"Chương trình nhịn ăn chiều thứ 7" (bắt đầu từ chủ nhật này - 18/7/2010; chúng tôi đổi sang nhịn ăn chiều chủ nhật ngày này là ngày thọ bát quan trai của chúng tôi):
Chiều thứ 7 trước và tuần này tôi rủ chị Huyền cùng nhịn ăn; và nhớ tới điều tiên sinh Ohsawa nói: nếu bạn có dạ dày tốt thì hãy ăn 3 bữa; như thế tức là ai bị yếu dạ dày và đau dạ dày thì cứ việc ăn ít bữa lại; nhất là bỏ bữa chiều = bữa ăn cho ma, bữa ăn nuôi bệnh và dưỡng tật.
Như thế chúng tôi kêu gọi các bạn hãy nhập "Hội nhịn ăn chiều thứ 7" nhé; mong rằng "hội" này càng ngày càng đông người hưởng ứng.
Khi không ăn bữa chiều, ngoài việc cho hệ tiêu hóa được nghỉ ngơi, gia tăng sức khỏe... bạn còn được tăng trưởng phước báu:
- Sống lâu
- Sắc đẹp
- Tăng trưởng trí nhớ
- Có nhiều bạn lành
- Hướng thượng thanh cao và muốn làm nhiều việc tốt.
(người nào không ăn tham thường có sắc diện tốt đẹp vô cùng, và thường có nhiều tâm từ)
Vậy tại sao ta lại không nhịn ăn chứ?
Nếu nhịn bữa ăn chiều thì nên nhịn luôn uống nước.
Nếu thấy khó khăn cho việc nhịn thì lần đầu tiên vào khoảng 4 giờ chiều bạn có thể ăn nhẹ một chút gì đó.
không gì vui bằng có nhiều ng cùng tham gia... cho cháu hưởng ứng bằng cái comment đầu tiên cô nhé.
Hi hi
Chiều nay cháu cũng vừa nhịn ăn đây cô. Và kết quả là đến bây giờ đầu óc vẫn tỉnh táo chưa thèm...đi ngủ
trang web này dành cho tiên và thánh...
haha...rồi... cũng "nó" nữa !!!
Sư phụ ôi, tiên thánh đâu không thấy...chỉ thấy toàn là...mấy người ốm tong teo, bệnh hoạn, đầu óc cố chấp cực kỳ...hay là chỉ có một mình đệ tử là như vậy nhỉ ??? Bác nào ăn TD mập mạp, tốt tướng, đầu óc sáng suốt đâu...giơ tay lên coi !!!
Muốn cho êm ấp gia đình và xã hội, các bạn ăn ít ngủ ít và ham muốn ít!
Ăn ít [ răng đâu mà ăn]....Ham muốn ít [ tiền đâu mà ham]...thì có thể làm được...Chỉ có cái ngủ ít thì...chả biết sao !!! 8 giờ ngủ...1 giờ thức...Thức rồi làm gì đây??? Phá giấc ngủ người khác hả ?? Hay thức để canh ăn trộm ??
hay quá!
Nè chê người "trong nhà" rồi gặp người "ngoài đường" còn chán chường yến oanh hơn nhiều nhiều đấy; lúc đó thì có mà...cô đơn thực sự nha!
Sư phụ ôi.. bắt đầu ăn TD...là bắt đầu trả nghiệp rồi...Có ai thông minh trí tuệ, khỏe mạnh mà đi ăn GLMM đâu ?? Chúng ta phải chấp nhận số kiếp hẫm hiu thôi !!....haha...vậy mà bây giờ ai đó bảo hãy ăn bình thường trở lại đi thì...NO !!! NO !!! Sợ chết lắm !!!
Không ngủ được thì càng tốt, vì có nhiều cơ hội để tập tỉnh thức; Đức Phật ngày ngủ đâu có 2-4 giờ mà thôi!
Đệ tử tức mình một cái là...ban đêm ngủ ít [ 4, 5 tiếng gì đó]...ban ngày...nằm thao thức không chịu ngủ vài tiếng cái coi...Mới khổ chứ !!! Phải chi khỏe thì nói gì...Đàng này nó lừ đừ mới chết chứ !!! Đệ tử mà ngủ được 8 tiếng một ngày...bảo đảm 100 kí là dư sức đạt chỉ tiêu ....
Tóm lại, có tham gia không thì bảo một tiếng, cứ nói lòng vòng mãi...
