Ngôi chùa Gạo lứt 1 = Thiền tự Hiện Quang Tùy chọn

[Diệu Minh]

Sư cô trụ trì tên là sư cô Thích Nữ Đồng Huy, những tưởng không qua khỏi vì bệnh ... từ hơn 10 năm trước nhờ ăn gạo lứt hơn 1 năm... mà cô không những đã thoát hiểm nghèo mà ngày nay còn xây dựng được một tự viện = Thiền tự Hiện Quang khang trang theo trường phái của Hòa Thượng Thích Thanh Từ... có chúng tới tu học ngày một đông... ngôi tự viện này nằm trong khuôn viên của khu Đại Tùng Lâm, Ấp Tân Phú, xã Phú Mỹ, huyện Tân Thành, Bà Rịa Vũng Tầu; ĐT: 063 893531; di động: 0908941559.

Tôi đi hết từ bất ngờ này tới bất ngờ khác khi tới ở đây với tư cách là khách mời tới tự viện để tư vấn cho cô và đại chúng thêm những kiến thức về Thực dưỡng, được tôi nối dài thành THIỀN ĂN, vì ăn gạo lứt không chỉ là vấn đề vật lý mà còn là những điều tâm linh vô cùng huyền bí và kỳ diệu...

Pháp vận hành nào đưa chân chúng tôi tới đây? Sư Thư đi với chú thị giả vốn là sư trụ trì của Phật Lớn ở Rạch Giá đã xả y và tôi... tất cả 3 người cùng đi từ Phước Sơn tới đây ngay sau khóa tu của ngài Jatila... chú thị giả này thường giữ 8 giới, đi tới đâu cũng làm cho mọi người quí hóa và kính nể vì sự hiểu biết giáo Pháp...chú này người Kmer, được sư Thư chấm 10 điểm, sư Thư rất hài lòng về chú thị giả đầm tính này. Chú thị giả trông đúng là ông Hộ Pháp....!

Sư cô trụ trì nhanh chóng ngay lập tức phát hiện sư Thư qua sự giới thiệu của tôi và các cô lập tức thỉnh mời trang trọng, thiết tha thành kính với Tam Bảo... thế là sư cũng hoan hỉ nhận lời... và duyên không ngờ những ngày sau đó sư giảng giáo Pháp sống động hay quá làm các sư cô cười hoan hỉ...Sự chia sẻ về đường lối tu tập sống động của sư Thư làm cho mọi người rất vui vẻ vì thấy tính thiết thực của giáo Pháp... và đặc biệt có cô gái vừa là luật sư ra trường hỏi câu rất hay là với những người còn đi làm... thì làm sao tu khi mà bộn bề những vấn đề của thế tục?

Thế là sư Thư đã chỉ ra được giáo Pháp của Đức Phật trong thời đại mới...cách thức áp dụng ra làm sao... chứ không chỉ là ngồi thiền kiểu cổ điển mà thôi...điều này làm cô gái kể với sư cô trụ trì là đã đi nhiều nơi nghe giảng Pháp mà chỉ nắm được cái ngọn, nay nghe sư Thư chia sẻ cô ấy nắm được cái gốc của vấn đề và sau câu hỏi của cô gái được giải đáp, chắc là cô đó sẽ yêu thích tu thiền và có thể "thực hành được ngay"...

Sư cô Trụ trì rất mong muốn cho cả tự viện này được ăn theo chế độ Td và nhà bếp ở ngôi Thiền tự này là một nhà bếp Thực dưỡng chuẩn... tôi cầu mong cho cô đạt được nguyện vọng và chắc chắn tôi sẽ "đầu tư" trí tuệ của tôi nơi này... làm điểm mẫu để các nơi có thể về đó học tập "mô hình"?

Nơi này đã có rất là nhiều "vốn liếng" để trở thành một nơi lý tưởng về nhiều phương diện...

Sau đây là những hình minh họa...

[Diệu Minh]

Hàng ngày tôi chia sẻ về Thực dưỡng dưới cái nhìn của thiền... sau giờ ăn sáng khoảng 10 - 15 phút và các buổi tối khoảng 1-2 giờ tại chùa này, và may quá có sư cô đã ghi âm lại các phần nói chuyện đó, hy vọng sẽ ra được cái đĩa tiếng này để mình khỏe khỏi phải đi giảng ở đâu nữa....hi...

Bắt đầu từ tối qua chúng tôi triển khai cùng tụng tâm từ theo ngài Jatila... bật phần tụng tâm từ bằng tiếng Pali theo ngài ... rồi chúng tôi "ê a" tụng theo... ngài tụng thật là chậm nên chúng tôi có thể theo được...

Mặt khác tôi đã đưa được cả phần tiếng Việt của bài đó, chắc tối nay có cả phần tiếng Việt, ước gì có ai ở VN có giọng tụng đọc tốt để đưa lên mạng?

Không lẽ lại là MÌNH? he he... tôi cứ chờ mãi chờ mãi... cuối cùng, tại sao không phải là MÌNH? cứ phải tìm đâu xa?

He he, không có ai ??? thì mình tự tụng đọc lấy vậy, hi hi...rải tâm từ cho bản thân là một nhu cầu tự nhiên và tất nhiên là phải tốt rồi...


Thiền tha thứ:

(Do sư Khánh Hỷ - Trần Minh Tài mang tới Hà Nội, năm 2009):

Vì lầm lạc và không minh mẫn nên tôi đã có hành động, lời nói và ý nghĩ sai lầm làm thiệt hại và gây đau khổ cho người khác, chúng sinh khác.

