IPB

Chào mừng Khách ( Đăng nhập | Đăng kí )

 
Reply to this topicStart new topic
> SỮA BỔ MÁT M5 - Sự lựa chọn hoàn hảo?, Ngọc Trâm chia sẻ kinh nghiệm lâu năm
Diệu Minh
bài Nov 11 2020, 05:20 AM
Bài viết #1


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 16,881
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5



SỮA BỔ MÁT M5

Uống sữa bổ mát!
Tiên sinh Ohsawa có nói: một loại ngũ cốc thì có chừng này dinh dưỡng nhưng phối hợp với nhau chúng tạo ra thêm các chất dinh dưỡng cần thiết khác cho cơ thể và ông sáng tạo ra món sữa thảo mộc tuyệt vời tên là KOKKOH, tôi cũng đọc được điều này trong quyển sách tôi dịch từ 1991 - KHOA HỌC ĂN CHAY (thực chất có tên là THỨC ĂN CHO TINH THẦN, nhưng ngày đó mà để tên đó nhạy cảm khó xuất bản nên nhà XB KHKT đổi tên thành KHAC - Khoa học ăn chay, quyển sách bán rất chạy vào năm xuất bản 1993 và được tái lần 2... rồi sau 10 năm tôi định cho tái bản lại thì bị ăn cắp bản quyền trắng trợn, họ in ra và thêm vài trang về nhịn ăn vào và lấy tên họ biên soạn (dân làm sách chuyên nghiệp họ cũng biết nhiều trò lừa đảo trí thức - lưu manh trí thức lắm ấy)... tôi định kiện nhưng nghĩ thời gian đó tôi tìm việc khác làm ra nhiều nhiều lợi ích thiết thực hơn chuyện kiện cáo ..... Hoàng thiên bất phụ hảo nhân tâm...

Bất ngờ loại SỮA BỔ MÁT M5: Loại sữa này giá trị tuyệt vời, vừa là thức ăn thay thế 1 bữa ăn và lại bổ mát, không tốn tiền thuốc, dùng thường xuyên không gây hại như một số loại sữa đang có mặt trên thị trường.
Thức ăn với ngành Thực dưỡng vốn là THUỐC quí!

Sữa bổ mát gồm có:
1/ Sữa thảo mộc: 500 gam
2/ Bột củ mài rừng rất quí 300gam tuỳ thời điểm mới có (không có thì thay thế bằng cà phê Thực Dưỡng)
3/ Bột củ sen trắng sạch: 300g (tùy thời điểm trong năm mới có)
4/ Bột ngưu bàng: 200 gam
5/ Bột hạt sen (cả tâm), tổng thứ sẽ là...

LƯU Ý với bột ngưu bàng 1 set chỉ cần pha trộn 1/4 gói thôi, còn dư trộn lẫn vào bột canh một ít trộn đều, làm gia vị ăn hàng ngày, bỏ vào nấu nướng các món ăn rất tuyệt vời hay ngâm với nước tương làm thành món gia vị ngon đặc biệt dành cho bệnh nhân!
Không nhất thiết phải có bằng được 5 thứ, chỉ cần 1-2 thứ trở lên là được, có đủ 5 thứ cũng hiếm khi có được đầy đủ, và người nào có nhiều phước mới được ăn những thứ quí giá, như là bột củ sen và bột ngưu bàng thường quí hiếm khó có được hơn những thứ còn lại.
Tỉ lệ bằng nhau (nếu không, có thể trộn đều mỗi thứ 1 đơn vị như 1 gói hoặc 1 hộp cũng được); đổ nước sôi khuấy đều (có dụng cụ đánh trứng khấy mau tan hơn), 15 p sau bột nở mịn như sữa hãy ăn, không cho thêm bất cứ gì, cứ thế uống thay bữa sáng hoặc bữa tối, ăn cho tới khi nào thấy có sự đói khát là sự truyền tín hiệu về sức khỏe đã được cải thiện, khi đó các bạn có thể cho thêm bơ vừng, bơ điều... và miso mỗi thứ một chút vào sữa bổ mát khuấy đều lên ăn.
Tôi đã từng thí nghiệm ăn 2 năm liền với sữa thảo mộc, bơ vừng và miso cho các bữa ăn sáng, thấy đó là bữa ăn hoàn hảo và không cần thêm gì, tới 11h30 mới đói bụng tự nhiên, so với tất cả các loại bữa ăn sáng thì nó chỉ thua mỗi cháo tiên, cháo bổ dưỡng của TDNT (gồm các loại hạt ngũ cốc và đậu đỗ...). Món cháo tiên ai được ăn một lần là NHỚ MÃI, nó chinh phục hầu hết mọi người, mỗi khi tổ chức khóa tu học chúng tôi chỉ cho ăn duy nhất món cháo này vào các bữa ăn sáng trong 10 ngày hoặc lâu hơn, không ai buồn phiền hay phản đối và đều cảm thấy hài lòng hân hoan ở mức cân bằng... như thế khi tổ chức một khóa sống chung nhiều ngày khối hậu cần đỡ vất và bận rộn suy nghĩ món này món kia vào các bữa ăn sáng thay phiên nhau mà nào có đủ dinh dưỡng, ngon ngọt tự nhiên và bổ dưỡng bằng được món cháo tiên đâu, có thể ăn món cháo tiên này vào các bữa ăn sáng mãi mãi... nhưng dầu muốn cũng khó có thể có mà ăn luôn luôn... tâm dại khờ nó xúi giục chúng ta đủ thứ khổ đế, tâm chân - chân tâm mới là bạn tốt thì nó ít hoạt động hơn, vì chúng ta mải mê với cõi hồng trần nên không liên lạc với chân tâm mấy khi... suốt ngày quanh ta chỉ là những câu: em tưởng, em nghĩ, em sợ... hãy luôn sống gần các bậc thiện trí và lựa những người nào hữu duyên để đọc và kết nối...

