Thải độc gan Tùy chọn

[Diệu Minh]

Bác ơi, con muốn thải độc trong gan thì nên dùng trà nào ạ?
Bác có thói quen hd theo 3 hướng: TINH KHÍ THẦN vì con người có 3 báu vật đó cần phải gìn giữ - một lần nổi sân lại mất đi "1 hòm công đức", tổn phước, hại gan gây khó ngủ ngay, vì đối tượng mình ghét (hay ngay cả yêu ái nhiễm) đã dính chặt ngay vào tâm mình rồi, đây là cơ chế hoạt động tự nhiên của tâm... cho nên Thực dưỡng coi: kẻ thù là bạn!
http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=7932

1/ dùng tâm từ đối trị tâm sân: Pháp của Phật, hiệu nghiệm tức thì: thương xót những người không hiểu biết. Người đang hạnh phúc không sân si... chỉ có vui vẻ! Chúa nói: chúng làm mà không hiểu việc chúng làm. Chứng kiến 1 người thân sân si thấy tội nghiệp lắm, nếu mình bảo họ đang sân rồi đấy họ có thể trối phắt như kẻ trộm ấy... họ sân mà không biết đó đang sân rồi; hết cơn sân may ra mới biết: to tiếng nói nhanh liếng thoắng, hơi thở dồn dập... người gan hoạt động quá mức (dương) còn thu hút những vong linh cấp thấp (trang 50 quyển "Thức ăn quyết định số phận của bạn", mua đọc ngay đi); một số người bảo tôi hay sân do tôi cực nhạy cảm với những người có vong theo làm dòng khí đang bình thường của tôi nó bốc ngược lên 2 vai rất khó chịu... gây bực dọc ngay... họ không hề biết họ có vong theo (?) còn tôi dễ nổi sân (?) sau nhiều năm tự nhận ra...
Có vài người tâm thần sức khoẻ thân tâm đều yếu dễ sân si nhưng lại không đủ can đảm và khí lực để tự làm cuộc cách mạng bản thân: thay đổi thức ăn để cải tạo hệ tiêu hoá... đây mới là mấu chốt vấn đề chứ không chỉ là uống gì thải độc gan vì HỆ TIÊU HOÁ LÀ BỘ NÃO THỨ 2 của con người!
https://www.youtube.com/watch?v=_AZRn433KvE

nghẽn khí sinh tức khí và sinh cáu bẳn!

2/ tập cái này của một vị thiền sư Trung hoa, trên thế giới nhiều người tập môn này trong đó có bác!
http://thucduong.vn/forums/index.php?showt...amp;#entry31512

