Ngọc Trâm tư vấn cho người mới và người ung thư.... 2023 Tùy chọn

[Diệu Minh]

Thực hành vẫy tay dịch cân kinh - kỹ thuật nhún kép trị đau lưng và táo bón:
https://www.youtube.com/watch?v=2iG7jXqL0m0...eature=youtu.be

Thực hành tập căng cơ điều trị cổ vai gáy - căn bệnh phổ biến của xã hội hiện đại. Có điều kiện sẽ hướng dẫn trực tiếp!

[Diệu Minh]

Cái gì mình thích ăn? Mình ngưng lại cái ý thích đó, vì nó chính là nguyên nhân làm cho mình bị bệnh. Ví dụ: thích ăn thịt cá trứng đường sữa, phomat… nay ngưng ăn; chuyển sang ăn cơm lứt và đạm chay vegan, ăn nhạt (chất bột đường, chất dầu béo và chất đạm nuôi dưỡng sự khỏe mạnh của các tế bào, nhưng phải chọn lựa loại tốt nhất – chất bột đường tốt nhất là từ ngũ cốc lứt, chất dầu béo tốt nhất là từ dầu vừng, dầu vừng ngà hóp, chất đạm chay vegan tốt nhất là từ miso, natto, tempeh…) ngay trong khi thực hiện trải nghiệm mới này bạn cần đọc sách nghe bằng thì tâm của bạn nó mới bừng sáng ra và hiểu được tại sao chỉ ăn như vậy mà lại có thể hết bệnh khỏe mạnh? Nhiều người đã ăn gạo lứt chỉ để khỏi bệnh và đã khỏi bệnh, nhưng lại không đọc sách và nghe bang, không hiểu điều cốt tủy của Thực dưỡng là gì? hoặc tham gia các khóa tu thanh lọc thân tâm do chúng tôi thường tổ chức, nên sự hiểu biết LỚN bị hạn chế, do vậy không biết cách mở rộng ăn uống cho hợp lý và thuận thiên sau khi bệnh đã lui, nên họ đã vi phạm luật của trật tự vũ trụ và bị bệnh trở lại, lý do: thực hành không lý thuyết thì nguy hiểm mà lý thuyết không thực hành thì vô tác dụng. Khi bị bệnh trở lại họ quên mất con đường Thực dưỡng hứa bảo đảm với bạn về sức khỏe và hạnh phúc! Họ nghĩ Thực dưỡng là cách ăn để chữa bệnh?! Như là đông tây y và thuốc nam. Họ không hề biết Thực Dưỡng không chỉ là phương pháp chữa bệnh thân tâm thiện xảo mà còn là CON ĐƯỜNG DẪN TỚI SỨC KHỎE VÀ HẠNH PHÚC.

