![]() |
![]() |
![]()
Bài viết
#1
|
|
Member ![]() ![]() Nhóm: Members Bài viết: 22 Gia nhập vào: 9-November 11 Thành viên thứ.: 93,880 ![]() |
- Xin chào tất cả thành viên ngôi nhà thực dưỡng. Mình là thành viên mới, mong được sự giúp đỡ của tất cả mọi người.
- Cách đây 6 tháng mình được chẩn đoán mắc bệnh khí phế thủng - căn bệnh gần giống bệnh hen suyễn. Hiện mình đã bắt đầu thực hiện thực dưỡng hơn 1 tháng nay. Do mới làm quen nên khó khăn vẫn còn nhiều, trước giờ đi phân lỏng và dễ nay đã chuyển sang táo bón thường. 2,3 ngày mới đi được mà phân hơi sệt và màu hơi sẫm. Mình thường dùng trà củ sen, mỗi ngày ăn 2 chén sắn dây lúc sáng và tối. Ăn cơm nhai kĩ với củ cải trắng, cà rốt,... Nước dùng 1 ngày khoảng 500ml. Cơm thường ăn kèm lúc thì 1 muỗng cà phê tekka hoặc miso. - Mong được mọi người chia sẻ thêm kinh nghiệm và tư vấn thêm các loại thực phẩm. Mình cao 1m82, giờ cân nặng khoảng 53kg. Thường bị khó thở, nặng ngực do thiếu oxi... - Ngoài ra mình có tập thêm thiền và tập thở. - Xin cám ơn mọi người rất nhiều. |
|
|
![]() |
![]()
Bài viết
#2
|
|
![]() Bạn của mọi người ![]() ![]() ![]() Nhóm: Administrators Bài viết: 20,063 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 ![]() |
Cháu không phải lo, ngày mùng 4 cô cũng có mặt ở thành phố để về HN, cho nên cứ thong thả khi đủ duyên sẽ cùng về nhé... cô có sẵn khá nhiều thực phẩm... chắc mình cô thì ăn chả hết, hi, ở đây mọi người không khoái những thức ăn của cô mang tới... he he...
Chúc nhiều an vui, Hẹn gặp. -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
![]()
Bài viết
#3
|
|
Member ![]() ![]() Nhóm: Members Bài viết: 22 Gia nhập vào: 9-November 11 Thành viên thứ.: 93,880 ![]() |
Cháu không phải lo, ngày mùng 4 cô cũng có mặt ở thành phố để về HN, cho nên cứ thong thả khi đủ duyên sẽ cùng về nhé... cô có sẵn khá nhiều thực phẩm... chắc mình cô thì ăn chả hết, hi, ở đây mọi người không khoái những thức ăn của cô mang tới... he he... Chúc nhiều an vui, Hẹn gặp. - Thưa cô Trâm, cháu vô cùng xin lỗi cô vì khóa tu này cháu không thể tham gia được. Ba cháu không vui khi cháu xin tham gia nên mất ngủ vài đêm. Hiện tại ba đang có bệnh tim cháu không muốn làm ba buồn nên đã quyết định ở nhà. Cháu thành thật xin lỗi cô vì đã không giữ đúng lời hứa. Nhưng cháu vẫn sẽ cố gắng để tiếp tục bước đi xa hơn trên con đường thực dưỡng. Mong cô ủng hộ và giúp đỡ cháu. |
|
|
![]() ![]() |
.::Phiên bản rút gọn::. | Thời gian bây giờ là: 19th June 2025 - 02:43 AM |