Cái miệng của đệ tử không bảo đảm đâu ...Hic...lúc rày sanh tật ăn đêm...trước khi đi ngủ...quất một bụng bột Bích chi [ rẽ bèo, quất no...]
Mà sư phụ ôi...tính ra đệ tử ăn từ sáng đến tối ...cớ sao mà không mập nhỉ ?? hay là trong bụng có lãi kim ???
tiên thánh cũng có cãi lộn và đánh nhau nữa đấy... vì nếu có cãi lộn và đánh nhau là đều là lần cuối cùng đấy các vị ạ!
Tiên nam tiên nữ mới cãi lộn...
... ai giận người khác lâu là đang có vấn đề về sức khỏe, thứ sức khỏe mà tiên sinh nhắm tới ấy.
Người hay giận là Dương hay Âm nhỉ ??
Người không khỏe chắc chắn là đường ruột và bao tử có vấn đề,
Sư phụ ôi,...
Chân lý dần dần sáng tỏ....
Người ăn GLMM mau hết bệnh là do bao tử và đường ruột còn tốt...
Người cà ạch cà đụi thì do chưa tốt...Tuy nhiên, càng ngày người ăn TD càng cải thiện đường ruột...
Đệ tử có kinh nghiệm nầy...khi trong người không bị đau bụng...sức khỏe rất tốt !!! Muốn không đau bụng thì ngưng ăn...Đi đâu xa hay làm việc gì khẩn trương...nên nhịn ăn, nhịn uống...Nhịn nửa ngày [12 tiếng]...
vậy nên giải quyết đường ruột, thứ dùng Biolac xem, giá rẻ lắm khoảng hơn 40.000 VND/60 viên của Nha Trang sản xuất; và nhai thử gạo lứt sống xem ruột có sán lãi gì không?
Để xem toa thuốc lại...
Còn nhai gạo lứt sống thì...pótay !!! Nhai bột còn có thể....
Nên dưỡng thần nhiều hơn; người đàn ca sáo nhị là loại người mẫn cảm và nhạy cảm; cho nên phải tập thư giãn thật nhiều hơn...
Đệ tử ở miền quê, khí hậu trong lành...Thường thư giản, ít bị stress,...haha...cũng còn hên !!!
Đường ruột của tớ tốt lên là nhờ phần lớn vào "tỉ tỉ vi khuẩn" chứ cách ăn Td của tớ làm sao mà phân chả bao giờ đạt hoa hậu chỉ trừ khi vào trường thiền ở Miến!
Từ ngày bổ xung vi khuẩn hữu ích thì sức khỏe vọt lên một bậc đấy.
Đừng coi thường "khâu" này trong quá trình nâng cấp sức khỏe nhé.
Uống tỉ tỉ vi khuẩn vô là...đi cầu phân lõng liền !!! Phân đen thùi !!! Thuốc cũng có hiệu quả đấy...Nó tống ba cái cặn bã trong ruột ra....
Người có tiền cũng nên uống thử...
Người có tiền tức là...người có phước đức ...Trị bệnh dễ dàng hơn người không tiền...Âu cũng là nghiệp duyên !!!
Cà ạch cà đụi thì dùng thêm men vi sinh để cải tạo đường ruột.
Tuần thứ 3 nhịn ăn chiều thứ 7, thật là tuyệt vời, nhịn đã thành thói quen tốt; cơ thể thích nghi dễ dàng và rất hứng thú chờ ngày được nhịn ăn!
Đang rủ mọi người cùng tham gia...
Nhịn ăn chiều thứ 7 mới tới tuần thứ 4 mà đã thành ra một thói quen tốt cho những người sống ở "nhà"... còn ở trường thiền nào dầu ở Miến hay Thái... đều không bao giờ có màn ăn chiều đâu... rất là khỏe nha.
Tôi đã rủ được mấy người bạn nữa cùng nhịn ăn...
Chiều thứ 7 tuần này quên không nhịn ăn, vì không nhớ và không ai nhắc vở; hôm qua có người nhắc tới nhịn ăn; lập tức mình bảo: chiều nay thứ 7 mình cũng nhịn ăn đây. Khách mới nói: hôm nay là chủ nhật!
Á a, thế là chủ nhật thì cũng nhịn ăn bữa chiều: hơi có lăn tăn một tí, 2,3 lần, nhưng lướt qua nhanh chóng...
Thắng một vạn binh không bằng thắng chính mình.
