Bài tụng kinh trước khi ăn ở trường Thiền Wat Ram Poeng Thái Lan Tùy chọn

[Diệu Minh]

Đây là Kinh của Đức Phật dạy: Dòng 1 bằng tiếng Pali, dòng 2 là phiên âm tiếng Thái Lan, dòng 3 là phần dịch tiếng Việt mà chúng tôi sẽ còn chỉnh sửa để đạt tiêu chuẩn Việt ngữ để có thể tụng đọc được dễ dàng. Trước mỗi bữa ăn ở trường thiền tất cả mọi người đều cùng nhau tụng đọc như vậy rồi mới ăn, phái đoàn Thực dưỡng được ăn cơm lứt ở trường thiền và được hưởng thọ những niềm phúc lạc an bình trong khi ăn; thật là ngoạn mục... chúng tôi vô cùng vui thích khi thấy các em học sinh tiểu học cũng được thầy cô đưa tới trường thiền để thực hiện "Thiền ăn" - và hỏi ra thì mới biết đó là chương trình giáo dục phổ cập của chính phủ Thái Lan, thật là một nếp sống cao đẹp đáng học tập


Bài tụng kinh trước bữa ăn
ở trường thiền Wat Ram Poeng - Thái Lan

BỮA SÁNG


SUB BA-ROKA VINIMUTTO
Jong pen jak sappa roke thang buang
Cầu mong bạn tránh được bệnh tật

SUB BA-SANTA PAVAJJITO
Jong pon jak kwam dual ron thang buang
Cầu mong bạn tránh được ưu phiền

SUB BA-VERA MATIK KANTO
Jong dab sia seung wen thang buang
Cầu mong bạn tránh được mọi hiểm nguy

NIB-BUTO CA-TUVAM BAVA
Jong luang sia seung took thang buang haeng than took muah
Cầu mong bạn luôn tránh được đau khổ

SABBI-TIYO VIVAJJANTO
Kwam chan rai thang buang jong bumradd pai
Cầu mong bạn luôn tránh được điều dữ

SABBA ROGO VINAS SATU
Roke thang buang khong than jong hai
Cầu mong bạn luôn chữa khỏi mọi tật nguyền

MA-TE BHA VAT-VAN TARAYO
Antarai ya mee gae than
Cầu mong bạn không bao giờ gặp nguy hiểm

SUKHI DIGHA -YUKO BHAVA
Than jong ben phu me kwam sook mee ayu yune
Cầu mong bạn hạnh phúc và sống lâu

ABHIVA DANASI LISSA NICCAM VUDDHA PACAYINO CATTARO DHAMMA VAD-DHAN-TI AYU VANNO SUKHAM BALAM
Porn see pra karn kue, ayu wanna suka phala, yom ja rern gae bukkon phu mee prog ga tee wai grap, mee prog ga tee on nom tor phu yai pen nit.
Những ai khiêm tốn sẽ được hưởng thọ hạnh phúc, sức khoẻ và sắc đẹp


BỮA TRƯA

AYUDO BALADO DHIRO
Phu mee phan ya hai ayu hai kam lung
Bậc có trí tuệ đem bố thí sức khoẻ

VAN-NADO PATIBHANA DO
Hai wanna hai phat-di-phan
sẽ được trí tuệ và sức khoẻ

SU KHASSA DHATA ME DHAVI
Phu mee phan ya hai kwam sook
Người ban phát hạnh phúc

SU KHAM SO A DHI GUC CHATI
Yom dai pra sob sook
sẽ được hạnh phúc

AYUN DATVA BALAM VANNAM, SU KANCHA PATI BHANA DO
Bukkon phu hai ayu phala wanna suka lae phat-di-phan
Người dâng tặng tuổi thọ, sức khoẻ, hạnh phúc và trí tuệ

DIGHA YU YA SA VA HOTI, YATTHA YATTHU PAPAJJATITI
Bang gerd ani tee dai dai, yom ben phu me ayu yern, me yot nai tee nun nun dang nee leah
sẽ được ban thưởng những báu vật đó



TẤT CẢ CÁC BỮA

PATISANKA YONISO PINDAPATAM PATISEVAMI
Rao yom pijarana doiy yeb khai, leaw chan bindhabath
Chúng ta cần phải suy ngẫm về việc ăn uống trước bữa cơm

NEVA DVAYA
Mai hai pen pai pua kwam plurd plurn sanook sanaan
Để cho ta không ăn vì mục đích hưởng lạc
NA MADAYA
Mai hai pen pai pua kwam mao man gerd kam lung pa lung thang guy
Để thức ăn không bị nuốt ngốn ngấu nhằm thoả mãn cơn đói

NA MANDANAYA
Mai hai pen pai pua pradap
Để không ăn vì sắc đẹp bên ngoài


NA VIBHUSANAYA
Mai hai pen pai pua tock taeng
Để ta không ăn vì vẻ hấp dẫn của thân thể

YAVADEVA IMASSA KAYASSA THITIYA
Mai hai pen pai pua
Để thức ăn chỉ dùng vào mục đích nuôi dưỡng thân

YAPANAYA
Pua kwam pen pai dai khong atthappap
Vì mục đích hoà bình và thanh đạm


VIHIM SUPARATIYA
Pua kwam sin pai haeng kwam lum bark thang guy
Vì mục đích giúp ta thoát khỏi nỗi khổ của cơn đói


BRAHMACARIYANUGGAHAYA
Pua a nu khroe gae karn pra prud prom ma chan
Vì mục đích tu hành


ITI PURANANCA VEDANAM PATIHANKHAMI
Duai karn kra tham yang nee, row yom ra ngup sia dai, seung tuk ka weh ta na khao, kue kwam hiew
Tôi nguyện dứt bỏ cảm giác đói


NAVANCA VEDANAM NAUPPADESSAMI
Lae mai tham took ka weh tan a mai hai gerd kune
Và không ăn quá mức cần thiết

YATRA CA ME BHAVISSATI ANAVAJJATA CA PHASUVIHARO CATI
A neung kwam pen pai doi sa duak haeng atthapap nee duai, kwam pen pu ha thot mee dai duai, lae kwam pen yuh doi pah sook duai, juk mee kae rao dung nee.
Để thân tôi thoát khỏi phiền não và được sống an lạc.

Sau đây là vài hình ảnh về bữa ăn ở trường thiền Wat Ram Poeng, đây là nơi dạy "học ăn, học nói...":

Thiền sinh (yogis) xếp hàng đi lấy cơm:


Trẻ em cũng tới trường thiền học ăn:


Các vị sư đang dạy các em đọc kinh trước khi ăn:

Bữa ăn có cơm lứt, thật là ngoạn mục... và lý tưởng: