Thắc mắc về Thực dưỡng Tùy chọn

[Diệu Minh]

Đệ tử biết chứ!! Người ăn số 7, hoặc 6 lâu năm...thì "Tập sở thành chủng"!!! Đệ tử còn biết...chỉ cần sư phụ ăn một muỗng đường, hoặc uống 1 chai cocacola...là ôm bụng lăn quay??!! Âu đó cũng là cái "nghiệp báo" của người chuyên TD!!! Họ không thể ăn cái gì khác...mà có dụ dỗ hoặc đe dọa...họ cũng không ăn!! Họ đã hòa nhập vào dòng xoắn trôn ốc của Vô Song Nguyên Lý...Người khổ hạnh nhất cũng là người hạnh phúc nhất!!
Không hiểu sao 2 lần trả lời mà không thấy hiện lên, thôi tiếp sau vậy...

[huynhdoan2000]

Chào sư phụ...
Đệ tử đặt mua những cuốn sau đây
-- Thời đại nguyên tử và nền triết lý Cực Đông ....15.000đ
-- Vô song nguyên lý................................17.000đ
-- Zen và phương pháp dưỡng sinh Ohsawa..............????
-- Triết thuyết Ohsawa I,II,III......................51.000đ
-- Khoa học ăn chay..................................20.000đ
-- Trật tự vũ trụ....................................25.000đ
-- Tuyệt thực đi về đâu..............................20.000đ
-- Gạo lứt muối mè thực dụng[món ăn bài-- thuốc]....10.000đ
-- 7 nguyên tắc cơ bản của thực dưỡng................7.000đ
-- Mang thai và chăm sóc em bé.......................18.000đ
-- Triết lý y học viễn đông..........................25.000đ
Tất cả 11 cuốn. Riêng quyển Zen và pp dưỡng sinh Ohsawa không thấy ghi giá tiền? [Quyển nầy lúc trước đệ tử có, nhưng mất tiêu rồi!]. Xin sư phụ báo giá tất cả + chi phí cho đệ tử biết, đệ tử sẽ nhờ người thân chuyển khoản liền và cũng xin sư phụ xác nhận lại ... số tài khoản 0021001218038 [không không hai một,không không một hai,một tám không ba tám],vietcombank,Phạm Thị Ngọc Trâm...là chính xác?? cám ơn sư phụ!
Không hiểu sao 2 lần trả lời mà không thấy hiện lên, thôi tiếp sau vậy
Đệ tử xin cáo lỗi với sư phụ !!!
Đệ tử có cái nầy xin hỏi sư phụ...ở nước ta có bán sách Ohsawa viết bằng Anh văn hoặc Hoa văn không?
PP Thực Dưỡng có nhắc nhiều đến sách Đạo Đức Kinh...thế sư phụ có bán không? Tìm mua ở đâu?
Sư phụ kính! Đệ tử thấy rằng...nhờ truy cập trang web nầy,nhờ đọc sách TD hằng ngày, nó giúp người ăn TD củng cố niềm tin nhiều lắm [ngoài việc nhờ mấy món ăn TD khác].Trang web của sư phụ, truy cập bằng vnn1268...thật là giản tiện...
Vừa rồi, đệ tử vào Google, gõ macrobiotic...thì ra có nhiều thông tin lắm...Các đại đệ tử của GS OHSAWA cùng phu nhân của họ vẫn còn lên mạng truyền dạy pp TD khắp nơi trên thế giới...thật là một việc tốt lành!!!
Đệ tử có đề nghị nầy, sư phụ coi có khả thi không? Trên mạng người ta bán đĩa DVD nói về pp TD...Sư phụ có thể làm đĩa bán không? Tất nhiên là đệ tử nói đĩa sách. Nếu có những quyển sách PDF về TD [Việt,Anh,Hoa,Nhật]...cho download có trả phí...thì cũng là phương cách truyền bá. Đệ tử biết bác Lương Trùng Hưng có rất nhiều sách Ohsawa mới...nếu được đưa lên mạng bán thì hay biết mấy!!!
Biết rằng người thực hành pp TD nên "chuyên môn" thì tốt hơn, nhưng cũng có hạng người [như đệ tử] phải...lan man...mới "vững tâm" được!Cứ mỗi ngày đọc vài trang sách TD cũng...đủ tín tâm trước búa rìu dư luận.
Hai vấn đề của đệ tử khi ăn "búa xua"
-- Đau răng
Sư huynh BAS tư vấn nên : "Kiềm hóa" cái trong cái miệng [Nhai gạo rang, ngậm muối]
-- Đau răng
Sư phụ tư vấn : Có thể do tiêu hóa không tốt ...
Đệ tử đã biết cách khắc phục...

