![]() |
![]() |
![]()
Bài viết
#1
|
|
![]() Advanced Member ![]() ![]() ![]() Nhóm: Members Bài viết: 70 Gia nhập vào: 14-February 11 Thành viên thứ.: 93,762 ![]() |
Cháu vừa mua được yến mạch ở nhà cô Trâm, nhưng cháu chưa biết cách làm thế nào để đảm bảo đủ dinh dưỡng cho người bệnh.
Mong cô Trâm và các bạn có kinh nghiệm nấu cháo yến mạch ( hay các món ăn từ yến mạch ) chỉ bảo. Cảm ơn mọi người nhiều lắm ^^ -------------------- Phàm làm việc gì cũng phải nghĩ đến hậu quả của nó...
CLB Thực dưỡng OHSAWA của teen Hà Nội: http://hlmusicpro.com |
|
|
![]() |
![]()
Bài viết
#2
|
|
![]() Bạn của mọi người ![]() ![]() ![]() Nhóm: Administrators Bài viết: 20,069 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 ![]() |
Bỏ miếng phổ tai vào nước lạnh cùng với Yến mạch, bỏ thêm chút muối hầm, sau cùng tức là khi gần được ăn... bỏ thêm dầu vừng hay là bơ vừng cùng với miso hay là tamari...
OK? Nấu sôi 5 - 7 phút, canh chừng vì nó rất dễ bị trào ra bếp... -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
![]() ![]() |
.::Phiên bản rút gọn::. | Thời gian bây giờ là: 21st June 2025 - 01:59 PM |