IPB

Chào mừng Khách ( Đăng nhập | Đăng kí )

> Thai giáo quan trọng như thế nào?, Mang Thai và chăm sóc bé theo phương pháp Macrobiotic
Thelast
bài Jul 7 2007, 09:50 AM
Bài viết #1


The last...
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 1,325
Gia nhập vào: 10-February 07
Thành viên thứ.: 4



Nguyễn Quốc Khánh - Lê Hoàng Long
Phạm thị Ngọc Trâm

biên dịch













Mang Thai và chăm sóc trẻ theo phương pháp Macrobiotic

Thai giáo quan trọng như thế nào?



















Tủ sách Thực Dưỡng


--------------------
The last
Go to the top of the page
 
+Quote Post
 
Start new topic
Trả lời
Thelast
bài Oct 2 2007, 08:53 AM
Bài viết #2


The last...
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 1,325
Gia nhập vào: 10-February 07
Thành viên thứ.: 4



Phụ lục


I. Chế độ ăn uống khi mang thai

Thực phẩm có protein (chất đạm) là quan trọng trong thời kỳ mang thai.

Các protein thực vật chứa một số loại axít amin, nhưng khác nhau ở mỗi loại thực vật. Protein cần thiết cho sự lớn lên và phát triển của cơ thể bạn và con bạn. Chúng chuẩn bị cho việc thay thế các tế bào cũ. Cơ thể bạn sử dụng protein để tạo ra sự trao đổi chất và các enzym giúp cho tiêu hóa; chúng tạo phần cơ bản trong các hooc môn.

Cơ thể hấp thu protein, phân hủy nó thành các axit amin và sau đó tái tạo lại các protein mà cơ thể bạn yêu cầu. Có 22 loại axit amin khác nhau được đồng hóa. Nói cách khác, chúng ta tạo ra 22 loại trong cơ thể chúng ta. Có 10 loại axit amin mà cơ thể chúng ta không thể tạo được mà phải lấy chúng từ thức ăn. 10 axit này gọi là 10 axit amin thiết yếu.

Việc pha chế các thực phẩm cho bữa ăn để hấp thụ được axit amin này là rất quan trọng. Cuốn “Thực phẩm cho tiểu vũ trụ” chỉ ra cách làm thế nào để pha chế thức ăn để có thể có nhiều axit amin được cung cấp sau bữa ăn hơn là ăn riêng một số thứ. Một điều quan trọng nữa là các axit amin xuất hiện theo một sự cân xứng để được hấp thu nhờ quá trình tiêu hóa và sử dụng - Protein cần cho sự thay đổi của con người.


