IPB

Chào mừng Khách ( Đăng nhập | Đăng kí )

2 Trang V   1 2 >  
Reply to this topicStart new topic
> Ăn số 7 để loại mỡ thừa, từ bỏ các thói quen xấu và hoàn thiện nhân cách.
Depad
bài Mar 14 2015, 05:15 PM
Bài viết #1


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 677
Gia nhập vào: 16-May 13
Từ: Nha Trang - Khánh Hòa
Thành viên thứ.: 94,101



Cháu chào cô Diệu Minh, các cô/chú và anh/chị trong thucduong.vn,

Cháu năm nay 20t, từ nhỏ do người nhà chiều chuộng nên cháu đã ăn nhiều thịt cá, và ăn tham. Mãi đến bây giờ, cảm thấy khó chịu và tự ti với mỡ thừa ở bụng dù nhìn tổng thể thì cân đối, và những căn bệnh khác dù người còn trẻ, cháu đã quyết định ăn chay trường được 2 tháng và vô tình biết đến phương pháp kì diệu Thực Dưỡng.

Cháu cao 1m6, nặng 55kg, cách đây 3 tháng đi siêu âm ngực có 1 cục u nang nhỏ, cháu vô cùng hoang mang. Bên cạnh đó, cháu đã từng cắt amidan, mổ viêm xoang và uống rất nhiều thuốc tây. Cháu có thói quen xấu là nghiện cafe, ngày nào không uống chừng 2 lần sáng - trưa là cháu không học hành được. Cháu biết mình nghiện cảm giác do cafe mang lại.

Hiện nay, cháu ăn theo PP số 7 được 5 ngày rồi ạ. Cháu thấy người mình nhẹ hẵn đi, phần mỡ dư thừa có lẽ cũng được thải đi nên mặc quần áo thấy rộng rãi và khi ngồi không thấy khó chịu nữa. Bên cạnh đó, cháu cũng không còn bị nhức đầu do viêm xoang hành. Cháu chỉ còn 1 tật xấu là ghiền cafe, chưa bỏ hẳn được, nhưng cũng hạn chế lại rất ít, ngày 1 lần và 1 lượng nhỏ, Tuy nhiên, do cháu đi học ở Thủ Đức, nhà thì Gò Vấp nên việc thức đi từ 4g30 sáng đến chiều mới về nhà nên cháu thấy đôi lúc bị xây xẩm, bủn rủn tay chân và hôm nay cuối tuần thì cháu thấy rất lạ khi tối hôm qua ngủ sớm mà hôm nay sáng tận 8g mới dậy nổi và trưa nay cháu cũng buồn ngủ nhiều và ngủ 1 giấc 2 tiếng mấy, ngủ ngon lắm ạ. Cháu không biết hiện tượng này có ổn không . Do cũng sắp thi cuối kì nên cháu sợ cứ ngủ nhiều thế này sẽ ảnh hưởng kết quả học tập.

Cháu rất tin vào Phật pháp và những đạo lý nhà Phật. Cháu luôn tin rằng tuy còn nhỏ nhưng bệnh nhiều là 1 sự may mắn vì cháu sẽ được thức tỉnh và có cơ hội thay đổi bản thân, tìm về con đường Chánh đạo.

Xin cảm ơn cô/chú/anh/chị đã đọc đôi dòng cháu viết và chia sẻ cho cháu biết về hiện trạng của mình ạ. Cháu thật sự cảm ơn. rolleyes.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
tam20082011
bài Mar 15 2015, 12:42 PM
Bài viết #2


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 90
Gia nhập vào: 22-January 15
Thành viên thứ.: 94,294



Theo cô nghĩ, cháu cứ tiếp tục ăn số 7 trong khả năng bao lâu cháu có thể ăn được. Cháu ngủ nhiều là bởi cháu bớt cà phê, cháu cố gắng tiếp tục bớt để bỏ hẳn cà phê vì cà phê rất độc, từ từ khi cháu quen dần, không có cà phê cháu vẫn không buồn ngủ. Bởi vì cháu ăn số 7 chưa quen nên cháu cảm thấy xây xẩm, bủn rủn tay chân, khi cháu cảm thấy khó chịu, cháu có thể ăn thêm gạo lứt rang ăn liển .