3/ mua quyển sách về gan! nhà có bán!
Gan kỵ mặn, nêm mặn có thói quen ăn mặn mặn thì giảm ngay.
Uống trà bancha Minh vắt 1-2 giọt chanh... đọc quyển KHOA HỌC ĂN CHAY ngay đi! Chanh nhiều vitamin C tự nhiên nhưng dễ bốc hơi đi mất nên phải bổ dọc quả chanh nếu chưa dùng hết ngay... lên máy bay họ cho uống trà chanh: cắt lát miếng chanh bỏ vào cốc trà!
Trà chanh nổi tiếng làm giới trẻ lao xao xưa nay thành trend là lý do đó.
Ăn nhạt.
Gan kỵ mỡ động vật. Đón đọc sách hay của thầy Isogai chuyên gia trẻ hàng đầu của Thực dưỡng Nhật nhé.
thực hành nhai đếm và để ý hơi thở:
Hít vào dương: thương mình.
Thở ra âm: thương người!
Chiêu này cô học được của ngài Đạt Lai Lạt Ma thấy thú vị và ý nghĩa đính kèm việc thở ra thở vào suông tình suông như xưa nay!
sau khi đã thuần thục trong thương mình thương người làm NỀN TẢNG ĐẠO ĐỨC SÂU THẲM chỉ TRỜI MỚI THẤU tỏ thì chuyển sang niệm sati sát sạt từng hơi thở ra vào... satna định, cận định sẽ xảy ra khi hơi thở nhỏ nhiệm và tợ tướng cũng sẽ đến cùng trước đó... dân tâm phàm phu nhị nguyên vào tâm thiền CHO thấy một chiều kích khác của tồn tại - cái này tiên sinh Ohsawa gọi là CÁI KHÔNG, nhà Phật họi là TÁNH KHÔNG... Chúa Jeses gọi là Ý CHÚA thực chất chỉ là những chuỗi sinh diệt không ngừng của vạn Pháp.
KHÔNG nên sa lầy vào mỗi lá gan... tim gan tỳ phế thận đều đang cần thanh lọc...
đầu bảng là nhai đếm với thái độ dịu dàng và thảnh thơi làm gốc thải độc 3 bình diện: thân, khí, tâm.
Kế đến uống 2 gói trà rễ bồ công anh của Nga ngon thơm lừng có bán tại nhà...
sau đó uống 1 gói trà than gạo lứt Nhật.
Một trong những món ăn tốt cho gan là bí đỏ, đọc về bí đỏ và ăn nhưng không lạm dụng kẻo dư thừa.
Làm ngay món này tuần ăn 1-2 lần:
https://www.facebook.com/thucduongngoctram/..._tn__=K-R-R-R-R
http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=351&st=10
4/ Phơi nắng làm việc dưới nắng trời bổ sung vitamin D tốt nhất.
5/ Uống trà bình minh liên tục 10 ngày buổi sáng sớm: http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=349
6/ Dừng đọc những điều vô bổ trên mạng, lựa xem những bài giảng của những vị thầy lớn nổi tiếng trên thế giới... dưỡng tâm rất tốt. Mạng ảo chuyên lừa đảo... để add cháu vào nhóm zalo Thực dưỡng lừa đảo ma mị mức nào nữa nhé... lưu manh trí thức Thực dưỡng... có cả!
Thứ nữa lưu ý ăn món rau bò khai...
Bò khai vị ngon chỉ sau rau sắng chùa Hương... ngon nhì Việt Nam Được biết rau bò khai có tác dụng chữa viêm gan cực kì hiệu quả. Bên cạnh đó, nước uống rau bò khai còn có thể chữa bệnh sỏi thận, các hoạt chất có trong rau bò khai có tác dụng đánh tan sỏi trong thận. Rau bò khai còn có tác dụng chữa tê thấp và hạ sốt. Rất tốt với những người hay mệt mỏi, chán ăn, ăn không ngon miệng. Dân mình thường hay xào tỏi! Cửa hàng TDNT thường có loại rau này, do công ty rau hữu cơ Đại Ngàn trồng được, loại rau rất ngon, chỉ mỗi của Đại Ngàn là mình ưng ý nhất vì cọng nhỏ tí và họ cắt ngắn vừa, ngoài chợ trên phố thỉnh thoảng có cọng to đùng và 1 mớ chỉ được vài ngọn; trong khi của Đại Ngàn 30k có tới cả hơn 100 ngọn? rất nhiều ngọn, các bạn hãy học cách ăn nó, cọng của nó để cả tuần trong ngăn mát … lấy xay sinh tố lọc lấy nước dùng ngon ngọt. Không bỏ qua rau bò khai mỗi khi đến mua hàng nhà mình nhé, một mớ nhỏ có thể ăn làm 2-3 lần, mỗi người mỗi bữa chỉ nên gắp 1-2 gắp nhỏ thôi: để phân có mầu vàng ... ăn lắm rau phân dễ mầu xanh ... Có thể luộc hấp bò khai chấm tương Minh nhá!?

Ghi nhật kí từ hôm nay thực hành những điều bác nói đến đâu,
Tình trạng thân tâm ntn, báo cáo nhé?
Yêu cháu!
lá gan cần ngủ trước 11 h đêm; mùa đông ngủ sớm dậy muộn.
Mùa hè ngủ muộn dậy sớm.
Tìm đọc thêm sách cháu chưa đọc của Thực dưỡng,
và đọc quyển Y học Tây Tạng và quyển Ayurveda!
gan còn cần những giấc ngủ sâu mức độ mở mắt không biết mình đang ở đâu?
nhớ trả công tư vấn
Từ nay ai muốn gửi tiền dana bất cứ gì xin chuyển vào tk 9271017979, vietcombank, Phạm Thị Ngọc Trâm; ghi rõ mục đích nhé!
Một số chỉ hỏi rồi cũng không cảm ơn biết ơn nên bệnh của họ mãi không chuyển?
Vì sao:
Lòng biết ơn chưa được thức tỉnh?
7/ Biết ơn giúp não sản sinh serotonin tăng cảm giác hạnh phúc!
Học hỏi về lòng biết ơn: nhai kỹ là để bày tỏ lòng biết ơn!
Còn nữa...

