 Thức ăn khi đi làm việc (ban đêm) |
 Aug 23 2011, 09:38 AM
Bài viết
#1
|
|
 Advanced Member  Nhóm: Members Bài viết: 103 Gia nhập vào: 20-July 08 Từ: diphong87@gmail.com Thành viên thứ.: 684  |
Chào mọi người, hiện tại tôi đang công tác tại một công ty với vị trí vận hành sản xuất, 44 giờ làm việc mỗi ngày và làm 3 ca. Đều tôi muốn tham khảo ý kiến mọi người là có 1 ca tôi sẽ làm từ 22h đến 6h sáng, liên tục xuyên suốt 1 tuần lễ, nên tôi muốn biết mình sẽ thay đổi phần ăn của mình thế nào phù hợp với tính chất công việc, để không lừ đừ mệt mỏi vào ngày hôm sau? Có bí quyết gì cho việc thức đêm không ạ?
Cám ơn mọi người .^^. |
 |
 
|
 |
Trả lời
|
Aug 24 2011, 04:11 PM
Bài viết
#2
|
|
 Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 20,151 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
Đêm không nên ăn và nhai, chỉ nên ăn dạng có thể nuốt dễ dàng!
-------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
|
|
Aug 24 2011, 08:45 PM
Bài viết
#3
|
|
|
Advanced Member Nhóm: Members Bài viết: 103 Gia nhập vào: 20-July 08 Từ: diphong87@gmail.com Thành viên thứ.: 684 |
QUOTE(Diệu Minh @ Aug 24 2011, 04:11 PM)  Đêm không nên ăn và nhai, chỉ nên ăn dạng có thể nuốt dễ dàng! Con đồng ý với cô, đêm không nên nhai, ban ngày đã nhai, đêm còn nhai thấy sao sao, với lại con nghĩ đêm thoải mái sẽ tốt hơn. Ăn nhiều ban đêm, hôn trầm nhiều chỉ muốn ngủ còn khổ thêm ^^, ban ngày sẽ vật vả như uống thuốc ngủ mà không ngủ...^^ |
|
|
|
Gửi trong chủ đề này
nguyendiphong Thức ăn khi đi làm việc (ban đêm) Aug 23 2011, 09:38 AM
Diệu Minh Cà phê Thực dưỡng rất giầu dinh dưỡn... Aug 23 2011, 05:24 PM
nguyendiphong Cà phê Thực dưỡng rất giầu dinh dưỡn... Aug 23 2011, 07:05 PM Diệu Minh Sắn dây nên ăn chín đấy nhé Aug 23 2011, 09:26 PM Namhang_love88 Bạn mua rong biển dạng to ý để cuộn v... Aug 24 2011, 03:39 PM nguyendiphong Bạn mua rong biển dạng to ý để cuộn v... Aug 24 2011, 08:43 PM Diệu Minh 7 77 7 cách tư duy để tránh xa bệnh tật ... Aug 31 2011, 10:14 AM |
1 người đang đọc chủ đề này (1 khách và 0 thành viên dấu mặt)
0 Thành viên:
| .::Phiên bản rút gọn::. | Thời gian bây giờ là: 8th July 2025 - 12:06 PM |