Tư vấn chữa bệnh theo phương pháp Ohsawa của Ngọc Trâm, Cách chữa lành lý tưởng nhất theo phương pháp Ohsawa Tùy chọn

[Diệu Minh]

Thường xuyên cập nhật hướng dẫn chữa lành UT phía dưới, nên đọc hết mọi hướng dẫn tỉ mỉ sau:

NGỌC TRÂM TƯ VẤN CHO NGƯỜI MỚI VÀ NGƯỜI UNG THƯ 2018:

Mỗi năm tại Việt Nam và thế giới có biết bao nhiêu người được chữa lành nhờ cách thay đổi thói quen ăn uống, một số trong họ bị bệnh trở lại cũng chỉ vì cách ăn uống mới chưa được thiết lập vững vàng - thường có nguyên nhân là do chưa nắm được lý thuyết cơ bản và kết nối được với những người hiểu biết hơn mình.

Thấy được chỗ nhiệm mầu chỉ vào việc nhai bất cứ gì mình thích từ 120 lần trở lên, để tự mình trải nghiệm con đường hạnh phúc là điều một người khôn ngoan nên làm ngay lập tức.

Các trung tâm Thực dưỡng mọc lên ở khắp các tỉnh thành trong cả nước cho thấy đây là con đường để có sức khỏe và hạnh phúc là điều mà ai cũng mong ước và để thỏa ước mơ của cộng đồng: Việt Nam nên là cái "nhà bếp" của thế giới, điều mà tiên sinh Ohsawa đã tiên đoán từ 1964: Việt Nam sẽ là cái nôi của phong trào Thực dưỡng trên thế giới.

Thực Dưỡng là một con đường dẫn tới sức khỏe và hạnh phúc, là HỌC ĂN, là chìa khóa của Phật Pháp, là nhịp cầu nối liền con người với vũ trụ, nó là pp chữa lành kỳ diệu cho con người và cả cho trái đất, nó biến cải một người vô ơn, kiêu ngạo thành một người có lòng biết ơn và khiêm nhường; biến cải một người hay thấy lỗi người nay thấy lỗi tại ta, lỗi tại ta mọi đàng...

Nó cung cấp cái nhìn đúng về thực phẩm tốt nhất dành cho con người, là con đường Chúa Jesus dạy: lỗi tại ta, lỗi tại ra mọi đàng, làm sáng tỏ lời dạy của Đức Phật: con đường của ta là con đường Trung Đạo; loại bỏ các sự ưa thích bao gồm trong triết lý này. Hãy kết nối với những bậc thiện tri thức thực hành giữ gìn ba báu linh TINH – KHÍ – THẦN cho mục đích ra khỏi luân hồi sinh tử.

1. Cần 3 bảng để tự học bằng hình ảnh:

(1/ Bảng thực phẩm 4 bánh; 2/ Thức ăn kỵ nhau: ăn cùng nhau sẽ bị ngộ độc, 3/ Nhà bếp: phương pháp ăn để giác ngộ lẽ sống.)
Học hỏi và tư duy theo luật của Trật tự Vũ trụ (7 nguyên lý và 12 định lý): luôn tư duy theo âm và dương, là gốc của mọi hiện tượng…Hỏi xin tài liệu quí: Thái độ đúng khi hành thiền cũng là suy nghĩ đúng để có thể hiểu được phương pháp Thực Dưỡng là gì? (miễn phí). Có được thái độ này thì việc chữa lành sẽ trở nên nhanh chóng.
Kiểm tra sức khỏe bằng máy đo kinh lạc tại TDNT.
Sử dụng “Trà Bình Minh” trong 10 ngày liên tục cho bản thân và cả gia đình (có sách hướng dẫn cách làm, trong quyển: Thiền Ăn: 96 món ăn chay theo pp Thực Dưỡng Ohsawa).

2. Thay toàn bộ gia vị cũ bằng gia vị Thực dưỡng. Thực hiện 4 không: k đường, k bột nêm, k gạo xát trắng, k chiên rán. Cải tạo lại hệ tiêu hóa ngay lập tức!

3. Tìm ngay cách vã mồ hôi thải độc/ hàng ngày: nữ ngâm mông, đàn ông ngâm chân theo pp Thực Dưỡng. (có sách "Ngâm mông - đại lạc cho phái nữ"), đây là cách tốt nhất cho thận và giữ được sự trẻ trung khỏe mạnh, khẩu hiệu để có sức khỏe: chân ấm đầu mát toát mồ hôi. Nếu không thể toát mồ hôi theo các cách đó thì mua hay hái nắm lá xông về đun nồi nước xông, chùm chăn xông cho vã mồ hôi tuần 1 lần nhé. Không ra được mồ hôi cũng không tốt mà ra nhiều mồ hôi quá cũng không tốt, hãy nhớ con đường cân bằng âm dương và con đường trung đạo của Đức Phật nhé.

