Chữa bệnh gầy... muốn béo lên thì phải làm sao?, Kinh nghiệm hướng dẫn chữa bệnh của Ngọc Trâm Tùy chọn

[Diệu Minh]

hien tai e dang doc het moi thu ra de tri benh mong cho suc khoe kha len, cho nguoi map va hong hao ra de chung minh cho moi nguoi thay, vi ho phe phan e du qua voi lai muon cho me em thấy kết quả để thuyết phục bà ăn dưỡng sinh.
Tram Ham Ngu Si: Tuy nhiên điều quí hơn là dù ta có thế nào thì ta vẫn không khó chịu và có thể cười he he là mau khỏi bệnh...
herkuang nga: e hien dang rat gay ,cao 1.60 ma nang chi 43 kg
herkuang nga: da, e nghe loi chi
Tram Ham Ngu Si: Chả sao, chị có 45 - 47 kg, trước đây 52 kg, khi không muôn béo nữa thì mới béo nổi, khi muốn quá kinh mạnh bị đóng lại bưng bít gây ức chế tâm và năng lượng
Tram Ham Ngu Si: bị o bế
herkuang nga: da
Tram Ham Ngu Si: Thư giãn tối đa và khoái gầy nữa nhé.
Tram Ham Ngu Si: Aihara bảo là khoái bệnh thì bệnh sẽ hết, còn ghét bệnh thì sẽ: ghét của nào trởi trao của đó
herkuang nga: nhung gay qua, di lam moi người cứ "quở" thôi...hihi
herkuang nga: em hieu, chac tai minh ghet cai gi thì nó sẽ tới gây áp lực để mình mới chịu tu tập...
Tram Ham Ngu Si: kệ họ, em phải có ý chí của mình, vì tâm tính thì quan trọng hơn... bảo với họ là vào viện xem toàn người gầy hay toàn người béo vào viện????????? he he
herkuang nga: phai roi hihihi
Tram Ham Ngu Si: Em đang học bài với cái thân gầy, khó học và mau thuộc bài.... hi hi
Tram Ham Ngu Si: Em hãy ăn ít lại thì béo nhanh hơn, chị thấy những người béo họ ăn ít lắm, đây là qui luật đấy
herkuang nga: e hieu...vay thi dung so gi het hihihi
herkuang nga: vay a, vay ma may hom nay e van dang rang an, ko dam an no qua nhung chua dam an doi
herkuang nga: vay thi hom nay e se an it lai
chac tai e an nhieu nen mat nhieu tg lam chi a, mot bua an mat tg la tu 1.30 hoac 2 gio day chi.
herkuang nga: ma bay gio e ăn thấy ngon mieng vo cung. Chi can nhai vai cai chua co thuc an la thay ngay vi ngot va ngon cua gao lut.
herkuang nga: an do cua chi cai gi cung ngon tuyet
ko biet tai do cua chi ngon hay do d40 hay do PP ohsawa nâng cấp cơ thể lên hay tại cả 3 thứ mà bay gio moi co cam giac an ngon nhu the. Khi ma tu lau e an chang thay ngon. Cam giac bay gio giong nhu hoi con con nit ăn gì cũng thấy ngon.
Tram Ham Ngu Si: Cũng cần phải ăn với chánh niệm miên mật để mau thấy Pháp của Đức Phật nữa, thấy Pháp còn quí hơn cả một cái thân, nhiều người có thân béo khoẻ mà có thấy giáo Pháp hiển lộ mỗi mỗi đâu chỉ luôn sa lầy vào những pháp tương đối của thế gian mà thôi. Em hãy vừa nhai vừa nghe băng Kinh hay cách thực hành thiền quán... tranh thủ vừa ăn vừa nghe... sau này đủ duyên hay đi thiền 10 ngày tịnh khẩu Pháp của ngài Goenka rất hợp với những người như em đấy...
KHi ăn ngon là lúc khó tu nhất vì lúc này thường sa lầy vào chuyện "ăn nhiều" mà ăn nhiều dù là ăn gì cũng sinh bệnh hết .... làm mệt tỳ vị nữa
herkuang nga: đi thiền 10 ngày tịnh khẩu Pháp la nhu the nao , e chua hieu dc . sach chi gui e chua co tg xem , mac dau rat muon xem
em hieu, vay thi minh nen an it lai
vay thi minh nen an it lai va trong mot luc an it thức ăn thôi phải không?
Tram Ham Ngu Si: Nghe đĩa 10 ngày Pháp thoại... ấy
Tram Ham Ngu Si: Em ăn số 7 nấu cơm lứt với rong biển và 1 quả mơ và ăn một món xúp thập cẩm là đủ
Tram Ham Ngu Si: Thả một miếng phổ tai vào nồi cơm lứt làm cho cơm mau mềm, nấu cơm nhớ luôn cho 1 cốc đỗ đỏ
Có thể đổi món ăn vài thứ rau củ hấp lên hay luộc lên mà ăn với tương miso vắt chanh...
a , vay ha chio. vay nau com e se cho them dau do
herkuang nga: hien tai e chua an rau vi o day ko co rau sach
herkuang nga: e chi an com lut va tuong , hom nao co thi gian thi nau themnguuu bang
herkuang nga: a chi oi , nguuu bang ngam cho mem thi thay nuoc no mau do rat dep , co lay nuoc nau dc ko chi , do di e thay phi qua troi
herkuang nga: lay nc do nau cung dc chu
Tram Ham Ngu Si: Đuọc chứ
herkuang nga: vay thi e se lay nau , do di e thay phi qua
herkuang nga: chi oi , e hoi ty la tu hom an rau ma dau den thay phaân mau xanh den , va nhao hon
herkuang nga: vay thi co tot ko va cai thien bang cach nao chi
herkuang nga: sang e an moât chen dau den rau ma , chieu lai chen nua
Tram Ham Ngu Si: Thế thì không ăn nữa, vì đây có thể là bài thuốc hợp với người táo bón, chắc vậy quá.
herkuang nga: vay a chi
herkuang nga: khi chua an dau den thi e chi an com gao lut do va tuong thi phaân cung ko thanh khuon, hoi nhao nhung phan mau nau sam. vay la chua tot phai ko chi

