Món cháo gạo lứt bổ dưỡng số 1, Cháo trong Kinh Phật - sư Thư sưu tầm Tùy chọn

[Diệu Minh]

Tóm lược:

Món cháo gạo lứt bổ dưỡng - thường nên ăn cháo gạo lứt

Nội dung quan trọng, xem tiếp....

Đây là tài liệu đầu tiên của ngành Thực dưỡng do sư Thư cung cấp thông tin.

Bí mật nấu cháo gạo lứt mềm ngon: rang gạo lứt mức độ trung bình, rang quá giai đoạn sơ sơ, nấu cháo lên bạn sẽ KHÔNG còn nhận ra vỏ gạo lứt dai dai mãi không nhừ đâu rồi nhỉ?


Thứ 2: nên cho ngưu bàng tươi vào hoặc ngưu bàng khô nấu cùng, chất lượng cháo sẽ khác hẳn vì ngưu bàng tạo năng lượng dương; có bạn kể là nấu phở chay có ngưu bàng với không có ngưu bàng khác hẳn cô ạ, giống như nước dùng có xương và nước dùng không xương của những người ăn mặn ấy.

Tôi thấy cô ấy ví von đúng thật.

người ăn chay hay ăn dưỡng sinh nên luôn NHỚ năng lượng dương kiềm dương của ngưu bàng nhé

[Diệu Minh]

Tôi từng tổ chức nhiều khoá tu và cả 10-15 ngày bữa sáng nào cũng chỉ NẤU CHÁO kiểu này; một vị sư ở Tuệ Đức từng sống bên Nhật thường đến xin cháo... thiền viện không có món này. Cháo này nấu trong khoá tu dài ngày ngày nào cũng chỉ có cháo ăn với... mà ai cũng thích và hài lòng lớn! Nhất là tôi phát cho mỗi người 1 tờ về CHÁO của Đức Phật cho thông não... giải phóng giải thoát cho nhà bếp phải lo nghĩ ăn gì cho thiền sinh...
Hiện hay đi khắp nơi món cháo này biến mất tại chùa, tu viện, thiền viện... đôi khi mới có thì chỉ là cháo gạo nếp nấu loãng và thỉnh thoảng mới gặp được món cháo này trong các Pháp hội.
Khi đến Serabling thấy các thầy lại cho ăn cả bát cháo sữa sau 1 ngày tu Nuyngne không Ăn không uống...
năm đầu tôi dùng thử... năm sau tôi từ chối và chỉ vào cốc nước trà nóng mang theo sau 1 ngày... nhịn đói khát.
Tôi rất biết ơn TTVT ngày càng thực hiện những thứ khó khổ hơn ...
Vì CÀNG KHÓ KHĂN CÀNG VUI THÚ!