Bé ăn theo thực dưỡng 1 tuổi mới được 8kgs, Mong mọi người cho ý kiến với ạ! Tùy chọn

[menhim]

Chào mọi người,

Con gái cháu 10 ngày nữa là được 1 tuổi, nhưng bé mới được 8kg làm cháu lo lắng quá.
Cháu cho bé ăn theo thực dưỡng. Thực đơn của bé như này ạ:
Ngày 3 bữa bột gạo tám lứt nấu với nước cháo lứt (bã mẹ ăn, hớt nước ở trên nấu bột cho con) kèm với nước hầm rau củ ( cà rốt, bí đỏ, ngưu bàng, củ cải trắng) hoặc xay nát rau (rau ngót, chùm ngây, thì là, tía tô,...). Mỗi lần ăn thay đổi mỗi loại rau chứ không phải đem hết thứ đó xay thập cẩm đâu ạ. Bột gần chín cháu nêm chút dầu mè hoặc bơ vừng, chút muối tre hoặc nêm chút tamari.
Thi thoảng cho ăn bột kohkoh (tuần 2 lần) hoặc bột gạo lứt xay lẫn kê, hoặc bột gạo lứt xay lẫn yến mạch.
Cháu mới cho bé uống thêm sữa dê ngày 60ml thôi, và uống nước cháo lứt, tối về bú mẹ vì mẹ đi làm (mẹ cũng ăn thực dưỡng nhưng ít, ăn hẹp chứ ko ăn rộng).
Cháu mới biết tới thực dưỡng 1 năm nay (bắt đầu biết từ mấy tháng cuối cùng gần sinh bé). Và bập bẹ áp dụng thực dưỡng nhưng không hoàn toàn từ lúc bé bắt đầu ăn dặm tức là lúc bé được 5 tháng (bé ăn dặm theo thực dưỡng, không thịt thà cá mú) Còn bây giờ cháu đã áp dụng hoàn toàn.

Cháu rất mong mọi người bố thí chỉ bảo thêm cho cháu về cách ăn uống cho bé với ạ!

[leos73]

Bạn đừng lo bé còi:
"Trước khi 6 tuổi, trẻ con Thực Dưỡng thường nhỏ hơn những đứa trẻ khác, (mới sinh) cân nặng trung bình khoảng 2 kí rưỡi, nhưng rắn chắc. Nó chậm biết đi, nhưng điềm tĩnh, nhanh nhẹn và nhạy bén hơn. Từ 6 tuổi trở đi, nó tăng trưởng theo nhịp độ bình thường Thân thể to béo không nhất thiết phải là dấu hiệu của sức khỏe. Nên biết rằng tinh thần có thể phát triển vô hạn, nhưng than xác chỉ phát triển đến một giới hạn nào đó theo tự nhiên. Thân xác càng lớn thì tinh thần càng nhỏ; và tinh thần mạnh mẽ thường đi đôi với một than thể thấp lùn (như Victor hugo, Chateaubriand, Napoleon)…"
Trích trong : " Làm thế nào để sống vui?"của TS OHSAWA

[menhim]

Bạn đừng lo bé còi:
"Trước khi 6 tuổi, trẻ con Thực Dưỡng thường nhỏ hơn những đứa trẻ khác, (mới sinh) cân nặng trung bình khoảng 2 kí rưỡi, nhưng rắn chắc. Nó chậm biết đi, nhưng điềm tĩnh, nhanh nhẹn và nhạy bén hơn. Từ 6 tuổi trở đi, nó tăng trưởng theo nhịp độ bình thường Thân thể to béo không nhất thiết phải là dấu hiệu của sức khỏe. Nên biết rằng tinh thần có thể phát triển vô hạn, nhưng than xác chỉ phát triển đến một giới hạn nào đó theo tự nhiên. Thân xác càng lớn thì tinh thần càng nhỏ; và tinh thần mạnh mẽ thường đi đôi với một than thể thấp lùn (như Victor hugo, Chateaubriand, Napoleon)…"
Trích trong : " Làm thế nào để sống vui?"của TS OHSAWA

Cảm ơn "chị" leos73 rất nhiều (Em xưng hô như thế không bít có đúng không?! Em đoán leos73 là 1 bà mẹ, sinh năm 73. Hihi) Cầu nguyện Đức Phật gia hộ cho chị cùng gia đình sức khỏe để tinh tấn trên con đường tu tập và để bố thí cho những bà mẹ như em những lời khuyên bổ ích nhất . Adidaphat