Cơm lứt hấp dẫn thế à?, Ngon và không gây nghiện! Tùy chọn

[Diệu Minh]

Cơm lứt với chúng tôi những người nhai có đẳng cấp thì luôn khá ngon và thấy là nên ăn,

Ăn cơm lứt có nhiều năng lượng, hơn hẳn ăn cơm gạo xát trắng....

Nhưng với phần đông cơm lứt là thứ khó nhằn!

Riêng hai vị thiền sư Miến tới Việt Nam chúng tôi bưng cơm lứt và cơm trắng để cùng một cái âu đựng cơm mời các ngài thì các ngài chỉ CHỌN CƠM LỨT,
điều này khích lệ chúng tôi rất nhiều...

Nhưng chưa đủ...

Làm sao những người khó tính có thiện cảm với cơm lứt, làm sao trẻ em cũng khoái cơm lứt????

Sau khi nấu cơm, chúng ta có cách ăn thông thường là ăn cơm lứt với muối mè - muối vừng
Và chúng tôi vừa nảy ra sáng kiến nắm thành những nắm nhỏ...

Sau khi nắm lại nho nhỏ, ngắt ra làm "nhân" cơm lứt bạn có thể trộn thêm: tamari ngưu bàng, natto miso, rong biển rắc cơm...

Và chúng tôi để cơm lứt ở trong những cái "bánh" rán nho nhỏ xinh xinh nè, hi, Ngọc vốn không chịu nhai cơm lứt, nhai miếng này cũng thấy Ok rồi đấy....

Bạn nào tìm được ra những "công thức" mới hay và hấp dẫn hợp lý âm dương hơn, xin mách dùm chúng tôi nha...