Thiết kế các bữa ăn NHAI ĐẾM - THIỀN ĂN trong im lặng, Mang hạnh phúc đến với muôn người muôn nhà... Tùy chọn

[Diệu Minh]

Thiết kế các bữa ăn NHAI ĐẾM - THIỀN ĂN trong im lặng

Tất cả các chùa chiền tu viện... đều ngồi ăn trong bầu khí hoàn toàn im lặng

Nhưng mang cái im lặng quí giá này trong bữa ăn thiết kế ăn theo pp Thực Dưỡng thì thật hy hữu, chả đâu có...

May sao có sự gia trì của Trật Tự Vũ Trụ, chúng tôi đã thực hiện điều này nhiều lần, rất ngoạn mục...

Hạnh phúc thực sự là được ăn trong im lặng...

Nhiều nơi đã thực hành được ăn trong im lặng thì thức ăn lại phi Thực dưỡng và vì thiếu mấy miếng nhai đếm nên tâm định ít và không mang về nhà Thực hành được... còn nhai đếm có thể thực hành tại mọi nơi trốn...

Nhiều nơi khác tổ chức tốt ...

Nhưng thức ăn thì đều chưa lý tưởng

và không có cơm lứt để công phu NHAI ĐẾM

Và không mấy vị thầy dạy bạn cách quan sát tâm khi ăn
Phật giáo đã làm tốt điều đó nhưng,
Chúng tôi bổ sung mấy điều làm cho việc ăn trở nên tốt hơn lên:
xúc 1 thìa cơm, thả hai tay xuống nhai đếm, mời gọi với 3 miếng ăn như vậy
Bữa ăn trở nên vô cùng thảnh thơi và an lạc: dịu dàng và thảnh thơi là những đặc tính ai cũng thích và mong luôn có nó...
Vậy hãy trở nên dịu dàng và thảnh thơi cả ngay khi ăn...
Bí mật nào mà các thày đều nói: biết tu khi ăn mau đắc đạo?

Hãy nghe Ohso nói:

Việc ăn nên mang tính thiền định, cầu nguyện. Bạn nên tôn trọng thức ăn hơn bởi nó là sự sống, nó là chất dinh dưỡng. Và rồi cả nghìn lẻ một vấn đề nảy sinh từ nó. Bởi bạn đang ăn mà lại đọc báo hay cãi cọ, hay nghe đài, xem ti vi, nói chuyện với bạn bè hoặc gọi điện thoại, thì bạn sẽ lỡ mất niềm vui của việc ăn. Bạn sẽ ăn nhiều thêm bởi những mầm vị giác của bạn sẽ không cảm thấy thoả mãn và hài lòng. Thế rồi bạn sẽ tích mỡ một cách không cần thiết trong người. Rồi người ta lại phải bắt đầu ăn kiêng, nhịn ăn, liệu pháp tự nhiên và mọi kiểu vô nghĩa theo sau. Nhưng điều đơn giản nên được làm ngay từ đầu là: hãy chỉ ăn và không làm bất kỳ gì khác. - Ohso -

Mang bầu khí ăn trong im lặng thánh thiện từ chùa, thiền viện về cho cộng đồng và gia đình?

Thức ăn có 2 phần: bã vật chất và khí (aura), nếu nói chuyện trong khi ăn thì khí của thức ăn sẽ bị lời nói đẩy hết ra ngoài, và ta chỉ còn ăn bã của thức ăn...

Nếu không làm được những điều này ngay tại nơi bạn sống, bạn sẽ phải nghĩ tính toán LÊN CHÙA hay tham gia các cộng đồng NHAI ĐẾM để có năng lượng... nhưng những nơi đó thức ăn lại không lý tưởng????

Để có được cả 3: thầy thích hợp, Pháp thích hợp và thức ăn thích hợp cả 3 đồng thời như khóa tu tại chùa Linh Thông vủa rồi (tháng 5/2023) kết hợp địa điểm thích hợp và thời tiết thích hợp là điều quí hiếm vô cùng.

Tuy nhiên những người tham gia để nấu ăn thiếu hiểu biết cứ làm nhiều thức ăn ... cho nên đĩa thức ăn toàn thức ăn là chính cơm là phụ... cơm phải chiếm 50-60% bữa ăn...

Thiết kế các bữa ăn NHAI ĐẾM ở khắp nơi... hiệu quả sau bữa ăn sức định tăng vọt và thân tâm nhẹ nhàng...

