Xin chào các Cô, Chú, Bác, Anh, Chị và các bạn Thực Dưỡng!!
Tôi là ngưòi mới bắt đầu mày mò học hỏi về dưỡng sinh, và cũng là 1 thành viên mới của diễn đàn.
Tôi có 1 bé trai 5 tuổi và hiện tại bé đã ăn cơm gạo lứt.
Vì không ở VN nên việc tìm các tài liệu hưóng dẫn việc nuôi nấng và chăm sóc trẻ em theo thực dưỡng cũng hơi bị hạn chế, vì vậy rất mong được sự chỉ dạy, hưóng dẫn và chia sẻ kinh nghiệm nuôi dưỡng trẻ từ các anh chị, cô bác...
Vấn đề hiện tại tôi đang khúc mắc là không biết nên nấu ăn thế nào cho bé không ngán, ví dụ như tuy thuộc dạng dễ thích nghi và dễ ăn uống, nhưng sau khi ăn cháo dưỡng sinh cho bữa sáng khoảng 5 ngày thì bé không muốn ăn nữa...
Ngoài ra tôi cũng không biết cách làm sao để chữa bệnh hen suyễn và dị ứng mũi cho bé được hiệu quả (buổi sáng ngủ dậy em bé hắt hơi liên tục trong vòng khoảng 30' đầu tiên sau khi ra khỏi giưòng).
Rất mong nhận được sự chỉ vẽ của mọi người.
Xin đa tạ!
H.Nguyen
Bạn là người hiểu rõ nhất con mình để điều chỉnh thức ăn phù hợp với bé. Bé chịu ăn cơm gạo lứt là tốt rồi nhưng bạn cũng nên thay đổi để bé đỡ ngán. Theo mình, ban đầu bạn nên cho con ăn các thức ăn thiên nhiên, lành mạnh, không hóa chất là tốt rồi. Không nhất thiết tất cả đều là từ gạo lứt.
Một vài món ví dụ: cháo kê, yến mạch, phở, bún, mì spaghetti (chọn các loại microbiotic). Thỉnh thoảng bạn có thể ngâm gạo lứt tự xay bằng máy xay sinh tố thành bột để nấu bánh đúc, đổ bánh xèo, bánh bèo...
Hãy để đứa trẻ tự chọn món ăn mà nó thích, đừng bao giờ ép trẻ ăn nha bạn.
Khi ăn đúng, đứa trẻ sẽ có sức đề kháng tốt hơn & bệnh viêm mũi dị ứng của cháu sẽ khỏi tự nhiên. Trước khi ra khỏi phòng, bạn có thể mặc thêm cho cháu 1 cái áo khoác mỏng, đội mũ, hoặc đi 1 đôi tất vào chân cũng sẽ giúp cháu bớt hắt hơi.
Xin cảm ơn "hasua". Mình mới vào diễn đàn nên còn lọng cọng quá... Hôm qua tìm 1 hồi thì thấy nguyên 1 chủ đề về Thai giáo, dưỡng nhi...etc... Mới biết mình ngố quá. Mình đã in ra khá nhiều bài viết trong chủ đề nuôi trẻ ra để tham khảo.
1 lần nữa xin cảm ơn.
Sản xuất bởi Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)