Thái độ ăn sai?, Tại sao? và làm sao để có thái độ ăn đúng? Tùy chọn

[Diệu Minh]

Lại thêm một bệnh nhân cũ của gia đình tôi có hiện tượng tái phát bệnh trở lại sau 3 năm áp dụng gạo lứt thành công; sau 3 năm ông và gia đình ông không nghiên cứu học hỏi chuyên cần và áp dụng những biện pháp hữu ích để có thể duy trì và tiến bộ trong "pháp hành" ăn và uống...


Những người này thường có thái độ ăn để khỏi bệnh... họ coi Thực dưỡng là liều thuốc chữa trị, và khi bệnh có vẻ lui... là họ lập tức quay lưng lại với Thực dưỡng và chuốc họa...


Tôi đã chứng kiến nhiều bệnh nhân ung thư sau 2, 3 ,4... năm thấy bệnh ổn định, không quan tâm tới việc tiến bộ trong THIỀN ĂN và có hiện tượng ăn ra... ăn mở rộng có cả thịt cá... thế là họ đều bị "toi" trong thời gian rất ngắn...

Càng ngày tôi càng thấy thay đổi ăn uống là việc khó nhất... và duy trì chế độ ăn gạo lứt cho những người bệnh nặng để họ có thể theo đuổi suốt đời là việc khó khăn lắm lắm... vì sao? vì những người ăn phi Td thì quá nhiều... họ không giao lưu với những người bạn Thực dưỡng vốn đã ít ỏi... họ tiếp xúc với nhóm người ăn phi Td và họ bị biến chứng xấu đi rất nhanh.

Tôi nhớ tiên sinh Ohsawa bảo là PP Thực dưỡng chỉ cứu người ta có một lần - tiên sinh đã biết điều này và đã có khuyến cáo từ đầu...

Chọn bạn mà chơi, chọn nơi mà học... nếu không bạn sẽ bị nhấn chìm vào biển người vô minh và còn phước báu.

Thái độ ăn sai:

1. Không quan sát được tâm của mình trong khi ăn
2. Không đọc kinh trước khi ăn để tác ý hướng tâm ăn để thoát khổ, ăn để chữa khổ và ăn vì mục đích tu hành chứ không phải vì mục đích khác... nếu ăn với mục đích khác bạn cũng phải biết rõ ăn để làm gì?
3. Ở gần những người ăn sai (bị ảnh hưởng)
4. Không biết cách sử lý tình huống khi ăn sai
...

Làm sao để thoát tham ăn?

Chỉ có tu tập thiền quán tâm và làm việc hữu ích thật nhiều; tìm cách gần các bậc thiện trí thức tu hành...

[Diệu Minh]

vô minh và còn phước báo là đúng vì sao?
Vì họ ăn thế mà vẫn có vẻ khỏe và thọ hơn mình, hiểu chưa?
Là do nghiệp lành kiếp trước còn dư báo; chứ chúng ta mà ỉ vào gạo lứt mà bắt chước họ có mà TOI ngay. Vì phước báo của chúng ta đã tận từ khi bắt đầu biết tới gạo lứt cơ.

Nếu không có gạo lứt và ăn ít chúng ta sẽ toi từ hồi nào tới giờ; cho nên sống được nhờ hạt gạo thì phải thờ hạt gạo thôi không thể thờ miếng thịt dịch cúm gia cầm đang lan trên diện rộng được.

Việt Nam lạc hậu thích a dua theo người... nay có mấy người "cỡ bự" nhảy vào ăn Td chỉ vì do phước báo và nghiệp lành dẫn dắt... thế là "lũ kia" nó bắt chước a dua theo ngay... ăn Td đang và sẽ là một loại mốt thời thượng mà. Bí quyết: chỉ có những người như tớ nhảy vào bếp thì nó mới chuyển hóa tận gốc, những người như thầy Tuệ Hải... mà vào bếp... ôi những người Thực dưỡng ơi, hãy nhảy nhót vào bếp; nường BAS nhờ có vào bếp mà độ được cả nhà nó... cớ sao chúng ta lại không nhảy nhót tưng tưng trong gian nhà bếp?