Ăn mà nhai kỹ chỉ bằng con bò, nhai đếm tâm có định dịu dàng sẽ tự lo liệu ăn như nào là vừa? hơi nhiều? hơi ít để cân chỉnh sao cho toàn thân từ đầu đến chân đều được vui sướng luôn luôn...

https://www.youtube.com/shorts/k3VmjfbF1N8

[Diệu Minh]

Chấn động địa cầu: hãy tự làm mới bản thân, gia đình và toàn thể bằng cách lưu ý khi ăn thì nên biết ơn và ngồi theo kiểu này để thức ăn vào được 7 luân xa mau đạt được các ước mơ ... các bậc thầy đều nói: biết tu khi ăn mau đắc đạo...
Đã khai quật lại được tư thế ngồi ăn (cách ngồi ăn) để thức ăn vào cả 7 luân xa ngày nay đã bị bỏ quên?
Chứng minh:
- "Truyền thống Á Đông trước thời Đức Phật đều ngồi bệt và ăn bốc, bao gồm cả các nước Ả Rập. Chư Tăng ngày xưa đều tu trong rừng thì đương nhiên là ngồi ăn như vậy trong bình bát. Bây giờ các vị tu hành khất cũng vẫn vậy. Hồi ở bên Miến, sư lang thang khất thực, đến trưa kiếm bóng cây mát và ngồi thọ thực. Cô không để ý sư ăn bốc trong khóa tu vừa rồi à 😀" (sư Thư)
- Milarepa ngồi thiền liên tục trong hang... ngài tự nấu ăn lấy... không lẽ khi ngồi ăn ngài lại ngồi tư thế khác???
- Vị sư chùa Đậu cũng ăn với cách ngồi này nên định của ngài mới mãnh liệt chuyền hoá như vậy...
- Sau 6 tháng xuất gia miên mật tu và lại xả y 6 tháng và quay lại SOM 8 tháng... sau mấy năm trời đi về nhà rồi lại quay lại thiền viện ... một ngày trong tâm tôi chỉ thấy nung nấu 1 việc cảm thấy phải tuân theo NÓ và phải làm bằng được: về nhà thay ngay cái bàn ăn ngồi ghế như cũ bằng ngồi kiểu ván sàn ... đang tính nên làm như nào để đạt được mục đích thì được 1 khách hàng quen tên là Nga... mách mua loại người ta làm sàn phía trên và để dây điện đi phía dưới... trời!? Nhanh cực chỉ có mấy tiếng là XONG luôn ước mơ ... làm xong vẫn ngỡ ngàng KHÓ TIN mà nó đã thành sự THẬT hiện hữu... tôi đã sử dụng toàn bộ không gian bên dưới để bao đồ đạc trên 3 tấm ván, có bánh xe kéo ra kéo vào rất tiện...
rất LẠ: khẳng định nhà nào cũng có chư thiên ngự tại ngôi nhà (ông thần đất nhà nào chả có)...
nhưng bạn chưa đủ nhạy cảm thì làm sao nhận được sự hướng dẫn của các vị ấy cho cuộc sống của bạn phúc lạc từ đầu đến chân và NGAY trong ngôi nhà của bạn???
Có đức tin bằng hạt cải chỉ núi núi sẽ dời đi...
"Thân là ngôi chùa tiểu
Nhà là ngôi chùa chung
Xã hội là ngôi chùa lớn
Ở đâu cũng tu!
Tôi nhận được thông điệp này trong 1 lần công phu sâu theo phái VV".
Rồi bạn đi đâu xa mấy, rồi về lại ngôi nhà có chư thiên vốn đã yêu quí bạn kết nối tốt với bạn lâu nay??? Họ hộ trì bạn để giúp bạn có khả năng giải thoát giác ngộ ngay trong kiếp sống này???
Trong 5 điều hỗ trợ giác ngộ: 1/ Pháp thích hợp. 2/ thầy thích hợp. 3/ trú xứ thích hợp. 4/ thức ăn thích hợp. 5/ thời tiết thích hợp...
Nếu tôi không đi đi về về lấy gì tự thấy ra nhà mình có loại năng lượng đặc biệt (từ đất) đã được chứng minh qua 45 năm:
1/ xưa cô Phan Oanh đến nhà thăm từ những năm 1982-1983 phán: đất này hay có các vị tâm linh cao cấp viếng thăm...
2/ hành xóm đi xem bói đòi đổi nhà chính là căn nhà tập thể xấu nhất họ không chọn, nhà mình vào sau phải ở căn hộ xấu nhất về ngoại hình... lại tốt nhất về năng lượng...
