![]() |
![]() |
![]()
Bài viết
#1
|
|
![]() Bạn của mọi người ![]() ![]() ![]() Nhóm: Administrators Bài viết: 20,050 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 ![]() |
Tham khảo thực đơn của ngài Sadguri tại trung tâm của ngài tại Ấn
Viễn Thông - dân Thực dưỡng tham gia khoá học 7 ngày bên trung tâm của ngài Sadguru bên Ấn. Cách 5-6 năm trước có ra Hà Nội tham gia khoá học Thực dưỡng 2 ngày tại Đồi Buông, Cô ấy bám sát thông tin của chúng tôi trong nhóm zalo mà tôi hay chia sẻ, Có nhập ít hàng nhà tôi bán tại HCM... May cô ấy gửi cho ít thông tin quan trọng và hay: Tự dưng tôi thấy cần tham khảo thêm cách hay hay quá - cách ăn từ ngàn xưa có chọn lọc của trung tâm của ngài Sadguru nổi tiếng thế giới, tôi kể với Ngọc nhà tôi, Ngọc nói đúng phải quan tâm vì đó là cách ăn phù hợp với thể tạng trong quyển Ayuveda có nói tới... Đặc biệt món lạc được Viễn Thông tả như này, tôi làm được thử nghiệm ngay và khá thích thú, tôi thử ăn lạc sống ngâm qua 1 ngày, và ăn lạc luộc... thấy dễ tiêu hoá hơn... Dạ cô, cháu đang ở Isha Thông Ở đây ko phải luôn chụp hình được, đặc biệt trong phòng ăn nên cháu ko có hình để cô xem Thông Ăn xong rất nhẹ, rất sảng khoái tỉnh táo cô ạ Thông Có một món, người ta cho 1 chút cỡ 1 muỗng cà phê, vị vừa chua vừa đắng màu xanh sẫm cảm giác giống trà xanh lên men, nhưng cháu ko biết được tên món đó Thông Cơm hôm thì gạo lứt đỏ, hôm thì gạo lứt trắng, hoặc kê, hoặc hạt gì đó cháu thấy giống ý dĩ Thông Có món cháo gạo lên men hơi chua Thông Đậu phộng (lạc) được ngâm hơi nhú mầm để ăn sống luôn, có hôm thì luộc cô ạ Thông Viễn Thông Trong mỗi bữa ăn, lần nào cũng vậy, đều có cả vị: chua, mặn, đắng, cay, ngọt 13:18 T3 Isha ở đâu? Bạn đã gửi hay quá Bạn đã gửi bữa ăn Ngọc thiết kế trong ngày học TD cơ bản cũng vậy: nhẹ nhõm tỉnh táo... ngủ trưa rất sâu mầu nhiệm sau đó Bạn đã gửi nhai đếm tâm tĩnh lặng Bạn đã gửi nhai với thái độ thảnh thơi và dịu dàng 14:32 T3 Thông Dạ Isha ở Coimbatore Nam Ấn ạ Thông Viễn Thông Dạ cô cháu ko tiện nghe ạ Bạn đã gửi trung tâm thiền? Thông đã trả lời bạn Dạ ngày 2 bữa, nhưng ở đây có nhiều bạn chỉ dùng ngày 1 bữa (trưa) Thông Dạ ở đây là trung tâm Hatha Yoga, nên phần lớn là thực hành yoga, Ngoài ra còn các buổi lễ thực hành tâm linh theo phong tục của người Ấn ạ Thông Dạ trong bữa ăn, trước khi ăn, đọc bài niệm, và ăn bốc theo ở đây ạ Thông Viễn Thông Chỉ là ở đây người ta ăn hơi nhanh, cháu luôn là người ra sau 😁 Thông Dạ chụp nếu họ thấy sẽ nói nhắc mình ko nên, lén lén thì cũng được ạ Thông Viễn Thông Dạ ở ngoài bức tượng cho chụp ạ, cháu thấy nhiều người chụp ko bị nhắc, hi 15:13 T3 Bạn đã gửi nhưng có chụp món ăn thì cũng không biết tên và cách nấu nhỉ Bạn đã gửi món ăn đặc sản c Ấn Độ nấu cho dân tập yoga. Cháu theo Yoga c ngài đó à Bạn đã gửi ng Việt tham gia đông k? 15:31 T3 Thông đã trả lời bạn Viễn Thông Dạ, cháu tập được hơn 1 năm ạ Thông đã trả lời bạn Viễn Thông Dạ, đợt này có 5 bạn VN, Và 1 cô vừa học HLV tốt nghiệp vừa xong ạ 17:04 T3 -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
![]() |
![]()
Bài viết
#2
|
|
![]() Bạn của mọi người ![]() ![]() ![]() Nhóm: Administrators Bài viết: 20,050 Gia nhập vào: 13-February 07 Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I Thành viên thứ.: 5 ![]() |
Dạ cô Trâm ơi
Diep Cô có đọc được tiếng Anh k? Diep Sadhguru có viết quyển Taste of Well-being mà có ebook tải về được Diep Diep Nguyen Trong đó có một số công thức nấu mà mình có thể tham khảo được cô ah 09:26 T4 Bạn đã gửi cô đọc đ ít, có bạn quen giỏi tiếng Anh!? cần nhờ google dịch? hay tuyệt Diep Diep Ngày xưa cháu có chụp vài tấm Diep Diep Nguyen Ví dụ là như zậy Bạn đã gửi cô đến tu viện seranling bắc Ấn c Mật Tông lần nào cũng bị hại hệ tiêu hoá Bạn đã gửi toàn món xào khá ngon Bạn đã gửi vô cùng nhiều dầu Diep Diep Nguyen Dạ Bạn đã gửi cô thấy nó có vẻ "Thực dưỡng"??? KHÔNG xào dầu mấy? Diep Diep Nguyen Có một số món có ghee Bạn đã gửi nên khoái khẩu lấy nhiều đồ Ăn là ăn đòn Diep Ghee thì mang dược tính Diep Cháu thì chỉ đi du lịch ở bắc ấn mà k hợp đồ lắm. Nc đi ấn thì đến Isha ashram yên tâm là ổn áp còn ra ngoài ăn nhiều hành tỏi dầu mỡ thì rất khó lường Diep Trong yoga thì chú trọng vào prana, sức sống của đồ ăn Diep Các loại salad, ăn sống và mầm được chú trọng Diep Diep Nguyen Còn các loại đậu và ngũ cốc thì có cách xử lý phù hợp cho dễ tiêu Bạn đã gửi cô cũng quan tâm prana của Thức Ăn Diep Bữa tới c Thông mang cuốn Taste of wellbeing về cô cứ tham khảo Diep Diep Nguyen Có vài bài viết trong đó cũng có giải thích qua c ah -------------------- ________Ngọc Trâm_________
|
|
|
![]() ![]() |
.::Phiên bản rút gọn::. | Thời gian bây giờ là: 15th June 2025 - 04:43 PM |