Nữ thiền sư cư sĩ tiến sĩ Tú Oanh dạy một chiêu này, Tiến sĩ Thu Vinh cũng khuyên: mỗi ngày đầu bữa ăn 1 gắ Tùy chọn

[Diệu Minh]

Nữ thiền sư cư sĩ tiến sĩ Tú Oanh dạy một chiêu này

Tiến sĩ Hoá Thu Vinh cũng khuyên: mỗi ngày đầu bữa ăn 1 gắp dưa chua.

chat với sư cô VT:

thiền sư đọc đ tâm người khác
và nhìn nhận mọi chuyện ở một tầm nhìn hay hơn mình nghĩ nhiều
cô ấy dạy từng tí từng mỗi ngày ăn 1 gắp dưa chua
con vẫn biết
mà không thực hành đ liên tục
nay biết cách thực hành liên tục
cô cũng nên như vậy
kiếm mấy cái lọ hay hũ nhỏ nhỏ
thấy mùi phân, trung tiện tốt hẳn, tiêu hoá tốt hẳn


con hay muối dưa chua cho nhóm đi sang Ấn ăn
nhưng tụi nó cũng hơi lạm dụng vì ăn quá nhiều do nó ngon cực kỳ: làm từ củ cải đường và cà rốt muối, đứa nào cũng ăn cả bát con... chỉ nên 1-2 gắp... ăn nhiều quá mức lại chả còn gì mà giữ mức ăn lý tưởng, cuối cùng ăn thoả thích rồi đứa nào về nhà quên ngay hũ dưa ha ha

nhớ câu CHỪNG MỰC chưa? ngài Ottamasara nói câu của Phật: con đường của ta là con đường trung đạo

chay mặn đều phải ăn đạm và đều cần cay và chua để chuyển hoá đạm

cái này con mới nhận ra sau mấy chục năm ăn chay trường.

Sang Nhật 2016 đi đâu ăn cũng thấy có "gắp" dưa chua lắm... về Việt Nam lại quên do muối lại muối nhiều nên ăn hơi nhiều tí nó lại sang cực kia... giờ thì nên TRUNG ĐẠO

CHỪNG MỰC luôn luôn mới ổn.

Quyển sách đổi đời của Thực dưỡng mới in cũng chốt lại:

CƠM - TƯƠNG - DƯA

chỉ mỗi thế mà cứ nhớ quên, nay thì KHÔNG QUÊN
do có cô Oanh chỉ dẫn từng li từng tí với năng lượng của KHÔNG AI CẢ (của vũ trụ).