[Diệu Minh]

Đau răng cũng còn do gốc thận khí kém
sách tiếng Anh của Td nhà này có mà, nếu bác Hưng không gửi sách tiếng Anh về thì lấy chi mà dịch?
gợi ý của bạn về bán sách trên mạng cũng là ý kiến hay
nhưng phải nhờ người làm việc này mới được
Sách của Td thì có vài thay đổi về giá cả chút chứ không phải chính xác như trên: ví dụ 7 nguyên tắc cắn bản của Td... 8000 đ...
mà vừa rồi mới phát hiện ra những phần rất hay phía sau bị người dịch bỏ qua không dịch vì nó thuộc phần phụ lục 2... rất tiếc
đang nhờ người dịch nốt, không biết rõ khổ
Có những quyển đã hết phải đi photo... cho nên phải chờ mới có đủ...
Tk thì đúng rồi còn danh sách và tiền thì báo sau khi đã gom đủ số sách yêu cầu nhé.
Về cái bệnh hay đau bụng tớ khuyên tới chỗ Lan mua loại Cà phê Đức làm từ lúa mỳ lúa mạch và quả vả: vả Thổ Nhĩ Kỳ có đặc tính lọc máu và làm mạnh trí tuệ; đó là một thứ nước uống tốt lành cho đường ruột có vấn đề và cho các gia đình ăn uống kiều hiện đại tùm lum.

Mua luôn cả chai nha từ gạo nếp, nha này của Hàn Quốc, rồi về nhà mà pha: cứ hai thìa cà phê đầy thì cho thì nha vào rồi cho nước sôi chế từ từ vừa chế vừa khuấy đều... mà uống.
Uống như vậy sẽ làm cho người rất sảng khoái và dễ chịu...

truy cập bằng vnn1268...thật là giản tiện...
làm làm kiểu gì và thế nào? nói thế tớ chả hiểu gì... giải thích thêm chỗ này, nghe quen mà chả hiểu...vnn1268????


Có gì mai tiếp nhé...

[huynhdoan2000]

Đau răng cũng còn do gốc thận khí kém
Sư phụ cho đệ tử hỏi thêm…thế còn thoái hóa cột sống, thoái hóa khớp cổ,…cũng do thận khí kém chăng?
Đệ tử hiện tại còn cái tật “lắc đầu” thường xuyên, bác sĩ bảo là thoái hóa khớp cổ…Sư phụ có cái bài thuốc nào hay, chỉ dạy cho đệ tử nhé! Cám ơn sư phụ trước!

sách tiếng Anh của Td nhà này có mà, nếu bác Hưng không gửi sách tiếng Anh về thì lấy chi mà dịch?
Thế sư phụ có thể photo vài cuốn, những cuốn cơ bản dạy ăn gạo lứt muối mè trị bệnh của tổ OHSAWA biên soạn, bán cho đệ tử vài cuốn. Sách dịch, sách biên soạn thì đệ tử có xem rồi, nhưng sách “chính kinh” do tổ biên soạn thì chưa xem…Đệ tử muốn xem lại các bảng Âm Dương do tổ phân định…Cũng do vì có nhiều tác giả dịch , biên soạn quá nên…có những loại thực phẩm được xếp khác nhau???Hay là cũng có khi người sắp chữ của nhà máy in sách…xếp trật???

gợi ý của bạn về bán sách trên mạng cũng là ý kiến hay
nhưng phải nhờ người làm việc này mới được
Sư phụ chuyển sách thường thành sách điện tử PDF, thông báo trên diễn đàn, sau khi nhận chuyển khoản, sư phụ gửi sách đó qua Mail của người mua…Nhất là các sách chưa dịch….

Sách của Td thì có vài thay đổi về giá cả chút chứ không phải chính xác như trên: ví dụ 7 nguyên tắc cắn bản của Td... 8000 đ...
Đệ tử biết điều nầy…Số tiền bỏ ra là rất nhỏ so với kiến thức thu lượm được từ sách.

mà vừa rồi mới phát hiện ra những phần rất hay phía sau bị người dịch bỏ qua không dịch vì nó thuộc phần phụ lục 2... rất tiếc
đang nhờ người dịch nốt, không biết rõ khổ
Đệ tử thấy mỗi lần tái bản là tác giả có sửa chữa bổ sung…Mà thật ra người mới học có khi chưa cần dùng đến các bảng phụ lục nầy. Chỉ sau một thời gian họ mới tìm hiểu thêm..