CAFÉ – VỊ THẦN CHẾT DỄ THƯƠNG THỨ NHẤT
Khi dùng café, giác quan thường được thức tỉnh, màu sắc và âm thanh được cảm nhận với cường độ cao hơn. Phần trước của bộ óc, cứ điểm
của ý thức và sinh hoạt trí tuệ bị kích thích. Nhờ đó người uống khai triển được óc phân tích, óc phê bình, mới dễ tiếp thu các quan niệm mới
và được mẫn tiệp trong sự giao tế phức tạp, trong sự bày tỏ các nguyên tắc chi phối các hiện tượng khác biệt, trong sự phát biểu các chi tiết
các ý tưởng.
Sử gia người Đức, Henrich Jacbs quả quyết rằng café là lực lượng tiên phong hình thành thế giới hiện đại. Để giúp cho những người về đêm
được linh hoạt, hữu hiệu và để tăng nhịp tiến hóa của cuộc sống, café đã gia tăng năng suất và trí tuệ. Nhờ phẩm chất kích thích của café mà
người ta mới cam chịu được những thời gian dài đăng đẳng, buổn tẻ nhưng cần thiết trong các văn phòng hay xưởng máy đã được kỹ nghệ
hóa hay hành chính hóa.
10/8/2014 Đường tinh luyện là hiểm họa của nhân loại - Thực dưỡng Diệp lục
http://diepluc.vn/forums/showthread.php?t=592 5/7
Tuy nhiên phần thưởng vẻ vang dành cho thế lực và năng lực tinh thần này phải trả bằng một giá. Trong 1 hoặc 2 giờ sau khi uống café,
insuline ở lá lách tiết ra, đưa lượng đường về mức bình thường hay dưới mức bình thường để rồi người trở nên mệt mỏi, dễ bị căng thẳng,
mất khả năng tập trung tinh thần và chán ngán sự đời…chỉ còn sinh lực để nhấp thêm một ly café nữa!!!
Uống café làm ta thêm khát nước và làm mất đi vài chất dinh dưỡng trong cơ thể.
Đích thực nó là thuốc mê, một chất kích thích thể xác và tinh thần, một món thuốc gây nghiện ngập.
Dược chất đáng lo ngại nhất trong café là caffein (trimethyl dioxypurin) tinh chế màu trắng có kiềm tính. Các chất kích thích khác là
trigonellin (thành phần chủ yếu trong nicotine) các chất dầu có hương thơm và các loại acid.
Café gây tác hại não tùy (medulla oblongata) cho nên nó dấy động cả hệ thống thần kinh: nhịp thở nhanh hơn, mạch máu nhảy nhanh hơn,
áp suất máu gia tăng. Gan tiết chất glycogen dự trữ, tăng mức đường trong máu lên, tạm thời gây cảm giác hưng phấn và triệt tiêu sự thèm
ăn. Thận và bọng đái bị kích thích nên phải đi tiểu nhiều (café có thể gây ra bệnh di tinh, xuất tinh sớm, bệnh bất lực sinh lý trở nên trầm
trọng hay khó trị). Tính nhu động của đầu ruột già cũng bị kích thích mạnh. Tóm lại nhiều cơ quan bị chấn động.
Theo khoa học Đông phương, có liên quan giữa sự sợ hãi và thận, ưu phiền và lá lách, giận hờn và gan. Các tâm trạng đó làm suy yếu các bộ
phận vừa kể. Vì bị kích thích quá dồn dập nên hệ thần kinh bị tổn thương. Tâm trạng cuồng loạn, tính hay quên…có thê do bị ngộ độc nặng
chất caffein rồi!
70 cốc café đủ giết một người trong ngày và 7 cốc gây hậu quả dữ dội cho sức khỏe.
Café được xếp vào hạng thứ tư trong danh sách 10 thực phẩm tệ hại nhất vì nó hủy diệt sinh tố B, C.
Ở Mỹ, người ta tìm thấy vi lượng của 6 loại thuốc độc hại trong café nhập khẩu, trong đó có 4 loại bị cấm chỉ ở Mỹ vì tác nhân gây ung thư
trong viện thí nghiệm súc vật.
Lewis E.Machatka có viết trong báo Better Life Journal: café chứa acid tanic dùng để thuộc gia thú, nó là thuốc tẩy thương hạng cho các vật
dụng dính mỡ dầu trong nhà, café dùng tẩy rửa các lốp xe màu trắng tốt hơn các hóa chất thông dụng, dân Afganistan để café quanh nhà
nhằm diệt chuột vì nước ở xứ này quá thiếu thốn.
Café là một món thuốc, một chất kích thích mạnh, đầy cám dỗ… Vậy có nên dùng café không? Nếu có thì nên dùng cách nào?
Ngoài các hậu quả nguy hại của café, còn có các lý do vững chãi khác khiến ta nên tránh dùng vì:
1. Việc café được xem là nguồn năng lượng duy nhất cho hiệu năng làm việc và sáng tạo vẫn chưa được minh chứng.
2. Ta vẫn có tinh thần minh mẫn, diễn đạt tư tưởng lưu loát khi ta ăn uống đúng phép, luyện tập thân thể đều đặn.
3. Sự tiêu thụ café cũng mặc nhiên quan hệ ngầm đến kinh tế và sự phân phối hàng hóa
Có nhiều phương cách hữu ích cho 3 hạng người (hạng kiêng khem, hạng hưởng lạc, hạng ghiền) giảm hay loại hẳn nhu cầu uống café
1. Hãy dùng thức ăn quân bình
2. Luyện tập thể dục hàng ngày
3. Tìm cách thay thế món café. Các loại trà không phải thảo dược như China Black, Dajeeling hay Pekoe có chứa caffein thường cùng số lượng như café nhưng lại không có các thứ dầu độc hại và acid mạnh, tạo phản ứng bất lợi cho người dùng.
Tuy nhiên, nếu bạn là người thích lạc thú trần gian, không thể bỏ được café thì hãy:
1. Tìm cho được loại café hảo hạng, loại trồng bằng phân hữu cơ.
2. Hạt café nên trữ trong tủ lạnh, uống bao nhiêu thì xay ra bấy nhiêu để tránh mùi nồng hôi của dầu do thời gian gây ra
3. Nên dùng cốc bằng sành sứ, đất nung để đựng café.
4. Không nên xài bình lọc café thông dụng và máy bơm điện bên trong, vì tất cả acid, dầu và caffein đều không vướng lại bên trong cái lọc.
5. Ta nên ngâm bột café trong nước tủ lạnh trong suốt 24h rồi lấy ra 2 hay 3 muỗng nhỏ chất đậm đặc này pha với nước sôi, ta có cốc café
tuyệt vời mà không tác hại đến sức khỏe.
6. Thêm chút muối thiên nhiên để giảm vị chua.
7. Pha trộn với rau diếp đắng (chicory) đã rang làm cho café thêm hương vị, lại triệt tiêu được các chất độc trong café.
8. Hãy nhai ngụm café vữa uống để nước miếng trộn vào café trước khi nuốt.
Tốt nhất không nên tiếp tục dùng café vì café cũng liên quan đến đường mà như ta đã biết là một thần chết.

Sưu tầm
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Depad
bài Mar 15 2015, 01:47 PM
Bài viết #3


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 677
Gia nhập vào: 16-May 13
Từ: Nha Trang - Khánh Hòa
Thành viên thứ.: 94,101



QUOTE(tam20082011 @ Mar 15 2015, 12:42 PM) *
Theo cô nghĩ, cháu cứ tiếp tục ăn số 7 trong khả năng bao lâu cháu có thể ăn được. Cháu ngủ nhiều là bởi cháu bớt cà phê, cháu cố gắng tiếp tục bớt để bỏ hẳn cà phê vì cà phê rất độc, từ từ khi cháu quen dần, không có cà phê cháu vẫn không buồn ngủ. Bởi vì cháu ăn số 7 chưa quen nên cháu cảm thấy xây xẩm, bủn rủn tay chân, khi cháu cảm thấy khó chịu, cháu có thể ăn thêm gạo lứt rang ăn liển .

CAFÉ – VỊ THẦN CHẾT DỄ THƯƠNG THỨ NHẤT
Khi dùng café, giác quan thường được thức tỉnh, màu sắc và âm thanh được cảm nhận với cường độ cao hơn. Phần trước của bộ óc, cứ điểm
của ý thức và sinh hoạt trí tuệ bị kích thích. Nhờ đó người uống khai triển được óc phân tích, óc phê bình, mới dễ tiếp thu các quan niệm mới
và được mẫn tiệp trong sự giao tế phức tạp, trong sự bày tỏ các nguyên tắc chi phối các hiện tượng khác biệt, trong sự phát biểu các chi tiết
các ý tưởng.
Sử gia người Đức, Henrich Jacbs quả quyết rằng café là lực lượng tiên phong hình thành thế giới hiện đại. Để giúp cho những người về đêm
được linh hoạt, hữu hiệu và để tăng nhịp tiến hóa của cuộc sống, café đã gia tăng năng suất và trí tuệ. Nhờ phẩm chất kích thích của café mà
người ta mới cam chịu được những thời gian dài đăng đẳng, buổn tẻ nhưng cần thiết trong các văn phòng hay xưởng máy đã được kỹ nghệ
hóa hay hành chính hóa.
10/8/2014 Đường tinh luyện là hiểm họa của nhân loại - Thực dưỡng Diệp lục
http://diepluc.vn/forums/showthread.php?t=592 5/7
Tuy nhiên phần thưởng vẻ vang dành cho thế lực và năng lực tinh thần này phải trả bằng một giá. Trong 1 hoặc 2 giờ sau khi uống café,
insuline ở lá lách tiết ra, đưa lượng đường về mức bình thường hay dưới mức bình thường để rồi người trở nên mệt mỏi, dễ bị căng thẳng,
mất khả năng tập trung tinh thần và chán ngán sự đời…chỉ còn sinh lực để nhấp thêm một ly café nữa!!!
Uống café làm ta thêm khát nước và làm mất đi vài chất dinh dưỡng trong cơ thể.
Đích thực nó là thuốc mê, một chất kích thích thể xác và tinh thần, một món thuốc gây nghiện ngập.
Dược chất đáng lo ngại nhất trong café là caffein (trimethyl dioxypurin) tinh chế màu trắng có kiềm tính. Các chất kích thích khác là
trigonellin (thành phần chủ yếu trong nicotine) các chất dầu có hương thơm và các loại acid.
Café gây tác hại não tùy (medulla oblongata) cho nên nó dấy động cả hệ thống thần kinh: nhịp thở nhanh hơn, mạch máu nhảy nhanh hơn,
áp suất máu gia tăng. Gan tiết chất glycogen dự trữ, tăng mức đường trong máu lên, tạm thời gây cảm giác hưng phấn và triệt tiêu sự thèm
ăn. Thận và bọng đái bị kích thích nên phải đi tiểu nhiều (café có thể gây ra bệnh di tinh, xuất tinh sớm, bệnh bất lực sinh lý trở nên trầm
trọng hay khó trị). Tính nhu động của đầu ruột già cũng bị kích thích mạnh. Tóm lại nhiều cơ quan bị chấn động.