Trời lạnh cần đeo đai giữ nhiệt Haramaki! Sống càng gần thiên nhiên càng tốt.

4. Mua tập giấy a xít và kiềm để thử nước tiểu buổi sáng sớm… chỉ số pH sẽ cho đáp số đúng về tình trạng sức khỏe đang là…tuy nhiên như thế vẫn chưa đủ đầy biện pháp nâng cao sức khỏe toàn diện, cần tiếp tục học hỏi người có kinh nghiệm và trong sách vở của tiên sinh Ohsawa.

5. Xem kỹ tất cả sách của giáo sư Ohsawa để hiểu được phần cốt tủy:

- Phòng và trị bệnh theo phương pháp Thực Dưỡng Ohsawa…
- Phương pháp Tân dưỡng sinh hồi xuân và sống thọ.
- Bụng đang khóc,
- Ruột ơi là ruột,
- Khoa học ăn chay,
- Gạo lứt muối mè Thực dụng,
- A xít và Kiềm;
- Xem tướng biết bệnh…
- Thức ăn quyết định số phận của bạn,
- Ăn nhiều hoa quả có nguy hiểm không?
- Y học thường thức trong gia đình,
- “Thiền ăn – 96 món ăn chay theo Thực dưỡng”,
- Nghệ thuật nấu ăn vui khỏe,
- Đạm chay Vegan - nhóm thức ăn thay thế đạm động vật lý tưởng cho nhân loại.

Có sách: Tiểu đường, khớp, dạ dày, bệnh gan, bệnh thận, giảm béo…
Đọc càng nhiều sách Thực Dưỡng càng tốt, để có thể khỏi bệnh vĩnh viễn...

Sách mới dịch từ tiếng Nhật, nên đọc:
- Hướng dẫn cơ bản về Thực dưỡng,
- Âm dương trong Thực dưỡng.
Nếu trí phán đoán không tăng lên, thì không thể mong bệnh khỏi hẳn được.

6. Ăn cơm lứt với muối vừng trong 10 ngày, nhai mỗi miếng 120 lần rồi nuốt một lần trong 3 miếng đầu tiên (đọc kinh cầu nguyện trước khi ăn), thực hành Thiền nhai đếm, có thể ăn với: muối vừng, Tekka miso, ca la thầu, rong rắc cơm, trám ngâm tương, tekka vừng, tía tô rắc cơm, siêu gia vị Haimi, hoa tía tô muối, tương mơ.
Uống cà phê Thực Dưỡng 30 ngày, thay thế các bữa chiều (hoặc bữa sáng): mỗi lần 2-3 tbsp (2 thìa đong, = thìa ăn phở).
Có loại gạo lứt nảy mầm rang ăn liền, có thể sử dụng cách khác: bỏ 2 - 4 thìa phở (Tbsp) gạo rang này vào cốc (bát), đổ nước sôi vào, sau 15-20 phút có thể chắt nước uống và ăn loại cơm tuyệt vời đó ngay từ khi bắt đầu tiếp cận Thực Dưỡng hoặc ăn khi đi du lịch...

7. Thay thuốc đánh răng cũ bằng thuốc đánh răng dentie, nước gội đầu, khăn tắm siêu sạch, nước rửa bát, nước giặt quần áo, dày dép thuốc (loại dép giữ nhiệt)…

8. Có thể mua cái đài hoặc thẻ nhớ đã đọc 23 quyển sách Thực Dưỡng để có thể nghe hiểu: Nhường quyển ưu tiên cho trí tuệ. Trí phán đoán tăng lên, thích bệnh thì bệnh mới chịu lui, phương pháp Ohsawa chỉ chữa trị có một lần! Cùng lúc có thể nghe giảng các bài Pháp, nghe nhạc trị liệu… để tâm có thêm nhiều niềm vui sống…

9. Tập Thiền rung lắc 15’ mỗi ngày (Shaking Kundalini), gõ "Thiền điên" trên youtube và tập theo, mỗi ngày 15 phút thoát khỏi tâm trí và sống với cái biết mới. Có thể gia tăng sự chữa lành toàn diện bằng cách tham gia khóa học nấu ăn Thiền (Zen Macrobiotic Cooking) - nấu ăn cân bằng âm dương! Nếu chưa thể tập được Thiền rung lắc để vận động cơ thể thì nên tập vẫy tay - kiểu thể dục trợ luân...
Kết hợp nghe chuông trị liệu, ngửi mùi hương trị liệu, healing trị liệu, Thiền lắng nghe giọng nói của chính mình... tiến tới thiền định và Thiền tuệ, Thiền về Tánh không để cầu mong thoát khỏi luân hồi sinh tử, chỉ khi nào có đường hướng đúng để thoát khỏi luân hồi sinh tử thì mới có thể dừng dứt được những nghiệp xấu ác, do vô minh, tham ái, nên đã tạo tác ra từ quá khứ tới nay... và mới có thể chuyển hóa những căn bệnh nặng trầm kha cho nhân loại cả về thân thể và tinh thần.