Có những quyển đã hết phải đi photo... cho nên phải chờ mới có đủ...
Tk thì đúng rồi còn danh sách và tiền thì báo sau khi đã gom đủ số sách yêu cầu nhé.
Đệ tử chờ tin sư phụ

Về cái bệnh hay đau bụng tớ khuyên tới chỗ Lan mua loại Cà phê Đức làm từ lúa mỳ lúa mạch và quả vả: vả Thổ Nhĩ Kỳ có đặc tính lọc máu và làm mạnh trí tuệ; đó là một thứ nước uống tốt lành cho đường ruột có vấn đề và cho các gia đình ăn uống kiều hiện đại tùm lum.

Mua luôn cả chai nha từ gạo nếp, nha này của Hàn Quốc, rồi về nhà mà pha: cứ hai thìa cà phê đầy thì cho thì nha vào rồi cho nước sôi chế từ từ vừa chế vừa khuấy đều... mà uống.
Uống như vậy sẽ làm cho người rất sảng khoái và dễ chịu...

Chỗ đệ tử ở cách nhà cô Lan hơn một trăm cây số…Để đệ tử ra cái bà bán TD ngoài chợ [cách nhà 3 km] hỏi thử xem.Những gì sư phụ và sư huynh bày dạy, đệ tử đều có Print ra giấy để tham khảo.
Tình trạng đau bụng [dưới] mấy ngày hôm nay cũng thấy bớt nhiều rồi…cho dù đệ tử có “ăn ra” chút đỉnh, so với trước không còn “đau âm ỉ” dai dẳng nữa…
Chỉ cần sư phụ dạy một câu …”tiêu hóa không tốt” là đệ tử đã biết hướng xử lí! Như ăn chín uống sôi,hấp lại cơm nguội, nghỉ ngơi năm ba phút sau khi ăn, nhai nhuyễn,giữ tâm trí “hiền hòa” trong khi ăn v.v…
Sư huynh chỉ cần dạy một câu….”do có tính axit trong miệng khiến đau răng” là đệ tử biết hướng xử lí…nhai gạo rang, ngậm nước muối để kiềm hóa cái miệng.v.v..hết sợ đau răng.

truy cập bằng vnn1268...thật là giản tiện...
làm làm kiểu gì và thế nào? nói thế tớ chả hiểu gì... giải thích thêm chỗ này, nghe quen mà chả hiểu...vnn1268????
vnn1268 là loại thẻ truy cập Internet, rẽ tiền, nhưng chỉ truy cập được các trang web trong nước. Lên mạng thoải mái. lâu lắc mà…trả tiền rất rẽ [1 tiếng vài ngàn]…nếu trang web của sư phụ mà phải truy cập bằng vnn1269 [1 tiếng khoảng 10.000đ] thì…đệ tử ít dám “tào lao”…phải để dành tiền mua tamari,bột sắn dây,…bổ sung kiềm!!!
……………………………………………………………………�
�……………………
Sư phụ kính,
Sau 5 tháng theo TD…đệ tử có kiến giải nầy xin trình bày cho sư phụ biết để…”sửa sai’ dùm…
--- Hiện tại đệ tử chỉ còn hơn 45kg , tức là càng ngày càng giảm cân…Chuyện ốm thì không thành vấn đề. Đệ tử vẫn tương đối “khỏe”. Mạnh thì không mạnh rồi, không làm việc nặng nhọc như các người khác được.
--- Ngoài thức ăn hằng ngày , gạo lứt + đậu đỏ+phỗ tai+nêm muối và ăn với muối mè [14mè/1muối, một chén cơm 4 muỗng cà phê muối mè][suốt 5 tháng], uống nhiều loại trà [bancha,trà dây,trà củ sen,trà gạo lứt rang]…đệ tử có ăn thêm các món TD do sư phụ chế biến [chỗ bà bán TD đã mua từ cửa hàng cô Lan về bán]
.Mấy lúc sau nầy các món thực dưỡng đệ tử ăn thêm thường là Tamari,tương cổ truyền, Misô,bột sắn dây,…thường ăn mặn [nêm muối các món TD ăn thêm]…Uống trà gạo lứt rang.Tính ra thì đệ tử đã ăn ….Axit Dương [gạo lứt+đậu đỏ+phỗ tai+muối mè,….] và Kiềm Dương [Tamari,tương cổ truyền,tương tỏi,Misô,sắn dây,muối nêm,…]??? Đệ tử đã ăn “thiếu” 2 thứ là Axit Âm và Kiềm Âm ???Từ chỗ nầy, khiến cơ thể đệ tử càng ngày càng co rút??
--- Sư phụ dạy có những người cần bổ Dương lẫn bổ Âm! Chắc đệ tử thuộc loại người nầy quá?Tình trạng của đệ tử bây giờ đã “tương đối” lắm rồi, theo đệ tử nghĩ chỉ còn…hơi “thiếu máu”!!!
--- Bây giờ đệ tử chuyển qua cách ăn số số 2 hoặc 3 , tức giữ cho ăn gạo lứt muối mè 70% và tăng cường ăn thêm các món khác [các món Âm tính được Dương hóa] hoặc bổ sung thêm thuốc,để tăng cân trở lại vài kí ???
--- Nếu có biến thì nhịn ăn và trở lại cách số 7
--- Thường quan sát nước tiểu [phải vàng, trong], ngày không quá 4 lần, quan sát phân đi cầu [phải vàng, nổi,không đau rát, không lõng,…], mỗi ngày một lần lúc 5 giờ sáng…
Sư phụ sửa dùm kiến giải như trên của đệ tử, cám ơn sư phụ!

