-“THIỀN NHAI”, NHIỀU NGƯỜI TD KHÔNG CHỊU “ NHAI KĨ” Tùy chọn

[vantrung]

NHIỀU NGƯỜI TD KHÔNG CHỊU “ NHAI KĨ”-“THIỀN NHAI”
TS Ohsawa đã từng nói NHAI KĨ là yếu tố rất cần thiết để vào nước thiên đàng.
BN thường nhai kĩ từ 50 lần tới 200 lần để mau hết bệnh.Nhưng khi đã lành bệnh ,họ thường “ nhai dối” vì sợ tốn thời gian. Hơn nữa một số người răng xấu hoặc không còn răng không thể nhai kĩ được.
Ohsawa lại cho nhai kĩ là yếu tố cực kì quan trọng .TS sáng tạo ra pháp môn THIỀN THỰC DƯỠNG hay THIỀN NHAI (chỉ thiền trong lúc nhai).Đây là PP thiền xưa nay chưa từng có mà Ohsawa là tổ sư sáng lập.Các PP thiền khác là: theo dõi hơi thở-theo dõi vọng tâm , vọng niệm-dùng ý dẫn khi theo vòng chu thiên nhâm đốc-vừa đếm số vừa theo dõi hơi thở…Các PP này cũng có tác dụng kì diệu. Tuy nhiên chỉ là luyện ngọn.Vì nếu không hiểu cách ăn uống âm dương thì kết quả hạn chế.Trong khi đó thiền nhai có tác dụng mạnh mẽ vô cùng…
Thiền nhai vô cùng đơn giản.Chúng ta chỉ cần đếm số thầm từ 1 cho tới 50,( 100,150 hay 200) khi nhai 1 miếng đồ ăn (cơm lứt chẳng hạn), rồi mới nuốt.Nhai càng nhuyễn càng tốt. Đối với người răng không tốt nên xay gạo thành tấm (dùng hộc nhỏ của máy xay sinh tố để xay) trước khi nấu cơm.Điều quan trọng là ăn từng miếng nhỏ.Nhờ ăn từng miếng nhỏ, người có răng không tốt hay không còn răng có thể nhai được tới 50 lần/1 miếng đồ ăn.Nhai như vậy mất rất nhiều thời gian quí báu.Tuy nhiên cái được lại vô cùng to lớn gấp 10 lần cái mất.Nhờ nhai kĩ, ta diệt được thói tham ăn, tham uống mà nhiều người TD chúng ta mắc phải…
Thiền nhai diệt được thói quen ăn uống tham lam, làm cho ta ăn ít…Máu trở nên quân bình mau lẹ…Tế bào não phát triển cực tốt…Sức khỏe và trí tuệ gia tăng nhanh chóng…Chúng ta sẽ bay bổng vào cõi thiên đàng ngay trong kiếp này…
16/1/2012 nvt

[LIOVI]

@ Bạn Minh_Châu

Phật , Chúa hay Thượng Đế ...hoặc là Ohsawa đi nữa , chẳng của riêng 1 nhóm người nào ; Ca dao VN có câu là :" Ở đời muôn sự của chung " mà phải không ! Do thiên hạ chia phe phái , lập giáo này giáo nọ thành ra ...kỳ thị lẫn nhau . Tớ nghĩ rằng , nếu các bậc giác ngộ ấy gặp nhau thì sẽ đoàn kết vô cùng .

Còn bạn nói về cái lưỡi không xương ; Vâng đúng là cái lưỡi không xương thật , nhưng nó có lắc léo hay không là do người điều khiển nó , Bởi Phật Tiên Thánh Thần khi còn ở thế gian thì cũng sở hữu những cái lưỡi không xương giống như chúng ta cả

Đạo là con đường , con đường của Phật thì chỉ Phật tử đi , con đường của Chúa thì chỉ cho con chiên đi ... v.v... ai muốn đi thì phải thề thốt nhập môn hay qui y gì gì đó . Nhưng có 1 con đường lớn ( đại đạo ) nhưng thật ra kích thước nó lại nhỏ hơn các con đường của các tôn giáo khác nhiều ; tuy nhỏ nhưng , hể là chúng sanh thì ai đi cũng được cả , chính vì thế mà gọi là đại đạo

Có người nói rằng , Con đường của bất cứ tôn giáo nào , đều dẫn con người đến với những điều tối thượng như niết bàn , thiên đàng , Cực lạc bồng lai , cõi chân thiện mỹ .v.v...

Nhưng có 1 con đường sẽ không dẫn tới đâu cả , không dẫn tới Phật cũng như Thượng đế ...mà nó chỉ làm cho ta trở thành Thượng đế

Bạn Minh_Châu thân mến , những điều tớ nói ở trên là do tớ đọc ở đâu đó thấy hay nên lấy làm của mình , trao đổi với bạn cho vui thôi , có gì trái ý , mong đừng chấp nhé