[NhatNguyen]

Ha..Ha.. ớ cũng biết Tổ Sư bảo ai ăn thực dưỡng đúng thì có thể "làm chuyện ấy" Đều đều cho thiên hạ "ham" ( tớ cũng nghe mà ham). Nhưng dù có dụ như vậy ( mà đúng như vậy) thiên hạ đâu có nghe! Mà cũng may mà họ không nghe , bạn biết không? mỗi lần tớ mang bộ mặt "hình sự" ngồi nhai gạo lứt ( vì ăn bậy phải học lại bài ) thì vợ tớ lại "Lo"? Chính vì vậy mà vợ tớ lại "tòi " ra một "thằng cu" . Mới đầu tớ không tin nhưng đến lúc "ba mặt một lời" tớ mới không cãi được . thế có khổ không? ( vợ tớ làm cán bộ dân số) . Thôi , họ không nghe cũng tốt chứ cứ như tớ thì Bác Trần Tiến lại rên rỉ "Trời sinh voi trời không còn cỏ , trái đất nghèo bồng bế đàn con ". Theo kinh nghiệm bạn tớ để béo lên ( như ngày xưa thôi) thì cố gắng thật dương lên ( tất nhiên đừng để "lồi mắt " như bạn bảo) rồi từ từ ăn ra nhưng chỉ trong ngũ cốc . Ví dụ : ăn âm lên bằng cách trộn lẫn 50% nếp lứt trắng , muốn âm hơn thì 50% nếp lứt đen ăn với muối mè ( vẫn ăn số 7) bạn tớ nó quay về "thủa ban đầu" là nhờ như vậy . Tớ nghĩ cứ như vậy là được chứ dùng âm bằng hoa quả trái cây là trả giá (tớ cũng trả bài này rồi) Hi..Hi.. chúc vui nha !!!

[huynhdoan2000]

Theo kinh nghiệm bạn tớ để béo lên ( như ngày xưa thôi) thì cố gắng thật dương lên ( tất nhiên đừng để "lồi mắt " như bạn bảo) rồi từ từ ăn ra nhưng chỉ trong ngũ cốc . Ví dụ : ăn âm lên bằng cách trộn lẫn 50% nếp lứt trắng , muốn âm hơn thì 50% nếp lứt đen ăn với muối mè ( vẫn ăn số 7) bạn tớ nó quay về "thủa ban đầu" là nhờ như vậy . Tớ nghĩ cứ như vậy là được chứ dùng âm bằng hoa quả trái cây là trả giá (tớ cũng trả bài này rồi) Hi..Hi.. chúc vui nha !!!