Loại sữa này ăn ngon, lành bổ dưỡng hơn các loại sữa hạt ngày nay nhiều người tìm mua tự làm...Ăn quá nhiều hạt cũng khiến cơ thể bị đàm, ẩm (đờm, ướt), ăn loại sữa bổ mát này an toàn và ăn ngảy 1 lần trong bao lâu cũng được, không báo hại cho cơ thể.
Ăn xong thấy miệng và năng lượng rất ổn, miệng không bị chua, thấy tuyệt vời! Có một cô đang bị trào ngược dạ dày, uống chỉ 1 lần đã thấy êm luôn, cô ấy rất ngạc nhiên, người khác thì kể thấy miệng không còn bị chua nữa... Có tính làm mạnh khoẻ cho mẹ bầu sau sinh và trị liệu mạnh; nâng cao sức khoẻ toàn diện, giúp mẹ bầu hồi sức nhanh sau sinh và tăng sữa + chất lượng sữa tốt hơn cho sản phụ. Một sự phối hợp hoàn hảo âm dương, a xít kiềm cân bằng trọn vẹn. Đại bổ dưỡng cho tỳ vỵ, tốt cho gan và thận nên giúp trọng lượng cơ thể đạt mức lý tưởng.
Trẻ em, những người vốn hay ăn mặn có thể thêm nha, amazake, mật mía, đường đen. Nên có bộ thìa đong! Ăn 1,2 lần/1 ngày, có thể thay bữa sáng và bữa tối! Ăn liên tục trong 10 ngày! Nếu không có bột củ mài thì thay bằng cà phê Thực dưỡng! Nên tìm hiểu đọc thểm các sách về Thực Dưỡng vô cũng lý thú về nhiều phương diện; niềm vui sướng lớn nhất trên đời là sự hiểu biết. Nhờ Thiền, nhờ Nhai Đếm tôi phát hiện ra món sữa bổ mát như là ân sủng của Thượng đế, của Tam Bảo, của TTVT (Trật tự Vũ trụ). Mua 4 thứ rồi tự trộn lẫn với nhau, để vào hộp, sử dụng dần.

Cảnh báo về sữa các loại hạt chứa nhiều dầu béo như cho thêm lạc, vừng, hạt óc chó, hạnh nhân, các loại đỗ đều thuộc a xít âm... mà ngày nay dân đang lùng mua và sử dụng hàng ngày vì quả thực nó vừa ngon và vừa béo (mặt phải), mặt trái của nó là:

Ăn quá nhiều hạt cũng khiến cơ thể bị đàm, ẩm (đờm, ướt).

Các loại hạt rất giàu chất dinh dưỡng, ăn vào có cảm giác bùi giòn và thơm, là món ăn vặt luôn được lòng các chị em. Ở góc độ giữ gìn sức khỏe, không nên ăn các loại hạt quá mức, nếu không sẽ dễ sinh đờm, nhiệt.

Để kéo dài thời hạn sử dụng và đảm bảo hương vị, hầu hết các phương pháp chế biến hạt trên thị trường là rang, chiên, rán đều chứa nhiều dầu, đường và muối. Đồng thời, hàm lượng dầu trong các loại hạt thường khá cao, Đông y cho rằng chất béo trong hạt cũng sẽ khó vận chuyển và dễ chuyển hóa thành nhiệt đờm.

Sau khi bạn ăn nhiều loại hạt thay thế cho thịt trong chế độ ăn chay, vẫn có thể xảy ra những nguy cơ khôn lường hơn, và nhiều người không nghĩ rằng loại nóng nhiệt cơ thể này là do ăn hạt, nếu tích tụ lâu ngày sẽ khiến "hỏa khí" ở trong cơ thể lâu dần phát triển thành "đàm ẩm", lưỡi dày, miệng dính, chân nặng, mệt mỏi và các biểu hiện khác.

Hiện nay trên thị trường còn một loại sữa cũng mang tên là của ngành Thực Dưỡng, đem lại khoái khẩu (bề mặt) như loại sữa ông thầy của thầy Tuệ Hải, cũng hay mắc các lỗi phía trên, nhiều người ăn đã bị đi tướt và đi ngoài (mặt trái), và họ cạch không sử dụng nữa. Vì sao tôi khuyên không nên dùng? vì nó đã được đầu tư để thương mại hóa và sản xuất số lượng lớn bao bì nhãn mác "đẳng cấp" bán khắp nơi... đầu tư kiểu vậy dễ làm cho những người ngây thơ cả tin mua về dùng rồi tiền mất tật mang và trở nên không ưa loại sản phẩm đó. Những trường hợp bị phải gặp mặt trái, tôi đã đưa lên trang thucduong.vn.

Đức Phật dạy: Chớ vội tin, Ohsawa dạy: Không tin!
Các bạn dễ tin vào các nguồn thông tin thiếu kiểm chứng, chưa có thời gian chứng minh tính tốt lành, được đưa ra ở một người tuổi đời còn trẻ thiếu các trải nghiệm cẩn trọng... các bạn sa đà vào KHOÁI KHẨU và mặt trái của khoái khẩu là gặp vấn đề sức khỏe mặc dầu đã mất tiền mà sức khỏe lý tưởng lại KHÔNG CÓ.

