 Những kinh nghiệm hay |
 Aug 16 2010, 12:47 PM
Bài viết
#1
|
|
|
Hội viên năng động  Nhóm: Members Bài viết: 1,189 Gia nhập vào: 21-January 08 Thành viên thứ.: 203  |
Các bác kính ...
Các bác nào có biết hoặc có kinh nghiệm hay về TD , xin các bác đưa vào đây...để mọi người tham khảo...Trước tiên là một câu ngắn gọn [ y như học võ phải đọc câu "thiệu" rồi mới múa]...Sau đó là nêu lên sự trải qua hoặc sự hiểu biết của mình...Có thể là ...cùng một câu "thiệu" mà mọi người có cách hiểu không giống nhau...Nhưng đó là sự hiểu biết, sự trải nghiệm của tự thân...Rất đáng trân trọng... ...................................... Đệ xin mở đầu .... SÁNG RAU CHIỀU CỦ... Sáng ăn rau, chiều ăn củ ...Vì từ sáng đến trưa khí hậu bên ngoài nóng , là Dương...Ăn rau là Âm...sẽ tốt... Từ xế đến tối khí hậu bên ngoài mát , là Âm...Ăn củ như củ cà rốt...là tốt... Không biết củ khoai , củ sắn có là Dương tánh không nhỉ ?? Mà cho dù chúng nó là Âm đi nữa thì so với rau...chắc mấy củ đó ...Dương hơn ??? Một thằng thì mọc trên đất, còn một thằng thì chun dưới đất...Suy ra ...củ là Dương hơn rau .... SÁNG ĐI TIÊU, CHIỀU SÚC MIỆNG... Người mà có thói quen đi cầu buổi sáng là tốt...Vì theo thầy TH giảng...thì sáng là lúc Đại trường [ ruột già] mở ra... Sáng, trưa súc miệng qua loa...nhưng chiều tối là phải súc miệng kỹ lưỡng...Tất nhiên, súc xong thì không ăn nữa...để bảo vệ răng.... Riêng đệ, từ lúc ăn GLMM bị hư bảy tám cái răng...đệ sợ lắm rồi...Khi ăn cái gì có chất bột...như cơm, khoai v.v...thì ăn vừa xong là súc miệng liền... PHỤC DƯỢC BẤT NHƯ GIẢM KHẨU... Câu nầy hay lắm....nhưng phải sửa lại như vầy...Phục dược bất như tuyệt thực...Khi nào, đệ thấy trong người ...."làm sao đâu ấy"...xoay xẩm, mệt mỏi,....tính đi khuấy bột kohkoh uống...Nhớ lại câu nầy...thì thôi...nhịn ăn nhịn uống luôn từ chiều đến sáng hôm sau....Sáng hôm sau, khoẻ !!! THAM THỰC CỰC THÂN... Đúng y chang !!! Bữa nào ăn nhiều tất uống nhiều...Nằm thì mệt...muốn đứt hơi...Chừng hết mệt...đi làm việc...mà sao trong người nó cứ muốn...đi đại , đi tiểu hoài...Đã vậy, khi đánh rắm...thiệt chịu không nổi... Chả biết phải làm sao...trị cái tật tham ăn ??? ............................... |
 |
 
|
 |
Trả lời
|
Mar 18 2011, 02:39 AM
Bài viết
#2
|
|
|
Hạt Cát Nhóm: Members Bài viết: 824 Gia nhập vào: 10-May 10 Thành viên thứ.: 13,110 |
nhìn BDC như tập võ vậy , ai mê đánh võ chắc tập cái này được.