--------------------
The last
Go to the top of the page
 
+Quote Post

Gửi trong chủ đề này
Thelast   Thai giáo quan trọng như thế nào?   Jul 7 2007, 09:50 AM
Thelast   Mục lục [b]Phần I: Những sưu tầm về ...   Jul 7 2007, 09:54 AM
Thelast   Phần I [b]Những sưu tầm về mang thai the...   Jul 7 2007, 10:03 AM
Thelast   [b]3. Âm thanh và thai nhi [i]Dạy con từ th...   Jul 7 2007, 10:14 AM
Thelast   4. Bạn thích con bạn sẽ như thế nào? B...   Jul 7 2007, 02:19 PM
Thelast   5. Những bí ẩn về ảnh hưởng của mặ...   Jul 7 2007, 02:22 PM
Thelast   6. Tiến trình hình thành bản ngã Đại s...   Jul 7 2007, 02:23 PM
Thelast   7. Cuộc tình tay ba Theo đây là một số ...   Jul 7 2007, 02:24 PM
Thelast   8. Những tai hại về nạn phá thai Mang th...   Jul 7 2007, 02:25 PM
Thelast   Phần II [b]Mang thai Có nhiều cuốn sách ...   Jul 9 2007, 08:12 AM
Thelast   1. Tại sao cần phải hiểu biết về mang ...   Jul 9 2007, 08:23 AM
Thelast   [b]2. Chuẩn bị để mang thai Từ trước ...   Jul 9 2007, 08:35 AM
Thelast   [size=3][b]3. Biểu hiện lúc mới mang thai ...   Jul 9 2007, 08:36 AM
Thelast   [size=3][b]4. Chế độ ăn uống thực dưỡ...   Jul 9 2007, 08:37 AM
Thelast   [b]5. Làm thế nào để tránh các cực đoa...   Jul 9 2007, 08:42 AM
Thelast   [size=3][b]6. Những thay đổi về thể chấ...   Jul 9 2007, 08:44 AM
Thelast   [size=3][b]7. Những vấn đề khó chịu tron...   Jul 9 2007, 08:54 AM
Thelast   [size=3][b]8. Bạn có cần uống sữa không?...   Jul 9 2007, 08:55 AM
Thelast   [size=3][b]9. Bệnh thiếu máu, chế độ ăn...   Jul 9 2007, 09:00 AM
Thelast   [size=3][b]10. Bạn có thể đi du lịch khi m...   Jul 10 2007, 02:54 PM
Thelast   [size=3][b]11. Trở thành một tổ ấm Trong...   Jul 10 2007, 02:54 PM
Thelast   [size=3][b]12. Tình dục khi mang thai Khi cả...   Jul 10 2007, 02:55 PM
Thelast   [size=3][b]13. Những điều thường xảy ra ...   Jul 12 2007, 02:28 PM
Thelast   14. Mục tiêu của Thực dưỡng Tại Mỹ,...   Jul 12 2007, 02:40 PM
Thelast   14. Mục tiêu của Thực dưỡng Tại Mỹ,...   Jul 12 2007, 02:42 PM
Thelast   [size=3][b]15. chuẩn bị cho sinh nở Con ng...   Jul 12 2007, 02:43 PM
Thelast   [size=3][b]16. Chuẩn bị sinh đẻ tại nhà ...   Jul 12 2007, 02:47 PM
Thelast   [size=3][b]17. Những gợi ý 1. Nên tham gia ...   Jul 12 2007, 02:47 PM
Thelast   [size=3][b]18. Những điều cần biết không...   Jul 12 2007, 02:52 PM
Thelast   [size=3][b]19. Những thay đổi trong người ...   Jul 12 2007, 02:57 PM
Thelast   20. Chăm sóc bà mẹ sau khi sinh nở Sự th...   Aug 7 2007, 08:34 AM
Thelast   [size=3][b]21. Những thay đổi của trẻ sơ...   Aug 7 2007, 08:35 AM
Thelast   [size=3][b]23. Chăm sóc trẻ sơ sinh Có th...   Aug 7 2007, 08:39 AM
Thelast   [size=3][b]24. Những việc hữu ích khi chăm...   Aug 7 2007, 08:45 AM
Thelast   [size=3][b]25. Những vấn đề xuất hiện t...   Aug 7 2007, 08:46 AM
Thelast   [color=#000080][size=5]Phụ lục [size=3][b]I. ...   Oct 2 2007, 08:53 AM
