Ăn số 7 để loại mỡ thừa, từ bỏ các thói quen xấu và hoàn thiện nhân cách. Tùy chọn

[Depad]

Cháu chào cô Diệu Minh, các cô/chú và anh/chị trong thucduong.vn,

Cháu năm nay 20t, từ nhỏ do người nhà chiều chuộng nên cháu đã ăn nhiều thịt cá, và ăn tham. Mãi đến bây giờ, cảm thấy khó chịu và tự ti với mỡ thừa ở bụng dù nhìn tổng thể thì cân đối, và những căn bệnh khác dù người còn trẻ, cháu đã quyết định ăn chay trường được 2 tháng và vô tình biết đến phương pháp kì diệu Thực Dưỡng.

Cháu cao 1m6, nặng 55kg, cách đây 3 tháng đi siêu âm ngực có 1 cục u nang nhỏ, cháu vô cùng hoang mang. Bên cạnh đó, cháu đã từng cắt amidan, mổ viêm xoang và uống rất nhiều thuốc tây. Cháu có thói quen xấu là nghiện cafe, ngày nào không uống chừng 2 lần sáng - trưa là cháu không học hành được. Cháu biết mình nghiện cảm giác do cafe mang lại.

Hiện nay, cháu ăn theo PP số 7 được 5 ngày rồi ạ. Cháu thấy người mình nhẹ hẵn đi, phần mỡ dư thừa có lẽ cũng được thải đi nên mặc quần áo thấy rộng rãi và khi ngồi không thấy khó chịu nữa. Bên cạnh đó, cháu cũng không còn bị nhức đầu do viêm xoang hành. Cháu chỉ còn 1 tật xấu là ghiền cafe, chưa bỏ hẳn được, nhưng cũng hạn chế lại rất ít, ngày 1 lần và 1 lượng nhỏ, Tuy nhiên, do cháu đi học ở Thủ Đức, nhà thì Gò Vấp nên việc thức đi từ 4g30 sáng đến chiều mới về nhà nên cháu thấy đôi lúc bị xây xẩm, bủn rủn tay chân và hôm nay cuối tuần thì cháu thấy rất lạ khi tối hôm qua ngủ sớm mà hôm nay sáng tận 8g mới dậy nổi và trưa nay cháu cũng buồn ngủ nhiều và ngủ 1 giấc 2 tiếng mấy, ngủ ngon lắm ạ. Cháu không biết hiện tượng này có ổn không . Do cũng sắp thi cuối kì nên cháu sợ cứ ngủ nhiều thế này sẽ ảnh hưởng kết quả học tập.

Cháu rất tin vào Phật pháp và những đạo lý nhà Phật. Cháu luôn tin rằng tuy còn nhỏ nhưng bệnh nhiều là 1 sự may mắn vì cháu sẽ được thức tỉnh và có cơ hội thay đổi bản thân, tìm về con đường Chánh đạo.

Xin cảm ơn cô/chú/anh/chị đã đọc đôi dòng cháu viết và chia sẻ cho cháu biết về hiện trạng của mình ạ. Cháu thật sự cảm ơn.

[tam20082011]

Cô có nghe chú Trần Ngọc Tài giảng là nếu bị những khối u thì không nên ăn những thức ăn nướng cứng, cháu có thể nghe lại. Cô không biết là mè có kỵ khối u hay không, nhưng cô biết là mè rất bổ. Nếu cháu ăn tương miso thì cháu phải ăn loại tương lâu hơn 3 năm mới có thể trị bệnh được, còn nếu cháu ăn tương làm ít hơn 3 năm thì đậu nành còn quá âm sẽ không tốt cho những khối u. Về tương, để cho chắc ăn, cháu có thể đặt mua tại cửa hàng của cô Ngọc Trâm, vì tương là vị thuốc quí nếu cháu ăn được tương tốt, còn ngược lại nó sẽ rất độc nếu cháu ăn nhằm tương xấu của những người bán không có lương tâm. Để cho mẹ đở lo, cháu có thể ăn xuống số 6 (10% rau củ).

http://www.angi.com.vn/Desktop.aspx/Cho-th...oe_tu_hat_vung/
Mè còn gọi là vừng là một loại cây trồng đã có từ lâu đời. Do mè có đặc tính thích nghi rộng, dễ trồng, ít
đòi hỏi nhiều vật tư phân bón nên được trồng hầu khắp cả nước.
Cây mè được mệnh danh là “hoàng hậu của các cây có dầu”. Hạt vừng được dùng làm thực phẩm cho
người như ăn sống, rang ép dầu ăn, làm dầu thắp, làm bánh kẹo, bơ, magarin và làm thuốc. .. Vừng là
loại hạt cho dầu ăn có chất lượng cao, ổn định, không bị trở mùi ôi.
Trên thế giới, dầu vừng được dùng trực tiếp trong nấu nướng hoặc ăn sống với rau và làm phụ gia trong
công nghiệp thực phẩm như nước chấm, công nghệ dược liệu, mỹ phẩm, thuốc trừ sâu...
Đông y coi vừng là loại thuốc, vừng đen có tên là “hắc ma chi”, làm thuốc bổ, thuốc nhuận tràng, lợi
sữa.. Theo Hải Thượng Lãn Ông thì vừng có vị ngọt tính bình, không độc, đi vào bốn kinh phế, tỳ, gan,
thận, có tác dụng ích gan, bổ thận, nuôi huyết, nhuận tràng, điều hòa ngũ tạng, là loại thuốc tự dưỡng,
cường tráng, chủ trị thương phong phong hư nhược, ích khí lực, đầy trí não, bổ gân cốt, sáng tai mắt,
thúc đẻ, sát trùng, tiêu khí...
Khô dầu vừng có 35-50% protein, giàu triptophan và methionin dùng làm bột chế biến thức ăn cho gia
cầm, gia súc-loại kém dùng làm phân bón.
Vừng của Việt Nam có 7,6% nước, 20,1% protein, 46,4% mỡ, 17,6% hydrat cacbon, 3,5% xơ, 4,8%
tro, 1200mg% canxi, 379mg% P, 10mg%F, 0,03mg% carotein, 0,3mg% B1, 0,15mg%B2,
415mg%PP.. . trong 100 g hạt.
--------------------
________Ngọc Trâm_________


