 Thai giáo quan trọng như thế nào?, Mang Thai và chăm sóc bé theo phương pháp Macrobiotic |
 Jul 7 2007, 09:50 AM
Bài viết
#1
|
|
 The last...  Nhóm: Administrators Bài viết: 1,325 Gia nhập vào: 10-February 07 Thành viên thứ.: 4  |
Nguyễn Quốc Khánh - Lê Hoàng Long
Phạm thị Ngọc Trâm biên dịch Mang Thai và chăm sóc trẻ theo phương pháp Macrobiotic Thai giáo quan trọng như thế nào? Tủ sách Thực Dưỡng -------------------- The last |
 |
 
|
 |
Trả lời
|
Oct 2 2007, 09:14 AM
Bài viết
#2
|
|
|
The last... Nhóm: Administrators Bài viết: 1,325 Gia nhập vào: 10-February 07 Thành viên thứ.: 4 |
II. Nhu cầu can-xi khi mang thai Can-xi có nhiều tác dụng đối với cơ thể bạn và con bạn. Nó đặc biệt quan trọng cho sự phát triển xương của trẻ. Theo ông Noburo Muramoto, sự đau đớn buổi sáng là do thiếu can-xi trong cơ thể mẹ, nó cần thiết cho sự phát triển của mẹ và con. Ông đề nghị một chế độ ăn nhiều chất can-xi trong thời kỳ mang thai (xem cuốn “Thực hành nấu ăn”). ở Nhật, phụ nữ được khuyên nên ăn nhiều thực phẩm mang tính a-xít trong tháng có thai đầu tiên như cam, chanh, rượu vang nho, các loại quả chua như quả mận chua để làm giảm các cơn đau buổi sáng trong thời kỳ có thai và làm cho mẹ có thể đủ can-xi cung cấp cho con. Chỉ cần ăn một lượng nhỏ (Đọc “Thực dưỡng chăm sóc trẻ nhỏ” của Cornellia Aihara). Rau thì là, dưa góp và mơ muối có tác dụng rất tốt khi bạn bị đau người vào buổi sáng. Các nguồn can-xi phong phú gồm có: Rong biển: -------------- Hiziki: ------------- 1.400mg/100g ------------- Wakame: ------------- 1.300mg/100g ------------- Tảo bẹ: ------------- 1.100mg/100g ------------- Rêu irit: ------------- 880mg/100g ------------- Nori: ------------- 470mg/100g Kantlu: ------------- 400-500mg/100g Dulse: ------------- 300mg/100g Các loại hạt: Vừng, hạt hướng dương, hạt phỉ, quả hạch. Các loại rau lá xanh: Cỏ hoang, collard, cải xanh, mù tạt xanh, rau mùi tây, lá bồ công anh, cải xoong, lá củ cải, hoa lơ, rau diếp quăn, rau diếp xoăn, rau bina, cây mướp tây, củ cải. Đậu: đậu tương, đậu nhỏ, đậu ván, đậu đỏ, đậu Hà lan. Hoa quả: Cam, quả sung, mận khô, nho khô, mơ muối. -------------------- The last |
|
|
|
Gửi trong chủ đề này
Thelast Thai giáo quan trọng như thế nào? Jul 7 2007, 09:50 AM
Thelast Mục lục
[b]Phần I: Những sưu tầm về ... Jul 7 2007, 09:54 AM Thelast Phần I
[b]Những sưu tầm về mang thai the... Jul 7 2007, 10:03 AM Thelast [b]3. Âm thanh và thai nhi
[i]Dạy con từ th... Jul 7 2007, 10:14 AM Thelast 4. Bạn thích con bạn sẽ như thế nào?
B... Jul 7 2007, 02:19 PM Thelast 5. Những bí ẩn về ảnh hưởng của mặ... Jul 7 2007, 02:22 PM Thelast 6. Tiến trình hình thành bản ngã
Đại s... Jul 7 2007, 02:23 PM Thelast 7. Cuộc tình tay ba
Theo đây là một số ... Jul 7 2007, 02:24 PM Thelast 8. Những tai hại về nạn phá thai
Mang th... Jul 7 2007, 02:25 PM Thelast Phần II
[b]Mang thai
Có nhiều cuốn sách ... Jul 9 2007, 08:12 AM Thelast 1. Tại sao cần phải hiểu biết về mang ... Jul 9 2007, 08:23 AM Thelast [b]2. Chuẩn bị để mang thai
Từ trước ... Jul 9 2007, 08:35 AM Thelast [size=3][b]3. Biểu hiện lúc mới mang thai
... Jul 9 2007, 08:36 AM Thelast [size=3][b]4. Chế độ ăn uống thực dưỡ... Jul 9 2007, 08:37 AM Thelast [b]5. Làm thế nào để tránh các cực đoa... Jul 9 2007, 08:42 AM Thelast [size=3][b]6. Những thay đổi về thể chấ... Jul 9 2007, 08:44 AM Thelast [size=3][b]7. Những vấn đề khó chịu tron... Jul 9 2007, 08:54 AM Thelast [size=3][b]8. Bạn có cần uống sữa không?... Jul 9 2007, 08:55 AM Thelast [size=3][b]9. Bệnh thiếu máu, chế độ ăn... Jul 9 2007, 09:00 AM Thelast [size=3][b]10. Bạn có thể đi du lịch khi m... Jul 10 2007, 02:54 PM Thelast [size=3][b]11. Trở thành một tổ ấm
Trong... Jul 10 2007, 02:54 PM Thelast [size=3][b]12. Tình dục khi mang thai
Khi cả... Jul 10 2007, 02:55 PM Thelast [size=3][b]13. Những điều thường xảy ra ... Jul 12 2007, 02:28 PM Thelast 14. Mục tiêu của Thực dưỡng
Tại Mỹ,... Jul 12 2007, 02:40 PM Thelast 14. Mục tiêu của Thực dưỡng
Tại Mỹ,... Jul 12 2007, 02:42 PM Thelast [size=3][b]15. chuẩn bị cho sinh nở
Con ng... Jul 12 2007, 02:43 PM Thelast [size=3][b]16. Chuẩn bị sinh đẻ tại nhà ... Jul 12 2007, 02:47 PM Thelast [size=3][b]17. Những gợi ý
1. Nên tham gia ... Jul 12 2007, 02:47 PM Thelast [size=3][b]18. Những điều cần biết không... Jul 12 2007, 02:52 PM Thelast [size=3][b]19. Những thay đổi trong người ... Jul 12 2007, 02:57 PM Thelast 20. Chăm sóc bà mẹ sau khi sinh nở
Sự th... Aug 7 2007, 08:34 AM Thelast [size=3][b]21. Những thay đổi của trẻ sơ... Aug 7 2007, 08:35 AM Thelast [size=3][b]23. Chăm sóc trẻ sơ sinh
Có th... Aug 7 2007, 08:39 AM Thelast [size=3][b]24. Những việc hữu ích khi chăm... Aug 7 2007, 08:45 AM Thelast [size=3][b]25. Những vấn đề xuất hiện t... Aug 7 2007, 08:46 AM Thelast [color=#000080][size=5]Phụ lục
[size=3][b]I. ... Oct 2 2007, 08:53 AM Thelast Những thực phẩm sau đây khi được chế... Oct 2 2007, 09:03 AM Thelast [size=3][b]III. Chất sắt cần thiết khi man... Oct 2 2007, 03:36 PM Thelast [size=3][b]IV. Bữa ăn hàng ngày nên dùng kh... Oct 2 2007, 03:39 PM Thelast [b]VI. Sự phát triển của bào thai
