Những kinh nghiệm hay Tùy chọn

[huynhdoan2000]

Các bác kính ...

Các bác nào có biết hoặc có kinh nghiệm hay về TD , xin các bác đưa vào đây...để mọi người tham khảo...Trước tiên là một câu ngắn gọn [ y như học võ phải đọc câu "thiệu" rồi mới múa]...Sau đó là nêu lên sự trải qua hoặc sự hiểu biết của mình...Có thể là ...cùng một câu "thiệu" mà mọi người có cách hiểu không giống nhau...Nhưng đó là sự hiểu biết, sự trải nghiệm của tự thân...Rất đáng trân trọng...
......................................

Đệ xin mở đầu ....

SÁNG RAU CHIỀU CỦ...

Sáng ăn rau, chiều ăn củ ...Vì từ sáng đến trưa khí hậu bên ngoài nóng , là Dương...Ăn rau là Âm...sẽ tốt... Từ xế đến tối khí hậu bên ngoài mát , là Âm...Ăn củ như củ cà rốt...là tốt...
Không biết củ khoai , củ sắn có là Dương tánh không nhỉ ?? Mà cho dù chúng nó là Âm đi nữa thì so với rau...chắc mấy củ đó ...Dương hơn ??? Một thằng thì mọc trên đất, còn một thằng thì chun dưới đất...Suy ra ...củ là Dương hơn rau ....

SÁNG ĐI TIÊU, CHIỀU SÚC MIỆNG...

Người mà có thói quen đi cầu buổi sáng là tốt...Vì theo thầy TH giảng...thì sáng là lúc Đại trường [ ruột già] mở ra...
Sáng, trưa súc miệng qua loa...nhưng chiều tối là phải súc miệng kỹ lưỡng...Tất nhiên, súc xong thì không ăn nữa...để bảo vệ răng....
Riêng đệ, từ lúc ăn GLMM bị hư bảy tám cái răng...đệ sợ lắm rồi...Khi ăn cái gì có chất bột...như cơm, khoai v.v...thì ăn vừa xong là súc miệng liền...

PHỤC DƯỢC BẤT NHƯ GIẢM KHẨU...

Câu nầy hay lắm....nhưng phải sửa lại như vầy...Phục dược bất như tuyệt thực...Khi nào, đệ thấy trong người ...."làm sao đâu ấy"...xoay xẩm, mệt mỏi,....tính đi khuấy bột kohkoh uống...Nhớ lại câu nầy...thì thôi...nhịn ăn nhịn uống luôn từ chiều đến sáng hôm sau....Sáng hôm sau, khoẻ !!!

THAM THỰC CỰC THÂN...

Đúng y chang !!! Bữa nào ăn nhiều tất uống nhiều...Nằm thì mệt...muốn đứt hơi...Chừng hết mệt...đi làm việc...mà sao trong người nó cứ muốn...đi đại , đi tiểu hoài...Đã vậy, khi đánh rắm...thiệt chịu không nổi...
Chả biết phải làm sao...trị cái tật tham ăn ???
...............................

[tusen]

Thấy tusen cám ơn ông Ohsawa thì biết là tusen đã có kết quả ít nhiều...Chúc mừng tusen...Người theo TD thì càng ngày càng tiến triển...Còn mấy người theo tây y, đông y thì...còn tiền còn khoẻ, hết tiền thì ...pótay !! Người mà cần tiền thì...không chuyện gì mà không dám làm !
Hi...tusen phải gọi là tổ sư nhé ! Cám ơn tổ sư !

đương nhiên là có rồi huynh , mặc dù là lúc muội mới bắt đầu ăn ngày đầu , muội k ăn GL chung vs MM mà chỉ ăn GL k thôi , mà sk rất tốt. HÌnh như lúc đó là muội ăn theo cách ăn ra vì muội k tự tìm hiểu mà đã vội vàng ăn bừa..há há. Tổ sư pháp minh ra cái pp này này nhằm cứu ~ ngừơi nào sk kém và tư duy cao như huynh vs muội và các bác trong dd . Theo ý kiến của muội ,nói tư duy cao là vì ai đã theo TD rồi thì đã hiểu tầm quan trọng của việc ăn đối vs sk , k còn cần thuốc để trị bệnh, k còn duyên đi nằm bệnh viện nữa và k còn cần đến bs nữa vì đơn giản mình là bs cho mình thì còn cần mấy cái đó làm gì. Mà vẫn còn cần 1 cái là cái máy soi coi cơquan nội tạng mình ra sao, hé hé. Nếu như gặp phải vấn đề như thuốc , bs và vô bệnh viện là do VÔ THƯỜNG mà ra , k ai tránh khỏi. Ngay cả tổ sư , cũng k tránh khỏi cái "Tử".

[huynhdoan2000]

đương nhiên là có rồi huynh , mặc dù là lúc muội mới bắt đầu ăn ngày đầu , muội k ăn GL chung vs MM mà chỉ ăn GL k thôi , mà sk rất tốt.

Lúc rày huynh đã hiểu vì sao người TP hay bị bệnh ....
-- Nhìn họ ăn cơm...Cơm thì ăn không được một chén, còn thịt thì quá nhiều. Khoa học đã dạy, năng lượng [calori] phần lớn [ hơn 50%] là do chất glucid cung cấp. Tổ sư cũng dạy, cơm phải luôn luôn chiếm hơn 50%. Đó là bình thường. Nhưng người TP lại ăn thịt nhiều để có calori. Chỉ cần chỉ cho họ biết là ăn cơm nhiều lên , mà phải là cơm gạo lứt, ăn ít thịt cá lại...thì họ sẽ ít bệnh
-- Tóm lại, khi nào người ta ăn cơm nhiều hơn ăn đồ ăn thì...ít bệnh.
-- Nghĩ lại bột kohkoh, bột gạo lứt ,...là rất tốt. Cứ nấu ăn thả cửa...vô bệnh !! Trà gạo lứt rang cứ uống tới tấp...cũng rất tốt...Ăn uống mấy thứ đó cho no ...tất nhiên không còn thèm ăn những món khác...
haha...nhưng lâu ngày thì...coi chừng "thiếu" chất gì đó....Các bác có tiền thì là quá may mắn...Mua các món thực phẩm dưỡng sinh là ...ăn ngon lại vô bệnh...Như canh dưỡng sinh, miso, tekka,bánh mì ohsawa, hủ tiếu lứt,....

Mà vẫn còn cần 1 cái là cái máy soi coi cơquan nội tạng mình ra sao, hé hé. Nếu như gặp phải vấn đề như thuốc , bs và vô bệnh viện là do VÔ THƯỜNG mà ra , k ai tránh khỏi. Ngay cả tổ sư , cũng k tránh khỏi cái "Tử".


Thật ra xã hội rất cần những vị bác sĩ, lương y,...chúng ta là dân gạo lứt, chỉ có thể cứu độ một số nhỏ những người hữu duyên.