![]() |
![]() |
![]()
Bài viết
#1
|
|
![]() Bạn của mọi người ![]() ![]() ![]() Nhóm: Administrators Bài viết: 20,063 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 ![]() |
Một trong những nguyên lý của sức khỏe là mỗi ngày phải toát chút mồ hôi, vậy có cách nào? ăn gì? uống gì?
- Ngoài các cách như là lao động, tập thể dục... cho toát mồ hôi - Leo núi - Xông - Ăn một bát cháo nóng hổi - Uống một cốc trà củ sen - Dùng một bát súp miso nóng có bột sắn dây và gừng... - Ăn bát phở chay nấu kiểu Thực dưỡng thật nóng. -... - Phụ nữ còn có bài "ngâm mông - bài thuốc thần cho phái nữ" - mùa xuân ẩm thấp, các bà các cô mua lá cải ngâm mông nhiều hơn... Ăn hay uống thật nóng và húp xì xụp liên tục trong một vài phút... Những ngày mùa xuân khí hậu ẩm thấp, hay là giao mùa... nếu cơ thể không toát được mồ hôi, bạn không thể khỏe mạnh dầu bạn ăn gì hay uống gì hay tập gì đi nữa... -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
![]() |
![]()
Bài viết
#2
|
|
![]() Bạn của mọi người ![]() ![]() ![]() Nhóm: Administrators Bài viết: 20,063 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 ![]() |
Chúng tớ mới đi leo núi chỗ thầy Cương ở trong khu giếng chén chùa Hương, thật là tuyệt vời!
Hèn chi mà mấy người ăn mặn ở khu vực đó trông họ vẫn khỏe mạnh thế, còn mấy tay "ăn nhậu lười lao động" đợt này nhìn da láng bóng phừng phừng trông rõ tởm! Các bạn áp dụng Td dầu không muốn cũng tự dưng phải biết "xem tướng" ... cái đoạn này mới là KHỔ ĐÂY, vì thấy tướng mạo mọi người toàn là "bệnh hoạn"... -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
![]()
Bài viết
#3
|
|
Hội viên năng động ![]() ![]() ![]() Nhóm: Members Bài viết: 1,189 Gia nhập vào: 21-January 08 Thành viên thứ.: 203 ![]() |
Nắng buổi sáng [ từ 7g đến 11g] thì tốt, có tia hồng ngoại. Còn nắng buổi chiều ...có tia tử ngoại ??? Không lẽ mấy ông nông dân lao động ngoài nắng từ sáng đến chiều...ngã bệnh sao ??? Các bác kính... Lúc rày , thỉnh thoảng đệ "hận" đời lắm !!! [ Chắc lúc đó là Âm khí tích tụ ???] . Đệ ăn cơm lứt mà nuốt không "trôi"...Cặp mắt ánh lên nét giận dữ...Trên bàn có mấy món đồ kho ...đệ cương quyết lấy hủ muối mè ra mà ăn. Đệ tự trừng phạt mình...Số mày là số GLMM !!! Ăn xong gần 1 giờ trưa, nắng nóng chịu không nổi...Đệ vác dao ra làm cỏ phơi nắng...Phải tự trừng phạt mình ....Mồ hôi mồ kê tuôn ra, đầu váng mắt hoa ....Làm tới 2 giờ...muốn kiệt lực...Vô nhà nghỉ ....Uống một vài hớp nước trà xanh ướp lạnh [ ngọt ngọt chua chua]....Thấy "phẻ" !!! haha...chả biết làm sao nữa !!! |
|
|
![]() ![]() |
.::Phiên bản rút gọn::. | Thời gian bây giờ là: 19th June 2025 - 03:02 AM |