Cô ơi cho cháu hỏi Tùy chọn

[Diệu Minh]

Cô ơi cho cháu hỏi: Ăn bột sắn hàng ngày được không cô. Trước đấy mẹ cháu hay mua bột sắn nhưng cháu không thích ăn, tháng trước cháu mua một cân bột sắn nhà cô vì cháu mới biết ăn bột sắn cải thiện đường ruột, tốt gì gì đấy... Cháu nghĩ chắc mình phải ăn cả năm mới hết vì cháu không khoái cái này thế mà không biết có phải là do nó nguyên chất nên ngon không mà hix trong 3 tuần cháu đã ăn hết cả cân. Có ngày cháu ăn đến 2 bát. Bây giờ cháu lại ăn đến cân thứ 2 rồi, à ngày xưa mẹ cháu nấu bột sắn toàn cho đường nhưng bây giờ cháu ăn với nước tương Tamari, thấy phân vẫn tốt có điều đi tiểu nhiều hơn 1,2 lần. Như vậy là sao hả cô? Mong cô giải đáp. Cháu xin cám ơn cô!

UPani

Như thế là do cháu ăn hơi bị nhiều tamari đấy, ăn giảm đi nhé
còn sắn dây thì cũng ăn ít lại, nên bỏ vào món xúp mà ăn.

Không nên ăn bất cứ thứ gì nhiều vì như thế là vi phạm trật tự của vũ trụ, cháu nên dừng ăn lại 1,2 tuần rồi lại tiếp tục ở mức ít thôi.
Trồng được củ sắn dây là cả một kỳ công và cả một năm một hốc sắn dây mới ra được vài củ và phải làm nhiều công lắm mới có được kg bột sắn dây; cô chưa từng thấy một thứ gì rẻ và bổ dưỡng như thế đấy;

Theo cô thì bột sắn dây phải có giá từ 150 - 200.000đ/ 1 kg cũng chưa phải là đắt

Tamari cũng thế, nó rất là dương, nó còn nằm chìm dưới miso và lại là loại để lâu năm nữa; cháu mà quan sát kỹ đời sống và có năng lực quan sát tốt thì cháu sẽ thấy cháu là đứa tham lam ăn uống tới cỡ nào.... hi.

Những khi mới ở nước ngoài về VN cô thường thèm ăn và ăn nhiều tamari, kết quả là thay vì tốt nó lại chạy sang cực kia: có những vết bầm tím ở chân tay và đi tiểu nhiều ban đêm.... do vậy tamari lâu năm ở nhà cô chỉ nên dùng như là vị thuốc thì tốt hơn. Hoặc là ăn ít thôi, nên ăn miso nhiều lên. Thường thường chúng ta có khuynh hướng ăn nhiều những thứ ngon... ngay như ăn số 7 cũng có những người ăn quá nhiều nên lại bị phản tác dụng... càng ăn nhiều cơ thể càng ì ạch vì nó phải làm việc nhiều... tất cả đều phải làm việc nhiều: hệ thống tiêu hóa, tim mạch... cho nên ăn ít và nhai kỹ là khẩu hiệu của Thực dưỡng...

Chúc vui tinh tấn giảm ăn...

Chúng ta nên khuyến khích mọi người và ngay bản thân chúng ta giảm ăn hàng ngày, đó là lời của ??????????????????

[Diệu Minh]

Vâng. Cháu cũng thấy mình ăn nhiều thế thật tội lỗi, một cân sắn dây với số tiền ăn bằng cả 6 cân gạo. Cháu đúng là ăn tham chỉ thích ăn ngon, cái món miso cháu biết là bổ nhưng cái mùi của nó cháu không thích nên rất lười ăn. Nghe cô nói cháu sẽ cố gắng sửa đổi. Cháu thấy tự nhủ mình rất khó nên cháu thích nói chuyện với cô, như thế cháu thấy có động lực hơn nên cháu có thắc mắc nhiều làm mất thời gian của cô thì xin cô hoan hỉ bỏ qua cho cháu nha.
Chúc cô luôn tinh tấn tu tập, sớm mở trường thiền ăn. Cháu cảm ơn cô rất nhiều!