Không nên TIN vào những người "THẦY" Thực Dưỡng nào xúi và quảng cáo các bạn mua máy lọc nước tạo kiềm hơn 150 triệu nhé, hoặc là họ cũng thiếu thông tin hoặc là họ lừa bạn; Hãy mua một tập giấy quì mà xem, nhúng vào nước nào quanh bạn nó cũng tạo kiềm là chính (đặc biệt là nước khoáng Kim Bôi, ngưu bàng)... ngày nào bạn chả ăn (nạp) kiềm và a xít trong thức ăn vào người? bạn chỉ cần học bảng cửu chương về thức ăn âm dương và a xít và kiềm trong bảng Thực Phẩm 4 Bánh, để khỏi bị những người Thực Dưỡng KHÔNG THẦY lừa đảo bạn dài dài, có người out tôi ra khỏi danh sách bạn bè để tôi khó có thể comment họ để họ tiếp tục đi lừa người khác dễ dàng, những người đó khá nổi tiếng và rất nổi tiếng... nhiều danh "tốt hão huyền" biết chưa tới nơi tới trốn, cứ thích đi tư vấn chữa bệnh bằng Thực Dưỡng gây ra biết bao oan trái ngút khí ngang trời, nhất là những người xúi người ta ăn số 7 trong 49 ngày và trong 108 ngày... tai hại cho phong trào Thực Dưỡng tới mức vấn đề được đưa lên quốc hội, (vì có vài người ăn số 7 xong bị đến bệnh viện cấp cứu và chết trong bệnh viện nên các bác sĩ đồng loạt tẩy chay phương pháp Thực Dưỡng không chữa được bệnh Ung Thư là một tổn thất lớn cho ngành Thực Dưỡng và biết bao người dân...), họ tưởng là họ đang làm điều thiện (nhìn theo quan điểm nhỏ hẹp) nhưng lại gây tổn hại cho cái LỚN LAO HƠN - làm hại thế hệ trẻ và những người trí thức khác... làm cho nhiều người nghĩ sai Thực Dưỡng chỉ là thứ để chữa bệnh nan y... điều này gây ra tổn hại lớn cho phong trào Thực Dưỡng ở cấp độ vĩ mô vì Thực Dưỡng mong muốn đi đúng con đường TRUNG ĐẠO của Thực Dưỡng là giáo dục ĂN ĐÚNG và suy nghĩ đúng, nghiêng về giáo dục và dạy nấu ăn Zen Macrobiotic Cooking không nên nghiêng lệch về chữa bệnh mặc dầu mảng chữa bệnh của Thực Dưỡng rất là kỳ diệu, nhưng điều này nữa là cần phải có minh sư dẫn dắt kẻo bạn sẽ đi lạc đường tham ái dính mắc vào những người chưa xứng đáng... chỉ có Đức Phật là quí báu, đáng cho chúng ta phải noi theo; chúng tôi mong ước Thực Dưỡng được đưa vào học đường mà nhóm người thích "thần thông chữa bệnh" của Thực Dưỡng và đang khai thác mạnh mảng chữa bệnh thân của nó ... nhóm người đó cản trở Thực Dưỡng chân chính và làm HỎNG ngành Thực Dưỡng đến mức làm cho dân chúng nghĩ rằng Thực Dưỡng là phương pháp chữa bệnh và chỉ có bệnh nhân cùng đường mới nên áp dụng Thực Dưỡng... và nhóm người chữa lành thân bệnh đó lại đi quảng bá phương pháp Thực Dưỡng chữa bệnh cho người khác nữa... cứ thế... tạo ra một từ trường rộng khắp, những người ăn cơm lứt ở khắp mọi nơi áp dụng một cách hời hợt thiếu hiểu biết là rào cản của trí tuệ Thực Dưỡng phát triển đúng hướng... một thời đại suy thoái tâm linh toàn cầu, chỉ còn là vật chất áp dụng máy móc... tới mức có người gầy sút 20 kg da bọc xương vì áp dụng Thực Dưỡng theo các băng giảng trên mạng và nhiều người đã chết và đang ngắc ngoải khắp mọi nơi gọi điện về hỏi tôi từ hơn 10 năm nay...

May sao tôi nhận ra có thể sử dụng loại sữa cứu nhân độ thế THỰC này cho họ... cầu mong mọi người đều yêu chân lý và sẵn sàng từ bỏ cái biết sinh diệt của mình để đón nhận mọi sự thay đổi bất như ý quanh ta hàng ngày.

Muốn tìm một loại sữa bổ mát lành mạnh, an toàn nhất trong thời buổi nhiễu nhương các loại thông tin với mục đích để làm kinh doanh bán hàng với số lượng lớn, họ đầu tư làm bao bì nhãn mác đẹp, thế là dân càng dễ tin hơn... do vậy, sữa bổ mát là một sự thay thế tuyệt hảo cho những mục đích đó. Mục đích lớn nhất của chúng tôi là giáo dục và mong các bạn có thể tự sản xuất, tự làm lấy ăn hay bán cho những người quen thân quanh bạn, những người ân của bạn, chứ không phải chỉ tìm mua nơi chúng tôi... xin nhắc là khả năng đáp ứng thị trường rộng lớn của chúng tôi là có hạn... chúng tôi không đi theo hướng kinh doanh với số lượng lớn và bán khắp mọi nơi... chúng tôi đi về mảng giáo dục ĂN ĐÚNG và Zen Macrobiotic Cooking.