CÒn về DCK thì hình như chỉ dành cho người lớn tuổi từ 60 trở lên , muội thấy các bác về hưu ở bên này toàn tập DCK- bảo là tốt lắm , còn kiu họ tập SNTT thì họ xin kíu...vì họ sợ " gãy lưng " theo muội nghĩ yoga, SNTT và BDC cho độ tuổi từ giai đoạn rất trẻ ->50 còn DCK là từ 50-> già. MUội hợp hơn vs SNTT , vì đã tập Yoga , thiền , Pháp Luân Tâm Pháp thì thấy k hiệu quả và thoải mái như SNTT  -------------------- Nam Mô A Di Đà Phật
Nam Mô Quan Thế Âm Bồ Tát Vạn Tạ HỒng Ân Nguyện cầu Hồng Ân gia hộ cho mọi người được bình an, hạnh phúc và may mắn! Lòng tin nơi Vũ Trụ, tình yêu Vũ Trụ và niềm hy vọng nơi Vũ Trụ |
|
|
|
|
Mar 18 2011, 08:43 AM
Bài viết
#3
|
|
|
Hội viên năng động Nhóm: Members Bài viết: 1,189 Gia nhập vào: 21-January 08 Thành viên thứ.: 203 |
Huynh đang tập phất tay? vậy làm bao nhiêu cái/ngày?
haha...tớ phất tay chắc khoảng hai ba chục cái gì đó...vì còn tập "tùm lum" ...Lòng tham không đáy, muốn cho "mau"... Phất tay có nhiều cái hay : -- Thay vì ta cầm xâu chuỗi niệm Phật thì phất tay niệm Phật. Phất một cái niệm "Nam Mô", phất một cái tiếp thì niệm " A Di", phất một cái tiếp nữa thì niệm " Đà Phật"...v.v... -- Mắt nhìn tới trước, trợn qua trợn lại, rồi mở to rồi nhắm kín lại v.v..Đó là luyện tập cho đôi mắt... -- Đây là Nội công nè...Hậu môn thì nhíu lại, cái lưỡi thì đè lên trên, tức là ta đã "nối thông" hai mạch Nhâm Đốc. -- Hai chân hơi chùn xuống chứ không phải cong ra sau, tức là đứng tấn "nhẹ"...Điều nầy giúp cho "khí lực" lưu thông xuống lòng bàn chân -- Thở thì bằng bụng. Tức phình bụng ra khi hít vào và ép lại khi thở ra. Đây là massage ngũ tạng trong người [ tim, gan, thận,....] -- Hai tay vận động sẽ làm cho các cơ vai cổ cứng cáp .... -- Già trẻ bé lớn đều tập được...Dễ quá mà !!! Đệ nghĩ y như nhai gạo lứt vậy, nếu nhai ít hơn 50 lần thì chắc ko có tác dụng gì mấy. Tớ bây giờ xay cơm gạo lứt cho nhuyễn, khỏi cần nhai lâu, trộn trạo vài ba lần là nuốt...haha...vẫn khoẻ và "sung"...Thật là cám ơn người bạn "bên Mỹ" đã bày dạy cho...Ở Việt nam nầy ít ai đã biết ?? Người ta chỉ biết xay gạo cho nhuyễn rồi nấu "cháo"...Chứ còn nấu cơm xong rồi ,xay nhuyễn thì...người bạn "bên Mỹ" đã biết.... Bạn biết không, ăn GLMM ...có đôi khi...ngán ngẫm !! Cơm để từ sáng đến chiều chưa ăn nổi thì...nó cứng như cây !! Nhờ xay nhuyễn có thể nuốt trọng cho khuất mắt...Chả sao cả !! Bao tử vẫn tiêu hoá tốt ... Đệ tập BĐC này thấy hợp là hợp với thời điểm hiện tại thôi, chứ ngày mai thì chưa chắc! Mọi thứ đều "biến dịch"! Chính xác là thế...Không có cái gì là...không biến dịch !! Vật cùng tắc phản ,Cực Dương sanh Âm, v.v...như vậy chỉ cần đừng cho nó "cùng", đừng cho nó "cực" thì...nó sẽ không "biến"... Trong thập mục ngưu đồ...bức tranh cuối cùng vẽ một hình tròn, nhưng còn "hở" một tí...