Ngọc Trâm Trả lời thắc mắc Tùy chọn

[Diệu Minh]

chào cô.cháu tự giới thiệu :cháu tên là vân thanh , là sinh viên năm cuối của trường điều dưỡng nam định.cháu tình cờ biết đến thực dưỡng và rất thích thú với nó...cháu muốn tìm hiểu về nó nhưng không biết tìm tài liệu ở đâu,trên mạng xã hội cũng có viết về vấn đề này nhưng dường như rất mơ hồ , không cặn kẽ chi tiết.may quá cháu biết được chỗ cô có bán khá nhiều sách hay về thực dưỡng...hihi cháu thích lắm nhưng cháu đang là sinh viên nên chắc là không có đủ tiền mua hết 1 lúc được ...cháu sẽ đọc sách về nguyên lý của thực dưỡng trước,khi nào có tiền mua những sách về nấu ăn thực dưỡng và tri bệnh bàng thực dưỡng sau.cô có thể tư vấn cho cháu nhưng quyển sách nào nên mua đọc trước không ạ? cháu cảm ơn cô nhiều.chúc cô vui khỏe.

.

Cháu đang ở đâu?
Tới nhà cô sẽ có ng tư vấn nên mua quyển nào trưỡc?
Cần ngay hai quyển:
- phòng và trị bệnh theo pp Thực d ohsawa
- a xít và kiềm
Xem xong giữ cẩn thận có thể đổi sách gần như thuê để có thể đọc n hơn
Chúc luôn an vui

Cô sinh viên này k để lại bất cứ thông tin nào hơn nữa về bản thân nên tôi k trả lời trực tiếp đ, nên đưa lên đây...

[Diệu Minh]