Cầu mong sản phẩm chỉ đến được với những người hữu duyên trên con đường thiên lý.

Nhất ẩm nhất trác giai do tiền định!

Từng loại một trong 4 loại trên, các bạn có thể hoàn toàn tự làm lấy ở khắp mọi miền của Việt Nam, có hướng dẫn cách làm sữa thảo mộc Kokkoh trong các sách của Thực Dưỡng như quyển "Nghệ thuật nấu ăn vui khỏe" của bà Diệu Hạnh - Ngô Thành Nhân... trong trường hợp chưa tự làm lấy được 6 thứ thực phẩm tuyệt vời trên, có thể hỏi mua tại Thực Dưỡng Ngọc Trâm, gửi yêu cầu vào phần tin nhắn. Chúng tôi không có mục đích kinh doanh là CHÍNH (chủ yếu là phổ biến kiến thức SỐNG VUI), nên thường không có nhiều nguồn hàng với số lượng lớn, và để có được những thứ sạch cũng là cả một công trình vĩ đại và phải vượt qua bao khó khăn để giác ngộ cho người trồng cây....

Giải pháp thay thế tốt nhất là sử dụng loại sữa bổ mát gồm 6 thứ cân bằng ở trên vì nó cân bằng hơn, chứa ít chất béo hơn các loại sữa hạt mà dân đang thi nhau lùng mua làm uống. Nó không quá khoái khẩu và KHÔNG GÂY TAI HẠI khi sử dụng thường xuyên liên tục, vì nó đã đặt chuẩn cân bằng và hài hòa tối ưu.
Loại sữa bổ mát 6 thứ này sử dụng cho bệnh nhân, phụ nữ sau sinh, sau mổ, người gầy yếu để bồi bổ rất tuyệt vời!

Tôi có gu thẩm mỹ là xưa còn là sinh viên tôi thích mấy vị thầy mặc đơn giản đầu đội mũ lá, nom như ông xe thồ thời đó, và nom tạp chí Thực Dưỡng của Mỹ thì thấy nó không có bìa và chỉ là đen trắng... người thầy Thực Dưỡng của tôi ngày nay sau 30-40 năm vẫn bán loại sản phẩm y như ngày đầu (bao bì đóng gói y chang như thời cách đây chừng đó năm, chỉ là nhãn mác đen trắng...)... may sao tôi có được vị thầy Thực Dưỡng lý tưởng, SỐNG NGHÈO, tôi không bị sa đà vào những cạm bẫy thần thông chữa bệnh ăn ngay theo kiểu ăn sổi ở thì, xúi bệnh nhân ăn số 7 lâu dài, tôi chưa khuyên ai ăn số 7 quá 10 ngày, vì nó gây biết bao hệ lụy (bề mặt càng rộng bề lưng càng lớn) - sống theo cảnh nghèo bạn sẽ được vui sướng! Đây là sự may mắn hanh thông giúp tôi vẫn đi con đường của trí tuệ vận hành ... nhường quyền ưu tiên cho trí tuệ vô thường sinh diệt. Chúng ta có hai loại tuệ: tuệ hiệp thế và tuệ siêu thế.
Rất kỳ lạ là những người thầy Thực Dưỡng và đệ tử của họ khoe nhịn ăn bao ngày, khoe ăn số 7 bao ngày... mà không hề biết tâm kia hoạt động ra sao: nó đến và đi như thế nào? nên tâm của họ không thể mạnh lên được... muốn tâm mạnh phải biết cách ăn trong chánh niệm và quán tưởng khi ăn cho ĐÚNG, kết quả mới mỹ mãn được một lúc cả thân lẫn tâm.

Chúng tôi cũng hay tổ chức buổi hướng dẫn THIỀN ĂN, trung bình mỗi tháng 1 lần vào ngày chủ nhật đầu tháng bắt đầu từ 2021 với điều kiện covid tạm lắng yên.

Nếu không có đủ 4 thứ, chỉ cần mỗi sữa thảo mộc cũng tốt!
Sáng nay tôi bỏ vào tầu xì và vài miếng củ cải đường muối vào nước đun sôi cùng với mấy cọng rau xanh và vài miếng mứt ngưu bàng đóng túi nhỏ bỏ sẵn trong ngăn đá lấy ra sử dụng rất thuận tiện... đun sôi 5 phút rồi đổ vào bát bột sữa bổ mát M4, thật là một bát bột buổi sáng hoàn hảo chưa bao giờ được ăn bột mà thấy nó ngon lành thanh mát nhẹ nhàng... người khỏe mạnh lao động chân tay nhiều bỏ thêm miso và bơ vừng, hay bơ điều...
Hãy tìm hiểu thêm về củ sen, củ mài, kê... trong các bài sưu tầm chuyên sâu, tổng hợp từ các nguồn tin trên mạng và đặc biệt hơn là của các bạn trí thức như bạn Nhi (nguồn tiếng Nhật), bạn Thúy Anh (nguồn tiếng Tầu), bạn Tuấn (nguồn từ Bản thảo cương mục)... chúng đều đã đăng trong thucduong.vn - là trang web lâu đời nhất Việt Nam:
Củ mài:
http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=3714
Củ sen:
http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=85

Toàn bài đã được đăng tại đây:

http://thucduong.vn/forums/index.php?act=p...=32822&st=0


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Nov 18 2020, 08:00 AM
Bài viết #2


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 16,881
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5



cập nhật phiên bản mới: phần bôi đỏ đã được thêm vào so với bài trên


SỮA BỔ MÁT M4:
Uống sữa bổ mát!