Đó mới gọi là "viên mãn"... Thằng thông minh cũng nên làm ra vẽ "ngu" một tí...thì sẽ bình an !! Đệ quan niệm các pp dưỡng sinh là một trợ phương tốt mà ko dùng tới thực phẩm, lúc nào mình cũng có bên mình để xài miễn phí hết Đồng ý !! Bởi vậy, khi xưa Phật thuyết tám vạn bốn ngàn pháp môn là để cho chúng sinh...tiến đến đâu thì sẽ có pháp môn phù hợp đến đó ! Riêng tớ thì...chắc chắn là nhờ tụng kinh Địa Tạng mà cảm thấy mình nhẹ bớt "oan kết"... Suy nghĩ lại...ăn GLMM, tập dưõng sinh,....cho đến khi nằm liệt giường [ hi...già rồi thì phải nằm liệt giường chứ...] . Lúc đó hết tập dưỡng sinh,hết ăn GLMM ...Chỉ nằm chờ quỷ tới rước !! Chỉ duy có câu niệm Phật là còn sót lại ... Từ khi đọc VSNL thì đệ nghĩ cái gì cũng có 2 mặt âm dương, nếu cái gì thấy dễ nhất thì là làm khó nhất. Ví dụ: ăn GLMM, ai cũng tưởng dễ, thử ăn triền miên năm này tháng nọ coi có dễ hay ko? hehehe haha...bạn nói ngược rồi... Người ta thà chịu chết chứ không ai chịu ăn GLMM...Ăn gì nỗi mà ăn? Ăn GLMM là khó nhất...nhưng cũng là dễ nhất...vì chỉ nấu cơm [ có nồi áp suất]...rồi không cần làm gì nữa cả...Đứa con nít cũng biết nấu...Còn mè thì...thấy mà chán !!! Mỗi lần rang mè là...ngán ngẫm !! Đó là một cực hình... Bởi vậy sau nầy trăm tuổi ngoài, tớ sẽ chỉ ăn độc vị gạo lứt mà thôi...Bắt chước tổ sư, ăn cao cấp hơn nữa...số 7 rưởi [ không có muối mè].... MUội hợp hơn vs SNTT Chào tusen... Huynh cũng có tập Suối Nguồn Tươi Trẻ thường xuyên. Mỗi thức đều tập 8 lần. Mỗi lần là đọc một danh từ trong Bát Chánh Đạo: Chánh Kiến, Chánh Tư Duy, Chánh Ngữ, Chánh Nghiệp, Chánh Mạng, Chánh Tinh Tấn, Chánh Niệm, Chánh Định. Thấy tusen cám ơn ông Ohsawa thì biết là tusen đã có kết quả ít nhiều...Chúc mừng tusen...Người theo TD thì càng ngày càng tiến triển...Còn mấy người theo tây y, đông y thì...còn tiền còn khoẻ, hết tiền thì ...pótay !! Người mà cần tiền thì...không chuyện gì mà không dám làm ! Hi...tusen phải gọi là tổ sư nhé ! Cám ơn tổ sư ! |
|
|
|
Gửi trong chủ đề này
huynhdoan2000 Những kinh nghiệm hay Aug 16 2010, 12:47 PM
huynhdoan2000 THÂN THỔ BẤT NHỊ...
Câu nầy là nói...... Aug 18 2010, 12:44 PM
huynhdoan2000 Về cái vụ GIẢ HOÁ THẬT [ tức LỘNG ... Aug 21 2010, 08:46 PM Diệu Minh Về cái vụ GIẢ HOÁ THẬT [ tức LỘNG ... Aug 21 2010, 09:42 PM huynhdoan2000 Huynhdoan nên chỉ rõ chủ đề cho topic nà... Aug 23 2010, 09:54 PM huynhdoan2000 BỆNH TÒNG KHẨU NHẬP, HOẠ TÒNG KHẨU XU... Aug 27 2010, 09:21 PM huynhdoan2000 ĐẦU LẠNH CHÂN NÓNG...THUỶ HOẢ KÝ TẾ.... Aug 30 2010, 09:10 PM DIEUHANG ĐẦU LẠNH CHÂN NÓNG...THUỶ HOẢ KÝ TẾ.... Aug 31 2010, 09:09 AM tusen Các bác kính ...
