Bài tập khí công cực kỳ đơn giản nhưng dễ tập, hiệu quả cao |
Bài tập khí công cực kỳ đơn giản nhưng dễ tập, hiệu quả cao |
Jun 17 2010, 02:51 AM
Bài viết
#1
|
|
Advanced Member Nhóm: Members Bài viết: 532 Gia nhập vào: 13-August 09 Thành viên thứ.: 4,316 |
http://thuannghia.vnweblogs.com/post/7291/217998
(http://www.youtube.com/watch?v=FGZXnPhYVLc) Có thể tập 3-5 lần trong khi nghỉ giải lao lúc làm việc căng thẳng hoặc mệt mỏi! Hoặc có thể tập thay cho động tác khởi động trước khi tập mấy bài chuyên sâu (bên dưới). Cứ thử 1 vài lần thì sẽ thấy tác dụng ntn? Một số bài khác chuyên sâu hơn: - Càn khôn thập linh http://nmchau.perso.sfr.fr/forum/viewtopic...ad7efc7d#p10272 - Thiên Lý Tiêu Dao (cường dương tráng thận) http://thuannghia.vnweblogs.com/post/7291/209472 - Bát Linh Công (lưng, cột sống) http://thuannghia.vnweblogs.com/print/7291/220113 - Ngũ hành Khí Công: http://thuannghia.vnweblogs.com/post/7291/228571 - Lục Tự Quyền http://thuannghia.vnweblogs.com/print/7291/222523 Trước khi trì luyện đều khởi động bằng Khí Công Tâm Pháp Biệt Truyền. Ai thấy thích và hợp bài nào thì tập Mới đầu thì tập ít động tác, ít lần. Sau tăng dần động tác và số lần lên. Phù hợp cho cả người yếu lẫn người khỏe. Từ http://thuannghia.vnweblogs.com/print/7291/222523: - Bộ Bát Linh Công của Đại sư Độ Giác có công năng đặc biệt trong việc trị các chứng bệnh về cột sống và hệ vận động. - Bộ Càn Khôn Thập Linh của Thượng Toạ Hằng Trường có tác dụng rất diệu kỳ trong việc khai mở các trung tâm năng lượng sinh học (luân xa). - Bộ Lục Tự Quyền lại có công năng đặc biệt trong việc thanh trọc thân thể và giải độc, hoá trược, khai thông sự ứ trệ cho các cơ quan nội tạng. Và đặc biệt tinh nhạy trong việc khôi phục chức năng bị suy thoái của các cơ quan có cấu tạo vi tế mà hoạt động của nó liên quan trực tiếp đến trung khu thần kinh và võ đại não, như các cơ quan ngoại cảm : mắt, tai, mũi, lưỡi...và các tuyến nội tiết. - Ngũ Hành Khí Công chủ về sự điều hòa và hóa nhập an lạc cùng Tự Nhiên Vũ Trụ. Nếu bệnh tật có nguồn gốc từ Tâm Bệnh (stess, depresion, Epilepsi, partensen...) thì nên tập Ngũ hành Khí Công Đặc biệt Lục Tự Quyền kết hợp với Ngũ hành Khí công là một phương thức phòng chống các bệnh nan y rất hữu hiệu, nhất là trong việc chống di căn của Ung thư. - Thiên Lý Tiêu Dao có tác dụng chữa bệnh mạnh hơn (Ngũ Hành Khí Công), vì hướng sự phục hồi sức khỏe vào sự dẫn ý theo sự nhịp nhàng, như chuyễn động sóng. Chủ về vận khí Tiên Thiên, có tác dụng mạnh lên Thận. Thận là bể khí, cho nên có thể gọi đây là một vận khí tự nhiên để trợ lực chữa bệnh tốt. Đọc thêm: BA BỘ QUYỀN THUẬT- KHÍ CÔNG CÓ CHUNG MỘT NGUỒN GỐC http://thuannghia.vnweblogs.com/post/7291/216334 |
|
|
Sep 3 2012, 08:14 AM
Bài viết
#2
|
|
Bạn của mọi người Nhóm: Administrators Bài viết: 18,313 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 |
Có một vị trụ trì hơi kiêu (hình như sếp nhà, sếp chùa, hay bất cứ sếp nào???) thì vẫn thường hay bị cái tâm hành này nó đeo bám, đôi khi tôi mới gặp được một vị thầy giỏi có khả năng nhạy bén với cái mới, bởi vì ai cũng thường tự cho họ là NHẤT... môn phái của ta là NHẤT, thầy của ta là NHẤT... và tôi cứ phải chờ đời cho tới khi vị thầy đó bị bệnh, tôi đưa sản phẩm của nhà tôi bán ra, đem biếu nhà chùa và vị thầy ấy thấy nó thật là kỳ diệu, và vị thầy ấy chỉ biết có mỗi thứ đó và tuyên truyền thứ đó cho những phật tử...
Một vị thầy trụ trì khác, cũng lại bị căn bệnh khác, tôi cũng mang tới và mời thầy nếm thử, và thầy chuyển hóa ngay lập tức... với một sản phẩm khác ở nhà tôi... Vấn đề là cần thời gian, thời gian mới có thể làm cho bản ngã cao siêu trên mây hạ xuống trần, đáp xuống mặt đất... khi họ ở trên cao, chúng ta khó có thể nói với lên được, giọng của chúng ta trầm ấm hạ xuống, không vói lên cao: vói lên cao là âm... trầm ấm là dương, bình thường là quân bình... làm sao chúng ta có thể nói với lên cao???? công án cho người Thực dưỡng nhé... hi, -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
.::Phiên bản rút gọn::. | Thời gian bây giờ là: 26th September 2024 - 03:16 AM |