Tiên sinh Ohsawa có nói: một loại ngũ cốc thì có chừng này dinh dưỡng nhưng phối hợp với nhau chúng tạo ra thêm các chất dinh dưỡng cần thiết khác cho cơ thể và ông sáng tạo ra món sữa thảo mộc tuyệt vời tên là KOKKOH, tôi cũng đọc được điều này trong quyển sách tôi dịch từ 1991 - KHOA HỌC ĂN CHAY (thực chất có tên là THỨC ĂN CHO TINH THẦN, nhưng ngày đó mà để tên đó nhạy cảm khó xuất bản nên nhà XB KHKT đổi tên thành KHAC - Khoa học ăn chay, quyển sách bán rất chạy vào năm xuất bản 1993 và được tái lần 2... rồi sau 10 năm tôi định cho tái bản lại thì bị ăn cắp bản quyền trắng trợn, họ in ra và thêm vài trang về nhịn ăn vào và lấy tên họ biên soạn (dân làm sách chuyên nghiệp họ cũng biết nhiều trò lừa đảo trí thức - lưu manh trí thức lắm ấy)... tôi định kiện nhưng nghĩ thời gian đó tôi tìm việc khác làm ra nhiều nhiều lợi ích thiết thực hơn chuyện kiện cáo ..... Hoàng thiên bất phụ hảo nhân tâm...