Theo khoa học Đông phương, có liên quan giữa sự sợ hãi và thận, ưu phiền và lá lách, giận hờn và gan. Các tâm trạng đó làm suy yếu các bộ
phận vừa kể. Vì bị kích thích quá dồn dập nên hệ thần kinh bị tổn thương. Tâm trạng cuồng loạn, tính hay quên…có thê do bị ngộ độc nặng
chất caffein rồi!
70 cốc café đủ giết một người trong ngày và 7 cốc gây hậu quả dữ dội cho sức khỏe.
Café được xếp vào hạng thứ tư trong danh sách 10 thực phẩm tệ hại nhất vì nó hủy diệt sinh tố B, C.
Ở Mỹ, người ta tìm thấy vi lượng của 6 loại thuốc độc hại trong café nhập khẩu, trong đó có 4 loại bị cấm chỉ ở Mỹ vì tác nhân gây ung thư
trong viện thí nghiệm súc vật.
Lewis E.Machatka có viết trong báo Better Life Journal: café chứa acid tanic dùng để thuộc gia thú, nó là thuốc tẩy thương hạng cho các vật
dụng dính mỡ dầu trong nhà, café dùng tẩy rửa các lốp xe màu trắng tốt hơn các hóa chất thông dụng, dân Afganistan để café quanh nhà
nhằm diệt chuột vì nước ở xứ này quá thiếu thốn.
Café là một món thuốc, một chất kích thích mạnh, đầy cám dỗ… Vậy có nên dùng café không? Nếu có thì nên dùng cách nào?
Ngoài các hậu quả nguy hại của café, còn có các lý do vững chãi khác khiến ta nên tránh dùng vì:
1. Việc café được xem là nguồn năng lượng duy nhất cho hiệu năng làm việc và sáng tạo vẫn chưa được minh chứng.
2. Ta vẫn có tinh thần minh mẫn, diễn đạt tư tưởng lưu loát khi ta ăn uống đúng phép, luyện tập thân thể đều đặn.
3. Sự tiêu thụ café cũng mặc nhiên quan hệ ngầm đến kinh tế và sự phân phối hàng hóa
Có nhiều phương cách hữu ích cho 3 hạng người (hạng kiêng khem, hạng hưởng lạc, hạng ghiền) giảm hay loại hẳn nhu cầu uống café
1. Hãy dùng thức ăn quân bình
2. Luyện tập thể dục hàng ngày
3. Tìm cách thay thế món café. Các loại trà không phải thảo dược như China Black, Dajeeling hay Pekoe có chứa caffein thường cùng số lượng như café nhưng lại không có các thứ dầu độc hại và acid mạnh, tạo phản ứng bất lợi cho người dùng.
Tuy nhiên, nếu bạn là người thích lạc thú trần gian, không thể bỏ được café thì hãy:
1. Tìm cho được loại café hảo hạng, loại trồng bằng phân hữu cơ.
2. Hạt café nên trữ trong tủ lạnh, uống bao nhiêu thì xay ra bấy nhiêu để tránh mùi nồng hôi của dầu do thời gian gây ra
3. Nên dùng cốc bằng sành sứ, đất nung để đựng café.
4. Không nên xài bình lọc café thông dụng và máy bơm điện bên trong, vì tất cả acid, dầu và caffein đều không vướng lại bên trong cái lọc.
5. Ta nên ngâm bột café trong nước tủ lạnh trong suốt 24h rồi lấy ra 2 hay 3 muỗng nhỏ chất đậm đặc này pha với nước sôi, ta có cốc café
tuyệt vời mà không tác hại đến sức khỏe.
6. Thêm chút muối thiên nhiên để giảm vị chua.
7. Pha trộn với rau diếp đắng (chicory) đã rang làm cho café thêm hương vị, lại triệt tiêu được các chất độc trong café.
8. Hãy nhai ngụm café vữa uống để nước miếng trộn vào café trước khi nuốt.
Tốt nhất không nên tiếp tục dùng café vì café cũng liên quan đến đường mà như ta đã biết là một thần chết.

