Thai giáo quan trọng như thế nào?, Mang Thai và chăm sóc bé theo phương pháp Macrobiotic Tùy chọn

[Thelast]

Nguyễn Quốc Khánh - Lê Hoàng Long
Phạm thị Ngọc Trâm
biên dịch













Mang Thai và chăm sóc trẻ theo phương pháp Macrobiotic

Thai giáo quan trọng như thế nào?


















Tủ sách Thực Dưỡng

[Thelast]

1. Tại sao cần phải hiểu biết về mang thai?

Chúng ta cần phải gìn giữ và duy trì sức khoẻ như thế nào? Người xưa cho rằng câu trả lời nằm trong bữa ăn hàng ngày của bạn. Thực Dưỡng đã đem lại cho chúng ta rất nhiều trí tuệ của người xưa. ăn uống dưỡng sinh (Thực Dưỡng) bao hàm cả sự áp dụng nguyên lý cơ bản của y học Cực đông, được hiểu là Nguyên lý Vô song về sự cân bằng âm dương, căn bản dựa trên “Lòng tri ân và biết đánh giá thức ăn…”.

Trước khi có ngành y, theo truyền thống thì việc chăm sóc những phụ nữ mang thai và vấn đề thai nghén cũng như chăm sóc trẻ nhỏ là của công việc của những bà mụ (bà đỡ)… Người phụ nữ bắt đầu học nghệ thuật nấu ăn và cách thức chăm sóc cho gia đình từ chính từ thời gian còn bé, sống ngay trong gia đình, đã được quan sát, học hỏi từ kinh nghiệm của những bà mẹ.

Gia đình ngày nay không còn là nền tảng của xã hội chúng ta. Nhiều trách nhiệm của gia đình còn do nền y tế, giáo dục, nhà thờ và nhiều tổ chức khác. Những người trong gia đình đã bị bệnh tật từ xã hội. Kết quả là hàng trăm ngàn người đã trở về với cách sống và thực hành theo triết lý Thực Dưỡng - Thực Dưỡng đã đem lại cho họ sức khoẻ thể chất và tinh thần. Sự ăn uống bừa bãi đã gây hậu quả nghiêm trọng, có thể nhìn thấy một cách hiển nhiên hàng ngày trong xã hội của chúng ta - hàng ngàn trẻ em đã được sinh ra với nhiều khuyết tật, hàng ngàn ca xảy thai hàng năm, nạn phá thai xảy ra hàng ngày, bệnh hoa liễu tiếp tục trở thành vấn đề nghiêm trọng, những phụ nữ thức dậy trong sự mệt mỏi ốm đau và sự mang thai bừa bãi khác; kết quả của một lối sống thiếu trật tự trong ăn uống và trong sinh hoạt. Thực Dưỡng đem lại cho chúng ta cách nhìn về cuộc sống trật tự trong ăn uống và sinh hoạt để mang lại sức khoẻ cho cuộc sống của chúng ta. Không có sức khoẻ, chúng ta sẽ không bao giờ khám phá ra sự hài hoà và cân bằng cho cuộc sống để đem lại hạnh phúc thực sự.

Thực Dưỡng không chỉ là quan điểm dinh dưỡng đơn thuần, hoặc quan điểm về sự dinh dưỡng thái quá với những học thuyết về calo, vitamin, chất khoáng và kinh tế. Trọng tâm của nó là lòng biết ơn khiêm nhường đối với thực phẩm - mặt trời, trái đất, không khí, nước, năng lượng, sự vận hành của vũ trụ cùng tất cả với lòng bác ái đối với nhân quần. Đó là sự biết ơn khiêm nhường và sự hiểu rõ giá trị của những ai ăn các thức ăn theo cách thức này sẽ sống thuận theo trật tự của vũ trụ. Thực Dưỡng là trí tuệ và nền tảng xử thế.

Lòng tri ân và sự hiểu biết nguồn gốc sự sống trong thời gian mang thai thường được người phương Đông suy nghĩ thấu đáo và coi như là những chuẩn mực cơ bản. Điều này được những bậc thánh hiền Trung hoa và Nhật bản biết đến từ lâu và được gọi là Thai giáo (Taikyo) hoặc dạy dỗ bào thai. Thế giới hiện đại đã quên đi sự dạy dỗ này bởi vì thanh niên chỉ quan tâm nhiều tới sự hưởng thụ, sự khoái lạc cùng với lượng calo. Họ nhìn cuộc sống chủ yếu theo khía cạnh vật chất; họ quên đi lòng tri ân và yếu tố tâm linh. Đó là điều giải thích vì sao thế hệ hiện đại không sản sinh ra lớp con cháu khôn ngoan và có tình cảm ổn định.

Trích trong “Kim chỉ nam cho cuộc sống”
George Ohsawa