![]() |
![]() |
![]()
Bài viết
#1
|
|
![]() Bạn của mọi người ![]() ![]() ![]() Nhóm: Administrators Bài viết: 20,135 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 ![]() |
"Chương trình nhịn ăn chiều thứ 7" (bắt đầu từ chủ nhật này - 18/7/2010; chúng tôi đổi sang nhịn ăn chiều chủ nhật ngày này là ngày thọ bát quan trai của chúng tôi):
Chiều thứ 7 trước và tuần này tôi rủ chị Huyền cùng nhịn ăn; và nhớ tới điều tiên sinh Ohsawa nói: nếu bạn có dạ dày tốt thì hãy ăn 3 bữa; như thế tức là ai bị yếu dạ dày và đau dạ dày thì cứ việc ăn ít bữa lại; nhất là bỏ bữa chiều = bữa ăn cho ma, bữa ăn nuôi bệnh và dưỡng tật. Như thế chúng tôi kêu gọi các bạn hãy nhập "Hội nhịn ăn chiều thứ 7" nhé; mong rằng "hội" này càng ngày càng đông người hưởng ứng. Khi không ăn bữa chiều, ngoài việc cho hệ tiêu hóa được nghỉ ngơi, gia tăng sức khỏe... bạn còn được tăng trưởng phước báu: - Sống lâu - Sắc đẹp - Tăng trưởng trí nhớ - Có nhiều bạn lành - Hướng thượng thanh cao và muốn làm nhiều việc tốt. (người nào không ăn tham thường có sắc diện tốt đẹp vô cùng, và thường có nhiều tâm từ) Vậy tại sao ta lại không nhịn ăn chứ? Nếu nhịn bữa ăn chiều thì nên nhịn luôn uống nước. Nếu thấy khó khăn cho việc nhịn thì lần đầu tiên vào khoảng 4 giờ chiều bạn có thể ăn nhẹ một chút gì đó. -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
![]() |
![]()
Bài viết
#2
|
|
Advanced Member ![]() ![]() ![]() Nhóm: Members Bài viết: 43 Gia nhập vào: 25-April 10 Thành viên thứ.: 12,279 ![]() |
ôi cả nhà ơi, cho em tham gia với nhé !
nhưng em chuyên nhịn ăn chiều chủ nhật, thì có sao không nhỉ ? nguyên tắc của em là cứ tuần nhịn ăn chiều 1 lần vào ngày chủ nhật, tháng nhịn 1 ngày tuỳ lịch ngoài ra ngày nào không đi làm thì đương nhiên chỉ được ăn 2 bữa thoai, tiền mô mà ăn nhìu, he he ... bữa chiều của em bình thường cũng đạm bạc lắm rồi vì hễ ăn hơi no là kg ngủ được, thành ra sáng thì ăn 5, trưa ăn 3, mà chiều chỉ ăn 2 thôi ... là lá la ... giờ lại còn có hội nhịn ăn mới khoái chứ lại ![]() |
|
|
![]()
Bài viết
#3
|
|
![]() Advanced Member ![]() ![]() ![]() Nhóm: Members Bài viết: 623 Gia nhập vào: 25-December 07 Thành viên thứ.: 174 ![]() |
nguyên tắc của em là cứ tuần nhịn ăn chiều 1 lần vào ngày chủ nhật, tháng nhịn 1 ngày tuỳ lịch
Theo Yoga thì họ nói trong tháng có 2 ngày thải độc mạnh nhất là 11 và ngày 26 âm lịch bạn ạ. Họ tính theo lực hút của mặt trăng lên trái đất gì đấy. Nếu bạn nhịn một ngày trong tháng thì có thể chọn một trong 2 ngày đó chắc thải độc hiệu quả hơn bạn ạ. Mình cũng nhịn 2 lần trong tháng vào theo yoga |
|
|
![]() ![]() |
.::Phiên bản rút gọn::. | Thời gian bây giờ là: 5th July 2025 - 01:17 PM |