![]() |
![]() |
![]()
Bài viết
#1
|
|
Member ![]() ![]() Nhóm: Members Bài viết: 22 Gia nhập vào: 9-November 11 Thành viên thứ.: 93,880 ![]() |
- Xin chào tất cả thành viên ngôi nhà thực dưỡng. Mình là thành viên mới, mong được sự giúp đỡ của tất cả mọi người.
- Cách đây 6 tháng mình được chẩn đoán mắc bệnh khí phế thủng - căn bệnh gần giống bệnh hen suyễn. Hiện mình đã bắt đầu thực hiện thực dưỡng hơn 1 tháng nay. Do mới làm quen nên khó khăn vẫn còn nhiều, trước giờ đi phân lỏng và dễ nay đã chuyển sang táo bón thường. 2,3 ngày mới đi được mà phân hơi sệt và màu hơi sẫm. Mình thường dùng trà củ sen, mỗi ngày ăn 2 chén sắn dây lúc sáng và tối. Ăn cơm nhai kĩ với củ cải trắng, cà rốt,... Nước dùng 1 ngày khoảng 500ml. Cơm thường ăn kèm lúc thì 1 muỗng cà phê tekka hoặc miso. - Mong được mọi người chia sẻ thêm kinh nghiệm và tư vấn thêm các loại thực phẩm. Mình cao 1m82, giờ cân nặng khoảng 53kg. Thường bị khó thở, nặng ngực do thiếu oxi... - Ngoài ra mình có tập thêm thiền và tập thở. - Xin cám ơn mọi người rất nhiều. |
|
|
![]() |
![]()
Bài viết
#2
|
|
![]() Bạn của mọi người ![]() ![]() ![]() Nhóm: Administrators Bài viết: 20,063 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 ![]() |
Cháu có phước quá,
Ở đây - chùa Phật Lớn, cô nói với họ bỏ thêm kê vào món cháo trắng nấu cháo bữa sáng mà họ "chả dám ho he" vì người phụ trách ăn uống không có nhà nên họ không dám làm gì khác ngoài những công thức họ đã biết, thậm chí cô vào bếp nấu lên và mời mọc họ cũng miễn cướng nếm và chả cho ý kiến gì...và lần sau cô làm ra thì cô ăn và đưa cúng sư Thư ăn nữa mà thôi...he he... Trong khi đó thì sư Thư lại bảo cô là nấu cháo gạo lứt cho cả chùa ăn? nhưng chắc chả có ai thèm đếm xỉa, vì thức ăn ở đây vừa bỏ bột ngọt và đường nên vị của nó khác xa vị quen thuộc của mình... Thiện viện Phước Sơn chưa có khóa tu đã khoảng 300 người ? mà nếu có khóa tu? dana cơm lứt? chắc khó? Nhưng cô ở cái Kuti có bếp củi nấu ăn - ở Phước Sơn sư cô Phước Báu sẽ bố trí cho cô ở 1 cái Kuti như thế, chắc cô nấu cơm lứt được. Hiện cô nấu cơm lứt vào một cái nồi áp xuất của chùa nấu một lần 1 kg gạo mà ăn tới 4,5 ngày mới hết mà cả sư Thư cùng ăn nữa... dạo này mình ăn ít lại nhiều rồi... he he... -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
![]() ![]() |
.::Phiên bản rút gọn::. | Thời gian bây giờ là: 19th June 2025 - 02:51 AM |