Chào chị Trâm, và tất cả anh chị em trên diển đàn minh là thành viên mới gia nhập Dd và củng mới theo TD được 5T mà sao thấy kỳ quá mình sụt mất 12K lúc chưa ăn Td mình 54K bây giờ còn 42k mình ăn TD được 5T mà sao phân vẩn đen măt dù minh có uống 25 tỷ vi khuẩn mà không thấy cài thiện,hay là minh ăn sai rồi,mình ăn như sau.Sáng mình ăn cháo kê bi đỏ hoặc bắp hay lúa mạch,trưa gạo lứt muối mè với chén nhỏ súp miso và natto mình rất thích món này ăn thấy ngon ,chiều ăn cớm rang vì mình bị viem khớp,thoái vị đia điệm sống lưng,gai dốt sống cổ ,Xin chị Trâm chỉ giúp mình có phải mình đả sai chổ nào đó phải không?Và chỉ giúp ăn gì để mập lên 4K chớ bây giờ gặp ai củng kêu ốm quá mà thật mình nhìn mình còn thay sợ nửa là.Mình rất thích ngồi thiền niệm Phật xin hòi chị Trâm mình bị đau khớp chân trái có ngồi thiền được không,có ảnh hưởng về sau không? có bị nặng hơn không?Rất mong được chị chỉ giúp,nếu có gì sai sót mong chị thứ lổi cho nhé gì mình là đứa ăn nói rất vụn về.Chân thành cám ơn chị rất rất nhiều,trân trọng
Sản xuất bởi Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)