[Diệu Minh]

Bác ơi, con muốn thải độc trong gan thì nên dùng trà nào ạ?
Bác có thói quen hd theo 3 hướng: TINH KHÍ THẦN vì con người có 3 báu vật đó cần phải gìn giữ - một lần nổi sân lại mất đi "1 hòm công đức", tổn phước, hại gan gây khó ngủ ngay, vì đối tượng mình ghét (hay ngay cả yêu ái nhiễm) đã dính chặt ngay vào tâm mình rồi, đây là cơ chế hoạt động tự nhiên của tâm... cho nên Thực dưỡng coi: kẻ thù là bạn!
http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=7932

1/ dùng tâm từ đối trị tâm sân: Pháp của Phật, hiệu nghiệm tức thì: thương xót những người không hiểu biết. Người đang hạnh phúc không sân si... chỉ có vui vẻ! Chúa nói: chúng làm mà không hiểu việc chúng làm. Chứng kiến 1 người thân sân si thấy tội nghiệp lắm, nếu mình bảo họ đang sân rồi đấy họ có thể trối phắt như kẻ trộm ấy... họ sân mà không biết đó đang sân rồi; hết cơn sân may ra mới biết: to tiếng nói nhanh liếng thoắng, hơi thở dồn dập... rồi đổ lỗi người: âm; lỗi mình: dương.
Tiên sinh Ohsawa dạy câu của CHÚA: Lỗi tại ta, lỗi tại ta mọi đàng. Tất cả chỉ là QUẢ của chuỗi nhân duyên (trùng trùng duyên khởi), bồ tát sợ nhân, chúng sinh sợ quả! Bất cứ gì xảy ra toàn là cái ta thiếu! ông Ngô Ánh Tuyết dạy tôi vậy!
Cứ vui vẻ với cái đang là: càng khó khăn càng vui thú!
người gan hoạt động quá mức (dương) còn thu hút những vong linh cấp thấp (trang 50 quyển "Thức ăn quyết định số phận của bạn", mua đọc ngay đi); một số người bảo tôi hay sân do tôi cực nhạy cảm với những người có vong theo làm dòng khí đang bình thường của tôi nó bốc ngược lên 2 vai rất khó chịu... gây bực dọc ngay... họ không hề biết họ có vong theo (?) còn tôi dễ nổi sân (?) sau nhiều năm tự nhận ra...
Có vài người tâm thần sức khoẻ thân tâm đều yếu dễ sân si nhưng lại không đủ can đảm và khí lực để tự làm cuộc cách mạng bản thân: thay đổi thức ăn để cải tạo hệ tiêu hoá... đây mới là mấu chốt vấn đề chứ không chỉ là uống gì thải độc gan vì HỆ TIÊU HOÁ LÀ BỘ NÃO THỨ 2 của con người!
https://www.youtube.com/watch?v=_AZRn433KvE

nghẽn khí sinh tức khí và sinh cáu bẳn!

2/ tập cái này của một vị thiền sư Trung hoa, trên thế giới nhiều người tập môn này trong đó có bác!
http://thucduong.vn/forums/index.php?showt...amp;#entry31512