Sưu tầm

Cô tam20082011 ơi, cháu cảm ơn cô nhiều lắm. Điều đầu tiên khi cháu vừa đọc xong chia sẻ của cô là cháu quyết tâm sẽ loại chất độc dễ thương gây nghiện này ra khỏi cuộc sống của cháu, nguy hiểm quá cháu không muốn nó hủy hoại nội tạng của mình dần dần như thế đâu ^^ , cháu còn muốn có sức khỏe để kiếm tiền phụng dưỡng mẹ nữa.

À cô ơi, pp số 7 đó nếu có thể thì mình ăn lâu dài hay nói chung là cả đời luôn được không cô ? Nhưng chắc cháu ăn thêm tầm 1 tuần nữa thì cháu sẽ ăn kèm rau củ để mẹ đỡ lo, mẹ cháu cứ hỏi thăm xem cháu có thấy cơ thể bị suy nhược gì ko ^^. À , hôm nay cháu sẽ đi mua tương miso, vào bữa ăn thì cháu ăn cơm lứt trộn 1 ít tương miso có ổn ko cô ? Do hôm kia cháu đọc ở 1 bài viết nào đó bảo là cơ thể đang có u nang hay dạng u gì gì đó do nội tiết tố ( như cháu là u nang ở ngực ) thì không nên dùng nhiều mè. Nên cháu thay bằng tương miso nha cô .

Cháu cảm ơn ạ !
Go to the top of the page
 
+Quote Post
tam20082011
bài Mar 15 2015, 08:25 PM
Bài viết #4


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 90
Gia nhập vào: 22-January 15
Thành viên thứ.: 94,294



Cô có nghe chú Trần Ngọc Tài giảng là nếu bị những khối u thì không nên ăn những thức ăn nướng cứng, cháu có thể nghe lại. Cô không biết là mè có kỵ khối u hay không, nhưng cô biết là mè rất bổ. Nếu cháu ăn tương miso thì cháu phải ăn loại tương lâu hơn 3 năm mới có thể trị bệnh được, còn nếu cháu ăn tương làm ít hơn 3 năm thì đậu nành còn quá âm sẽ không tốt cho những khối u. Về tương, để cho chắc ăn, cháu có thể đặt mua tại cửa hàng của cô Ngọc Trâm, vì tương là vị thuốc quí nếu cháu ăn được tương tốt, còn ngược lại nó sẽ rất độc nếu cháu ăn nhằm tương xấu của những người bán không có lương tâm. Để cho mẹ đở lo, cháu có thể ăn xuống số 6 (10% rau củ).

http://www.angi.com.vn/Desktop.aspx/Cho-th...oe_tu_hat_vung/
Mè còn gọi là vừng là một loại cây trồng đã có từ lâu đời. Do mè có đặc tính thích nghi rộng, dễ trồng, ít
đòi hỏi nhiều vật tư phân bón nên được trồng hầu khắp cả nước.
Cây mè được mệnh danh là “hoàng hậu của các cây có dầu”. Hạt vừng được dùng làm thực phẩm cho
người như ăn sống, rang ép dầu ăn, làm dầu thắp, làm bánh kẹo, bơ, magarin và làm thuốc. .. Vừng là
loại hạt cho dầu ăn có chất lượng cao, ổn định, không bị trở mùi ôi.
Trên thế giới, dầu vừng được dùng trực tiếp trong nấu nướng hoặc ăn sống với rau và làm phụ gia trong
công nghiệp thực phẩm như nước chấm, công nghệ dược liệu, mỹ phẩm, thuốc trừ sâu...
Đông y coi vừng là loại thuốc, vừng đen có tên là “hắc ma chi”, làm thuốc bổ, thuốc nhuận tràng, lợi
sữa.. Theo Hải Thượng Lãn Ông thì vừng có vị ngọt tính bình, không độc, đi vào bốn kinh phế, tỳ, gan,
thận, có tác dụng ích gan, bổ thận, nuôi huyết, nhuận tràng, điều hòa ngũ tạng, là loại thuốc tự dưỡng,
cường tráng, chủ trị thương phong phong hư nhược, ích khí lực, đầy trí não, bổ gân cốt, sáng tai mắt,
thúc đẻ, sát trùng, tiêu khí...
Khô dầu vừng có 35-50% protein, giàu triptophan và methionin dùng làm bột chế biến thức ăn cho gia
cầm, gia súc-loại kém dùng làm phân bón.
Vừng của Việt Nam có 7,6% nước, 20,1% protein, 46,4% mỡ, 17,6% hydrat cacbon, 3,5% xơ, 4,8%
tro, 1200mg% canxi, 379mg% P, 10mg%F, 0,03mg% carotein, 0,3mg% B1, 0,15mg%B2,
415mg%PP.. . trong 100 g hạt.
--------------------
________Ngọc Trâm_________


