Bệnh Khí Phế Thủng Tùy chọn

[phongvo]

- Xin chào tất cả thành viên ngôi nhà thực dưỡng. Mình là thành viên mới, mong được sự giúp đỡ của tất cả mọi người.
- Cách đây 6 tháng mình được chẩn đoán mắc bệnh khí phế thủng - căn bệnh gần giống bệnh hen suyễn. Hiện mình đã bắt đầu thực hiện thực dưỡng hơn 1 tháng nay. Do mới làm quen nên khó khăn vẫn còn nhiều, trước giờ đi phân lỏng và dễ nay đã chuyển sang táo bón thường. 2,3 ngày mới đi được mà phân hơi sệt và màu hơi sẫm. Mình thường dùng trà củ sen, mỗi ngày ăn 2 chén sắn dây lúc sáng và tối. Ăn cơm nhai kĩ với củ cải trắng, cà rốt,... Nước dùng 1 ngày khoảng 500ml. Cơm thường ăn kèm lúc thì 1 muỗng cà phê tekka hoặc miso.
- Mong được mọi người chia sẻ thêm kinh nghiệm và tư vấn thêm các loại thực phẩm. Mình cao 1m82, giờ cân nặng khoảng 53kg. Thường bị khó thở, nặng ngực do thiếu oxi...
- Ngoài ra mình có tập thêm thiền và tập thở.
- Xin cám ơn mọi người rất nhiều.

[phongvo]

-Xin chào mọi người! Sau 1 thời gian, cơ thể mình có những thay đổi, mình muốn được chia sẻ cùng mọi người:
1. Người đã gầy đi 8kg, da mặt mịn màng hơn, nhưng da hơi nhăn và săn lại. Đây có phải là cơ thể đang dương hóa không?

2. Dạo trước ăn 1 chén đã có cảm giác no, 1 tuần gần đây ăn 1 chén mà vẫn chưa có cảm giác no nên ăn thêm nửa chén nữa, đặc biệt là bụng khi ăn cứ sôi lục bục, réo rắt. Có thành viên nào có kinh nghiệm giải đáp giúp mình với.

3. Bị bệnh phổi có lẽ không nên ăn bắp, vì bắp thuộc hành hỏa, phổi hành kim; hỏa khắc kim là không tốt. Mình rút ra từ kinh nghiệm bản thân kết hợp với sách vì sáng đó ăn sáng với bắp luộc thì phổi mệt nguyên cả ngày.

4. Để hỗ trợ phổi, mình làm mạnh hơn ruột và dạ dày bằng cách ăn sắn dây và muối mè, 1-2 chén mỗi ngày. Như vậy có chính xác không?

5. Misiso, tekka và bơ mè có dùng hằng ngày được không? Mỗi ngài mình dùng 1 mcf mỗi món.

Xin cám ơn sự đóng góp ý kiến của tất cả mọi người.