Thể trọng tăng bất bình thường,sức khỏe giảm Tùy chọn

[huynhdoan2000]

THỂ TRỌNG TĂNG BẤT BÌNH THƯỜNG ,SỨC KHỎE GIẢM

Nhiều người, khi thấy cơ thể tăng thể trọng một cách bất bình thường đã cho rằng họ đang phát tướng. Mà phát tướng tức là phát tài, tức là sắp giàu có. Sự thật như thế nào? Phải chăng đó là một nhận định đúng?

1.THỂ TRỌNG TĂNG BẤT BÌNH THƯỜNG PHẢI CHĂNG LÀ PHÁT TƯỚNG, PHÁT TÀI?

Thể trọng tăng, lại tăng bất bình thường chẳng những không phải là phát tướng hay phát tài như nhiều người lầm tưởng mà là nguy cơ tiềm ẩn của nhiều bệnh tật có khả năng sẽ phát sinh. Chúng ta cần phải phân biệt hai trường hợp tăng thể trọng. Trường hợp người ốm yếu do bệnh hoạn nhờ trị liệu mà thể trọng tăng, không còn ốm yếu nữa.Đây là trường hợp tăng thể trọng bình thường, mang tính tích cực. Còn trường hợp tăng thể trọng một cách bất thường, cơ thể đang có trọng lượng bình thường tự nhiên tăng lên. Trường hợp nầy là dấu hiệu của một nguy cơ tiềm ẩn về bệnh tật, cần phải tìm cách chặn đứng lại ngay, vì có ngăn chặn ngay thì bệnh tật mới không phát sinh. Nhiều người cũng cảm nhận được sự nặng nề của cơ thể, cảm nhận một nguy cơ tiềm ẩn của bệnh tật đang tiến triển, nhưng không biết phải làm sao. Tìm thầy, tìm thuốc, tìm mọi cách mà vẫn vô hiệu, tốn rất nhiều tiền bạc mà hiệu quả chỉ tạm thời, nếu không muốn nói là vô hiệu. Những bệnh nhân mắc chứng mập phì được dùng thuốc để phân tích chất dự trữ thừa hoặc dùng phương pháp nhịn ăn, nhưng được cho uống nhiều chất bổ, nên không thể chế ngự được tính thèm ăn, thèm uống cố hữu của con người. Kết quả là bệnh mập phì vẫn không giải quyết được.

2.THỂ TRỌNG TĂNG BẤT BÌNH THƯỜNG LÀ CƠ THỂ DỰ TRỮ DƯ THỪA

Thể trọng tăng bất bình thường khi cơ thể được cung cấp nhiều chất dinh dưỡng nhưng không sử dụng hết. Ở những nơi có thời tiết mát mẻ hoặc giá lạnh, cơ thể thường đòi hỏi nhiều chất mỡ để chống lạnh. Mỡ là chất cho nhiều năng lượng nhất nên người có nhiều mỡ dư thừa rất dễ thích ứng với thời tiết lạnh. Do nhu cầu dự trữ mỡ nên việc cung cấp mỡ từ thức ăn đã trở thành một tập quán, một thói quen nên không thể dừng lại được. Càng ăn nhiều chất mỡ, dự trữ càng nhiều và trọng lượng cơ thể cứ thế mà tăng lên. Hậu quả là chứng mập phì không sao chế ngự được. Người càng mập, ăn uống càng ngon và cơ thể cứ tiếp tục được dự trữ. Rất nhiều người ở khắp nơi trên thế giới đã tăng thể trọng bất bình thường đến độ không sao kìm hãm.Mà thể trọng càng tăng thì cơ thể càng nặng nề, sức khỏe càng giảm. Ăn uống ngon miệng và nhiều cũng có nguồn gốc từ các loại hóa chất, hoc-mon tích chứa lâu ngày trong máu, trong gan, trong thận v.v…

3.DỰ TRỮ THỪA KÉO THEO NHIỀU BỆNH TẬT

Tình trạng dự trữ dư thừa dễ phát sinh ra nhiều chứng bệnh. Bệnh đầu tiên phải kể đến là mập phì. Rồi đến các bệnh cao cholesterol, cao huyết áp, tiểu đường…cùng những biến chứng của chúng như bất lực, mù mắt, thối chân, tai biến mạch máu não, tai biến tim…..Đó là chưa kể người mập phì còn phải chịu nhiều nỗi khổ đau do tăng trọng lượng tạo ra. Người mập phì có một cơ thể vừa xấu xí, vừa nặng nề, đi đứng rất khó khăn. Đêm nằm ngủ cũng khó khăn hơn người có thể trọng bình thường. Tuổi thọ của người bị mập phì không thể nào cao được. Do sự bất bình thường về thể trọng, người mập phì rất dễ chết, gọi là “bất đắc kỳ tử” [chết rất bất ngờ]. Người có thể trọng bình thường là người có tuổi thọ cao và có sức khỏe tốt hơn người mập phì. Về mặt tinh thần, người mập phì cũng suy yếu hơn người không bị bệnh mập phì. Ở nước công nghiệp phát triển, do ăn quá nhiều các loại thực phẩm bổ dưỡng, đống thời cũng do ăn nhiều để chống thời tiết giá lạnh nên tỷ lệ người mập phì càng lúc càng cao. Tại các nước Mỹ, Anh, Úc, Pháp ,Đức…tỷ lệ nầy chiếm từ 50 – 60% dân số. Đây là một tỷ lệ đáng báo động và cần có biện pháp ngăn ngừa hữu hiệu để giảm bớt số người bị chứng bệnh nầy.
Tóm lại, sự tăng thể trọng một cách bất bình thường không phải là phát tướng , phát tài mà chính là dấu hiệu của một nguy cơ tiềm ẩn về bệnh tật đang âm thầm phát sinh, phát triển. Chúng ta hãy viết thật lớn câu sau đây trên vách phòng, chỗ dễ thấy nhất ;
“ THỂ TRỌNG TĂNG BẤT BÌNH THƯỜNG, SỨC KHỎE GIẢM”

Phạm Văn Chính [Ăn uống hòa hợp Âm Dương,p.55 – 58]