Mẹ bầu nên nghe gì? Tùy chọn

[Diệu Minh]

Mẹ bầu nên nghe gì?

Nên tập cách thư giãn và thảnh thơi!

Cô bảo mẹ bầu bật nhạc trong phòng rồi cả mẹ con cùng nghe nhé. Đừng có mua cái tai nghe ốp vào bụng mẹ mà nguy cơ hỏng thính lực của em bé ạ!

nghe loa ngoài, nghe nho nhỏ đủ nghe thôi!

Trẻ con trong bụng mẹ nó thính lắm!

1/ nghe những bài hát ca dao tục ngữ
2/ Nghe giảng kinh phật
3/ Nghe giọng của những bậc thầy đã giác ngộ:

http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=7604

4/ nghe nhạc cổ truyền VN
5/ Nghe nhạc cổ phương Tây: Bethoven,
http://thucduong.vn/forums/index.php?showforum=17

Mozart chị ơi, các Mozart sonates cho piano là dễ nghe nhất

https://youtu.be/Wcgd1oCbW4g

https://youtu.be/3UvgqXHK_HI

6/ nghe xem tâm phản ứng như nào khi các giác quan tiếp xúc với thế giới bên ngoài?
7/ lắng nghe vào bên trong…

Chỉ nên đọc sách quí như kinh Phật, sách Thực dưỡng…
…

[Diệu Minh]

Sau đây là ý kiến của cô giáo dạy đàn tranh:
Tên là Lan, rất gần gũi với thiền và Thực Dưỡng:

Em/cháu xin chia sẻ cảm nhận về âm nhạc, âm thanh, mẹ bầu có thể tham khảo chọn nhạc để nghe ạ:

1- trường độ của bản nhạc tác động vào nhịp thở nên gây ra các trạng thái cảm xúc, ví dụ các bản nhạc chậm dài làm hơi thở cũng chậm gây ra trạng thái buồn, các bản nhạc nhanh làm hơi thở nhanh gấp gây ra vui, phấn khích, quá thì nóng bức,

2- Cao độ, các bản nhạc cao cảm giác mát mẻ ( thanh cao), trầm thì cảm giác ấm ,

3- âm sắc, cái này phụ thuộc vào tâm trạng ca sĩ, nghệ sĩ và tác giả mà tạo ra cảnh và màu sắc của âm thanh nó tác động vào tâm trạng của người nghe. Qua đó em thỉnh thoảng dùng âm nhạc để chữa bệnh, ví dụ thế này lúc bị đau đầu căng thẳng nóng bức em nghe các bản nhạc thiền, lúc em bị tức giận thì nghe bolero (dịu liền, nhưng dịu xong là thôi vì nghe nữa như thuốc quá liều lại bị tụt cảm xúc), khi cảm thấy lạnh em nghe các bản nhạc trầm ấm (một số bản thần chú tây tạng rất ấm áp ạ) v.v... nói chung mẹ bầu nghe bản nhạc nào thấy hơi thở hài hòa, tâm trí bình an là phù hợp với mình như vậy tốt cho bé ạ.

Cô Trâm đưa thêm ý kiến:
Tây Tạng có bài chú Dược Sư nữa…
Nghe các bài tụng kinh Chú Tây Tạng đạt giải gramy nhé: