Ăn ngày 1 bữa để chuyên tu nên ăn gì có thể chống chọi mọi loại thời tiết??, Biết tu khi ăn mau đắc đạo? Tùy chọn

[Diệu Minh]

Ăn ngày 1 bữa để chuyên tu nên ăn gì?

Cơm, tương, dưa

Biết tu khi ăn mau đắc đạo?

Kinh nghiệm của bà Trâm tu thiền từ 1980 khi còn là sinh viên năm cuối, và đề tài ăn gì và ăn như nào để phát triển trí tuệ tự nhiên, mau giác ngộ?

KHÔNG ĂN:
1/ các loại gia vị bột nêm có hóa chất và muối tinh bày bán khắp thị trường, một khi đã kinh doanh thì có chiêu trò lừa đảo, tránh xa gia vị có hóa chất, và lưu ý sử dụng nhưng loại gia vị an toàn sau:

Https://www.facebook.com/1958976021050064/p...8091853190/?d=n

2/ Tuyệt đối không uống nước đá lạnh, lý do xem phần cuối bài này

3/ Không dùng đường chỉ nên dùng nha: não bộ cần đường từ ngũ cốc không cần đường từ hoa quả bánh kẹo... nếu muốn ăn ngọt nên dùng nha, ăn hoa quả đúng mùa và ít thôi, nhất là phái nam... nam bên trong âm bên ngoài dương, ngược lại với người nữ.

Cơm lứt tốt nhất
cơm xát dối
cơm xát trắng
Có thể độn cơm: kê, ngô, củ mài rừng sấy khô, đỗ, đậu... làm chín rồi độn với cơm... nấu khéo thì chỉ cần loại cơm này (cơm lứt tốt nhất) ăn với muối vừng, lạc...

Tương cổ truyền Minh... dân mình nhà nào cũng nên ăn tương và gia đình nào cũng có tương: tự làm lấy 1 hũ ăn quanh năm...

KHÔNG nên ăn đậu phụ đột biến gien làm đông bằng nước chua từ hôm trước... kể đậu phụ sạch làm bằng nước muối nigari cũng hạn chế ăn

Ăn natto sổi (hoặc natto viên cho thuận tiện)

Dùng mỗi ngày 2-10 viên spirulina tùy từ trọng lượng, hiện nay Việt Nam nhiều nơi trồng nuôi được loại siêu tảo này.

Muối vừng, muối lạc
Lạc rang trộn tương
Hạt điều rang muối: mỗi ngày ăn 2-3 hạt...
v.v...
Có loại vừng hạt tròn giống cổ: hạt vừng ngà hoop rất tốt cho người ăn chay trường vì lượng Omega 3 nhiều nhất trong các loại dầu... nếu không thì sử dụng mỗi ngày 1/2-1 thìa cà phê loại dầu này...

Không ăn tương công nghiệp sử dụng 2 loại hóa chất tách đạm...

Mỗi ngày ăn 1 quả mơ muối với cơm... hoặc lấy tía tô rắc cơm hoặc cho vài giọt giấm mơ vào cơm... tìm mua những thứ này tại các cửa hàng Thực Dưỡng có mặt khắp đất nước...
đọc tài liệu về mơ:

http://thucduong.vn/forums/index.php?showt...A1+mu%E1%BB%91i

Rau củ các loại sạch, đúng mùa: kho, xào, nấu, luộc, hấp...

Mỗi ngày cần nên ăn 1 gắp dưa chua muối ngấu:
http://thucduong.vn/forums/index.php?showt...st=0#entry34409

Canh dưỡng sinh nấu sẵn cho uống trước khi ăn, hoặc mua gói sẵn pha nước sôi ...

Giữa trời nắng nóng tuyệt đối không uống nước đá lạnh làm tiêu hao sinh lực ở ổ bụng và làm suy kiệt sức khỏe...

Nên uống loại nước muối loãng... để bù lượng muối bị mất khi đi bộ hành dưới trời nắng nóng...

Trong trường hợp nếu bị động phải ở tình thế ai cho gì ăn nấy thì phải có 7 luân xa đã khai mở hoặc đã khai mở luân xa 8...

Nếu hành thiền lúc nửa đêm giờ tý mà 7 luân xa đã khai mở thì sẽ hấp thụ được loại khí HẠO NHIÊN - một loại dinh dưỡng quí chỉ xuất hiện khi âm dương giao hòa lúc nửa đêm mà thôi.

Người như nào sẽ khai mở được lx 7?

Khi giữ giới mà có paramita tu định tu tuệ từ các kiếp quá khứ lại thích hành thiền... sẽ có thể có những việc như này xảy ra:

Người uốn éo xương sống như con rắn và sau đó thấy nhẹ bẫng và dễ chịu vô cùng, người như vậy tu thiền mau tiến bộ, cần có minh sư chỉ bày...

Giải thích cơ chế uốn éo như này: trong quyển "Cơ sở Mật giáo Tây Tạng" có nói rõ những tiến trình bên trong về cách khai thông nhâm đốc và những kinh mạch vi tế khác...

Dọc sống lưng có hai kênh âm dương to bằng ngón út... khi định được thiết lập khí âm dương sẽ đi vào kênh trung ương chính là sống lưng, kênh này to khoảng băng cây mía vừa... khi nó đi xuống dưới hội âm rồi nó sẽ đi lên dọc cột sống và gây ra cảm giác như ngọn lửa uốn éo sống lưng để dựng đứng cho thẳng... nếu bạn đang ngồi thiền rồi bỗng thấy sống lưng dựng thẳng tắp? và khí đang thông ...nó sẽ đi từ luân xa thấp đi dần lên (giai đoạn nó đi qua luân xa 2 nó có thể kích động tình dục làm hưng phấn lớn... vì thế nên cần phải giữ chặt giới và KHÔNG ĂN chiều) để giúp nó dễ dàng đi lên các luân xa trên... khi đức tin có đủ (100%) thì dòng khí này mới khai mở luân xa 7... vài hành giả sẽ khai mở các luân xa 8 trong công phu sâu lúc nửa đêm...

Tôi bất ngờ thấy trên mạng có cái ảnh chụp cả lx 8 đã khai mở?

Như thế không phải chỉ mỗi mình tôi đã khai mở lx 8 năm 1998 khi công phu sâu PHÁP VÔ VI của thầy TÁM LƯƠNG SĨ HẰNG...
Sau này năm 2004 sang Miến chuyên tu nó lại khai mở lại lần nữa....
Tôi không nói về kinh nghiệm này với ai và có nói ra họ tưởng tôi rối loạn tâm thần hay điên...

Hoặc có kể vài lần với ai đó nhưng không ai quan tâm điều này...

Nay thấy vị sư Thích Minh Tuệ có những chứng nghiệm rõ rệt mà tôi cảm nhận thấy qua thần thái trên mạng, giọng nói và ánh nhìn... cung cách... tôi tin rằng vị đó ắt khai mở lx7, 8... và khi chánh niệm vững trên đôi chân thì định của vị ấy cực mạnh... định của thiền hành mạnh hơn định của thiền ngồi... Đỉnh đầu của ngài hơi trồi lên cho thấy KHÍ của kênh trung ương đã nhảy vọt lên và thông... năng lượng do ăn ... tinh hóa khí - khí thăng thông lên đỉnh đầu trí tuệ sẽ sáng suốt lắm ấy, tâm sẽ trụ vững trong PHÁP... trong tánh KHÔNG, mức độ thản nhiên ngồi khâu y... cho thấy mức độ bình an tĩnh lặng sâu sắc chừng nào?
Chúng ta phải tự hào vì Việt Nam giờ này mới có người tu chứng... giọng nói của người tâm đã bình và khí đã hòa, tâm không còn chi vướng bận, rất rất bình thản trước các PHÁP thế gian...
Vị này có tuệ siêu thế rồi đó...

Yếu tố LUNG (KHÍ) của thầy hoạt động rất tốt nên thầy mới đi lại thoăn thoắt?

Có ai biết bên Tây Tạng các vị ấy có môn KHINH CÔNG - đi như bay?

Cũng là một loại khổ luyện...

Chị Hà đến tận nơi thấy cả cảnh ngồi khâu y, chồng và con có phát biểu là bên ngoài còn khác xa với những thứ trên mạng nữa...

http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=8482

Nhớ công thức của sức khỏe: CƠM - TƯƠNG - DƯA

AI có ý định dana cơm cho các vị tu hành hay tự mình muốn tu tại gia nên nghiên cứu cách ăn kiểu Thực Dưỡng và đặc biệt môn học - THÁNH PHÁP NHAI ĐẾM - con đường tắt dẫn tới Niết Bàn...

Hãy tự mình thắp đuốc lên mà đi.

Năm 1986 tôi vào tp Sài Gòn - Hồ Chí Minh các liền anh TD ngày đó giỏi cả đạo PHẬT đã nói: sau này giáo PHÁP nằm ở hàng cư sĩ.

Kinh Phật cũng có nói:
sau này mạt pháp, người phá đạo PHẬT chính là các tu sĩ con PHẬT đầu tròn áo vuông, có những "con quỉ" đội lốt cả thầy tu trình độ tiến sĩ vẫn cực kỳ tham sân si mạt sát người khác trong khi leo lẻo: chúng sinh là PHẬT sẽ thành, phải thương yêu hết tất cả...
Lưu manh trí thức, lưu manh Thực Dưỡng... và lưu manh tâm linh... giỏi lươn lẹo tới khi thánh tăng ra đời, tu có PHÁP thị hiện thì giật đùng đùng mức độ giáo hội phải kiểm điểm để giữ uy tín của cái gọi là "giáo hội" giáo hội cũng vẫn chỉ là từ ngữ tục đế khái niệm và nó không thành trụ hoại không... từ ngữ chỉ là tử ngữ...

Hiểu ý quên lời...
Nhóm giáo sĩ rởm đó làm lung lay niềm tin của tín đồ theo PHẬT và không còn biết nương tựa vào đâu?

Hoàn toàn có thể nương tựa vào:

1/ Người đã chứng đạo nổi tiếng: giác ngộ vào dòng thánh... tôi được may mắn học đạo với những vị ấy bên Miến và THÁI...
(người Miến cúng dường và cầu nguyện với các vị thánh thì thấy ứng nghiệm nhanh chóng: cầu gì được nấy, nên họ thì thào với nhau đó là vị thánh....)

2/ Khi gặp người đã giác ngộ bạn không thấy họ đâu: bạn chỉ thấy dòng tâm thức của bạn ngưng lại và bạn chỉ thấy mỗi mình nó: như bạn soi gương... tôi thấy điều đó khi gặp và học với ngài Tejanyia... tôi thấy mấy lần và không để ý đến khi về nhà nhớ lại kinh nghiệm mấy lần gặp thầy ở cự ly gần... các ngài có sức hấp dẫn đặc biệt tới mức trong tâm tôi CHỈ CÓ MỖI THẦY...
Tôi cũng thấy ngài Thích Minh Tuệ có loại sức hút như thế và vừa rồi tôi sang ẤN ĐỘ 3 lần học Mật với ngài Tai Situpa cũng thấy vô cùng có duyên với ngài... có lúc tôi thấy tôi LÀM MỘT với ngài nữa... thần thức của tôi nó bay khỏi thân và làm MỘT với ngài... đành rằng bàn tay tôi có cái gò "người giầu trí tưởng tượng" và xưa học hình học giỏi hơn đại số... nhưng kinh nghiệm chỉ là kinh nghiệm, nó không có giá trị gì mấy trên con đường giải thoát tiến tới TÁNH KHÔNG và NIẾT BÀN...

3/ Dựa vào nhóm sách này:
Không sợ lạc đường đọc những quyển này:
1/ Minh Tuệ Sát tu tập của bà Achaan Neab, sư Pháp Thông dịch.
2/ Pháp môn toạ thiền của Pháp sư Giác Nhiên.
3/ Đi tìm điều huyền bí tập 1 của Ohso.
4/ Huyền Thông công
5/ Từ thuốc đến thiền của Ohso
6/ Thiền ăn - Ngọc Trâm biên soạn có những câu chuyện về ăn hay nhất hành tinh vì biết tu khi ăn mau đắc đạo - người đang nấu ăn giác ngộ...
7/ Đừng coi thường phiền não chúng sẽ cười vào mũi bạn - thiền sư Tejanyia. (tóm gọn trong 23 thái độ đúng khi hành thiền để thiết lập cái thấy biết đúng: https://youtu.be/PBBkRsBdJdg).
8/ 37 Phẩm trợ đạo.
9/ Cơ sở Mật giáo Tây Tạng
10/ 62 tà kiến về tự ngã (Kinh PHẠM VÕNG)
11/ Kinh Vô ngã tướng
12/ Vi diệu PHÁP toát yếu
v.v...

Đặc biệt dựa vào THÁNH PHÁP NHAI ĐẾM để thấy tâm phản ứng, thấy tham sân si sinh khởi như nào... cửa ngõ của quán tâm thấy PHÁP vận hành.
Muốn có định nhanh nhất nên: NHAI ĐẾM 3 miếng cơm để thoát khỏi cảm giác háo hức chờ ăn và ăn với tâm háo hức là khó thấy pháp vận hành...

Trường thiền WRP có pp ăn rất hay: đọc kinh khá dài trước khi ăn nên khi ăn chỉ ăn với tâm bình thản: thoát được tâm háu đói háo hức có trước khi ăn...

Ở VN muốn học thiền thì học với ai: sư Thư... và theo dõi chúng tôi trên 8 cổng thông tin... và có thể thì nên đeo theo vị sư Minh Tuệ học hỏi hay ở gần để giúp tăng định tăng tuệ và dễ tu... nhưng việc đi bộ hàng ngày như thế không phải ai cũng thích hợp mặc dù định của thiền hành này rất mạnh...

PHẢI cầu nguyện sự gia trì và hướng tâm tới PHẬT PHÁP TĂNG (những vị tăng đã giác ngộ), nhưng người đã thắng được các loại dục vọng đi luân hồi này... ngài Minh Tuệ đã sáng đạo làm bao người đang có chức sắc và không có kinh nghiệm nội chứng sâu sắc nổi điên... nếu không có vị này các bạn cứ sầm sầm lao vào hết thầy này đến thầy kia và dính chặt vào họ, còn bạn có muốn dính với vị này cũng KHÔNG THỂ được...
Và...?
Bạn còn ăn mặn nhất là người nữ - đó là sự trở ngại cho việc đi vào sâu trong định và tuệ.

[Diệu Minh]

Thần thông theo Ohsawa là lau chùi nhà cửa: từ bẩn thành sạch...

Còn đây là thần thông theo 1 vị là như này:


https://www.youtube.com/shorts/OYRs5vABxtA