MỘT SÔ CÁCH ĐỂ CÓ GẠO LỨT(LẬT) SỬ DỤNG., GẠO LỨT Tùy chọn

[leos73]

Để chủ động cho nguồn gạo lứt chúng ta có một số cách sau:
1.Ở vùng nông thôn và làm nông nghiệp :Có thể đem lúa đi xát,hoặc mua lúa đem đi xát và khi xát nói với người xát lúa là xát gạo
lứt để người ta chỉnh cho máy chạy.
2.Ở thành phố có 3 cách:
-Tìm mua ở các cửa hàng thực dưỡng ,một số siêu thị lớn cũng có(giá cao).
-Đặt những người làm hàng xáo đi bán gạo rong.
-Về quê đặt người thân quen trong quê xát đem lên hoặc về lấy.