[huynhdoan2000]

Chào sư phụ!
Đệ tử đang đợi tin sư phụ về mấy quyển sách!
Hôm nay đệ tử có ra chỗ bà bán TD gần nhà, hỏi mua chai Nha và món cà phê Đức? Bả hỏi chai "nha" có phải là mạch nha không? Đệ tử lắc đầu không biết! Còn cà phê Đức thì...bà cũng chưa biết tới! Chắc để bửa nào gửi người quen ở TP mua về dùm vậy!Đệ tử có mua một hủ calathầu, còn gọi là củ cải dầm tương giá 35.000đ...mà sao không thấy có "nước tương" trong đó?? Chỉ thấy củ cải không!!Hay là do để lâu quá, nước tương "bay hơi"? Thế có cần thêm nước tương vào không?
Đệ tử có mua nửa kí đường thô [7.000đ]. Không biết để làm gì nữa?!! Chủ yếu của đệ tử là ...món nào chưa "thử" qua thì...mua về thử một lần! Món nào "hợp gu" thì...lai rai mua hoài.
......................................................................
Báo cáo với các bạn lữ mới nhập môn...tiểu đệ có phát hiện ra thêm một điều về...cái vụ "khí nghịch" . Đó là...do ta thường ngồi [tất nhiên, ngồi làm việc mà!], ít thời gian dùng đến đôi chân.Như tiểu đệ đây, từ sáng đến tối hoặc ngồi hoặc nằm...hai bàn chân tiếp xúc với đất so với hai cái bàn tọa ,"tọa" lên ghế thì...chỉ 3/10!!Bởi vậy làm sao mà "khí" không chịu chạy trở xuống?? Mấy lúc sau nầy, nhờ có tập thở bụng nên cũng "đở đở"...nhưng khi có dịp đi bộ xa xa thì..."xiểng niểng"...phải đổ thừa là "thiếu máu"....Vậy mà khi có dịp đi bộ xa xa [như mua đồ ăn] thì...hình như sau đó...thấy "khỏe" ra!!!Chắc do "khí" đã hạ xuống?? Bằng chứng là hai bàn chân đỏ tươi!!

[Diệu Minh]

Sẽ cung cấp miễn phí những sách tiếng Anh photo lại những sách bác Hưng gửi về nhá, khỏi cần lo nghĩ tới bao nhiêu tiền, cho địa chỉ và họ tên...

Đây là dịp để tri ân cái tính chung thuỷ hiếm có của bạn với trang web, tớ nhớ ngày đi với bác Vương Từ tới chơi nhà người bạn của bác ấy, thấy tớ cầm quyển "Kho tàng tâm của các bậc giác ngộ" và khoái ra mặt, người bạn đó lập tức cho ngay.

Giờ tớ sẽ cư sử với bạn như là điều tớ đã thọ nhận từ cuộc sống.
Hành động đó tớ ghi xương khắc cốt: ta ăn một quả ta trả cục vàng, may túi ba gang mang đi mà đựng.

Đôi chân của tớ cũng thuộc loại yếu kém vì ít đi bộ và thận khí kém từ bé, từ ngày ra Bãi Giữa đi đi lại lại nhiều bằng đôi chân và uống "Viên nang phục hồi sinh lực" chân tớ khoẻ lên, đi bộ nhiều không còn thấy như trước... người cứ hơn hớn ai cũng khen trẻ so với tuổi và có lần tớ nắn nắn vào mông mình thấy nó rắn và mẩy ra hơn trước, mới có 2 tháng mà tớ lên 2 kg. Một trong những thứ làm cho mình lên cân nhanh là cơm trắng, tớ chỉ cần 10 ngày ăn cơm trắng là đã lên 2 kg. Nếu muốn lên cân thì ăn một bữa gạo xát dối. Rồi sau khi lên 2 kg so với trước thì cái thân gầy hay cái thân béo cái nào sài khoái hơn... dần dần tai bạn sẽ điếc với những lời dèm pha của người đời (đây là tiêu chuẩn của thiền và thành quả của luyện công phu thiền đấy). Bạn sẽ phúc lạc hơn với hiện tại, điều mà những người phi Thực dưỡng và phi Thiền theo Đức Phật không bao giờ có được, vì thế cho nên họ mới hay nổi điên và khó chịu với ngoại hình của người khác và dèm pha người khác khi người ta không như họ... họ đang sống trong tưởng, trong tà kiến mà mình lại lấy họ làm "thước đo" nhân phẩm... thật là một thái độ sống không đúng.