3/ chung quanh nhà nào làm lại cũng hầu như đào phải mộ... khi làm nhà lại cách đây 3 năm nhà không có huyệt mộ nào bên dưới.
4/ Từ khi anh Hiển chị Hương bạn đạo giờ tu Mật Tông cứ đùng đùng mang đến bình Tài Bảo và bình Nanga... đặt trên kuti và sau thấy tuyệt vời quá bèn đặt tại 4 nơi... nghe tin điều này: bán kính sự lợi ích muôn mặt của nó chiếu ra phải có bán kính 24 km...
5/ sư Pháp Ý đến đảnh lễ xong bảo: nơi này sẽ là thánh địa vì đang lạnh mà sư vã cả mồ hôi.
6/ từ nhiều năm kuti thiền đường mini nhà tôi đã là nơi bao nhiêu vị cao tăng đã đến và dù bạn tu theo bất kỳ pháp môn nào: yoga, khí công... hễ bạn ngồi tại đó rất mau vào định... đây là cái duyên ông trời se cái que ông trời đặt...
Mấy bạn đạo nhạy cảm thỉnh thoảng xin đến ngồi 1 thời thiền.
Tôi đã đi nhiều nơi... tụ khí và vào định nhanh chỉ còn vài nơi CÓ...
hãy đọc tổng kết những chuyện "NGỒI ĂN" từ xa xưa đến nay
Tôi dịch quyển "Khoa học ăn chay" nhưng là dịch phần đầu; phần sau do bác sĩ mới ra trường (Hoàng Anh Thơ) cùng dịch... nên chính tôi bị hướng ngoại cầu tìm minh sư tìm Pháp đã bỏ quên ... rồi do năng lực tu tập thấy ra được Pháp của Vũ Trụ có trong quyển "Khoa học ăn chay" trang 75 nói vể cách ngồi ăn...
Bạn muốn tiến hoá nhanh vượt bậc và gia cang tài lộc yên ổn; kinh tế, cả nhà ngoan, được mọi người thương quí...
Hãy tự mình trải nghiệm rồi hỗ trợ tất cả những ai muốn thay đổi bản thân triệt để...
Phật Pháp vô biên thệ nguyện học!
Pháp ở khắp mọi nơi.
Người Nhật biết bí mật của việc giữ sống lưng thẳng nên trà đạo và khi ăn họ cũng toàn ngồi bệt!
Người thầy tâm linh của tôi nói từ 1980: sau này hội nghị bàn tròn!
Việt Nam sẽ mở hội Long Hoa.
Covid, chiến tranh là tất cả các thể chế chính trị, các tôn giáo lớn ... các cộng đồng ... đều phải sám hối cầu xin tha thứ để bỏ bớt TÔI và CỦA TÔI ... để tiến lên toàn thắng ắt về tất cả!
Thế giới húc đầu vào tường xong quay lại tìm kiếm nền văn minh tinh thần...
Ohsawa đặt chân đến Việt Nam là đã thốt lên:
Việt Nam sẽ là cái NÔI của macrobiotic của thế giới.
Khớp với sấm trạng trình: Việt Nam sẽ mở hội Long Hoa cho toàn thế giới tới cùng ngồi ăn nhai đếm vui... không bị say sóng trên con thuyền đời mấy chục năm sinh tử ... cùng nhau trên chiếc thuyền có dòng nước luôn thay đổi, không giống nhau và sinh diệt bên dưới...
Một cách ngồi ăn tối ưu đã được khai quật là PHÁP của đại tự nhiên...hãy thực hành để cứu mình trước... phương pháp này có từ ngàn xưa... "ai có mắt thì thấy có tai thì nghe"... bạn vốn đã là Phật!
Đây là gót chân asin của các môn phái tu tập...
Thầy tôi nói: chúng ta mới biết 1 điều còn 99 điều chúng ta chưa biết!
tôi đã được bạn Tran Ngoc Anh bày cho thêm cách buông hai tay xuống... bạn ấy học ăn với tiến sĩ Hán Nôm Cung Khắc Lược về thái độ ăn của thượng lưu quí tộc cung đình kết hợp học ăn với tiên sinh Ohsawa nhai đếm... và học ăn với đạo đức ÔNG BÀ và cuối cùng bừng ngộ với cách Đức Phật dạy về Thiền khi ăn... câu "Thiền ăn" này tôi mượn trong tập sách thánh đã được dịch sang tiếng Việt của ngài... quyển sách nhan đề:

Xem
Thêm cho tỏ trong:
http://thucduong.vn/forums/index.php?showt...JFVnRkWMCa5M32k