Tớ rất thích vào bếp rất thích gian bếp nhà tớ... tớ tạo ra một cái TRƯỜNG khoái lạc ở trong bếp của tớ... nhờ vào kinh nghiệm lạc của định mà tớ nếm ở trường thiền, tớ công nó về nhà đặt vào gian bếp... và khi mang thức ăn ngon cho khách, đang lúc họ ăn ngon lành đắm nhiễm tớ bảo họ: nếu nôn hết ra khác gì bãi chó nôn! có vẻ họ bị sốc - trong dương phải có âm chứ, hoặc là cho họ nghe đọc Kinh Phật trước khi ăn... có những người giật mình thấy lạ và hay xin tờ đọc Kinh trước khi ăn.

làm thức ăn thật ngon lịm người... rồi làm sao cho họ ăn thấy ra được cái KHỔ đế của cuộc sống là ổn, nếu không, chết chắc đi vào địa ngục vì làm người ta đắm nhiễm vào vị giác....

Tớ mà vào bếp... tớ tin chắc có nhiều người ăn Td hết đời luôn, vì sao? vì ngon chưa từng được ăn ở đâu bao giờ; hôm kia vừa về quê ngoại, mang theo ít đồ ăn... ra tay nấu món bún xào... vài người chê, nhiều người ăn khen ngon quá; mấy đứa đi cùng từ Hà Nội cứ ăn và tấm tắc khen hoài... chả hiểu tụi nó có khen nịnh mình không nhưng tớ tìm ra chiêu độ người qua ẩm thực rồi.

Ví dụ:

Nếu muốn mời ai ăn bữa cơm lứt thịnh soạn tớ sẽ làm như sau:

1. Cơm lứt số 7 để nhai và nhá nhập môn gạo lứt (gợi ý nhai 3 miếng đếm từ 120 lần trở lên, ai làm được ngay là giỏi ai không làm được thì sẽ khiêm tốn trở lại vì có mỗi thế mà không làm được, )
2.Cháo lứt ngon lịm người
3. Bún lứt xào
4. Phở lứt ngào ngạt hương thơm hấp dẫn.
5. Mì căn ninh với phổ tai... thái ra chấm với tamari tỏi bỏ tí ớt.

...

Tối qua lại vào bếp bưng ra cho mấy đứa sinh viên và thầy của tụi nó (hơn tụi nó 2 tuổi), toàn những đứa rất giỏi (học toán tổng hợp và là học sinh chuyên toán...) ăn mấy món "tùy hứng" tụi nó ăn ngon lành xúc động; Ngọc đi học về cũng ngồi chung mâm....

Dạo này tớ vào bếp nấu cơm, ôi sao mà nó ngon tới như thế? chả hiểu sao nữa...

Miếng ngon nhớ lâu, đòn đau nhớ đời.

Nếu ăn thịt mà ngán quá thì cho ăn mấy món trên chắc sẽ dễ chịu cái bao tử và hệ thống thần kinh lắm lắm...

Càng ngày càng tìm ra được nhiều chiêu dụ khỉ người ta qua con đường ăn và uống... hi.

Ăn xong người nó cứ phê phê lạc lạc... chả cần uống rượu uống bia hay ăn bất cứ thứ thịt cá...mới là tiêu chuẩn của dân Thực dưỡng chính hiệu!

Phê phê lạc lạc rồi tìm cách đi học đạo cho nó sướng tiếp hơn nữa... như thế chưa ăn nhằm gì cả...

Cõi này là cõi ăn và chơi (ăn Td và chơi trong thiền)

Ohso bảo: thiền là cuộc phiêu lưu vĩ đại nhất.

Nè cậu chơi đàn gì đấy?

Đáng lẽ NÓ chết rồi, nhưng nhờ Td nó chết từ từ nghĩa là sống thêm vài năm nữa... và khi ăn ra là nó ký sổ đi sớm, cứ thế mà nói.

Nếu không để cho nó chết luôn ngay lập tức chả cần phải bảo nó cách thức ăn theo Td làm gì. Như thế là ổn.

Nếu muốn sống lâu hơn thì phải tu tập và làm phước thật nhiều, tu thiền dễ lắm mà, không tin tới gặp sư Tâm Pháp, gặp các bậc thầy minh triết ... thử một lần là thấy cái ý nghĩ nó là kẻ thù của bạn tới mức nào, nó làm cho bạn tưởng thiền là cái gì khó khăn hơn ăn gạo lứt nữa... rõ khổn khổ với các ý nghĩ của các bạn, chúng nó là kẻ thù số một đấy.