Tiên sinh bảo: con đường này dù một mình ta ta cũng cứ đi.

Tiên sinh còn sui: không chọn một vị minh sư bép mập nữa cơ nhá.

Hôm qua có một thanh niên thù lù đẹp trai tới nhà tớ cùng người mẹ giáo viên ăn cơm lứt được mấy tháng, cậu ta mặc cái áo đỏ... tớ nhìn thấy chỉ ngay ra cho anh chàng là cậu chàng đang âm, nhìn mẽ ngoài thế chứ thực chất là sức khoẻ có vấn đề... tớ nói vài điều, anh chàng giật mình mua sách về đọc ngay.

Tớ thực sự khoái thầm về sức khoẻ và con đường tớ đã chọn... muốn khoẻ nhanh hay sống hữu ích và tập đôi chân, không thấy những người hiện đại họ còn phải chế ra cái xe đạp trong nhà để rèn chân à?

Thay đổi ăn uống thì sẽ dần dần chuyển hoá không còn bị cái gọi là thoái hoá... cha mẹ tớ đều bị như thế cách đây 25 năm mà nay già lão chả thấy ai bị những bệnh như thế các cụ: 80 t và ngoài 70 t.

Ngoài ra còn một chiêu nữa là tập tành, cái này phải chỉ trực tiếp; nhưng tạm mô tả như sau: cúi người chổng mông lên và đặt hai khửu tay xuống giường, hai bàn tay đặt lên nhau và ôm vào vùng thóp đầu rồi bẻ người qua lại hai bên, mô thưc tập này rất tốt cho những người lười vận động, chuyên ngồi bàn giấy.

Nhờ bạn nói với anh Ngô Ánh Tuyết là chị Trâm sẽ vào SG một ngày gần đây (chủ nhật) và sẽ tới nhà sư phụ NAT để trình diễn một bữa phở trà, phở sen nhé... nói anh Tuyết chuẩn bị mời bạn hữu tại nhà anh ấy.

Tớ sẽ mang tất cả nguyên liệu từ ngoài này vào và hầu như không phải đi chợ.
Tớ sẽ có 2 món trình làng: Phở trà và món rong biển cuốn váng sữa đậu nành có calathau ở trong ăn với gừng thái chỉ ngâm nước mơ muối lâu năm, tất cả đã được nhiều năm...

Tớ sẽ có một cô phụ tá xinh đẹp dễ thương đi cùng... ok.

Cho bạn được mời thêm 1 người bạn tới đó nhé.

Không có gì thay đổi thì chủ nhật sau đấy.
Nếu mua được vé máy bay thì sẽ báo ngày giờ bay.

Nhờ bạn đưa tin này tới sư phụ Ngô Ánh Tuyết hộ vì tớ gọi điện thoại gặp bác Diệu Hạnh toàn bảo là đang về với vợ... hi hi.

Nếu gặp trực tiếp nhớ nhắc chiêu làm cổ mềm mại... phê lắm nhé.

[Diệu Minh]

Chắc chắn sẽ có chuyện bán sách trên mạng trong tương lai cho những ai trả phí, nhưng phải nhờ người làm điều này.
Chờ Việt Anh đi tu thiền ở Thái Lan về rồi giao cho nó làm và nhờ người thiết kế trang web tham gia cách thức...
Đó là chuyện nên làm vì hiện có Việt Kiều vào mạng và học hỏi về Td khá nhiều rồi.

Giờ tớ đang lo xuất bản sách tiếp đây

[huynhdoan2000]

Sẽ cung cấp miễn phí những sách tiếng Anh photo lại những sách bác Hưng gửi về nhá, khỏi cần lo nghĩ tới bao nhiêu tiền, cho địa chỉ và họ tên...