3/ mua quyển sách về gan! nhà có bán!
Gan kỵ mặn, nêm mặn có thói quen ăn mặn mặn thì giảm ngay.
Uống trà bancha Minh vắt 1-2 giọt chanh... đọc quyển KHOA HỌC ĂN CHAY ngay đi! Chanh nhiều vitamin C tự nhiên nhưng dễ bốc hơi đi mất nên phải bổ dọc quả chanh nếu chưa dùng hết ngay... lên máy bay họ cho uống trà chanh: cắt lát miếng chanh bỏ vào cốc trà!
Trà chanh nổi tiếng làm giới trẻ lao xao xưa nay thành trend là lý do đó.
Ăn nhạt.
Gan kỵ mỡ động vật. Đón đọc sách hay của thầy Isogai chuyên gia trẻ hàng đầu của Thực dưỡng Nhật nhé.
thực hành nhai đếm và để ý hơi thở:
Hít vào dương: thương mình.
Thở ra âm: thương người!
Chiêu này cô học được của ngài Đạt Lai Lạt Ma thấy thú vị và ý nghĩa đính kèm việc thở ra thở vào suông tình suông như xưa nay!
sau khi đã thuần thục trong thương mình thương người làm NỀN TẢNG ĐẠO ĐỨC SÂU THẲM chỉ TRỜI MỚI THẤU tỏ thì chuyển sang niệm sati sát sạt từng hơi thở ra vào... satna định, cận định sẽ xảy ra khi hơi thở nhỏ nhiệm và tợ tướng cũng sẽ đến cùng trước đó... dân tâm phàm phu nhị nguyên vào tâm thiền CHO thấy một chiều kích khác của tồn tại - cái này tiên sinh Ohsawa gọi là CÁI KHÔNG, nhà Phật họi là TÁNH KHÔNG... Chúa Jeses gọi là Ý CHÚA thực chất chỉ là những chuỗi sinh diệt không ngừng của vạn Pháp.
KHÔNG nên sa lầy vào mỗi lá gan... tim gan tỳ phế thận đều đang cần thanh lọc...
đầu bảng là nhai đếm với thái độ dịu dàng và thảnh thơi làm gốc thải độc 3 bình diện: thân, khí, tâm.
Kế đến uống 2 gói trà rễ bồ công anh của Nga ngon thơm lừng có bán tại nhà...
sau đó uống 1 gói trà than gạo lứt Nhật.
Một trong những món ăn tốt cho gan là bí đỏ, đọc về bí đỏ và ăn nhưng không lạm dụng kẻo dư thừa.
Làm ngay món này tuần ăn 1-2 lần:
https://www.facebook.com/thucduongngoctram/..._tn__=K-R-R-R-R
http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=351&st=10
4/ Phơi nắng làm việc dưới nắng trời bổ sung vitamin D tốt nhất.
5/ Uống trà bình minh liên tục 10 ngày buổi sáng sớm: http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=349
6/ Dừng đọc những điều vô bổ trên mạng, lựa xem những bài giảng của những vị thầy lớn nổi tiếng trên thế giới... dưỡng tâm rất tốt. Mạng ảo chuyên lừa đảo... để add cháu vào nhóm zalo Thực dưỡng lừa đảo ma mị mức nào nữa nhé... lưu manh trí thức Thực dưỡng... có cả!
Thứ nữa lưu ý ăn món rau bò khai...
Bò khai vị ngon chỉ sau rau sắng chùa Hương... ngon nhì Việt Nam Được biết rau bò khai có tác dụng chữa viêm gan cực kì hiệu quả. Bên cạnh đó, nước uống rau bò khai còn có thể chữa bệnh sỏi thận, các hoạt chất có trong rau bò khai có tác dụng đánh tan sỏi trong thận. Rau bò khai còn có tác dụng chữa tê thấp và hạ sốt. Rất tốt với những người hay mệt mỏi, chán ăn, ăn không ngon miệng. Dân mình thường hay xào tỏi! Cửa hàng TDNT thường có loại rau này, do công ty rau hữu cơ Đại Ngàn trồng được, loại rau rất ngon, chỉ mỗi của Đại Ngàn là mình ưng ý nhất vì cọng nhỏ tí và họ cắt ngắn vừa, ngoài chợ trên phố thỉnh thoảng có cọng to đùng và 1 mớ chỉ được vài ngọn; trong khi của Đại Ngàn 30k có tới cả hơn 100 ngọn? rất nhiều ngọn, các bạn hãy học cách ăn nó, cọng của nó để cả tuần trong ngăn mát … lấy xay sinh tố lọc lấy nước dùng ngon ngọt. Không bỏ qua rau bò khai mỗi khi đến mua hàng nhà mình nhé, một mớ nhỏ có thể ăn làm 2-3 lần, mỗi người mỗi bữa chỉ nên gắp 1-2 gắp nhỏ thôi: để phân có mầu vàng ... ăn lắm rau phân dễ mầu xanh ... Có thể luộc hấp bò khai chấm tương Minh nhá!?

Ghi nhật kí từ hôm nay thực hành những điều bác nói đến đâu,
Tình trạng thân tâm ntn, báo cáo nhé?
Yêu cháu!
lá gan cần ngủ trước 11 h đêm; mùa đông ngủ sớm dậy muộn.
Mùa hè ngủ muộn dậy sớm.
Tìm đọc thêm sách cháu chưa đọc của Thực dưỡng,
và đọc quyển Y học Tây Tạng và quyển Ayurveda!
gan còn cần những giấc ngủ sâu mức độ mở mắt không biết mình đang ở đâu?
nhớ trả công tư vấn
Từ nay ai muốn gửi tiền dana bất cứ gì xin chuyển vào tk 9271017979, vietcombank, Phạm Thị Ngọc Trâm; ghi rõ mục đích nhé!
Một số chỉ hỏi rồi cũng không cảm ơn biết ơn nên bệnh của họ mãi không chuyển?
Vì sao:
Lòng biết ơn chưa được thức tỉnh?
7/ Biết ơn giúp não sản sinh serotonin tăng cảm giác hạnh phúc!
Học hỏi về lòng biết ơn: nhai kỹ là để bày tỏ lòng biết ơn!
Còn nữa...