Người nào muốn khuyên người khác nhai cơm lứt cần phải có nhiều tình thương và sự sáng suốt đặc biệt và sự am hiểu nhất định: chính Đức Phật cũng chỉ độ được người có duyên! Ăn Thực dưỡng là một đại phước duyên nhưng không phải ai sinh ra trên trái đất này đều có phước lớn.
Muốn người khác ăn cơm lứt để được hạnh phúc như mình? đôi khi cần nên làm sẵn, nấu trước cơm lứt ngon, mời họ tham gia nhai cùng mình và bạn nên nhớ rằng những miếng cơm lứt nhai đầu tiên không hề dễ dàng vì nó không có vị ngọt của mì chính, gia vị và không có vị ngọt như thịt, người nào chưa quen nhai kỹ sẽ thấy thực sự khó khăn vì mỏi hàm, đây là một công phu tu luyện đến mức có một người bạn đạo lớn của chúng tôi nói: ăn cơm lứt thì không dễ dàng vì thế những người ăn cơm lứt dễ tu (ăn khó thế mà họ còn ăn được)… nếu vẫn còn muốn mời người khác ăn cơm lứt bạn phải hiểu rõ điều này: cần phải bỏ thêm 1 miếng phổ tai và chút dấm mơ, cho tẹo bằng hạt ngô tinh nghệ (tốt cho dạ dày, gan)…bỏ thêm vài loại hạt và ăn với loại gia vị hảo hạng dễ ăn như là ruốc riềng, ruốc vừng … và đôi khi chỉ cần mời họ ăn bún trà và phở trà (lứt)…và bạn phải NHỚ rằng họ phải ăn từ 4-7 ngày chế độ Thực dưỡng chuẩn thì họ mới có thể có được sự ngon ăn tự nhiên. Vị ngon ngọt của cơm lứt mà thấy rõ được, là một “đẳng cấp”, một cái giá phải trả cho điều đó, nó cho biết bạn có rất nhiều phước báu của sự hiểu biết: lưỡi của bạn sạch, tâm của bạn có nhiều sự hiểu biết lớn. Và vị ngon ngọt của cơm lứt nhai lâu trong miệng? ai mà có dư thời gian để kinh nghiệm và có trải nghiệm quí báu như vậy trong một thế giới hoàn toàn hướng ngoại và cho những giá trị ảo lên ngôi?
Rất khó nhé: họ có thể sử dụng cả một ngôi chùa hoành tráng bao tiền của dân cúng dường để làm bao điều vĩ đại vô cùng: để gọi vong thỉnh vong… mà ai cũng có thể dễ nhận thấy nhưng bảo họ nhai một miếng cơm lứt 120 lần trong 3 miếng đầu tiên để thấy rõ con đường sức khỏe và hạnh phúc để hiểu được đúng lời dạy của Đức Phật và Chúa? Còn lâu nhá bạn ơi. Họ sẽ phải đi đường vòng để nhận ra điều đơn giản cốt tủy: chỉ nhai và không làm điều gì khác? Đố bạn biết tại sao những điều bí mật tuyệt vời này chỉ có một nhóm người rất nhỏ hiểu ra???? Và thực hành nó hàng ngày đây là phạm hạnh, đây là tu đúng, đây là ăn uống theo Trật tự vũ trụ, nó không làm bạn bị yếu đi đâu và không còn vong nào muốn theo bạn để phá hoại cuộc đời của người đang sống thuận thiên: thuận thiên giả tồn, nghịch thiên giả vong. Bạn sẽ chỉ muốn làm điều cốt tủy, không muốn làm những điều THỪA.

Tất cả chỉ là những thói quen: muốn thay đổi thói quen chứa nhiều tà kiến sang thói quen chứa chánh kiến? bạn cần một sự nỗ lực lớn? có thể là bệnh nặng, có thể là một vị thầy tuyệt vời, một cộng đồng những người đang đi về phía Tánh Không và Niết Bàn?… có thể là một phước duyên lành huých bạn đi về phía ánh sáng cuối đường hầm tăm tối của cuộc đời?
Nếu thấy khó khăn hãy đến với các “Pháp Hội Thanh Lọc Thân Tâm” của chúng tôi tổ chức hàng năm, biết bao nhiêu người nhờ Pháp hội này mà được thăng tiến lên, tinh tấn lên vượt thoát được sức hút của cõi hồng trần. Tam giới là thế giới của Maya – của mê mờ ảo vọng, ngay Đức Phật mà ma vương nó còn hỏi bao lâu nữa ngài ra khỏi Tam giới, để nó làm chủ ba cõi này? Bao nhiêu người hiểu ra được điều này?
Khi muốn giúp người khác, bạn phải học cả nghệ thuật BUÔNG BỎ, nếu họ có duyên họ sẽ xoắn vào vấn đề bạn đưa ra, nếu không họ sẽ thờ ơ và nói này nói nọ, họ xỏ xiên khinh bỉ, coi thường phương pháp kỳ diệu bạn đưa ra muốn nó thành cái PHAO của họ. Trong trường hợp đó bạn phải hiểu rõ ràng và nhớ rằng: kẻ nào chống đối ta nhiều nhất, sẽ tới thời điểm họ ủng hộ ta nhiều nhất? thời điểm đó là khi nào ta không cần biết, họ không hiểu thì họ chửi bới, đó là qui tắc chung của tính tầm thường. Tại sao chó sủa? chó sủa những người lạ mặt, ngay Chúa còn phải dạy môn đồ như vậy thì bạn là AI? Mà bạn muốn nói một câu người khác nghe ra liền? hãy vẫn tiếp tục cầu nguyện cho họ được luôn an vui và hạnh phúc … như thế vừa bảo hộ được tâm của mình không bị lay động giữa cuộc đời toàn là thị phi (8 ngọn gió đời) được mất, xấu tốt, trọng khinh, khen chê…