Chào sư phụ...
Nghe sư phụ nói thế thì đệ tử cám ơn lắm!! Đệ tử chẳng phải là giỏi tiếng Anh gì đâu, trình độ khi xưa chỉ là 10/12...Bây giờ đọc mấy trang viết tiếng Anh...phải cầm cuốn tự điển, tra muốn mõi tay.Mà gặp mấy chữ dịch ra tiếng Việt...cũng hỡi ơi!!! Tuy nhiên, đệ tử nhận thấy là...chỉ cần đọc vài quyển sách dịch thì...có thể hiểu được một số cách dịch từ tiếng Anh ra tiếng Việt [từ TD]..Nhưng phải có cuốn "gin" đối chiếu!Sư phụ có thể photo 2 quyển, một tiếng Anh và một tiếng Việt, ví dụ cuốn Tân Dưỡng Sinh của tổ ...để đệ tử học cách dịch...Thấy các bậc "lão làng" dịch hay quá!! Nhưng...đệ tử muốn đối chiếu với "nguyên văn" để hiểu rõ ràng hơn??!!Sư phụ có nguyên văn sách tiếng Anh..Axit và Kiềm không?Photo bán cho đệ tử 1 cuốn luôn.
Nhà của đệ tử ở xã Tân Bình, huyện cai lậy, tỉnh Tiền Giang. Tên họ là Huỳnh Ngọc Đoàn, khi xưa trốn lính vô chùa thầy Giác Huệ [trụ trì tịnh xá Lộc Uyển, Phú lâm] ban pháp danh là Minh Hiền...khi đất nước hòa bình thì...trốn chùa về nhà....
Để đệ tử chuyển khoản xong, đệ tử sẽ cho address ở TP HCM. Sư phụ báo giá của mấy cuốn sách dùm [cuốn nào không có thì thôi, đệ tử sẽ mua lần lần sau nầy vậy]...
tớ nhớ ngày đi với bác Vương Từ tới chơi nhà người bạn của bác ấy, thấy tớ cầm quyển "Kho tàng tâm của các bậc giác ngộ" và khoái ra mặt, người bạn đó lập tức cho ngay.
Đệ tử thì không như vậy được! Nhưng đệ tử sẵn sàng cho mượn copy...Tiền bạc mất , có thể kiếm ra, nhưng sách quí mà mất thì..."tiếc" lắm!!
Giờ tớ sẽ cư sử với bạn như là điều tớ đã thọ nhận từ cuộc sống.
Hành động đó tớ ghi xương khắc cốt: ta ăn một quả ta trả cục vàng, may túi ba gang mang đi mà đựng.
Sư phụ ơi, đệ tử có đọc một bài trong tuần báo Giác Ngộ có nói là ..."khi ta cho một người nào đó một nắm cơm...kỳ thật,chẳng phải là chỉ có duy nhất là cho cơm mà còn có ý nghĩa là cho người đó sức khỏe, niềm vui,..."
Thật là kỳ diệu thay sự Bố thí!!!
Đôi chân của tớ cũng thuộc loại yếu kém vì ít đi bộ và thận khí kém từ bé, từ ngày ra Bãi Giữa đi đi lại lại nhiều bằng đôi chân và uống "Viên nang phục hồi sinh lực" chân tớ khoẻ lên, đi bộ nhiều không còn thấy như trước...
Đệ tử bây giờ cũng bắt đầu sử dụng đôi chân nhiều hơn...đệ tử sẽ đi xe đạp thay vì chạy Honda như trước để..."phục hồi khí nghịch" [mà cũng để tiết kiệm xăng, vỏ ruột xe,...]
Một trong những thứ làm cho mình lên cân nhanh là cơm trắng, tớ chỉ cần 10 ngày ăn cơm trắng là đã lên 2 kg. Nếu muốn lên cân thì ăn một bữa gạo xát dối. Rồi sau khi lên 2 kg so với trước thì cái thân gầy hay cái thân béo cái nào sài khoái hơn...
Sư phụ quả là "siêu xuất thường luân chi địa"...cái gì cũng thông!!Sư phụ ơi, gạo xát dối là...gạo lứt hả???Ăn một bửa gạo xát dối, còn hai bửa kia...ăn gạo lứt bình thưòng hả?? Mỗi ngày đệ tử ăn 3 bửa [nấu một nồi, ăn nguyên ngày]...
Ăn thêm gạo trắng để lên cân thì không biết ra sao, chứ ăn thêm mấy món Âm ngoài danh mục [như hổm rày đệ tử thí nghiệm]...lên cân thì có đó, mà...nó phát sinh đau bụng,buồn ngủ,lừ đừ,...
dần dần tai bạn sẽ điếc với những lời dèm pha của người đời (đây là tiêu chuẩn của thiền và thành quả của luyện công phu thiền đấy). Bạn sẽ phúc lạc hơn với hiện tại, điều mà những người phi Thực dưỡng và phi Thiền theo Đức Phật không bao giờ có được, vì thế cho nên họ mới hay nổi điên và khó chịu với ngoại hình của người khác và dèm pha người khác khi người ta không như họ... họ đang sống trong tưởng, trong tà kiến mà mình lại lấy họ làm "thước đo" nhân phẩm... thật là một thái độ sống không đúng.
Đệ tử chưa đạt đến trình độ nầy!
Tiên sinh bảo: con đường này dù một mình ta ta cũng cứ đi.