Trả lời:
1. Cái găng tay đó để tắm cũng được nhưng nó đắt quá và lâu khô, sd loại cô giới thiệu rẻ và nhanh khô hơn, giặt mau sạch hơn.
2. Muốn biết cơ thể mình âm hay dương cần phải học về cơ thể: ví dụ phần trên từ rốn trở lên là âm, phần dưới là âm.
- Phần thân dưới có ấm? chân có luôn ấm? đầu mát là ổn, còn ngược lại là đang chuẩn bị bệnh hoặc sắp bệnh… phân táo hay nát cũng có thể xác định mình đang âm hay dương… năng lượng thức ăn châu lưu trong cơ thể: nếu nó cân bằng thì cơ thể cũng được cân bằng nếu nó hơi bị âm là khí của thức ăn nó sẽ bốc lên trên: dễ tức giận và nóng đầu… khí bị chìm xuống dưới thái quá sẽ bị trĩ… điều này chỉ ra việc cân bằng năng lượng của thức ăn mà ta ăn vào hàng ngày rất quan trọng để làm cho ta sung sướng hay bất hạnh… làm cho khí trong người bình an hay xáo trộn?
- Nên tìm đọc ngay quyển A xít và Kiềm sẽ trả lời được những câu hỏi của cháu.
- Có những bệnh bị cả phần âm lẫn phần dương đều HỎNG là như sau: ví dụ chân bị lạnh là phần dương của cơ thể bị hao tổn nên khí nó hướng lên co rút lên trên…
Đồng thời khí của vùng dạ dày cũng bị lạnh nữa, ví dụ tỳ vị hư hàn… vừa bị bệnh ở vùng chân lạnh lại vừa bị bệnh ở cùng dạ dày thuộc phần âm của cơ thể, ví dụ khác: có người lại còn bị ho và lạnh vùng phế quản… trong khi đó hai gò má lại đỏ hây hây tưởng thế là ĐẸP LẮM, hôm nay cô gặp một cô gái, cô hỏi cháu có đánh phấn hay da mặt tự đẹp? nó bảo: tự nhiên không đánh phấn, cô bảo phổi cháu bị nóng có vấn đề, nó bảo: cháu đang bị HO, thế là cô đã bắt đúng bệnh!!!!!!!!!!!! Hai gò má hồng là phế đã bị có vấn đề… đọc “Gương mặt bạn không bao giờ nói dối” là ra ngay nhiều thứ… âm phải ở phần trên dương phải ở dưới mới là cân bằng còn lộn phộc thì dầu có cả âm và dương nhưng là đã bị mất cân bằng rồi, nó bị mất đi thứ tự về khí rồi…
3. Thực phẩm kiềm nhưng lại tạo a xít là đúng rồi ví dụ chanh là a xít nhưng với cơ thể nó lại tạo kiềm âm, cháu đã hiểu chưa? Nó xúc tác với cơ thể mình nó tạo ra cái gì mới là quan trọng, rán nhớ cái bảng thực phẩm 4 bánh ấy nhé, bảng thứ 19 hay 20 gì đó…
4. Làm mơ chỉ sd rượu có 1 lần mà chỉ 10cc cho 1 kg mơ, nó chỉ là chất xúc tác chứ nó không tạo vấn đề nguy hiểm cho cơ thể, chỉ sau vài giờ nó đã biến sang cái thứ khác rồi cháu ạ… đằng này mơ ít nhất phải để dành 8 tháng, hay 3 năm sau sử dụng mới trở thành KIỀM DƯƠNG được, mọi thứ đều biến đổi từ âm ra dương hoặc ngược lại… đây là định luật thứ nhất của trật tự vũ trụ, tìm đọc tiếp nhé…
- Ngay việc tách thịt của quả gấc ra khỏi hạt, người sành điệu đều BIẾT bỏ chút rượu vào cho nó mau hoàn tan dầu gấc ra và khi làm xôi gấc nó mới đẹp, nếu không nó cứ bị lợn cợn… người Pháp họ còn biết bỏ chút rượu vang vào các món ninh hầm cho nó dậy mùi? Và người Nhật thì lại hay sd một loại rượu gạo tên là mirin để nấu ăn cho nó ngọt, cô nếm rồi, nó chỉ hơi có vị rượu và nó ngọt…
5. Cơ thể có thể tự tổng hợp canxi từ gạo lứt muối vừng, muối vừng có tỉ lệ can xi rất cao gần như là cao nhất trong các loại thức ăn… ngoài ra việc tiếp xúc với ánh nắng cũng giúp cơ thể tạo canxi…
6. Gạo lứt là a xít dương nhưng khi nấu ta bỏ thêm chút nước, chút muối, và rong biển phổ tai… và một số các loại đậu, kê, dấm mơ muối… ninh hầm cũng là cách làm dương hóa món cơm…nó sẽ là một hỗn hợp hơi có tính chỉ còn hơi bị a xit vì thế khi ăn phải NHAI thật kỹ, việc nhai kỹ làm cho cơm lứt trở nên kiềm hóa… nếu không HIỂU ra điều này thì việc nhai cơm lứt có thể trở thành “chất độc” tức là làm tăng lượng a xít trong người… có mấy ng bạn của cô cũng CỐ gắng tập ăn cơm lứt nhưng không thành công ở điểm này: là họ nhai ít, họ ăn KIỂU ăn cơm trắng lại toi rồi…
Có vài vị sư cũng ăn cơm lứt và không chịu nổi vì nó làm cho cơ thể của họ vốn dư a xít thì bị dư dật thêm, thế là kỷ niệm về nhai cơm lứt tiêu tan thành mây khói… vì kinh nghiệm đó cô khuyên ăn cơm lứt phải nhai kỹ còn không thì đừng có ăn mà hại thêm dạ dày!

Cửa hàng của cô đã có tekka miso làm theo cách của bà Ando Yuri người Nhật dạy rất là tuyệt đó cháu.
Chúc cháu mọi sự tốt lành,
Có gì thắc mắc cứ tiếp tục hỏi nhé