Cỗ chay ngon nhất kiểu Thực dưỡng?, Bạn có thể làm lấy hay là đặt trước... Tùy chọn

[Diệu Minh]

MỘT BỮA CỖ THEO THỰC DƯỠNG?

Thực đơn

1. Cơm kê ... (trộn tía tô rắc cơm rồi nắm thành những nắm nho nhỏ khoảng bằng quả trứng gà, hoặc hình tam giác).
2. Nem Thực dưỡng rất ngon (miền nam gọi là chả giò)
3. Nộm rau câu, ngưu bàng…
4. Bánh giò
5. Chả ngưu bàng
6. Súp miso rong biển
7. Giò Thực dưỡng (ngon lành nhất VN)
8. Rau củ đúng mùa: nhiều mầu sắc và đa chủng loại, khoảng 5 thứ năm mầu, có thể sử dụng cả ngưu bàng, chút mộc nhĩ hoặc nấm hấp hoặc mùa đông thì áp chảo những thứ này.
9. Rau củ xào miến Tĩnh Túc
10. Xúp đậu gà, đậu lăng, hạt sen (ngon cực)
11. Thạch trà đỗ đỏ
12. Chả ngô (nếu đúng mùa), nếu không có mùa ngô thì thay thế bằng rau củ bọc rong biển tẩm bột chiên hoặc ngưu bàng chiên...
(Có thể có thêm các món sau nếu đúng mùa: cốm, củ ấu luộc, củ niễng hấp, củ mài luộc hoặc nấu chè củ mài với bột sắn dây, bánh chưng, củ sen luộc,… tùy theo phước báu của bạn và khi nhân duyên đầy đủ bạn sẽ được ăn nhiều món ngon vật lạ khác nữa… “Nhất ẩm nhất trác giai do tiền định”)

[tusen]

suy nghĩ của cô có phần Dương " 1 cho tất cả " , giống như Tổ Sư Oshawa.

Tổ Oshawa không phải là "nhờ" báo chí để làm Macrobiotic lan rộng ra nhiều nước đó sao?

Việc cô nhờ giới trẻ k biết có thành hay k? vì k biết giới trẻ có "lực nấu ăn" như cô hay k?

Mỗi người có 1 tài lẽ riêng biệt , không biết cô dạy cách nấu có truyền đạt luôn cách đặt TÂM khi nấu hay k? Lỡ như người người ăn vào và biết tới THực Dưỡng k đúng thì chắc họ cũng bán tín bán nghi vào THực Dưỡng chân chánh.Và cuối cùng họ cũng sẽ thoái lun.

Để chinh phục được miệng ăn ngon của người phi Thực Dữơng và người bệnh thì chắc là phải cần 1 người như bà Lima or bác Diệu Hạnh để túc trực ngày đêm khi có người đặt mâm cỗ. Điều đó chắc cháu nghĩ chẳng bao h có được

Mình là người ăn có lẽ chắc k bao h biết được người ta nêm nếm và bỏ thưc phẩm nào vào món ăn cả. Ngay cả khi đã có sẵn công thức.

Các món ăn theo Thực Dưỡng ở trên mạng rất nhiều , đầy đủ công thức , k biết có mấy ai làm theo và làm thành công nữa.

Truyền đạt là 1 đường , còn làm thành công hay k lại là 1 đường khác nữa.