Các bác nào có biết ho... Aug 21 2010, 11:14 PM marhaba Đệ xin góp 1 câu: TRỜI ĐÁNH TRÁNH BỮA ... Sep 3 2010, 08:00 AM TanLen73 Đúng vậy, marhaba!
Bạn có thể tăng t... Sep 3 2010, 09:52 PM huynhdoan2000 Quả là những kinh nghiệm hay !!... Sep 5 2010, 08:23 AM marhaba Đúng vậy, marhaba!
Bạn có thể tăng t... Sep 8 2010, 07:03 AM huynhdoan2000 NGUYÊN TẮC ĂN NGỌ
Theo nguyên tắc nầy ... Sep 17 2010, 08:42 PM Diệu Minh Nguyên tắc không ăn chiều!
Cả thế ... Sep 18 2010, 08:06 PM huynhdoan2000 CÁI BỤNG NO, CÁI ĐẦU RỖNG...
Cái đầ... Sep 18 2010, 09:58 PM LIOVI CÁI BỤNG NO, CÁI ĐẦU RỖNG...
Cái đầ... Sep 19 2010, 12:28 PM Diệu Minh No cơm ấm cật dậm dật mọi nơi,
Không ... Sep 19 2010, 08:28 PM LIOVI No cơm ấm cật dậm dật mọi nơi,
Không ... Sep 19 2010, 10:23 PM huynhdoan2000 Cái bụng no mà làm được mọi chuyện m... Sep 23 2010, 06:34 AM huynhdoan2000 MUỐN THAY ĐỔI KẾT QUẢ PHẢI THAY ĐỔI ... Sep 25 2010, 05:08 AM huynhdoan2000 ÍT NÓI ĐỂ DƯỠNG NỘI-KHÍ
KIÊNG BỚT S... Sep 25 2010, 05:08 AM LIOVI ÍT NÓI ĐỂ DƯỠNG NỘI-KHÍ
KIÊNG BỚT S... Sep 26 2010, 05:38 PM huynhdoan2000 -Ít nói có fải là không cần thiết thì ... Sep 29 2010, 06:59 AM huynhdoan2000 THỜI
Ôi....Chỉ có một chữ duy nhất m... Oct 3 2010, 10:19 PM LIOVI
[color=#FF0000]Cái bụng no mà làm được m... Sep 25 2010, 07:52 PM DIEUHANG Điều nầy h“nh như trái ý tổ sư !... Sep 26 2010, 07:17 AM LIOVI Hihi...Bác LIOVI này hay ''cắc cơ... Sep 26 2010, 05:45 PM huynhdoan2000 Nếu ăn 1/2 trái th“ có tạo điều kiện... Sep 29 2010, 06:12 AM LIOVI Nếu ăn 1/2 trái th“ có tạo điều kiện... Oct 4 2010, 09:06 PM huynhdoan2000 Chào bạn LIOVI...
Bởi vậy mới nói ...c... Oct 5 2010, 04:05 AM justmevn Hỉ thương Tâm là vui tổn thương tim,
N... Oct 6 2010, 12:07 PM huynhdoan2000 Hihi, khi người ta sợ hãi người ta thư... Oct 7 2010, 06:41 AM TanLen73 [ sắt tan ra nước , ....]
Sắt làm sao mà... Oct 7 2010, 11:12 AM huynhdoan2000
Sắt làm sao mà tan thành nước được. ... Oct 10 2010, 05:48 AM huynhdoan2000 THÔNG TẮC BẤT THỐNG, THỐNG TẮC BẤT TH... Oct 13 2010, 06:47 AM TanLen73 Chào anh Huynhdoan:
Hoan nghênh anh đã dành n... Oct 16 2010, 08:08 PM huynhdoan2000 Chào bạn TanLen73...