http://www.youtube.com/watch?v=elKqEyaY5GA

http://www.youtube.com/watch?v=r3N574HlRkk

http://www.youtube.com/watch?feature=endsc...gagxxI&NR=1

http://www.youtube.com/watch?v=J2wtZHkVCwk
Go to the top of the page
 
+Quote Post
tam20082011
bài Mar 15 2015, 08:43 PM
Bài viết #5


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 90
Gia nhập vào: 22-January 15
Thành viên thứ.: 94,294



À cô quên nữa, điều quan trọng là cháu phải nhai thức ăn cho thành nước rồi mới nuốt vì khi cháu nhai kỷ, nước miếng ra nhiều, chính nước miếng này làm tan những khối u (cô đã đọc ở đâu đó).
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Mar 15 2015, 09:04 PM
Bài viết #6


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 16,919
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5



Nhai kỹ càng kỹ càng tốt,
Ăn mở rộng ra chút nữa, có thể ăn cá con nấu với rong biển.
pỉ
Hoặc nên ăn súp miso thường xuyên mới đủ chất không xây xẩm mặt mày.

Không để cơ thể thiếu đạm được vì còn đi lại, học hành...

Nếu quyết tâm ăn chay trường thì có thể uống thêm phục hồi sinh lực 1 đợt hoặc uống thêm viên spirulina, hoặc cải thiện đường ruột sớm, ruột là bộ não thứ hai của con người.

Khi nào nghỉ hè thì nhịn ăn vài ngày thanh lọc cơ thể, còn lại thì ăn lúc co lại cố 7 vài ngày lúc ăn mở rộng ra, điều chỉnh phân và nước tiểu hàng ngày cho nó không bị lệnh quá.

Ăn những thứ bổ máu như là tía tô, đỗ đỏ, rong biển, tekka miso...


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
tusen
bài Mar 16 2015, 07:05 AM
Bài viết #7


Hạt Cát
***

Nhóm: Members
Bài viết: 824
Gia nhập vào: 10-May 10
Thành viên thứ.: 13,110



Bạn ăn theo phương pháp này , gia đình bạn có biết và ủng hộ hay không?

Tusen hỏi vậy vì có rất nhiều người ăn theo phương pháp này không được sự ủng hộ của gia đình , bạn bè và người yêu.

Đừng nên nhịn ăn cả ngày bạn nhé , nhịn ăn một buổi hoặc 2 buổi là tốt rồi ,ap dụng đối vs người trẻ, còn đi học , nếu có lao động nữa.

Lại một bạn trẻ đi theo con đường này ,

Hội Thực DƯỡng mừng nhỉ biggrin.gif




--------------------
Nam Mô A Di Đà Phật
Nam Mô Quan Thế Âm Bồ Tát

Vạn Tạ HỒng Ân

Nguyện cầu Hồng Ân gia hộ cho mọi người được bình an, hạnh phúc và may mắn!

Lòng tin nơi Vũ Trụ, tình yêu Vũ Trụ và niềm hy vọng nơi Vũ Trụ
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Depad
bài Mar 16 2015, 09:35 AM
Bài viết #8


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 677
Gia nhập vào: 16-May 13
Từ: Nha Trang - Khánh Hòa
Thành viên thứ.: 94,101



QUOTE(tusen @ Mar 16 2015, 07:05 AM) *
Bạn ăn theo phương pháp này , gia đ“nh bạn có biết và ủng hộ hay không?

Tusen hỏi vậy v“ có rất nhiều người ăn theo phương pháp này không được sự ủng hộ của gia đ“nh , bạn bè và người yêu.

Đừng nên nhịn ăn cả ngày bạn nhé , nhịn ăn một buổi hoặc 2 buổi là tốt rồi ,ap dụng đối vs người trẻ, còn đi học , nếu có lao động nữa.