Thấy khó chịu trong người chỉ muốn ra Bãi giữa... thời tiết xuân nồm nhà chảy nước, độ ẩm 100%, càng muốn ra Bg, nhưng biết đầu bẩn hôi rình rồi... bèn đi tắm ... tắm xong hết muốn ra Bãi giữa, vì sao? hóa ra cái cảm giác "ngột" đó do bẩn sinh ra...
Hôm nay rủ một nhóm ra Bãi giữa chơi đây...
Có ai đi chơi cùng chúng tôi?
ôi cả nhà ơi, cho em tham gia với nhé !
nhưng em chuyên nhịn ăn chiều chủ nhật, thì có sao không nhỉ ?
nguyên tắc của em là cứ tuần nhịn ăn chiều 1 lần vào ngày chủ nhật, tháng nhịn 1 ngày tuỳ lịch
ngoài ra ngày nào không đi làm thì đương nhiên chỉ được ăn 2 bữa thoai, tiền mô mà ăn nhìu, he he ...
bữa chiều của em bình thường cũng đạm bạc lắm rồi vì hễ ăn hơi no là kg ngủ được, thành ra sáng thì ăn 5, trưa ăn 3, mà chiều chỉ ăn 2 thôi ...
là lá la ... giờ lại còn có hội nhịn ăn mới khoái chứ lại
nguyên tắc của em là cứ tuần nhịn ăn chiều 1 lần vào ngày chủ nhật, tháng nhịn 1 ngày tuỳ lịch
Theo Yoga thì họ nói trong tháng có 2 ngày thải độc mạnh nhất là 11 và ngày 26 âm lịch bạn ạ. Họ tính theo lực hút của mặt trăng lên trái đất gì đấy. Nếu bạn nhịn một ngày trong tháng thì có thể chọn một trong 2 ngày đó chắc thải độc hiệu quả hơn bạn ạ.
Mình cũng nhịn 2 lần trong tháng vào theo yoga
THỬ NGHIỆM ĂN SỐ 7 LIÊN TỤC TRONG 7 NĂM:
NVT xin tham gia chương trình tiết thực này với các bạn. Nhưng thay vì nhịn ăn buổi chiều thứ 7, tôi thực hành cách ăn số 7 liên tục trong 7 năm kể từ ngày 1/6/2010. Tôi vâng lời TS Ohsawa ăn số 7 trong 7 năm để chứng tỏ những gì TS nói là đúng đắn, số 7 không làm suy kiệt như nhiều người TD tưởng tượng...Tôi đã theo số 7 được 13 ngày rồi.Tôi chỉ ăn gạo lứt, bún gạo lứt, muối mè, tương, thỉnh thoảng ăn sắn dây, bắp nếp( không ăn bắp mĩ vì bắp nếp dương hơn ).Sức khỏe thấy tốt hơn và đầu óc cũng sáng hơn, nhưng vì uống nước hơi nhiều nên có khi bị lạnh chân vào buổi sáng...
Đây là 1 thử thách rất lớn. TS đã nói chúng ta sẽ tới nơi ...trong vòng 7 năm, 10 năm, 20 năm, 30 năm...tùy theo ý chí của chúng ta.
13/6/2010 NVT
Đề nghị bác Trung ăn mở rộng hơn ra một tí nữa, gọi là ăn số gần 7 hay 6,5 cũng được, thay vì 7 năm thành ra 10 năm chẳng hạn, vì sao?
Vì bác đã khá là dương rồi (khô đét) và bác ăn như thế thì anh em Thực dưỡng mời bác đi dự tiệc dưỡng sinh hơi bi khó nữa ạ.
Nếu bác đang ở Bãi giữa, ở trên rừng hay đang cuốc đất trồng khoai bác ăn thế thì em cũng không can bác làm gì?
Đằng này bác thường ở nội thành SG (lắm dưỡng khí độc!) và còn phải dùng hơi (khí) để dạy học nữa, e rằng như thế thành ra kham khổ khắc khổ quá; hãy đi con đường trung đạo vì những gì bác đã ăn trong chừng ấy năm cũng là một chiến tích không ai bì kịp: loanh quanh có mấy hạt gạo lứt mà nuôi cả mạng sống làm bao việc hữu ích...
Cách mà bác đang ăn, theo PP Td cũng đã được xếp vào loại tiết thực tuyệt thực được rồi đấy ạ.