Thelast   Những thực phẩm sau đây khi được chế...   Oct 2 2007, 09:03 AM
Thelast   [size=3][b]II. Nhu cầu can-xi khi mang thai Ca...   Oct 2 2007, 09:14 AM
Thelast   [size=3][b]III. Chất sắt cần thiết khi man...   Oct 2 2007, 03:36 PM
Thelast   [size=3][b]IV. Bữa ăn hàng ngày nên dùng kh...   Oct 2 2007, 03:39 PM
Thelast   [b]VI. Sự phát triển của bào thai [b]3 tu...   Oct 3 2007, 09:00 AM
Thelast   [b]VII. Trạng thái hình thành đầu tiên c...   Oct 3 2007, 09:03 AM
Thelast   [b]VIII. Cho bú với trẻ ẵm ngửa Từ 0-2...   Oct 3 2007, 09:21 AM
Thelast   [size=3][b]IX. Chuẩn bị quần áo tã lót Q...   Oct 3 2007, 09:33 AM
Thelast   [b]X. Cách tắm cho trẻ [b]Chuẩn bị: 1. ...   Oct 3 2007, 09:35 AM
Thelast   [size=4]Phụ lục [b]CHĂM SÓC TRẺ THEO PHƯ...   Oct 5 2007, 09:59 AM
Thelast   [size=3][b]1. CHĂM SÓC TRẺ NHỎ Vào năm 19...   Oct 5 2007, 10:03 AM
Thelast    Đừng ẵm bồng quá nhiều các con c...   Oct 5 2007, 10:04 AM
Thelast    Thức ăn trong thời kỳ mang thai: Các...   Oct 5 2007, 10:19 AM
Thelast    Các bước đi đầu tiên của em bé : ...   Oct 5 2007, 10:20 AM
Thelast   TIỂU SỬ CỦA TÔI Thưở nhỏ tôi là m...   Oct 6 2007, 08:26 AM
Thelast   2. THỨC ĂN ĐẶC ĐẦU TIÊN CHO TRẺ Đ...   Oct 6 2007, 08:30 AM
Thelast   3. CHĂM SÓC BÀ MẸ TRƯỚC VÀ SAU KHI SANH ...   Oct 6 2007, 08:48 AM
Thelast   4. BỆNH TẬT VÀ CHỮA TRỊ Khi bị sốt ...   Oct 6 2007, 08:50 AM
Thelast    Nghẹt mũi : Trẻ không biết xì mũi, ...   Oct 6 2007, 08:55 AM
Thelast    Cảm lạnh : Có nhiều nguyên nhân gây...   Oct 6 2007, 08:59 AM
Thelast    Đau cổ họng : Khi trẻ bị đau cổ h...   Oct 7 2007, 04:19 PM
Thelast    Tiêu chảy : Có hai loại tiêu chảy ...   Oct 7 2007, 04:20 PM
Thelast   6. CÔNG THỨC LÀM MÓN ĂN CHO TRẺ 1. Sữa...   Oct 9 2007, 04:55 PM
Thelast   4. Cháo gạo lứt nấu nhừ : Lấy 1 phần ...   Oct 9 2007, 04:57 PM
Thelast   7. Chất ngọt từ gạo (amasaké) : Amasaké...   Oct 10 2007, 10:01 AM
Thelast   9. Thức ăn cho trẻ bị đau yếu :  S...   Oct 10 2007, 10:21 AM
Thelast   [b]Có thêm nhiều gia đình khoẻ mạnh [rig...   Oct 11 2007, 03:38 PM
Thelast   KA: Thật là tuyệt vời làm sao. DA: Từ t...   Oct 11 2007, 03:58 PM
Thelast   DA: Đúng vậy, nhưng điều này phụ thuộ...   Oct 11 2007, 04:02 PM
Thelast   DA: Đúng vậy, tôi thấy các trường khô...   Oct 22 2007, 08:17 AM
Thelast   KA: Đối với lần có thai đầu tiên, bà ...   Oct 22 2007, 08:23 AM
Thelast   KA: Còn các sai lầm khác thì sao? DA: Khi c...   Oct 22 2007, 08:25 AM
Thelast   KA: Bà có nghĩ rằng thực hiện phương ph...   Oct 22 2007, 08:28 AM
Thelast   KA: Liệu có gì liên quan đến chương trì...   Oct 22 2007, 08:30 AM
Thelast   KA: Điều này có thể là quá nhiều, có p...   Oct 22 2007, 08:31 AM


Reply to this topicStart new topic
1 người đang đọc chủ đề này (1 khách và 0 thành viên dấu mặt)
0 Thành viên:

 



.::Phiên bản rút gọn::. Thời gian bây giờ là: 29th January 2026 - 05:37 PM