Tiên sinh còn sui: không chọn một vị minh sư bép mập nữa cơ nhá.
Những gì tổ nói khó có thể nghĩ bàn!!!
Hôm qua có một thanh niên thù lù đẹp trai tới nhà tớ cùng người mẹ giáo viên ăn cơm lứt được mấy tháng, cậu ta mặc cái áo đỏ... tớ nhìn thấy chỉ ngay ra cho anh chàng là cậu chàng đang âm, nhìn mẽ ngoài thế chứ thực chất là sức khoẻ có vấn đề... tớ nói vài điều, anh chàng giật mình mua sách về đọc ngay.
Người TD lâu năm có khác!!Nhưng mà cũng hạnh phúc thay cho những ai gặp được mặt họ...Chỉ cần gặp là...bệnh "tiêu giảm" một phần.
Thay đổi ăn uống thì sẽ dần dần chuyển hoá không còn bị cái gọi là thoái hoá... cha mẹ tớ đều bị như thế cách đây 25 năm mà nay già lão chả thấy ai bị những bệnh như thế các cụ: 80 t và ngoài 70 t.
Người mẹ già gần 90 t...có thể ăn TD đựoc không? nếu có thể xin sư phụ tư vấn dùm! Hiện tại, mẹ của đệ tử ăn cháo cá chút ít, uống sữa,...hay than đau bụng, đau mình,...
Ngoài ra còn một chiêu nữa là tập tành, cái này phải chỉ trực tiếp; nhưng tạm mô tả như sau: cúi người chổng mông lên và đặt hai khửu tay xuống giường, hai bàn tay đặt lên nhau và ôm vào vùng thóp đầu rồi bẻ người qua lại hai bên, mô thưc tập này rất tốt cho những người lười vận động, chuyên ngồi bàn giấy.
Thế nó có hình trong sách nào?
Nhờ bạn nói với anh Ngô Ánh Tuyết là chị Trâm sẽ vào SG một ngày gần đây (chủ nhật) và sẽ tới nhà sư phụ NAT để trình diễn một bữa phở trà, phở sen nhé... nói anh Tuyết chuẩn bị mời bạn hữu tại nhà anh ấy.
Đệ tử không biết bác Ngô Anh Tuyết là ai cả! Đệ tử ít khi đi SG...Chín mười năm mới đi một hai lần...Chỉ xem TV nói về SG mà thôi...Xe cộ thấy mà sợ...
Tớ sẽ mang tất cả nguyên liệu từ ngoài này vào và hầu như không phải đi chợ.
Tớ sẽ có 2 món trình làng: Phở trà và món rong biển cuốn váng sữa đậu nành có calathau ở trong ăn với gừng thái chỉ ngâm nước mơ muối lâu năm, tất cả đã được nhiều năm...
Sư phụ là tổ sư chế biến TD ...điều nầy ai cũng biết!
Đệ tử có đề nghị...sư phụ cho ghi hình những gì sư phụ làm ra món ăn TD...rồi ghi đĩa CD bán cho khách hàng. Trăm nghe không bằng một thấy!Rất mong !! Vừa bán sách kèm theo đĩa...người mua sẽ hấp thu được tường tận ...

Tớ sẽ có một cô phụ tá xinh đẹp dễ thương đi cùng... ok.
Chắc đó là sư huynh??? Trên trang web này, hình sư huynh ở đâu, sư phụ nhỉ?
Cho bạn được mời thêm 1 người bạn tới đó nhé.
Đệ tử không dám dự đâu! Đệ tử chưa đủ trình độ, ...Hẹn năm sau vậy! Cám ơn sư phụ...
Không có gì thay đổi thì chủ nhật sau đấy.
Nếu mua được vé máy bay thì sẽ báo ngày giờ bay.
Sư phụ nhớ đem mấy quyển sách vô và cho đệ tử biết số tiền chuyển khoản liền. Đệ tử sẽ cho số điện thoại và cho người đến lấy khi đuợc tin nhắn.
Sư phụ nhớ chụp hình mấy món ăn rồi đưa lên web cho bà con tham khảo nhé!
Nhờ bạn đưa tin này tới sư phụ Ngô Ánh Tuyết hộ vì tớ gọi điện thoại gặp bác Diệu Hạnh toàn bảo là đang về với vợ... hi hi.
Đệ tử pó tay!!!