ăn số 7 ....cơ bản ăn các loại cốc loại Axit Dương + MMè hay nước tương hay miso hay chỉ có muối ??
nước uống ?? được phép uống tất cả các kiểu ,các loại nước uống ?? hay có hạn chế 1 số loại nước uống ??
thận có vấn đề ..muốn tăng lực thì uống nước : trà đậu đỏ + bột sắn dây + mơ muối ??? hay ...???
-cô Trâm lo ngại cho bác Trung .. theo như hoàng cảnh của bác ấy .. cũng đúng thôi
ăn số 7 , nói chuyện ,dạy học 6 giờ đến 8 giờ 1 ngày .. có lẽ phải ăn thì mới cảm nhận được ....còn tùy vào hoàng cảnh khí hậu ,làm những công việc gì hàng ngày ..v..v.. ??
VỢ NVT QUYẾT CHÍ ĂN SỐ 7 LIÊN TỤC 7 NĂM CÙNG VỚI CHỒNG:
Võ Như Khuê SN: 1959, vợ của NVT , quyết chí cùng ăn số 7 liên tục 7 năm với chồng từ 16/6/2010 (NVT đã theo số 7 được 16 ngày)
Đồng vợ đồng chồng tát cạn biển Đông...
1 ngày số 7 là 1 ngày kì diệu.Đó là sự TỪ BỎ, bước vào cõi VÔ TẬN...
16/6/2010 NVT
Nói có sách mách có chứng,
Rất vui vì các bác rủ nhau ăn số 7 ngày một đông vui...
Nhưng tiểu đệ xin đưa ra một lời chia sẻ:
- Nếu các bác làm thí nghiệm với máu của các bác ngày hôm nay: tây y cho kết quả về tỉ lệ hồng cầu, bạch cầu và chất lượng máu chẳng hạn... sau 3 -5 - 12 tháng, các bác khám lại và yêu cầu kiểm tra chất lượng máu lần nữa, đem so sánh...
Chí ít lúc đó mới có thể kết luận chính xác... để số 7 sẽ làm đòn bẩy cho con cháu noi theo....
Tôi nhớ tết năm kia, vì tôi đã bắt bằng được cô nường Hà (giúp việc cộng sự làm Td ở nhà tôi, nay đã tách ra đứng riêng một chân trời hăm hở làm việc suốt ngày đêm...), là vào gói bánh chưng (trong dịp tết), cô người ương ổi chống cự bằng được không chịu làm vì NGHĨ là cháu không biết làm ... cháu không thể làm... cháu chưa từng làm... tôi bảo: hãy coi như là trò chơi, gói hỏng cái sau không hỏng... hỏng cũng ăn... vì là gói để "nhà ăn" cho nên không sợ...sau một hồi phản ứng dữ dội... cô nường bực tức và phải làm theo CHỦ... còn tôi thì cũng bực mình vì không ngờ cô nường phản ứng dữ dội (hơn cả nường BAS, nhưng mà năng lượng của cô nường hiền hậu hơn) tới mức đó, nhà như là "mổ bò" tôi phải hét lên và quát lên (tốn khá nhiều năng lượng)... và tôi bị đứt tay hôm đó, thật là bất ngờ tôi không ngờ máu của tôi sau mà đỏ và đẹp như thế nhỉ ?????
Từ đó tôi mới hay cơ thể mình có dòng máu tốt lành... và các tế bào của mình khỏe mạnh và nhiều năng lượng.
Từ đó tôi phát hiện ra một loại năng lượng của tế bào...có thể cân nặng và chiều cao...tương đương, nhưng năng lượng của tế bào, máu... khác xa nhau... vì thế có người hào quang mầu sáng có người mầu tối... và đặc biệt là năng lượng của tâm thức, năng lượng của từ bi hỉ xả... khác xa nhau lắm các bạn ạ...
Sau này Hà tách ra làm riêng, công việc Thực dưỡng khá bận rộn, nhưng cô nường chuyển hóa được cả nhà theo Td, anh chồng trước toàn ngồi xem ti vi các buổi tối, nay cứ đi tìm việc để làm vì "chắc là người có nhiều năng lượng" *(nhưng trông vẻ ngoài thì vẫn thế, chỉ thấy thần sắc nó khá lên hẳn)
Tôi bảo Hà tìm thêm người, nhất định nó không chịu tìm ai và bảo: không có ai đâu... mà có ai do cô đào tạo thì cháu mới dùng được.
Tôi chợt nhớ ra là tôi đã "đào tạo" cô nường 2,3 năm...
Một "trường học" không có giáo viên, không có học sinh, và cứ thế chúng ta tiến bước.