Đúng là biển học m... Oct 21 2010, 06:21 AM huynhdoan2000 HÍT VÀO NGỰC NỞ, BỤNG CĂNG.
GIỮ HƠI C... Oct 24 2010, 06:10 AM huynhdoan2000 NGUYÊN TẮC THỞ BỤNG [ THAI TỨC PHÁP]
BS... Nov 1 2010, 05:50 AM huynhdoan2000 Hoà thượng Thánh Nghiêm dạy :
NHỮ... Nov 5 2010, 08:13 PM huynhdoan2000 RELAX - OBSERVE - LEARN
THƯ GIẢN - QUAN SÁT - ... Nov 11 2010, 07:07 AM huynhdoan2000 NGUYÊN TẮC TIẾT KIỆM
Nói tới tiết ki... Nov 18 2010, 05:52 AM huynhdoan2000 TÂM BÌNH KHÍ HOÀ
Tâm thì dễ biết rồi... Nov 28 2010, 10:02 PM huynhdoan2000 ..................................................... Dec 2 2010, 07:06 AM huynhdoan2000 HÍT VÔ LÀ ÂM , THỞ RA LÀ DƯƠNG ??
Ngư... Dec 12 2010, 05:02 AM LIOVI Chào bạn HuynhDoan
Bạn tâm sự :
...Rồi... Oct 5 2010, 06:11 AM huynhdoan2000
Chúng sanh là Phật sẽ thành mà ...bạn t... Oct 6 2010, 07:23 AM LIOVI TÂM VÔ PHÂN BIỆT
Khi nói " chúng sanh... Oct 10 2010, 04:40 AM Diệu Minh Huynhdoan lâu nay không đọc các topic khác ... Oct 6 2010, 09:27 AM huynhdoan2000 Huynhdoan lâu nay không đọc các topic khác ... Oct 7 2010, 05:57 AM marhaba Đúng vậy đó. Khi nghe giọng mấy thầy t... Dec 14 2010, 07:51 AM marhaba Đệ nói thêm 1 vài ý sau, chưa chắc đún... Dec 15 2010, 07:43 AM huynhdoan2000 Bốn điều tốt nhất :
BÁC SĨ TỐT NHẤ... Dec 22 2010, 10:08 PM KinhThanh kinh chao cac bac
co chut kinh nghiem ban than .... Dec 28 2010, 01:07 AM huynhdoan2000 kinh chao cac bac
co chut kinh nghiem ban than .... Dec 29 2010, 10:00 PM huynhdoan2000 6 ĐIỀU CẦN TRÁNH Ở NGƯỜI CAO TUỔI
... Jan 2 2011, 10:11 PM KinhThanh QUOTE(KinhThanh @ Dec 28 2010, 01:07 AM) *
kinh ch... Jan 12 2011, 01:59 AM huynhdoan2000 ý của KT là lúc KT ăn thức ăn mặn có ... Jan 13 2011, 07:17 AM huynhdoan2000 NGUYÊN TẮC NGỦ ÍT ...
Đệ vừa mới mu... Jan 17 2011, 06:39 AM huynhdoan2000 TỰ THẮNG LẤY MÌNH
Thắng người khác ... Jan 21 2011, 06:32 AM tusen chào các chú, cô , anh , chi...
