Bệnh Khí Phế Thủng Tùy chọn

[phongvo]

- Xin chào tất cả thành viên ngôi nhà thực dưỡng. Mình là thành viên mới, mong được sự giúp đỡ của tất cả mọi người.
- Cách đây 6 tháng mình được chẩn đoán mắc bệnh khí phế thủng - căn bệnh gần giống bệnh hen suyễn. Hiện mình đã bắt đầu thực hiện thực dưỡng hơn 1 tháng nay. Do mới làm quen nên khó khăn vẫn còn nhiều, trước giờ đi phân lỏng và dễ nay đã chuyển sang táo bón thường. 2,3 ngày mới đi được mà phân hơi sệt và màu hơi sẫm. Mình thường dùng trà củ sen, mỗi ngày ăn 2 chén sắn dây lúc sáng và tối. Ăn cơm nhai kĩ với củ cải trắng, cà rốt,... Nước dùng 1 ngày khoảng 500ml. Cơm thường ăn kèm lúc thì 1 muỗng cà phê tekka hoặc miso.
- Mong được mọi người chia sẻ thêm kinh nghiệm và tư vấn thêm các loại thực phẩm. Mình cao 1m82, giờ cân nặng khoảng 53kg. Thường bị khó thở, nặng ngực do thiếu oxi...
- Ngoài ra mình có tập thêm thiền và tập thở.
- Xin cám ơn mọi người rất nhiều.

[Diệu Minh]

Cháu cần nên đi tham dự khóa tu của ngài Kim Triệu ở Phước Sơn từ 22 -1/1/2011 hay là tới Tịnh Xá Ngọc Thành... hỏi về các khóa tu theo nguyên thủy...

Cháu cũng còn là người đói khát Pháp nữa, cho nên khi được ĂN thêm PHÁP tâm của cháu nó mới chịu NHẢ thức ăn ra, nếu không NÓ nhầm lẫn thức ăn là PHÁP và nó cứ nốc lấy nốc để vào đó...

Cháu có được sự hiểu biết qua việc thực hành Pháp, tâm của cháu sẽ an ổn và không còn rà tìm sự an ổn ở thức ăn nữa. Giáo Pháp rất là quan trọng trong đời sống...

Có nhiều người đi chùa mà hết cả thân bệnh và tâm bệnh là ở "chỗ" này, vì sao? vì sự trưởng thành của từng cá nhân thì không đồng đều, nếu tâm thiếu thực phẩm mà cứ cho thân ăn suông không thôi là không ổn rồi.

Bệnh nào thuốc nấy cháu ạ.

Khi còn ở nhà cô thường ăn chay và ăn ngày 3 bữa, bữa chiều thường ăn ít mà sao người vẫn béo và béo bụng nữa...

Cô ước mơ và nơi có môi trường tu tập tốt, thế là cô đang ở chùa Phật Lớn Hà Tiên... ở đó tâm của cô hàng ngày có thêm món ăn lả giáo Pháp và thiền chánh niệm... có thêm những người bạn lành chung chí hướng và hướng thượng... thế là tâm thức của cô không chĩa vào thức ăn nữa.... nhưng giai đoạn đầu nó vẫn còn chĩa nhiều về hướng "thức ăn", rồi từ từ nó ổn định.... may quá, cô tưởng là cô đã gầy đi do gần như không ăn chiều 3 tuần, nhưng ô hay, hôm qua nhảy lên cân, thì vẫn là 53 kg như ngày mới tới???? a, thế hóa ra là đám mỡ bụng nó teo đi mà thôi... hoan hô tu tập, hoan hô trường thiền: được cả thân và tâm, bụng phải ngót đi 20 cm, hoan hô...

Cô có giới thiệu các địa điểm và các khóa tu theo nguyên thủy lý tưởng, cháu tới nơi nào cũng tốt, có thể mang theo thực phẩm của mình rồi ăn ké với nhà chùa, khéo xử lý thức ăn là ổn.

Cô sẽ tham gia khóa tu của ngài Kim Triệu ở Phước Sơn, nếu cháu tham gia được thì cô sẽ giúp cháu về khoản ăn uống trong những ngày đó... để "thêm sức chiến đấu với món ăn"!!!!!!!

Người như cô mà cũng phải tới 3 tuần ở chùa thì việc thèm ăn này nọ nó mới bớt, còn những người khác? ôi, con đường còn dài lắm lắm????


Tu ăn là khó nhất trên đời, nhờ có việc ăn, ta mới phát hiện ra tâm của chúng ta nó cũng thiếu dưỡng chất? dưỡng chất của nó là từ bi hỷ xả... và trí tuệ.... cho thân ăn thì đừng quên tâm cũng cần ăn có khi còn hơn cả thân mà ta không hề hay biết!!!!!!!!!!