Bất ngờ loại SỮA BỔ MÁT M4: Loại sữa này giá trị tuyệt vời, vừa là thức ăn thay thế 1 bữa ăn và lại bổ mát, không tốn tiền thuốc, dùng thường xuyên không gây hại như một số loại sữa đang có mặt trên thị trường.
Thức ăn với ngành Thực dưỡng vốn là THUỐC quí!
Sữa bổ mát gồm có:
1/ Sữa thảo mộc: 500 gam
2/ Bột củ mài rừng rất quí 300gam tuỳ thời điểm mới có (không có thì thay thế bằng cà phê Thực Dưỡng)
3/ Bột củ sen trắng sạch: 300g (tùy thời điểm trong năm mới có)
4/Bột củ ngưu bàng.
Tỉ lệ bằng nhau (nếu không, có thể trộn đều mỗi thứ 1 đơn vị như 1 gói hoặc 1 hộp cũng được); đổ nước sôi khuấy đều (có dụng cụ đánh trứng khấy mau tan hơn), 15 p sau bột nở mịn như sữa hãy ăn, không cho thêm bất cứ gì, cứ thế uống thay bữa sáng hoặc bữa tối, ăn cho tới khi nào thấy có sự đói khát là sự truyền tín hiệu về sức khỏe đã được cải thiện, khi đó các bạn có thể cho thêm bơ vừng và miso mỗi thứ một thìa cà phê vào sữa bổ mát khuấy đều lên ăn. Thanh niên, người khỏe mạnh cần bỏ thêm nhiều bơ vừng và miso hơn chút.
Tôi đã từng thí nghiệm ăn 2 năm liền với sữa thảo mộc, bơ vừng và miso cho các bữa ăn sáng, thấy đó là bữa ăn hoàn hảo và không cần thêm gì, tới 11h30 mới đói bụng tự nhiên, so với tất cả các loại bữa ăn sáng thì nó chỉ thua mỗi cháo tiên, cháo bổ dưỡng của TDNT (gồm các loại hạt ngũ cốc và đậu đỗ...). Món cháo tiên ai được ăn một lần là NHỚ MÃI, nó chinh phục hầu hết mọi người, mỗi khi tổ chức khóa tu học chúng tôi chỉ cho ăn duy nhất món cháo này vào các bữa ăn sáng trong 10 ngày hoặc lâu hơn, không ai buồn phiền hay phản đối và đều cảm thấy hài lòng hân hoan ở mức cân bằng... như thế khi tổ chức một khóa sống chung nhiều ngày khối hậu cần đỡ vất và bận rộn suy nghĩ món này món kia vào các bữa ăn sáng thay phiên nhau mà nào có đủ dinh dưỡng, ngon ngọt tự nhiên và bổ dưỡng bằng được món cháo tiên đâu, có thể ăn món cháo tiên này vào các bữa ăn sáng mãi mãi... nhưng dầu muốn cũng khó có thể có mà ăn luôn luôn... tâm dại khờ nó xúi giục chúng ta đủ thứ khổ đế, tâm chân - chân tâm mới là bạn tốt thì nó ít hoạt động hơn, vì chúng ta mải mê với cõi hồng trần nên không liên lạc với chân tâm mấy khi... suốt ngày quanh ta chỉ là những câu: em tưởng, em nghĩ, em sợ... hãy luôn sống gần các bậc thiện trí và lựa những người nào hữu duyên để đọc và kết nối...
Loại sữa này ăn ngon, lành bổ dưỡng hơn các loại sữa hạt ngày nay nhiều người tìm mua tự làm...Ăn quá nhiều hạt cũng khiến cơ thể bị đàm, ẩm (đờm, ướt), ăn loại sữa bổ mát này an toàn và ăn ngảy 1 lần trong bao lâu cũng được, không báo hại cho cơ thể.
Ăn xong thấy miệng và năng lượng rất ổn, miệng không bị chua, thấy tuyệt vời! Có một cô đang bị trào ngược dạ dày, uống chỉ 1 lần đã thấy êm luôn, cô ấy rất ngạc nhiên, người khác thì kể thấy miệng không còn bị chua nữa... Có tính làm mạnh khoẻ cho mẹ bầu sau sinh và trị liệu mạnh; nâng cao sức khoẻ toàn diện, giúp mẹ bầu hồi sức nhanh sau sinh và tăng sữa + chất lượng sữa tốt hơn cho sản phụ. Một sự phối hợp hoàn hảo âm dương, a xít kiềm cân bằng trọn vẹn. Đại bổ dưỡng cho tỳ vỵ, tốt cho gan và thận nên giúp trọng lượng cơ thể đạt mức lý tưởng.
Trẻ em, những người vốn hay ăn mặn có thể thêm nha hoặc đường đen. Nên có bộ thìa đong! Ăn 1,2 lần/1 ngày, có thể thay bữa sáng và bữa tối! Ăn liên tục trong 10 ngày! Nếu không có bột củ mài thì thay bằng cà phê Thực dưỡng! Nên tìm hiểu đọc thểm các sách về Thực Dưỡng vô cũng lý thú về nhiều phương diện; niềm vui sướng lớn nhất trên đời là sự hiểu biết. Nhờ Thiền, nhờ Nhai Đếm tôi phát hiện ra món sữa bổ mát như là ân sủng của Thượng đế, của Tam Bảo, của TTVT (Trật tự Vũ trụ). Mua 5 thứ rồi tự trộn lẫn với nhau, để vào hộp, sử dụng dần.
Cảnh báo về sữa các loại hạt chứa nhiều dầu béo như cho thêm lạc, vừng, hạt óc chó, hạnh nhân, các loại đỗ đều thuộc a xít âm... mà ngày nay dân đang lùng mua và sử dụng hàng ngày vì quả thực nó vừa ngon và vừa béo (mặt phải), mặt trái của nó là:
Ăn quá nhiều hạt cũng khiến cơ thể bị đàm, ẩm (đờm, ướt).
Các loại hạt rất giàu chất dinh dưỡng, ăn vào có cảm giác bùi giòn và thơm, là món ăn vặt luôn được lòng các chị em. Ở góc độ giữ gìn sức khỏe, không nên ăn các loại hạt quá mức, nếu không sẽ dễ sinh đờm, nhiệt.
Để kéo dài thời hạn sử dụng và đảm bảo hương vị, hầu hết các phương pháp chế biến hạt trên thị trường là rang, chiên, rán đều chứa nhiều dầu, đường và muối. Đồng thời, hàm lượng dầu trong các loại hạt thường khá cao, Đông y cho rằng chất béo trong hạt cũng sẽ khó vận chuyển và dễ chuyển hóa thành nhiệt đờm.
Sau khi bạn ăn nhiều loại hạt thay thế cho thịt trong chế độ ăn chay, vẫn có thể xảy ra những nguy cơ khôn lường hơn, và nhiều người không nghĩ rằng loại nóng nhiệt cơ thể này là do ăn hạt, nếu tích tụ lâu ngày sẽ khiến "hỏa khí" ở trong cơ thể lâu dần phát triển thành "đàm ẩm", lưỡi dày, miệng dính, chân nặng, mệt mỏi và các biểu hiện khác.
Hiện nay trên thị trường còn một loại sữa cũng mang tên là của ngành Thực Dưỡng, đem lại khoái khẩu (bề mặt) như loại sữa ông thầy của thầy Tuệ Hải, cũng hay mắc các lỗi phía trên, nhiều người ăn đã bị đi tướt và đi ngoài (mặt trái), và họ cạch không sử dụng nữa. Vì sao tôi khuyên không nên dùng? vì nó đã được đầu tư để thương mại hóa và sản xuất số lượng lớn bao bì nhãn mác "đẳng cấp" bán khắp nơi... đầu tư kiểu vậy dễ làm cho những người ngây thơ cả tin mua về dùng rồi tiền mất tật mang và trở nên không ưa loại sản phẩm đó. Những trường hợp bị phải gặp mặt trái, tôi đã đưa lên trang thucduong.vn.
Đức Phật dạy: Chớ vội tin, Ohsawa dạy: Không tin!
Các bạn dễ tin vào các nguồn thông tin thiếu kiểm chứng, chưa có thời gian chứng minh tính tốt lành, được đưa ra ở một người tuổi đời còn trẻ thiếu các trải nghiệm cẩn trọng... các bạn sa đà vào KHOÁI KHẨU và mặt trái của khoái khẩu là gặp vấn đề sức khỏe mặc dầu đã mất tiền mà sức khỏe lý tưởng lại KHÔNG CÓ.