Bệnh Ung Thư: mua 7- 8 quyển sách về ung thư: có bán tại cửa hàng. Người bị U nên thường phơi nắng sớm 1 tiếng mỗi ngày và tập luyện thân thể vì khi vận động cơ thể mạnh như tập yoga, khí công, thiền rung lắc... sự vận động mạnh giúp tế bào tiết ra chất tiêu diệt tế bào lỗi (tế bào Ung thư)...

Khi hiểu được giá trị của nhai đếm, thu được định tâm tốt, giúp trí sáng và dương hoá cơ thể, nó có tính chất trị liệu tốt nhất cho các ca bệnh âm, đặc biệt là dương hoá, gom tụ cái tâm khỉ vượn!

10. Phải thực hiện ít nhất một lần trong đời ăn số 7 từ 7-10 ngày, và có thể áp dụng số 7 bất kỳ lúc nào vì nó cực tốt cho sức khỏe tổng quát và đặc biệt là với bệnh nhân thì càng nên ăn số 7 ít nhất là 7 ngày... khi ăn số 7 nhớ mở trang 145 quyển "Phòng và trị bệnh theo pp Thưc dưỡng Ohsawa" xem nhé.

Phải thiết lập bằng được thói quen tốt này, Thiền Nhai Đếm này phải là pháp môn Thiền của thời đại mới giúp tái khám phá lại thứ vị giác quí báu HAIMI và giúp giữ gìn và bảo vệ nguyên khí 😊 (=sức định làm nền tảng vào các satna định trợ duyên cho hành giả hành thiền minh sát tuệ), không có sát na định này hành giả chẳng thể nào chứng nghiệm tự thân thế nào là tâm thiền minh sát! Và vì thế lại càng chẳng hiểu được câu nói của tiên sinh Ohsawa: "Phương pháp của tôi cân bằng với phương pháp Thiền", tiên sinh nói vậy vì tiên sinh đã ở chùa từ bé, ngài đã biết thế nào là tâm thiền, thế nào là tâm không thiền! Chỉ người nào biết rõ mười mươi mới khẳng định như vậy! Tuy nhiên loại thiền mà tiên sinh nói tới chưa hẳn bảo đảm mang tới cho bạn 16 tầng tuệ minh sát, giúp giải thoát rốt ráo thứ tuệ hiệp thế, để bật lên tầng tuệ siêu thế giải thoát được khỏi vòng luân hồi sinh tử.... tuy nhiên ở chặng đầu chúng ta bắt đầu hạ thủ công phu ở Nhai Đếm giúp có được thân thể tráng kiện để bước vững chắc vào sát na định - loại định quí báu để có trí tuệ thực sự. Thực Dưỡng - Nhai đếm giúp thời gian có sát na định kéo dài được lâu hơn, cớ gì mà không bắt đầu tích luỹ loại sức khoẻ quí báu lý tưởng đến mức tiên sinh nói: pp trường sinh này là tấm thảm bay!

Cửa hàng TDNT có các buổi hướng dẫn, chia sẻ về Thực Dưỡng từ 9-11h sáng chủ nhật hàng tuần, (xe để ở tại bệnh viện Nội Tiết ngõ 82 Yên Lãng), trước khi đến gọi đt hỏi xem có chương trình đó không (c Trâm có lúc vắng nhà).
Hằng năm vào ngày sinh nhật của tiên sinh Ohsawa 18/10 và ngày giỗ 24/4 dương lịch chúng tôi hay tổ chức đi học nấu ăn và tu tập 3 - 7 ngày rất hiệu quả.
Có những quãng thời gian chúng tôi tổ chức học hỏi về Phật giáo nguyên thủy với sư Thư....

Nếu sống tại thành phố thì mỗi tuần đi ra ngoại thành 1 lần!

http://thucduong.vn/forums/index.php…

[Diệu Minh]

Giải pháp thèm ngọt cho bệnh nhân:
1/
Cách mới phát hiện:
Ninh hầm lõi sứ 20 tiếng: ngưu bàng trở nên ngọt hơn nhiều.
Nước của nó cấp đông dùng khi cần...
Tôi ăn 2 miếng mứt 20 giờ thử mà người nóng ấm gần vã mồ hôi.
Cách này không cần ninh tiếp trên bếp cho cạn nước mà ninh đến khi gần cạn thì bỏ ra.
Miếng mứt đã ngọt như đường và nước cũng ngọt.
KHÔNG CẦN CANH CÔ ĐẶC TRÊN BẾP NỮA!
Xem tại đây:
https://youtube.com/shorts/nIeZTxqh9W0?si=udKG5vUsYỶBXW8aN

2/ Nha gạo lứt: ăn trực tiếp cuốn vào đũa mút...