[b]3 tu... Oct 3 2007, 09:00 AM Thelast [b]VII. Trạng thái hình thành đầu tiên c... Oct 3 2007, 09:03 AM Thelast [b]VIII. Cho bú với trẻ ẵm ngửa
Từ 0-2... Oct 3 2007, 09:21 AM Thelast [size=3][b]IX. Chuẩn bị quần áo tã lót
Q... Oct 3 2007, 09:33 AM Thelast [b]X. Cách tắm cho trẻ
[b]Chuẩn bị:
1. ... Oct 3 2007, 09:35 AM Thelast [size=4]Phụ lục
[b]CHĂM SÓC TRẺ THEO PHƯ... Oct 5 2007, 09:59 AM Thelast [size=3][b]1. CHĂM SÓC TRẺ NHỎ
Vào năm 19... Oct 5 2007, 10:03 AM Thelast
Đừng ẵm bồng quá nhiều các con c... Oct 5 2007, 10:04 AM Thelast
Thức ăn trong thời kỳ mang thai: Các... Oct 5 2007, 10:19 AM Thelast
Các bước đi đầu tiên của em bé : ... Oct 5 2007, 10:20 AM Thelast
TIỂU SỬ CỦA TÔI
Thưở nhỏ tôi là m... Oct 6 2007, 08:26 AM Thelast
2. THỨC ĂN ĐẶC ĐẦU TIÊN CHO TRẺ
Đ... Oct 6 2007, 08:30 AM Thelast
3. CHĂM SÓC BÀ MẸ TRƯỚC VÀ SAU KHI SANH
... Oct 6 2007, 08:48 AM Thelast
4. BỆNH TẬT VÀ CHỮA TRỊ
Khi bị sốt ... Oct 6 2007, 08:50 AM Thelast
Nghẹt mũi : Trẻ không biết xì mũi, ... Oct 6 2007, 08:55 AM Thelast
Cảm lạnh : Có nhiều nguyên nhân gây... Oct 6 2007, 08:59 AM Thelast
Đau cổ họng : Khi trẻ bị đau cổ h... Oct 7 2007, 04:19 PM Thelast
Tiêu chảy : Có hai loại tiêu chảy ... Oct 7 2007, 04:20 PM Thelast
6. CÔNG THỨC LÀM MÓN ĂN CHO TRẺ
1. Sữa... Oct 9 2007, 04:55 PM Thelast 4. Cháo gạo lứt nấu nhừ : Lấy 1 phần ... Oct 9 2007, 04:57 PM Thelast
7. Chất ngọt từ gạo (amasaké) : Amasaké... Oct 10 2007, 10:01 AM Thelast
9. Thức ăn cho trẻ bị đau yếu :
S... Oct 10 2007, 10:21 AM Thelast [b]Có thêm nhiều gia đình khoẻ mạnh
[rig... Oct 11 2007, 03:38 PM Thelast KA: Thật là tuyệt vời làm sao.
DA: Từ t... Oct 11 2007, 03:58 PM Thelast DA: Đúng vậy, nhưng điều này phụ thuộ... Oct 11 2007, 04:02 PM Thelast
DA: Đúng vậy, tôi thấy các trường khô... Oct 22 2007, 08:17 AM Thelast KA: Đối với lần có thai đầu tiên, bà ... Oct 22 2007, 08:23 AM Thelast KA: Còn các sai lầm khác thì sao?
DA: Khi c... Oct 22 2007, 08:25 AM Thelast KA: Bà có nghĩ rằng thực hiện phương ph... Oct 22 2007, 08:28 AM Thelast KA: Liệu có gì liên quan đến chương trì... Oct 22 2007, 08:30 AM
Thelast KA: Điều này có thể là quá nhiều, có p... Oct 22 2007, 08:31 AM |
2 người đang đọc chủ đề này (2 khách và 0 thành viên dấu mặt)
0 Thành viên:
| .::Phiên bản rút gọn::. | Thời gian bây giờ là: 29th January 2026 - 05:37 PM |