Những người bệnh Ung thư nghiệp thường rất nặng, đó là lý do vì sao họ bị ung thư đó, và họ ít đức tin vào Thực dưỡng, vì thế chúng tôi thường khuyên họ đọc nhiều sách Thực Dưỡng, nghe nhiều băng hoặc Thẻ giảng về Thực dưỡng như là thẻ Thực dưỡng (đọc 22 quyển sách về TD, THẺ MINH – tuyển chọn những phần cốt tủy của TD và tâm linh, nhận thức của người UT khá ấu trĩ về mặt ẩm thực dầu đó là ai đi nữa. Anh là thủ tướng nhưng vẫn không nói được tiếng Đức, chuyện đó là chuyện bình thường. Học gì thì giỏi nấy bạn có thể ăn cơm lứt và thấy được rõ con đường sức khỏe và hạnh phúc nhưng bạn vẫn chả có được khả năng làm thủ tướng! Hiều Thực Dưỡng đồng thời hiểu giáo huấn về 7 nguyên lý và 12 định lý của Trật Tự Vũ Trụ tiến tới hiểu được lời dạy của Phật và Chúa là bảo đảm sự hạnh phúc chắc chắn của bạn trong hiện tại và tương lai cho chính bạn, gia đình bạn và dòng họ của bạn, đất nước của bạn…

[Diệu Minh]

Có 9 nguyên nhân bệnh theo y học Tây Tạng, trong đó ăn thức ăn sai lầm là nguyên nhân quan trọng hàng nhì!

[Diệu Minh]

https://www.facebook.com/thucduongngoctram/...7814279?__xts__[0]=68.ARCITiX15oSv95qJaRYUc6GmnvC29YwqWHdvHjyjsgjcjtzd13PewL8yT6r1cSbJRn-jYnY66GWMsGA4b1EDKKsB6uhVvXz66tq1AoqadugJavkjRFcJMv39DFoffWU5hjg_PTJszDKaho6asNa
W-kRDaSbY3m6TScrKZkYQ5WsaHTLXNyRNQrq1AQFhZhwwzGZ810AwEoRgeFzxduv4LAg8l4DEXhm6b4N8w
UVF41eFPdW_NQP3BwrVpuFJ21ZzMpiKtqKgaLM0Xw3DERb2Jpev-AAxXjBftrQktcSS55TgErXvGYoAH5jqxyX5EDAT_jvAi3K3iHQIeGL83wP8zw6-jjim&__tn__=-R

[Diệu Minh]

Bột sắn nghệ

Kỳ diệu “Bột sắn nghệ”! Ăn thịt động vật liên tục sẽ phá hủy nhung mao trên thành ruột. Dù có ăn thức ăn tốt tới đâu bạn cũng không thể hấp thu được các chất dinh dưỡng nếu đường ruột bị hỏng. Chữa lành đường ruột là việc thiết yếu để bắt đầu chế độ ăn chay thực dưỡng. Sắn dây bám lên thành ruột nhẹ nhàng. Nó tạo ra độ ẩm cho nhung mao và tái tạo nhung mao. Giúp tăng cường khả năng miễn dịch.

Ngày nay, các nhà khoa học đều đồng thanh “Hệ tiêu hoá là bộ não thứ 2 của con người” (tìm đọc: “Hệ tiêu hoá – bộ não thứ 2 của con người”)… hạnh phúc lớn nhất của đời người là sự hiểu biết chứng thực về thực tại tuyệt đối… Đây là món quà quí buổi sáng sớm để khử a xít trong dạ dày, cuối cùng là thận được làm sạch… cơ thể luôn có xu hướng bị a xít hoá bởi thói quen khoái khẩu của chúng ta, cho nên cần phải tác ý sử dụng thức ăn tạo kiềm cho máu, nhất là khi nước bọt có nhiều kiềm ta ăn gì cũng thấy ngon mà không cần điều kiện, ví dụ ăn miếng cơm nguội cũng thấy ngon (tìm mua bảng 4 bánh treo lên học về tính chất âm dương và axit và kiềm của thức ăn), chúng ta muốn khỏe thì không nên bỏ qua nghệ - loại đã tách dầu nóng.