Không nên TIN vào những người "THẦY" Thực Dưỡng nào xúi và quảng cáo các bạn mua máy lọc nước tạo kiềm hơn 150 triệu nhé, hoặc là họ cũng thiếu thông tin hoặc là họ lừa bạn; Hãy mua một tập giấy quì mà xem, nhúng vào nước nào quanh bạn nó cũng tạo kiềm là chính (đặc biệt là nước khoáng Kim Bôi, ngưu bàng)... ngày nào bạn chả ăn (nạp) kiềm và a xít trong thức ăn vào người? bạn chỉ cần học bảng cửu chương về thức ăn âm dương và a xít và kiềm trong bảng Thực Phẩm 4 Bánh, để khỏi bị những người Thực Dưỡng KHÔNG THẦY lừa đảo bạn dài dài, có người out tôi ra khỏi danh sách bạn bè để tôi khó có thể comment họ để họ tiếp tục đi lừa người khác dễ dàng, những người đó khá nổi tiếng và rất nổi tiếng... nhiều danh "tốt hão huyền" biết chưa tới nơi tới trốn, cứ thích đi tư vấn chữa bệnh bằng Thực Dưỡng gây ra biết bao oan trái ngút khí ngang trời, nhất là những người xúi người ta ăn số 7 trong 49 ngày và trong 108 ngày... tai hại cho phong trào Thực Dưỡng tới mức vấn đề được đưa lên quốc hội, (vì có vài người ăn số 7 xong bị đến bệnh viện cấp cứu và chết trong bệnh viện nên các bác sĩ đồng loạt tẩy chay phương pháp Thực Dưỡng không chữa được bệnh Ung Thư là một tổn thất lớn cho ngành Thực Dưỡng và biết bao người dân...), họ tưởng là họ đang làm điều thiện (nhìn theo quan điểm nhỏ hẹp) nhưng lại gây tổn hại cho cái LỚN LAO HƠN - làm hại thế hệ trẻ và những người trí thức khác... làm cho nhiều người nghĩ sai Thực Dưỡng chỉ là thứ để chữa bệnh nan y... điều này gây ra tổn hại lớn cho phong trào Thực Dưỡng ở cấp độ vĩ mô vì Thực Dưỡng mong muốn đi đúng con đường TRUNG ĐẠO của Thực Dưỡng là giáo dục ĂN ĐÚNG và suy nghĩ đúng, nghiêng về giáo dục và dạy nấu ăn Zen Macrobiotic Cooking không nên nghiêng lệch về chữa bệnh mặc dầu mảng chữa bệnh của Thực Dưỡng rất là kỳ diệu, nhưng điều này nữa là cần phải có minh sư dẫn dắt kẻo bạn sẽ đi lạc đường tham ái dính mắc vào những người chưa xứng đáng... chỉ có Đức Phật là quí báu, đáng cho chúng ta phải noi theo; chúng tôi mong ước Thực Dưỡng được đưa vào học đường mà nhóm người thích "thần thông chữa bệnh" của Thực Dưỡng và đang khai thác mạnh mảng chữa bệnh thân của nó ... nhóm người đó cản trở Thực Dưỡng chân chính và làm HỎNG ngành Thực Dưỡng đến mức làm cho dân chúng nghĩ rằng Thực Dưỡng là phương pháp chữa bệnh và chỉ có bệnh nhân cùng đường mới nên áp dụng Thực Dưỡng... và nhóm người chữa lành thân bệnh đó lại đi quảng bá phương pháp Thực Dưỡng chữa bệnh cho người khác nữa... cứ thế... tạo ra một từ trường rộng khắp, những người ăn cơm lứt ở khắp mọi nơi áp dụng một cách hời hợt thiếu hiểu biết là rào cản của trí tuệ Thực Dưỡng phát triển đúng hướng... một thời đại suy thoái tâm linh toàn cầu, chỉ còn là vật chất áp dụng máy móc... tới mức có người gầy sút 20 kg da bọc xương vì áp dụng Thực Dưỡng theo các băng giảng trên mạng và nhiều người đã chết và đang ngắc ngoải khắp mọi nơi gọi điện về hỏi tôi từ hơn 10 năm nay...
May sao tôi nhận ra có thể sử dụng loại sữa cứu nhân độ thế THỰC này cho họ... cầu mong mọi người đều yêu chân lý và sẵn sàng từ bỏ cái biết sinh diệt của mình để đón nhận mọi sự thay đổi bất như ý quanh ta hàng ngày.
Muốn tìm một loại sữa bổ mát lành mạnh, an toàn nhất trong thời buổi nhiễu nhương các loại thông tin với mục đích để làm kinh doanh bán hàng với số lượng lớn, họ đầu tư làm bao bì nhãn mác đẹp, thế là dân càng dễ tin hơn... do vậy, sữa bổ mát là một sự thay thế tuyệt hảo cho những mục đích đó. Mục đích lớn nhất của chúng tôi là giáo dục và mong các bạn có thể tự sản xuất, tự làm lấy ăn hay bán cho những người quen thân quanh bạn, những người ân của bạn, chứ không phải chỉ tìm mua nơi chúng tôi... xin nhắc là khả năng đáp ứng thị trường rộng lớn của chúng tôi là có hạn... chúng tôi không đi theo hướng kinh doanh với số lượng lớn và bán khắp mọi nơi... chúng tôi đi về mảng giáo dục ĂN ĐÚNG và Zen Macrobiotic Cooking.
Cầu mong sản phẩm chỉ đến được với những người hữu duyên trên con đường thiên lý.
Nhất ẩm nhất trác giai do tiền định!
Từng loại một trong 5 loại trên, các bạn có thể hoàn toàn tự làm lấy ở khắp mọi miền của Việt Nam, có hướng dẫn cách làm sữa thảo mộc Kokkoh trong các sách của Thực Dưỡng như quyển "Nghệ thuật nấu ăn vui khỏe" của bà Diệu Hạnh - Ngô Thành Nhân... trong trường hợp chưa tự làm lấy được 5 thứ thực phẩm tuyệt vời trên, có thể hỏi mua tại Thực Dưỡng Ngọc Trâm, gửi yêu cầu vào phần tin nhắn. Chúng tôi không có mục đích kinh doanh là CHÍNH (chủ yếu là phổ biến kiến thức SỐNG VUI), nên thường không có nhiều nguồn hàng với số lượng lớn, và để có được những thứ sạch cũng là cả một công trình vĩ đại và phải vượt qua bao khó khăn để giác ngộ cho người trồng cây....
Giải pháp thay thế tốt nhất là sử dụng loại sữa bổ mát gồm 5 thứ cân bằng ở trên vì nó cân bằng hơn, chứa ít chất béo hơn các loại sữa hạt mà dân đang thi nhau lùng mua làm uống. Nó không quá khoái khẩu và KHÔNG GÂY TAI HẠI khi sử dụng thường xuyên liên tục, vì nó đã đặt chuẩn cân bằng và hài hòa tối ưu.
Loại sữa bổ mát 5 thứ này sử dụng cho bệnh nhân, phụ nữ sau sinh, sau mổ, người gầy yếu để bồi bổ rất tuyệt vời!
Tôi có gu thẩm mỹ là xưa còn là sinh viên tôi thích mấy vị thầy mặc đơn giản đầu đội mũ lá, nom như ông xe thồ thời đó, và nom tạp chí Thực Dưỡng của Mỹ thì thấy nó không có bìa và chỉ là đen trắng... người thầy Thực Dưỡng của tôi ngày nay sau 30-40 năm vẫn bán loại sản phẩm y như ngày đầu (bao bì đóng gói y chang như thời cách đây chừng đó năm, chỉ là nhãn mác đen trắng...)... may sao tôi có được vị thầy Thực Dưỡng lý tưởng, SỐNG NGHÈO, tôi không bị sa đà vào những cạm bẫy thần thông chữa bệnh ăn ngay theo kiểu ăn sổi ở thì, xúi bệnh nhân ăn số 7 lâu dài, tôi chưa khuyên ai ăn số 7 quá 10 ngày, vì nó gây biết bao hệ lụy (bề mặt càng rộng bề lưng càng lớn) - sống theo cảnh nghèo bạn sẽ được vui sướng! Đây là sự may mắn hanh thông giúp tôi vẫn đi con đường của trí tuệ vận hành ... nhường quyền ưu tiên cho trí tuệ vô thường sinh diệt. Chúng ta có hai loại tuệ: tuệ hiệp thế và tuệ siêu thế.
Rất kỳ lạ là những người thầy Thực Dưỡng và đệ tử của họ khoe nhịn ăn bao ngày, khoe ăn số 7 bao ngày... mà không hề biết tâm kia hoạt động ra sao: nó đến và đi như thế nào? nên tâm của họ không thể mạnh lên được... muốn tâm mạnh phải biết cách ăn trong chánh niệm và quán tưởng khi ăn cho ĐÚNG, kết quả mới mỹ mãn được một lúc cả thân lẫn tâm.
Chúng tôi cũng hay tổ chức buổi hướng dẫn THIỀN ĂN, trung bình mỗi tháng 1 lần vào ngày chủ nhật đầu tháng bắt đầu từ 2021 với điều kiện covid tạm lắng yên.
Nếu không có đủ 5 thứ, chỉ cần mỗi sữa thảo mộc cũng được.
Sáng nay tôi bỏ vào tầu xì và vài miếng củ cải đường muối vào nước đun sôi cùng với mấy cọng rau xanh và vài miếng mứt ngưu bàng đóng túi nhỏ bỏ sẵn trong ngăn đá lấy ra sử dụng rất thuận tiện... đun sôi 5 phút rồi đổ vào bát bột sữa bổ mát M5, thật là một bát bột buổi sáng hoàn hảo chưa bao giờ được ăn bột mà thấy nó ngon lành thanh mát nhẹ nhàng... người khỏe mạnh lao động chân tay nhiều bỏ thêm miso và bơ vừng, hay bơ điều...
Hãy tìm hiểu thêm về củ sen, củ mài, kê... trong các bài sưu tầm chuyên sâu, tổng hợp từ các nguồn tin trên mạng và đặc biệt hơn là của các bạn trí thức như bạn Nhi (nguồn tiếng Nhật), bạn Thúy Anh (nguồn tiếng Tầu), bạn Tuấn (nguồn từ Bản thảo cương mục)... chúng đều đã đăng trong thucduong.vn - là trang web lâu đời nhất Việt Nam:
Củ mài:
http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=3714
Củ sen:
http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=85
Kê:
http://thucduong.vn/forums/index.php?showt...aded&start=
Toàn bài đã được đăng tại đây:


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Jun 26 2021, 04:44 AM
Bài viết #3


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 16,881
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5



Được sư phụ Ngô Ánh Tuyết sáng suốt nhắc nhở tôi đã thấy rõ và chỉnh sửa lại bài

Sữa Bổ Mát gồm 4 vị an lành hoàn hảo, không sinh đờm nhày nếu ăn từ ngày này qua tháng khác...


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Jul 12 2023, 04:08 PM
Bài viết #4


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 16,881
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5



fb: Mai Hạnh
Cháu hết nhẵn sữa bổ mát cho con uống r
Mai Hạnh
Mà nó thick uống cái đấy mới chết cháu chứ


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diệu Minh
bài Sep 24 2023, 07:00 AM
Bài viết #5


Bạn của mọi người
***

Nhóm: Administrators
Bài viết: 16,881
Gia nhập vào: 13-February 07
Từ: 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh I
Thành viên thứ.: 5



http://thucduong.vn/forums/index.php?showt...amp;#entry35077


--------------------
________Ngọc Trâm_________
Go to the top of the page
 
+Quote Post

Reply to this topicStart new topic
2 người đang đọc chủ đề này (2 khách và 0 thành viên dấu mặt)
0 Thành viên:

 



.::Phiên bản rút gọn::. Thời gian bây giờ là: 19th March 2024 - 09:05 AM