-“THIỀN NHAI”, NHIỀU NGƯỜI TD KHÔNG CHỊU “ NHAI KĨ” Tùy chọn

[vantrung]

NHIỀU NGƯỜI TD KHÔNG CHỊU “ NHAI KĨ”-“THIỀN NHAI”
TS Ohsawa đã từng nói NHAI KĨ là yếu tố rất cần thiết để vào nước thiên đàng.
BN thường nhai kĩ từ 50 lần tới 200 lần để mau hết bệnh.Nhưng khi đã lành bệnh ,họ thường “ nhai dối” vì sợ tốn thời gian. Hơn nữa một số người răng xấu hoặc không còn răng không thể nhai kĩ được.
Ohsawa lại cho nhai kĩ là yếu tố cực kì quan trọng .TS sáng tạo ra pháp môn THIỀN THỰC DƯỠNG hay THIỀN NHAI (chỉ thiền trong lúc nhai).Đây là PP thiền xưa nay chưa từng có mà Ohsawa là tổ sư sáng lập.Các PP thiền khác là: theo dõi hơi thở-theo dõi vọng tâm , vọng niệm-dùng ý dẫn khi theo vòng chu thiên nhâm đốc-vừa đếm số vừa theo dõi hơi thở…Các PP này cũng có tác dụng kì diệu. Tuy nhiên chỉ là luyện ngọn.Vì nếu không hiểu cách ăn uống âm dương thì kết quả hạn chế.Trong khi đó thiền nhai có tác dụng mạnh mẽ vô cùng…
Thiền nhai vô cùng đơn giản.Chúng ta chỉ cần đếm số thầm từ 1 cho tới 50,( 100,150 hay 200) khi nhai 1 miếng đồ ăn (cơm lứt chẳng hạn), rồi mới nuốt.Nhai càng nhuyễn càng tốt. Đối với người răng không tốt nên xay gạo thành tấm (dùng hộc nhỏ của máy xay sinh tố để xay) trước khi nấu cơm.Điều quan trọng là ăn từng miếng nhỏ.Nhờ ăn từng miếng nhỏ, người có răng không tốt hay không còn răng có thể nhai được tới 50 lần/1 miếng đồ ăn.Nhai như vậy mất rất nhiều thời gian quí báu.Tuy nhiên cái được lại vô cùng to lớn gấp 10 lần cái mất.Nhờ nhai kĩ, ta diệt được thói tham ăn, tham uống mà nhiều người TD chúng ta mắc phải…
Thiền nhai diệt được thói quen ăn uống tham lam, làm cho ta ăn ít…Máu trở nên quân bình mau lẹ…Tế bào não phát triển cực tốt…Sức khỏe và trí tuệ gia tăng nhanh chóng…Chúng ta sẽ bay bổng vào cõi thiên đàng ngay trong kiếp này…
16/1/2012 nvt

[justmevn]

Tại sao Ohsawa phải than thở vậy? Hihi. Mục tiêu không đạt được chăng?

Bác Trung đang học ĐCS đấy ư? Gán cho HCM có tư tưởng, gán cho Ohsawa có Thiền Nhai.

Vẽ rắn thêm chân là giết con rắn đó.

Tôi nghĩ Jay Michaelson đưa ra cái "thiền nhai" đó không phải để vượt qua cái gì hết. Thực hành và thấy ích lợi thì dùng, chấm hết. Mà cái đó là phương pháp của nhà Phật nghe, không phải "của" Jay.

Nếu nhai và VSNL là hai thứ khác nhau, có thể cộng được với nhau, thì vô song chuyển thành song rồi đó.

Tôi chẳng hạn hẹp cũng chẳng sâu sắc. Bác Trung lấy gì ra đo? Sự sâu sắc của bác hả? Hihi. Trí phán đoán số 7 là "không phán xét". Sao cứ phải chăm chăm đứng ra làm quan tòa phán bảo người khác vậy.

Sự sâu sắc thì ai khiêm tốn và muốn thì đều có thể "học", chẳng cứ người mới vào TD.

Thân.

p/s: gặp toàn những người chưa hạnh phúc, than thở. Thật tội nghiệp.