dạo này g... Jan 26 2011, 01:29 AM huynhdoan2000 dạo này gần đây thấy chú ý 1 hiện tư... Feb 11 2011, 07:16 AM huynhdoan2000 KHÔNG NÊN QUÁ SỨC
P. 63 , sách Bí quyết... Feb 17 2011, 08:02 AM anhpilot Mình thấy ở mục nào đó có sưu tầm nh... Feb 18 2011, 11:02 PM huynhdoan2000 THAY ĐỔI TÂM CƠ
Một bác nông dân đi ... Feb 27 2011, 06:27 AM marhaba KHẤU XỈ (Cắn Răng)
Phép khấu xỉ này c... Mar 4 2011, 09:25 AM marhaba Bài này trích từ tài liệu "Tự Luy... Mar 5 2011, 08:04 AM huynhdoan2000 Còn các bác lớn tuổi, muốn vận động ... Mar 9 2011, 07:34 AM marhaba huynh ngắt đọan trên của đệ thành ra h... Mar 13 2011, 08:49 AM huynhdoan2000 Quả thật như vậy! Đệ đã tập qua ... Mar 13 2011, 10:17 PM marhaba Huynh đang tập phất tay? vậy làm bao nhiê... Mar 17 2011, 07:32 AM tusen
đương nhiên là có rồi huynh , mặc dù ... Mar 20 2011, 02:13 AM huynhdoan2000 đương nhiên là có rồi huynh , mặc dù l... Apr 1 2011, 10:28 AM marhaba huynh tập vậy thì đệ nghĩ chắc ko có t... Mar 27 2011, 10:41 AM marhaba Đệ thì nghĩ rằng bây giờ ko chỉ ngư... Apr 3 2011, 06:57 AM justmevn Trong bữa ăn thì không nên kết hợp giữ... Apr 3 2011, 12:25 PM huynhdoan2000 Trong bữa ăn thì không nên kết hợp giữ... Apr 3 2011, 09:54 PM justmevn Về vấn đề chỉ ăn một món hoặc một... Apr 3 2011, 11:33 PM KinhThanh cám ơn thông tin của bác justmevn
đọc b... Apr 4 2011, 05:39 AM marhaba @huynhdoan: hồi đệ chưa ăn TD thì ăn rau ... Apr 4 2011, 07:39 AM tusen trái trên là trái cầu kỷ - trái có lâu ... Apr 4 2011, 08:37 AM justmevn @KT: nếu bạn đọc tốt tiếng Anh thì đ... Apr 4 2011, 09:51 AM KinhThanh cám ơn bác justmevn
KT lúc nãy vừa thử n... Apr 4 2011, 08:22 PM marhaba Đệ nghĩ điểm khác biệt lớn nhất gi... Apr 5 2011, 06:58 AM justmevn Đệ nghĩ điểm khác biệt lớn nhất gi... Apr 5 2011, 12:20 PM huynhdoan2000 haha...đúng là một quả bom nổ chậm ... Apr 5 2011, 09:06 PM justmevn haha...đúng là một quả bom nổ chậm ... Apr 5 2011, 09:35 PM justmevn Trích từ "The raw secret"
Chapter 6 ... Apr 5 2011, 11:56 AM marhaba Nếu bạn không bệnh, hoặc đã hết bện... Apr 6 2011, 07:06 AM justmevn Lúa mạch nha sấy nó thành đường hết r... Apr 6 2011, 11:27 AM justmevn Plants for a future
http://www.pfaf.org/user/edibl... Apr 6 2011, 04:17 PM marhaba Lúa mạch nha sấy nó thành đường hết r... Apr 7 2011, 07:17 AM justmevn Đệ mới nghe được truyền thuyết về n... Apr 7 2011, 02:10 PM marhaba Con người hơn con khỉ con vượn ở trí ... Apr 8 2011, 07:11 AM marhaba @huynh huynhdoan:
Tớ có đọc trong quyển s... Apr 8 2011, 07:20 AM justmevn Công bằng như của Ohsawa nói là công bằ... Apr 8 2011, 08:23 AM justmevn Muối là một dạng chất độc, chất khá... Apr 8 2011, 11:57 AM |
1 người đang đọc chủ đề này (1 khách và 0 thành viên dấu mặt)
0 Thành viên:
| .::Phiên bản rút gọn::. | Thời gian bây giờ là: 13th August 2025 - 08:23 AM |