Vừa đi vừa tự học hỏi bằng nhai nhai... có loại tuệ giác do nhai bật ra??????????????????
Vì thế, chúng ta tha thiết mong các bậc cao nhân ăn số 7 hãy đi thử máu và đo chất lượng máu...
Các bác đã làm được những việc mà chưa có ai làm được...
Sau 7 - 20 năm... các bác có đi bán thuốc TPPHCN như là trường hợp của bác ??? gì ở trên không ạ?
Sau chừng đó năm các bác định làm gì?
Tôi nhớ ngài Jotika bảo: có một số người kém chữ học Phật để cầu an lạc hạnh phúc...
Tôi không như thế cho nên tôi thấy họ đã sướng còn tôi thì vẫn khổ đế... có những người học Phật để tranh hơn thua, có những người học Phật để cầu vãng sanh, và có vô vàn người học Phật với những mục đích khác nhau...
Và bác Trung ăn số 7 để cầu có trí tuệ giải thoát?
Cầu chúc bác được như nguyện.
Tuy nhiên, việc giải thoát hay không cũng còn cần có một hội đồng chứng minh chứ không thể tự tu tự chứng hay là tự bảo ta đã giác ngộ như mấy vị thầy ở Việt Nam được.
Phải được các bậc cao nhân ấn chứng...
Cần có sự kiểm chứng chứ không thể kết luận hồ đồ... về bất cứ gì?
Tôi là đệ tử của ngài Thích Ca, ngài dạy: chớ vội tin, nếu không các bạn sẽ có tà tín chứ không phải là chánh tín...
Amen!
Nhịn ăn 30 ngày thì có máu tốt hơn cũ là phải rồi.
Vấn đề ở đây là phải rõ ràng rằng:
- KHi mà bạn có dòng máu trong lành như dòng máu của Đức Phật, bạn sẽ "bắt" được những tín hiệu mà chỉ có những người có dòng máu như thế mới bắt nhạy được.
Là ý tiểu đệ muốn có bằng chứng với con cháu cho nó đúng pháp khoa học thế gian./
Chứ còn mình tự tu tự chứng thì chuyện đó là chuyện mà người Việt Nam mình quá thạo rồi.
Không đợi người ngoài minh chứng nữa...
Tôi có cô bạn đạo chắc chắn là trí phán đoán không cao... cô ấy bảo từ khi có Đức Phật Thích Ca, 26 thế kỷ đã trôi qua, giờ ở VN mới có thêm một người thành Phật là thầy của cô ấy là ngài Thích Thông Lạc, tôi kể cho những người bạn của tôi nghe: họ cứ cười cười... như thế một câu nói của cô bạn tôi đã làm cho biết bao nhiêu người "cười cho" là như thế...
Tôi nhớ có những đệ tử của hòa thượng Thích Thanh Từ cũng như thầy Thích Nhất Hạnh, dứt khoát thích tin thầy của họ là Phật sống thì họ "mới chịu đựng được"...còn "băng nhóm" của ngài Thanh Hải Vô Thượng Sư thì dứt khoát tin sư phụ của họ là CỔ PHẬT, tức là ??? cổ tức không phải tay...? có thế họ mới YÊN! nếu bảo khác đi chắc chắn họ giật đùng đùng... như thế bạn muốn có hòa bình: tốt nhất bạn nên tin mọi người là Phật sẽ thành, ai thành trước thành sau là chuyện của người ta, còn bạn có sẵn cả đống tham sân si mới là chuyện của bạn, tôi cũng vậy.
Amen!
Chiều này nhịn ăn, hơi đói và hơi lả người... nhưng có thể ngậm tí mơ muối hay uống tí mật ong!
- Thưa cô trâm, cháu xin được gia nhập vào nhóm. Kể từ tuần này mỗi tuần cháu sẽ nhịn ăn 1 buổi chiều. Mong được sự ủng hộ và trợ giúp của cô và các thành viên.
Việc ăn chiều làm cho nặng người cả về thân và tâm... nhất là làm cho bụng bự...
Cô đang dự khóa tu ở Hà Tiên, gần 10 ngày mà mỡ bụng và bụng phải xẹp đi được gần 20 cm!
Xẹp lép từng ngày... như thế, việc tham dự khóa tu thọ bát quan trai hàng ngày làm cho cô thăng tiến về tâm linh và nhẹ nhõm và thân thể... phần nào muốn xẹp lép là xẹp lép!
Hi,
Sản xuất bởi Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)