 Cách ăn giúp mau giác ngộ giải thoát? |
 Oct 24 2024, 04:58 AM
Bài viết
#1
|
|
 Bạn của mọi người  Nhóm: Administrators Bài viết: 20,052 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5  |
Cách ăn giúp mau giác ngộ giải thoát?
Cây có cây ưa nắng nóng cây ngược lại. Người cũng vậy: người nào đau đầu âm ỉ lâu khỏi là do yếu tố âm; đau xiết buốt là dương. Toàn là do thức ăn trước đó mà ra. Cố gắng ăn xong dứt khoát KHÔNG làm gì không sử dụng mắt nhìn ngó đọc... mắt là nơi làm mình tiêu hao năng lượng nhiều nhất! Nhìn nhiều hại gan... cho nên PHẢI học cách nhìn kiểu quán tâm? Như nào là nhìn quán tâm? Còn tiếp... -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
 |
 
|
 |
Trả lời
(1 - 6)
|
Oct 24 2024, 05:15 AM
Bài viết
#2
|
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 20,052 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
Việc ăn nên mang tính thiền định, cầu nguyện. Bạn nên tôn trọng thức ăn hơn bởi nó là sự sống, nó là chất dinh dưỡng. Và rồi cả nghìn lẻ một vấn đề nảy sinh từ nó. Bởi bạn đang ăn mà lại đọc báo hay cãi cọ, hay nghe đài, xem ti vi, nói chuyện với bạn bè hoặc gọi điện thoại, thì bạn sẽ lỡ mất niềm vui của việc ăn. Bạn sẽ ăn nhiều thêm bởi những mầm vị giác của bạn sẽ không cảm thấy thoả mãn và hài lòng. Thế rồi bạn sẽ tích mỡ một cách không cần thiết trong người. Rồi người ta lại phải bắt đầu ăn kiêng, nhịn ăn, liệu pháp tự nhiên và mọi kiểu vô nghĩa theo sau. Nhưng điều đơn giản nên được làm ngay từ đầu là: hãy chỉ ăn và không làm bất kỳ gì khác. - Ohso -
-------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
|
|
Oct 24 2024, 05:17 AM
Bài viết
#3
|
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 20,052 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
Tìm đọc "Thiền ăn" liên hệ: 0364538361 zalo
Còn tiếp... -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
|
|
Oct 24 2024, 05:18 AM
Bài viết
#4
|
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 20,052 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
Tìm đọc "Thiền ăn" liên hệ: 0364538361 zalo
Còn tiếp... -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
|
|
Oct 24 2024, 05:37 AM
Bài viết
#5
|
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 20,052 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
Thức ăn là nhịp cầu kết nối con ng với vũ trụ... mà cứ nốc thịt cá kích hoạt chiến tranh!
Vì thế những ai còn ăn mặn nên hướng về ăn chay và PHẢI có tác ý mạnh mẽ: Vì mục đích sức khoẻ và hoà bình, giác ngộ giải thoát nên tôi xin thọ nhận thức ăn này. Phải có tác ý mạnh khi ăn bất cứ gì... Hãy nhai kỹ để bày tỏ lòng biết ơn. Nhưng nhai kỹ chỉ bằng con bò. Nên nhai đếm giúp tâm dễ định dễ quan sát tâm khi ăn. Nhai đếm là con đường tắt... Con người có 2 bản năng theo Ohsawa: 1/ tình dục 2 ăn uống. Đi đâu tôi cũng thấy mọi người ăn theo cảm xúc cảm giác... Không ăn theo nhu cầu thực... Ăn để mau giác ngộ là một CÔNG ÁN. Là gót chân asin của các tôn giáo. -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
|
|
Oct 24 2024, 05:39 AM
Bài viết
#6
|
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 20,052 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
Đức Phật thực hành đủ mọi pháp môn đương thời...
Ai đói quá đến ngài cho ăn trước khi nghe ngài giảng dạy. Đức Phật nói tới ví dụ cái đàn dây căng dây chùng... Ăn nhiều não đần. Ăn ít quá đói khó tu... Ăn như nào NUÔI ĐỊNH TUỆ? Nuôi sự cân bằng ngũ căn ngũ lực? Mỗi mỗi đều khác nhau... Hãy chánh niệm tỉnh giác để xem ăn như nào là VỪA như nào là dư... Có lần tôi thấy ăn như vậy là vừa rồi (ngót tí) nhưng tâm tham lại đẩy đi ăn tiếp 1 miếng nữa: kết quả thấy đầy tức ngay... Hãy quan sát dạ dày cảm nhận tốt vì nó luôn ra tín hiệu đúng nhưng tâm bạn chứa đầy những tà kiến (62 tà kiến về tự ngã) nên bạn KHÔNG có khả năng lắng nghe cơ thể tốt nhất... Tập lắng nghe thân tâm. Các ngài dạy: để ý bên ngoài 10%, quan sát thân tâm mình 90% Còn tiếp -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
|
|
Oct 24 2024, 06:07 AM
Bài viết
#7
|
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 20,052 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
Cầu cho tất cả chúng sinh thôi hận thù nhau, để biết yêu thương nhau nhiều hơn, biết giúp đỡ nhau nhiều hơn. Cầu cho tất cả đều vui vẻ và mạnh khoẻ. Về đủ mọi phương diện càng ngày ta càng tiến tới chỗ tốt đẹp và nhiều may mắn hơn!
Cầu cho tất cả chúng sinh thức tỉnh trong ánh sáng của đại toàn thiện vốn sẵn, thực hiện tự do an bình và mãn nguyện toàn hảo! -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
|
 |
1 người đang đọc chủ đề này (1 khách và 0 thành viên dấu mặt)
0 Thành viên:
| .::Phiên bản rút gọn::. | Thời gian bây giờ là: 15th June 2025 - 11:22 PM |