Lại một bạn trẻ đi theo con đường này ,

Hội Thực DƯỡng mừng nhỉ biggrin.gif

Em chào chị Tusen ( à em xưng hô như này có đúng không ạ, em sn 95 ) ^^

Em đi học ĐH ở TPHCM, ở cùng nhà với chị 2 nhưng do chị em đi làm cả ngày ăn ở cty ko ăn chung với em nên em ăn thế này cũng không bị chị ý kiến gì, còn về mẹ em thì do trước giờ mẹ rất buồn lòng và lo lắng sao em cứ bệnh hoài, hết bệnh này đến bệnh khác ( dù từ nhỏ mẹ chăm rất kĩ : chăm kĩ kiểu miền Tây là cho ăn tất tần tật thịt cá tôm cua sữa trứng trái cây ý ạ confused.gif ), cho đến hôm Tết em cảm thấy khi đưa miếng thịt miếng cá vào miệng em cứ ớn ớn thế nào, một lần t“nh cờ thấy lò mổ heo họ chọc tiết mấy bạn heo và đi chơ cùng mẹ thấy người ta cắt tiết gà là em không ăn nổi thịt động vật nữa, có cảm giác như ăn chính mình, em quyết định ăn chay, vậy là từ hôm Tết đến nay em khỏe ra nhiều, không còn bị viêm xoang hành nữa. Rồi sau đó em có nói với mẹ là lên SG lại sẽ mua gạo lứt ăn, tìm đọc trên mạng thấy PP ăn gạo lứt rất hay mà còn giúp thay đổi tâm tính, hoàn thiện nhân cách nữa. Trước đó em cũng mua sách Thiền Vipassana về đọc và thực hành, mẹ thấy thế nên thôi cứ để em làm g“ em thích miễn là đảm bảo sức khỏe và minh mẫn học hành. Mẹ vẫn thường dặn là có thấy mệt mỏi hay g“ đó th“ mua thêm đồ ăn, đừng khổ hạnh quá.

Còn về phần bạn bè thì do trước giờ chúng bạn mặc định em là cụ non rồi ạ ^^. Kiểu như : em ko thích ồn ào, ko thích chỗ đông người, ko thích chat chit, mạng xã hội, càng ko thể có những thú vui như chúng bạn nên khi biết em ăn thế này bọn nó chỉ bảo là chúc cụ khỏe mạnh thôi smile.gif)

Em chỉ buồn là chưa thể thay đổi quan điểm về ăn uống của người thân trong nhà em thôi. Em rất mong người thân e có thể dần dần loại bỏ thuốc tây khỏi cuộc sống.Em cảm ơn chị đã quan tâm ạ hì hì

Chúc chị và mọi người ngày mới vui vẻ, thoải mái nha thumbsup.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Depad
bài Mar 16 2015, 10:17 AM
Bài viết #9


Advanced Member
***

Nhóm: Members
Bài viết: 677
Gia nhập vào: 16-May 13
Từ: Nha Trang - Khánh Hòa
Thành viên thứ.: 94,101



QUOTE(tam20082011 @ Mar 15 2015, 08:25 PM) *
Cô có nghe chú Trần Ngọc Tài giảng là nếu bị những khối u thì không nên ăn những thức ăn nướng cứng, cháu có thể nghe lại. Cô không biết là mè có kỵ khối u hay không, nhưng cô biết là mè rất bổ. Nếu cháu ăn tương miso thì cháu phải ăn loại tương lâu hơn 3 năm mới có thể trị bệnh được, còn nếu cháu ăn tương làm ít hơn 3 năm thì đậu nành còn quá âm sẽ không tốt cho những khối u. Về tương, để cho chắc ăn, cháu có thể đặt mua tại cửa hàng của cô Ngọc Trâm, vì tương là vị thuốc quí nếu cháu ăn được tương tốt, còn ngược lại nó sẽ rất độc nếu cháu ăn nhằm tương xấu của những người bán không có lương tâm. Để cho mẹ đở lo, cháu có thể ăn xuống số 6 (10% rau củ).

