 Ăn chay thực dưỡng cho phái nữ |
 Aug 1 2012, 02:40 PM
Bài viết
#1
|
|
|
Advanced Member  Nhóm: Members Bài viết: 36 Gia nhập vào: 26-April 12 Thành viên thứ.: 93,941  |
Phái nữ ăn chay theo thực dưỡng thì chế độ ăn như thế nào? Có khác nam giới không?
Hiện tại mình ăn 50% cơm lứt, 50% là rau củ (luộc hoặc xào) và canh (bí đỏ/ rong biển) Dùng thêm trà gạo lứt/ bồ công anh/ hoặc sắn dây (uống nước trà thay nước trắng, và uống khá it, 1 ngày chỉ khoảng 300 ml) Như vậy có đúng không? Vì có cảm giác càng ngày càng ốm và da dẻ cũng không đẹp chút nào. Có khi nào mình ăn sai không? Xin các Cô/ Chú/ Anh Chị có kinh nghiệm chỉ bảo |
 |
 
|
 |
Trả lời
|
Aug 1 2012, 03:13 PM
Bài viết
#2
|
|
 Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 20,065 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
Ốm từ là gầy đi, da không đẹp cũng chưa phải là điều xấu, nó chỉ chỉ ra là bạn đang ăn hơi bị dương thôi.
Người nữ có lõi dương và bên ngoài âm, nếu ăn chay thì ăn tùy theo là MÌNH đã bị âm đi hay vốn đã dương rồi? Phải xem phân hàng ngày và nước tiểu, cái này mới là căn bản để xem mình ăn đã ổn chưa. Phải nắm được giá trị âm dương và độ a xít và kiềm của thức ăn, xem mình có đói khát tự nhiên hay THÍCH một cái gì trội lên? cái thứ mình THÍCH đó là âm hay dương và phải nhớ mình thích cái gì thì mình ở phía bên kia của cái thích đó,, ví dụ mình dương thì mình thích âm... -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
|
Gửi trong chủ đề này
giangnoel Ăn chay thực dưỡng cho phái nữ Aug 1 2012, 02:40 PM
giangnoel Cô Trâm ơi, con vẫn không hiểu dược là... Aug 1 2012, 03:56 PM |
1 người đang đọc chủ đề này (1 khách và 0 thành viên dấu mặt)
0 Thành viên:
| .::Phiên bản rút gọn::. | Thời gian bây giờ là: 19th June 2025 - 04:01 PM |