[Diệu Minh]

http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=647

Trong ảnh này có nường Hương - mặc áo len dài tay đeo kính...

Khi ăn cơm lứt để lên cân tớ cũng bị lừ đừ như người xay rượu, đầu óc u mê phê phê và tìm giường đi ngủ sau khi ăn và có bữa không còn thèm đánh răng trước khi đi ngủ... lúc đó thấy mình hơi giống con lợn (con heo ăn xong đi ngủ!)
Có những người có cái tạng ngay cả trong tử vi cũng mô tả: dáng ốm hay mập, trắng hay đen... đều có "số"...
Nếu mình cứ "cãi mệnh trời" là mình chả hiểu gì hết.

Có những người hễ cứ béo lên là nào là lừ đừ ngu si là kém hoạt động... ngược lại hễ cứ gầy chút loại hoạt bát nhanh nhẹn.

Vì sao?
Vì khi cha mẹ gặp nhau: khí hữu dư mà thần bất túc, và có 4 hạng người: có người hình hữu dư mà thần bất túc, và có người hình hữu dư thần hữu dư, có người hình bất túc và thần bất túc...

Như vậy con người có sẵn cái khí chất bẩm sinh thuộc về tiên thiên, do cha mẹ sinh ra.
Còn việc ăn uống chỉ tác động tới phần hậu thiên cải tổ phần nào số phận "hẩm hưu" khi xưa, cho nên đừng lấy những người chung quanh làm thước đo cho bản thân.

Tuy nhiên còn một cách cải tổ hẳn: có lẽ phải ra Bãi Giữa lao động chân tay và ăn Thực dưỡng?!

Hoặc vào chùa sống...
tiếp sau nhé.

[huynhdoan2000]

Cô Diệu Hằng kính...
Đệ xin post hai bài thuốc mà cô yêu cầu...Đệ không liên can gì đến nó đâu nhé!Đệ chỉ là sưu tầm mà thôi...


1] PHÉP TUYỆT THỰC NHIỀU NGÀY MÀ KHÔNG ĐÓI.

Dùng đậu nành 3 thăng rửa sạch, chưng 3 lần rồi bỏ hết vỏ đi.Lại lấy hột mè 3 thăng ngâm vào nước một đêm cũng đem chưng 3 lần rồi đãi sạch vỏ mè đi. Cho hai món nầy vào cối đá quết thiệt nhừ, làm thành bánh để vào trong cái quả hấp, phải hấp từ chiều tới nửa đêm. Sáng sớm đem ra phơi cho khô. Lại đem tán nhỏ thành bột, khi nào muốn tuyệt thực thì đem bột nầy mặc sức ăn cho no, nhưng cấm nhặt không được ăn món gì khác nữa.
Lần thứ nhất ăn no có thể nhịn 49 ngày, lại ăn no bột nầy lần nữa thì có thể 300 ngày không đói. Quá 300 ngày ăn bột nầy lần nữa, thì có thể 2.400 ngày không đói. Lúc khát nước thì nấu nước hạt mè lên uống. Khi nào hết còn tịch cốc nữa, muốn ăn cơm trở lại như thường thì phải lấy Đông-quốc-tử 3 nắm tán nhỏ nấu nước nguội uống vào. Sau khi uống thì xổ ra thuốc tịch cốc trên. Sau đó bắt đầu ăn uống lại như thường.

2] BÀI THUỐC TRƯỜNG SINH

Theo lương y Nguyễn Văn Phấn thì toa thuốc trường sinh của Trung Quốc cổ truyền thật đơn giản, tuy nhiên vì thấy nó đơn giản nên ít người áp dụng, cứ tìm các vị đắc tiền để dùng thật là rất phí.
TOA THUỐC
-- Lá dâu tằm ăn [tang diệp] …1 kí
-- Mè đen [ hắc ma]……………1 kí
-- Mật ong thứ thật [bạc mật] đủ làm hoàn
Cách Chế :
Lá dâu tằm ăn và mè đen giã nát, nhuyễn thành bột, hòa mật ong vào làm hoàn bằng đầu ngón tay cái. Mỗi đêm trước khi ngủ uống một hoàn với nước trà gừng. Sáng sớm lúc thức dậy , bụng đói, ngậm một hoàn trong miệng cho tan dần.
Trường phục toa nầy thì râu tóc đều đen, da mặt hồng hào tươi nhuận.
[Tự chữa bệnh trong gia đình bằng thức ăn hàng ngày, lương y Nguyễn văn Phấn,Phan kim Huê,nhà xuất bản Thanh Niên,2005,page 13]