http://www.angi.com.vn/Desktop.aspx/Cho-th...oe_tu_hat_vung/
Mè còn gọi là vừng là một loại cây trồng đã có từ lâu đời. Do mè có đặc tính thích nghi rộng, dễ trồng, ít
đòi hỏi nhiều vật tư phân bón nên được trồng hầu khắp cả nước.
Cây mè được mệnh danh là “hoàng hậu của các cây có dầu”. Hạt vừng được dùng làm thực phẩm cho
người như ăn sống, rang ép dầu ăn, làm dầu thắp, làm bánh kẹo, bơ, magarin và làm thuốc. .. Vừng là
loại hạt cho dầu ăn có chất lượng cao, ổn định, không bị trở mùi ôi.
Trên thế giới, dầu vừng được dùng trực tiếp trong nấu nướng hoặc ăn sống với rau và làm phụ gia trong
công nghiệp thực phẩm như nước chấm, công nghệ dược liệu, mỹ phẩm, thuốc trừ sâu...
Đông y coi vừng là loại thuốc, vừng đen có tên là “hắc ma chi”, làm thuốc bổ, thuốc nhuận tràng, lợi
sữa.. Theo Hải Thượng Lãn Ông thì vừng có vị ngọt tính bình, không độc, đi vào bốn kinh phế, tỳ, gan,
thận, có tác dụng ích gan, bổ thận, nuôi huyết, nhuận tràng, điều hòa ngũ tạng, là loại thuốc tự dưỡng,
cường tráng, chủ trị thương phong phong hư nhược, ích khí lực, đầy trí não, bổ gân cốt, sáng tai mắt,
thúc đẻ, sát trùng, tiêu khí...
Khô dầu vừng có 35-50% protein, giàu triptophan và methionin dùng làm bột chế biến thức ăn cho gia
cầm, gia súc-loại kém dùng làm phân bón.
Vừng của Việt Nam có 7,6% nước, 20,1% protein, 46,4% mỡ, 17,6% hydrat cacbon, 3,5% xơ, 4,8%
tro, 1200mg% canxi, 379mg% P, 10mg%F, 0,03mg% carotein, 0,3mg% B1, 0,15mg%B2,
415mg%PP.. . trong 100 g hạt.
--------------------
________Ngọc Trâm_________
http://www.youtube.com/watch?v=elKqEyaY5GA

http://www.youtube.com/watch?v=r3N574HlRkk

http://www.youtube.com/watch?feature=endsc...gagxxI&NR=1

http://www.youtube.com/watch?v=J2wtZHkVCwk

Dạ cháu cảm ơn cô. Cháu nhai cơm lứt khá kĩ ạ, nhưng cũng chưa đến được 100 lần cho mỗi muỗng cơm, cháu ăn bằng thìa cafe, cháu thường nhai 70 lần nhưng chắc do cơm mềm sẵn rồi nên cháu thấy cũng loãng như nước rồi ạ.

Đậu nành rất âm phải ko cô ? Vậy cháu phải từ bỏ luôn món đậu hủ yêu thích khi ăn chay rồi ^^, do gần chỗ cháu sống có 1 nhà làm đậu hủ gia truyền ngon lắm hì hì.

Hôm nay là ngày thứ 8 cháu ăn pp số 7 rồi, ngoại trừ triệu chứng buồn ngủ và ngáp liên tục do đang cai cà phê ra thì cháu thấy rất ổn. Hàng ngày đều đi ngoài lúc 7h sáng và hôm nay thì cháu thấy phân không còn mùi gì nữa, đúng với miêu tả của sách.

Cháu cảm ơn cô nhiều hihi
Go to the top of the page
 
+Quote Post
tusen
bài Mar 16 2015, 10:21 AM
Bài viết #10


Hạt Cát
***

Nhóm: Members
Bài viết: 824
Gia nhập vào: 10-May 10
Thành viên thứ.: 13,110



Ờm, em xưng hô vậy thì biết vậy thôi biggrin.gif

Vậy thì 2 đúa mình cụ non giống nhau , haha
Em thấy được ăn thịt đông vật như ăn chính mình là giỏi rồi , hồi trước chị ăn thì không có như thế.
Khuyên em quyết định ăn chay là tốt đó , nhưng khuyên em cũng từ từ nhé, lắng nghe cơ thể mình là quan trọng hơn cả . Và hãy chú ý , khi có những suy nghĩ tiêu cực về thiếu chất dinh dưỡng , hay bị cái này cái kia là lúc đó nên xem lại mình đã ăn đúng vs nhu cầu của cơ thể chưa. Và tuyệt đối đừng đi theo suy nghĩ tiêu cực nếu Tâm mình đã nguyện đi theo phương pháp này lâu dài. Vì sao??? Vì nó giống như Ta Bà và những điều xấu dụ dỗ em đi "trật đường ray" .

Và cuối cùng là khi đã nhuần nhuyễn rồi , thì xin em đừng có tính phân biệt trọng âm khinh dương "nặng", vì theo ông Oshawa, quân bình Âm Dương là quan trọng hơn cả.

Chúc em may mắn biggrin.gif


--------------------
Nam Mô A Di Đà Phật
Nam Mô Quan Thế Âm Bồ Tát

Vạn Tạ HỒng Ân

Nguyện cầu Hồng Ân gia hộ cho mọi người được bình an, hạnh phúc và may mắn!

Lòng tin nơi Vũ Trụ, tình yêu Vũ Trụ và niềm hy vọng nơi Vũ Trụ
Go to the top of the page
 
+Quote Post

2 Trang V   1 2 >
Reply to this topicStart new topic
1 người đang đọc chủ đề này (1 khách và 0 thành viên dấu mặt)
0 Thành viên:

 



.::Phiên bản rút gọn::. Thời gian bây giờ là: 29th March 2024 - 11:01 PM