Có thể dùng liên tục buổi sáng sớm, như sau:

Bột sắn nghệ cho 1 người: dụng cụ cần là 1 nồi nhỏ hay cái chảo nhỏ và cái vét bột bằng silicon!

Nguyên liệu: 2 thìa cà phê bột sắn dây (sắn dây đồi tốt hơn cho người âm, tìm mua bột sắn dây sạch từ khâu đất trồng) và 1 thìa cà phê bột nghệ đã tách dầu.

Cách làm:
B1: hoà bột sắn dây với 200 cc nước lạnh, đun sôi khuấy nhỏ lửa từ 40-45 phút sôi liu riu trên bếp (cho những bệnh nặng), bệnh nhẹ thì giảm thời gian nấu.
B2: Để nguội khoảng 50 độ.
B3: Hoà tan bột nghệ với 20 cc nước trong bát con.
B4: Đổ bột sắn vào khuấy đều rồi uống.

Bột sắn dây rất quí dùng dụng cụ vét bột để vét nồi chảo mới thấy được diệu dụng – không làm lãng phí thức ăn! Chuyên gia Thực dưỡng hàng đầu của Nhật Bản khuyên ăn đến khi nào thấy phân thành khối thì giảm dần được rồi. Chú nói thường thì chú nghĩ ăn mỗi ngày 1 lần trong vòng 1 tuần là được. Nếu thấy phân cứng thì nên ngưng ăn sắn dây này. Ăn trước bữa sáng 30 p.

[Diệu Minh]

http://thucduong.vn/forums/index.php?showt...st=0#entry32692

[Diệu Minh]

https://www.facebook.com/thucduongngoctram/...795719694042355

[Diệu Minh]

Hiện thầy Isogai - một bậc thầy Thực Dưỡng nổi tiếng tại Nhật có trung tâm chữa lành tại gia ...
đã viết 1 quyển sách rất hay và chúng tôi đang cho dịch và xin phép xuất bản.

Hãy đón đọc nhé?

[Diệu Minh]

thêm 1 đoạn mới đầu năm 2022:

Đầu tiên cần có thái độ đúng với bệnh: cái gì đến với ta là cái ta thiếu? (thầy Ngô Ánh Tuyết nói vậy). Mình cần phải học bài học này với thái độ trân trọng bệnh, cái gì cũng có nhân quả và nhân gần nhất hay xa hơn đến 2/3 là do thức ăn hàng ngày; có 9 nguyên nhân bệnh theo y học Tây Tạng thì nguyên nhân hàng nhì là do Thức ăn… có những nguyên nhân sâu xa hơn cần chữa bằng Pháp … Dhamma!

Biết ơn bệnh, yêu bệnh bệnh mới lui? đây là nhận thức sau một cuộc cải cách vĩ đại trong nhận thức, thì mới thấy đó là ĐÚNG, chứ hiện đang bệnh thì người ta sẵn lòng bán cả nhà đi để đổi lấy sức khỏe, ai nói gì cũng nghe theo đôi khi rước thêm bệnh mới...

Ở đây chúng tôi có mục đích vừa giúp bạn ngay (đối chứng trị liệu) và có cả một chương trình đính kèm có mục đích xa hơn là bạn cần làm bác sĩ cho chính mình; chúng tôi chữa bệnh bằng hiểu biết không chữa bằng đức tin!

Ta là AI? ta sống trên trái đất này là để làm gì?