http://www.youtube.com/watch?v=elKqEyaY5GA

http://www.youtube.com/watch?v=r3N574HlRkk

http://www.youtube.com/watch?feature=endsc...gagxxI&NR=1

http://www.youtube.com/watch?v=J2wtZHkVCwk

[Depad]

Cô có nghe chú Trần Ngọc Tài giảng là nếu bị những khối u thì không nên ăn những thức ăn nướng cứng, cháu có thể nghe lại. Cô không biết là mè có kỵ khối u hay không, nhưng cô biết là mè rất bổ. Nếu cháu ăn tương miso thì cháu phải ăn loại tương lâu hơn 3 năm mới có thể trị bệnh được, còn nếu cháu ăn tương làm ít hơn 3 năm thì đậu nành còn quá âm sẽ không tốt cho những khối u. Về tương, để cho chắc ăn, cháu có thể đặt mua tại cửa hàng của cô Ngọc Trâm, vì tương là vị thuốc quí nếu cháu ăn được tương tốt, còn ngược lại nó sẽ rất độc nếu cháu ăn nhằm tương xấu của những người bán không có lương tâm. Để cho mẹ đở lo, cháu có thể ăn xuống số 6 (10% rau củ).

http://www.angi.com.vn/Desktop.aspx/Cho-th...oe_tu_hat_vung/
Mè còn gọi là vừng là một loại cây trồng đã có từ lâu đời. Do mè có đặc tính thích nghi rộng, dễ trồng, ít
đòi hỏi nhiều vật tư phân bón nên được trồng hầu khắp cả nước.
Cây mè được mệnh danh là “hoàng hậu của các cây có dầu”. Hạt vừng được dùng làm thực phẩm cho
người như ăn sống, rang ép dầu ăn, làm dầu thắp, làm bánh kẹo, bơ, magarin và làm thuốc. .. Vừng là
loại hạt cho dầu ăn có chất lượng cao, ổn định, không bị trở mùi ôi.
Trên thế giới, dầu vừng được dùng trực tiếp trong nấu nướng hoặc ăn sống với rau và làm phụ gia trong
công nghiệp thực phẩm như nước chấm, công nghệ dược liệu, mỹ phẩm, thuốc trừ sâu...
Đông y coi vừng là loại thuốc, vừng đen có tên là “hắc ma chi”, làm thuốc bổ, thuốc nhuận tràng, lợi
sữa.. Theo Hải Thượng Lãn Ông thì vừng có vị ngọt tính bình, không độc, đi vào bốn kinh phế, tỳ, gan,
thận, có tác dụng ích gan, bổ thận, nuôi huyết, nhuận tràng, điều hòa ngũ tạng, là loại thuốc tự dưỡng,
cường tráng, chủ trị thương phong phong hư nhược, ích khí lực, đầy trí não, bổ gân cốt, sáng tai mắt,
thúc đẻ, sát trùng, tiêu khí...
Khô dầu vừng có 35-50% protein, giàu triptophan và methionin dùng làm bột chế biến thức ăn cho gia
cầm, gia súc-loại kém dùng làm phân bón.
Vừng của Việt Nam có 7,6% nước, 20,1% protein, 46,4% mỡ, 17,6% hydrat cacbon, 3,5% xơ, 4,8%
tro, 1200mg% canxi, 379mg% P, 10mg%F, 0,03mg% carotein, 0,3mg% B1, 0,15mg%B2,
415mg%PP.. . trong 100 g hạt.
--------------------
________Ngọc Trâm_________
http://www.youtube.com/watch?v=elKqEyaY5GA

http://www.youtube.com/watch?v=r3N574HlRkk

http://www.youtube.com/watch?feature=endsc...gagxxI&NR=1

http://www.youtube.com/watch?v=J2wtZHkVCwk

Dạ cháu cảm ơn cô. Cháu nhai cơm lứt khá kĩ ạ, nhưng cũng chưa đến được 100 lần cho mỗi muỗng cơm, cháu ăn bằng thìa cafe, cháu thường nhai 70 lần nhưng chắc do cơm mềm sẵn rồi nên cháu thấy cũng loãng như nước rồi ạ.

Đậu nành rất âm phải ko cô ? Vậy cháu phải từ bỏ luôn món đậu hủ yêu thích khi ăn chay rồi ^^, do gần chỗ cháu sống có 1 nhà làm đậu hủ gia truyền ngon lắm hì hì.

Hôm nay là ngày thứ 8 cháu ăn pp số 7 rồi, ngoại trừ triệu chứng buồn ngủ và ngáp liên tục do đang cai cà phê ra thì cháu thấy rất ổn. Hàng ngày đều đi ngoài lúc 7h sáng và hôm nay thì cháu thấy phân không còn mùi gì nữa, đúng với miêu tả của sách.

Cháu cảm ơn cô nhiều hihi