Xin tất cả hãy mở rộng lòng từ bi và trí tuệ tha thứ cho tôi (từ 3 đến 10 lần)
Tôi thành thật tha thứ cho tất cả những ai đã có những hành động, lời nói và ý nghĩ sai lầm làm thiệt hại và gây ra đau khổ cho tôi (từ 3 đến 10 lần).

Tôi thành thật tha thứ cho chính tôi và nguyện từ nay về sau làm lành, lánh dữ, giữ tâm trong sạch (từ 3 đến 10 lần).

Bạn có thể học thuộc những điều này và nhẩm đọc hàng ngày, rất nhiều lợi ích lớn và phổ biến thông tin này ra với cộng đồng thì phước báu vô lượng.

Thiền từ ái:

Rải tâm từ qua từng hạng người:

- Nguyện cho tôi có đầy đủ sức khỏe, bình an, hạnh phúc, thân không tật bệnh, tâm không phiền não, hàng ngày an vui, không gặp chướng ngại.

- Nguyện cho thầy tôi có đầy đủ sức khỏe, bình an, hạnh phúc, thân không tật bệnh, tâm không phiền não, hàng ngày an vui, không gặp chướng ngại.

- Nguyện cho cha mẹ tôi có đầy đủ sức khỏe, bình an, hạnh phúc, thân không tật bệnh, tâm không phiền não, hàng ngày an vui, không gặp chướng ngại.

- Nguyện cho những người trong gia đình tôi có đầy đủ sức khỏe, bình an, hạnh phúc, thân không tật bệnh, tâm không phiền não, hàng ngày an vui, không gặp chướng ngại.

- Nguyện cho thân bằng quyến thuộc tôi có đầy đủ sức khỏe, bình an, hạnh phúc, thân không tật bệnh, tâm không phiền não, hàng ngày an vui, không gặp chướng ngại.

- Nguyện cho bạn bè tôi có đầy đủ sức khỏe, bình an, hạnh phúc, thân không tật bệnh, tâm không phiền não, hàng ngày an vui, không gặp chướng ngại.

- Nguyện cho những người cùng sở làm với tôi có đầy đủ sức khỏe, bình an, hạnh phúc, thân không tật bệnh, tâm không phiền não, hàng ngày an vui, không gặp chướng ngại.

- Nguyện cho tất cả thiền sinh có đầy đủ sức khỏe, bình an, hạnh phúc, thân không tật bệnh, tâm không phiền não, hàng ngày an vui, không gặp chướng ngại.

- Nguyện cho những người không quen biết tôi có đầy đủ sức khỏe, bình an, hạnh phúc, thân không tật bệnh, tâm không phiền não, hàng ngày an vui, không gặp chướng ngại.

- Nguyện cho những người không thiện cảm với tôi có đầy đủ sức khỏe, bình an, hạnh phúc, thân không tật bệnh, tâm không phiền não, hàng ngày an vui, không gặp chướng ngại.

- Nguyện cho tất cả chúng sinh có đầy đủ sức khỏe, bình an, hạnh phúc, thân không tật bệnh, tâm không phiền não, hàng ngày an vui, không gặp chướng ngại.

- Nguyện cho tất cả chúng sinh đừng có oan trái lẫn nhau, hãy cho được sự yên vui, đừng có khổ, đừng làm hại lẫn nhau, đừng hẹp lượng; hãy cho được sống lâu, đừng có bệnh hoạn, hãy cho được thành tựu đầy đủ, hãy giữ mình cho được an vui; tất cả chúng sinh đang đau khổ xin cho dứt đau khổ, đang kinh sợ, xin cho hết kinh sợ, đang thương tiếc, xin cho hết thương tiếc.
...

Thiền từ ái:

Rải tâm từ đến chúng sinh theo nơi chốn:

- Nguyện cho tôi có đầy đủ sức khỏe, bình an, hạnh phúc, thân không tật bệnh, tâm không phiền não, hàng ngày an vui, không gặp chướng ngại.

- Nguyện cho tất cả chúng sinh trong nhà này có đầy đủ sức khỏe, bình an, hạnh phúc, thân không tật bệnh, tâm không phiền não, hàng ngày an vui, không gặp chướng ngại.

- Nguyện cho tất cả chúng sinh trong khu vực này có đầy đủ sức khỏe, bình an, hạnh phúc, thân không tật bệnh, tâm không phiền não, hàng ngày an vui, không gặp chướng ngại.

- Nguyện cho tất cả chúng sinh trong thành phố này có đầy đủ sức khỏe, bình an, hạnh phúc, thân không tật bệnh, tâm không phiền não, hàng ngày an vui, không gặp chướng ngại.

- Nguyện cho tất cả chúng sinh trong nước này có đầy đủ sức khỏe, bình an, hạnh phúc, thân không tật bệnh, tâm không phiền não, hàng ngày an vui, không gặp chướng ngại.

- Nguyện cho trên thế giới có đầy đủ sức khỏe, bình an, hạnh phúc, thân không tật bệnh, tâm không phiền não, hàng ngày an vui, không gặp chướng ngại.

- Nguyện cho trong vũ trụ có đầy đủ sức khỏe, bình an, hạnh phúc, thân không tật bệnh, tâm không phiền não, hàng ngày an vui, không gặp chướng ngại.

- Nguyện cho tất cả chúng sinh có đầy đủ sức khỏe, bình an, hạnh phúc, thân không tật bệnh, tâm không phiền não, hàng ngày an vui, không gặp chướng ngại.