Chào bạn....
Ngẫm nghĩ lại , trên bước đường tu, hành giả phải cần có 4 món là : Pháp, Tài, Lữ. Địa...
Hôm nay được trao đổi với bạn tức là tớ đã có Lữ [ là bạn]...
Cám ơn thông tin mà bạn cung cấp ...tức 50% gạo huyết rồng, 50% nếp lức...Đây cũng là một giải pháp tốt giúp người ăn TD tăng cân...
................................................................................
..
Tớ xin góp ý thêm...

-- Người ăn số 7, cơm lứt muối mè....xét về lý thuyết Âm Dương thì là tương đối quân bình Âm Dương
-- Nhưng nếu xét về lý thuyết Axit Kiềm thì...ăn số 7 khiến máu bị "chua" do ngũ cốc [lúa gạo] là loại sinh Axit..[ Gạo xát trắng càng sinh axit dữ dội...]
-- Nước miếng là một chất Kiềm vô cùng quí giá...nhờ nhai kỹ nên chất nước miếng đã "trung hoà" các chất Axit do cơm gạo gây ra....Kết quả là ăn số 7 cộng thêm nhai kỹ là món ăn bài thuốc vô địch...trị bách bệnh...
[ Tớ có kinh nghiệm là...khi "ăn ra" món gì đó...sau đó thấy trong miệng hơi chua chua...thì biết là mình đã ăn món ăn tạo axit...Lập tức, tớ liền trộn trạo cái miệng cho nước miếng tiết ra ...và nuốt vào...Làm nhiều lần như thế...Thấy cũng "khá" lắm!!!]
-- Thịt cá , đường ,sữa và các thức ăn làm từ động vật...thì là tạo axit rồi...
-- Thế mà trái cây và rau củ...lại tạo kiềm!!!! Do trái cây có vị ngọt nên hạn chế...chỉ còn có rau củ...
-- Rốt cuộc, cách ăn số 6, cơm lứt cộng bát canh rau , là tương đối dễ thực hành...Xét về Âm Dương hay Axit Kiềm...đều "ổn"...Lỡ có nhai dối cũng...còn chất "rau" quân bình Âm Dương...

E sv - 1m71, nặng... 49kg. Hình như ai theo td đều nằm trong cái khung 45-49kg không hơn thì phải. Ai cũng như ai, như Bác Hưng, trong 1 băng giảng Bác nói Bác chỉ 46kg thôi...


Đúng như bạn nói!!! Mấy người lùn ăn TD ...cũng còn "đỡ đỡ"...chứ mấy người cao thì...thôi đành vậy!!

Theo kinh nghiệm ít ỏi của e, chỉ cần mình còn vấn đề gì đó ở thân và tâm hay j j đó thì mình sẽ chăm chăm 1 đường để mau chóng xử đẹp nó, sẽ chẳng có thời gian để ngó thằng mập, ốm.
Bạn nói cũng phải!!
Về mặt nào đó, thì "mập ốm" cũng là một công án Thiền??? Môn đồ TD phải..."giải" công án nầy...

Dân thực dưỡng của mình có nhiều cái hay quá anh chị nhỉ, cái đó nếu mình ăn thịt cá nhiều thi ôi thôi, mụn nó nổi đầy mặt, mà ăn nhiều thì mặt mày nó tối thui, thấy chẳng có sức sống - vì ăn nhiều, bụng nó đầy làm cơ thể mệt mỏi, nên mặt mày bơ phờ vì muốn ngủ ...

Dân TD của chúng ta thì thường "thấy" là như vậy!!! Nhưng dân bên ngoài tất nhiên không "thấy" như ta....

Hiii Đó là kinh nghiệm của riêng e, qua những cái đó, e giờ tự tin làm việc và yêu đời chẳng lo lắng gì... e nghĩ một người có vượng khí tốt khi nhìn vào, người ta sẽ để ý cái đó nhiều hơn cái mập ốm của mình...

Chúc mừng cho bạn...
................................................................................
......................................
các bạn ôi...Còn một công án nầy nữa....Mong rằng các bạn nào có kinh nghiệm xin cung cấp thông tin...

" Người ăn TD có sức lực lao động chân tay bằng người bình thường không?" Ví dụ người ta vác bao lúa 50k, còn dân TD có vác nổi không???
Về sự chịu đựng lâu dài thì người ăn TD có thể hơn...nhưng về sức mạnh cơ bắp thì sao??