tớ lên kế hoạch sẽ ăn lâu dài món cơm thập cẩm hoặc ít ra là ăn 5 ngày 1 tuần.

Với cách chế biến là các loại ngũ cốc, hạt, đậu trộn đều, gia vị nêm vào nước sạch, tất cả cho vào nối cơm điện nấu. Vậy tớ cần cho vào gia vị gì để món cơm thập cẩm này ngon và tốt đúng theo PP thực dưỡng.

[Diệu Minh]

http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=4861&hl=