![]() |
![]() |
![]()
Bài viết
#1
|
|
Hội viên năng động ![]() ![]() ![]() Nhóm: Members Bài viết: 1,189 Gia nhập vào: 21-January 08 Thành viên thứ.: 203 ![]() |
Các bác kính ...
Các bác nào có biết hoặc có kinh nghiệm hay về TD , xin các bác đưa vào đây...để mọi người tham khảo...Trước tiên là một câu ngắn gọn [ y như học võ phải đọc câu "thiệu" rồi mới múa]...Sau đó là nêu lên sự trải qua hoặc sự hiểu biết của mình...Có thể là ...cùng một câu "thiệu" mà mọi người có cách hiểu không giống nhau...Nhưng đó là sự hiểu biết, sự trải nghiệm của tự thân...Rất đáng trân trọng... ...................................... Đệ xin mở đầu .... SÁNG RAU CHIỀU CỦ... Sáng ăn rau, chiều ăn củ ...Vì từ sáng đến trưa khí hậu bên ngoài nóng , là Dương...Ăn rau là Âm...sẽ tốt... Từ xế đến tối khí hậu bên ngoài mát , là Âm...Ăn củ như củ cà rốt...là tốt... Không biết củ khoai , củ sắn có là Dương tánh không nhỉ ?? Mà cho dù chúng nó là Âm đi nữa thì so với rau...chắc mấy củ đó ...Dương hơn ??? Một thằng thì mọc trên đất, còn một thằng thì chun dưới đất...Suy ra ...củ là Dương hơn rau .... SÁNG ĐI TIÊU, CHIỀU SÚC MIỆNG... Người mà có thói quen đi cầu buổi sáng là tốt...Vì theo thầy TH giảng...thì sáng là lúc Đại trường [ ruột già] mở ra... Sáng, trưa súc miệng qua loa...nhưng chiều tối là phải súc miệng kỹ lưỡng...Tất nhiên, súc xong thì không ăn nữa...để bảo vệ răng.... Riêng đệ, từ lúc ăn GLMM bị hư bảy tám cái răng...đệ sợ lắm rồi...Khi ăn cái gì có chất bột...như cơm, khoai v.v...thì ăn vừa xong là súc miệng liền... PHỤC DƯỢC BẤT NHƯ GIẢM KHẨU... Câu nầy hay lắm....nhưng phải sửa lại như vầy...Phục dược bất như tuyệt thực...Khi nào, đệ thấy trong người ...."làm sao đâu ấy"...xoay xẩm, mệt mỏi,....tính đi khuấy bột kohkoh uống...Nhớ lại câu nầy...thì thôi...nhịn ăn nhịn uống luôn từ chiều đến sáng hôm sau....Sáng hôm sau, khoẻ !!! THAM THỰC CỰC THÂN... Đúng y chang !!! Bữa nào ăn nhiều tất uống nhiều...Nằm thì mệt...muốn đứt hơi...Chừng hết mệt...đi làm việc...mà sao trong người nó cứ muốn...đi đại , đi tiểu hoài...Đã vậy, khi đánh rắm...thiệt chịu không nổi... Chả biết phải làm sao...trị cái tật tham ăn ??? ............................... |
|
|
![]() |
![]()
Bài viết
#2
|
|
Advanced Member ![]() ![]() ![]() Nhóm: Members Bài viết: 532 Gia nhập vào: 13-August 09 Thành viên thứ.: 4,316 ![]() |
Bài này trích từ tài liệu "Tự Luyện Bát Đoạn Cẩm Thiếu Lâm" của GS. Hàng Thanh. Nếu bác nào muốn tập thì đọc theo
http://www.vietfreefun.com/forum/showthrea...BA%BFu-L%C3%A2m Còn các bác lớn tuổi, muốn vận động nhẹ nhàng hơn thì tập Bát Đọan Cẩm theo: http://www.duongsinhthucphap.org/bat-dhoan-cam |
|
|
![]()
Bài viết
#3
|
|
Hội viên năng động ![]() ![]() ![]() Nhóm: Members Bài viết: 1,189 Gia nhập vào: 21-January 08 Thành viên thứ.: 203 ![]() |
Còn các bác lớn tuổi, muốn vận động nhẹ nhàng hơn thì tập Bát Đọan Cẩm Cho tới bây giờ, tớ đã phát hiện ra được 3 cái dễ ...Tất cả mọi người, già trẻ bé lớn, Tây Ta,Mèo Mán, v.v...đều có thể làm được và có nhiều ích lợi. Thứ nhất là ...Ăn GLMM . Thứ hai là... niệm lục tự Di Đà. Thứ ba là ...Phất tay vận động [ bài tập Dịch Cân Kinh]. ................................................................................ ............................. MỘT CÔNG HAI CHUYỆN Câu thần chú nầy cũng khá lý thú lắm !! Người ta ai cũng có lòng tham... Khi làm một việc gì đó , nếu không thấy "lợi" thì...trong lòng buồn chán... Nấu cơm GLMM họ cho là tốn hao thì giờ...để ăn mì tôm cho mau !! Thật ra nấu cơm GLMM có vô ích , tốn hao thì giờ không ?? Chỉ cần nhớ câu thần chú MỘT CÔNG HAI CHUYỆN là...không còn chán nữa !! Trong lúc nấu cơm, ta có thể "một công hai chuyện"...ví dụ, nhét cái "phone" vô lỗ tai để nghe mà học tiếng Nhật, hoặc niệm bài chú Đại Bi...Lúc đó ta không còn thấy nấu cơm là tốn hao thì giờ mà lại thấy là ...ta đang tụng kinh !! Tớ chiều nào cũng đi tưới cây...Lúc trước thì làm biếng lắm . Để nằm coi phim cho sướng...Nhưng bây giờ thì đã biết cách áp dụng MỘT CÔNG HAI BA CHUYỆN....Là sao ? Trong sách thường bảo đi bộ giúp rèn luyện sức khoẻ...Thế thì đi tưới cây coi như là đi bộ !! Chiều nào cũng đi bộ...tức là đi tưới cây...haha...kể ra tớ cũng là thằng xảo quyệt nhỉ !! Tớ đã biết ứng dụng Âm Dương trong công việc hằng ngày...Đi tưới nước ; lần nhất xách tay phải, lần sau xách tay trái...Âm Dương quân bình... Các bác kính, nhai cơm gạo lứt rất lâu...Dĩ nhiên là tốn thì giờ . Áp dụng câu thần chú MỘT CÔNG HAI CHUYỆN...các bác cứ vừa làm vừa nhai...Nhai một muỗng cơm rồi đi quét nhà v.v...Một lát sau, lại nhai tiếp và làm tiếp...Mấy ông bác sĩ bảo...đang ăn cơm không được xem sách hoặc làm việc v.v...Chả có ăn nhầm gì cả...Chúng ta nhai kỹ, bộ máy tiêu hoá không làm việc nhiều... |
|
|
![]() ![]() |
.::Phiên bản rút gọn::. | Thời gian bây giờ là: 20th June 2025 - 12:48 PM |