Thiền Đi Chơi Tùy chọn

[Diệu Minh]

Kế hoạch cho Chương trình Thiền Đi Chơi

Thời gian: 6:00 sáng – 6:00 chiều

Lịch trình:
Sáng:
- 56h sáng xe xe ô tô lần lượt tới các điểm đón (xem bên dưới)
- Tham quan địa điểm khu vực sau khi đến nơi, nghỉ ngơi, vệ sinh cá nhân nếu cần thiết
- 8 – 9h30: giao lưu, chia sẻ một số chủ đề về thiền và dưỡng sinh (mỗi lần sẽ có một chủ đề khác nhau)
- 9h30 – 10h30: dậy nấu ăn Thực dưỡng tại bếp cho các bạn thích tìm hiểu. Các bạn khác có thể tiếp tục tham quan nghỉ ngơi
- 10h30: Dâng cơm cho chư tăng, gieo duyên làm phước (khuyến khích các bạn làm món ăn dâng lên cho chư tăng).
- 11h: dùng bữa trưa trong chánh niệm.
- Nghỉ trưa, sinh hoạt tự do sau khi dùng bữa.
Chiều
- 14 – 15h30: chia sẻ kinh nghiệm, suy nghĩ cá nhân theo chủ đề.
- 15h30 – 17h: Chơi trò chơi tập thể.
Tối
- Dùng bữa tập thể.

Chú ý: Nội dung có thể thay đổi bất kỳ tùy theo từng chương trình (sẽ báo trước)

Điểm đón xe ô tô (sẽ bổ sung nếu có thêm):
- Số nhà 61A ngõ Thái Thịnh 2, khu vực nhà cô Trâm.
- Ngõ 7, phố Kim Mã Thượng.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Nội dung thường xuyên của chương trình gồm có:
- Bàn luận về ăn uống thuận theo trật tự vũ trụ, thiên nhiên.
- Dạy nấu ăn theo phương pháp thực dưỡng chữa bệnh
- Đàm đạo về âm dương và ứng dụng của chúng trong đời sống.
- Mát xa, bấm huyệt chữa bệnh
- Hướng dẫn các kĩ thuật thiền.
- Hướng dẫn các trò chơi tâm linh, thiền....
BTC sẽ thường xuyên mời các chuyên gia trong các lĩnh vực trên tới chia sẻ kinh nghiệm tới các bạn.
Chương trình là hoàn toàn miễn phí. Các bạn có thể đóng góp cho chương trình tùy theo khả năng của mình.
Chú ý:
- Các bạn cần đăng ký trước 2 ngày theo dự kiến tiến hành chương trình của BTC
- Nên tự mang theo nước uống của ngày và ăn nhẹ vào buổi sáng.
Liên hệ:
- Số điện thoại: 0974002048, 0983493954, 0972197959
- Email: macrobiotic2001@yahoo.com

[Diệu Minh]

Cháu nhấn vào addreply ở dưới thì hơn, đừng nhấn vào reply