Các bạn cần biết rằng khi có bệnh mà có duyên đến con đường Thực Dưỡng thì cũng như một cái duyên sẽ đi cùng nhau trên con đường hòa bình nội tại và tiến đến sức khỏe và hòa bình cho toàn thế giới. Cho nên chúng tôi không chỉ là tiệm thuốc, là nhà thương bệnh viện, bạn chỉ đến khi có bệnh và bệnh lui bạn quay lưng, thái độ như vậy làm bạn sẽ dễ lại mắc những loại bệnh mới khác nặng hơn, khó chữa hơn... vào một ngày nào đó và lúc đó trí phán đoán của bạn cùn nhụt đi thêm do ăn uống sai lầm trong một thời gian dài??? vì thế chúng tôi khuyên bạn điều mà ông bà mình đã dạy: HỌC ĂN, và để HỌC mảng đáng học này chúng tôi khuyên bạn nên đọc SÁCH, và tham gia các khóa học về Thực Dưỡng.

Trên mạng đang có những "chuyên gia Thực Dưỡng nói dối cộng đồng mạng" (tìm đọc bài: "Thực Dưỡng lừa đảo" ngày trong web này), và nhiều người đã và đang nhảy lên đi giảng dạy về Thực Dưỡng với nền tảng đạo đức yếu kém? ví dụ có người chả ăn cơm lứt chả ăn Thực Dưỡng... có người nương gá kinh doanh kiếm ăn...có người dựa danh THỰC DƯỠNG kiếm ăn nhiều lắm, họ làm chương trình bài bản, đẹp long lanh đến mức không nhận ra một lỗi nhỏ?

Nếu có duyên học với họ thì nên học cái gì có thể học, cảnh giác với tư cách đạo đức cái mà bạn không dễ nhận ra... có cả những sư cô cũng tham gia các lớp học TD của người vô ơn và nói dối trên mạng... cho thấy những hình thức làm ăn tinh vi đủ cả, ngành Thực Dưỡng cũng vậy... cả thế giới này là vậy: đầu tiên là những người đi đầu tầu rất trong sạch... khi nổi tiếng và đình đám? thế là những người còn yếu kém về đạo đức cũng đã nhanh nhảu nhảy và làm về THỰC DƯỠNG... đến mức chúng phải "thuê" cả chuyên gia bác sĩ Thực Dưỡng để điểm mặt chỉ tên bao người mượn danh và trình độ hiểu biết yếu kém cũng nhảy lên giảng dạy làm u mê bao người...

Ví dụ nhóm người đầu tiên làm cách mạng có bác HỒ chẳng hạn, cha mẹ tôi trốn nhà đi theo cách mạng rất trong sạch, rất đạo đức... sau mấy chục năm phát triển giờ toàn quan tham nhũng ... cho nên Krishnamurti có nói về cả các loại tôn giáo có tổ chức cũng vậy nốt...

[Diệu Minh]

Shugo trả lời về Trà than gạo lứt nha cô
■ Cách rang gạo lứt đến đen làm cho cực dương, có các tác dụng như tăng cường sức khỏe, cải thiện khả năng miễn dịch, tạo khoáng chất, tác dụng hồng ngoại xa, tăng cường vitamin, khoáng chất và silic.

Trà than gạo lứt cũng hấp thụ các độc tố có hại và vi khuẩn xấu như các chất hóa học như phụ gia thực phẩm trong ruột và bài tiết chúng ra ngoài dưới dạng phân.

Nó làm ấm dạ dày, dẫn đến môi trường để vi khuẩn đường ruột dễ dàng hoạt động, giúp giảm táo bón.

Trong cám gạo lứt còn sót lại một ít dầu, và dầu trong bột giúp làm trơn đường ruột và cải thiện tình trạng táo bón.

■ Các bệnh nan y như ung thư, thấp khớp, bệnh mô liên kết là mạch bạch huyết bị tắc nghẽn (rối loạn bài tiết do không thể bài tiết các chất cặn bã trong máu). Các mạch bạch huyết có nhiệm vụ xử lý các chất cặn bã do tế bào tống ra ngoài. Có nhiều mạch bạch huyết trong phổi và ruột già. Bằng cách uống nước gạo lứt rang đen, các chất cặn bã được đào thải ra ngoài, khí huyết lưu thông tốt hơn, cải thiện được tình trạng nhiễm lạnh của cơ thể. Nó cũng được khuyến khích cho những người đang bị vô sinh.